專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課:《人類圖, 你與世界和解的開始》
撰文 Repeat(IHDS認證引導師)好心給了同事建議,對方卻聽不進去?
伴侶工作壓力大,自己的心情卻連帶受到影響?
明明達成了目標,內心仍然懷疑自己不夠好?
我們經常用社會的主流標準來審視自己,但卻忘了自己應該活成什麼樣子。透過《人類圖,你與世界和解的開始》,你可以學習用不同的角度去理解世界,改變你與自己、與周遭人事物的關係。
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你是否曾經想過,你的人生到目前為止所發生的一切,根基於你一次又一次的決定?
小時候的我喜歡玩一個遊戲,在紙張的最底端畫下一個起點,隨後每一個岔路則有各式各樣的經歷: 有的是寶藏、有的是遇到陷阱,有的就只是繼續向前走。最後再把這張地圖由上往下捲起來,只留下最底端的起點,讓玩家每一次都是新的體驗。
人生也是如此,在我們每一次的決策之後,便向前展開未知的旅途。在面對一個又一個、大小不一的人生路口時,我們常常會根據「父母的經驗」、「專家說法」來做選擇,卻很少有人真正問過你: 這件事情對你是不是正確的? 你有足夠的能量做這件事情嗎? 這是一個正確的時機嗎?
而當我們遇見了人類圖之後,人類圖提供了一個嶄新做決定的方式(decision-making): 回到你的策略、使用你的內在權威。
人類圖(Human Design) 是由拉• 烏盧• 胡(Ra Uru Hu) 在1987 年經歷奇妙的體驗後所創立的體系,最核心的宗旨就是「活出你的設計」(Living Your Design)。我們每個人天生都有自己獨特的個性、行為模式、能量來源,以及看事情的觀點,然而,在這「同質化」的世界裡,社會卻試圖用一模一樣的標準或目標,來看待不同的個體與每個人獨一無二的人生。
什麼是人類圖?
人類圖藉由正確的出生時間,可以精準地知道一個人出生時的初始人格特質,以及因為環境可能會有什麼樣的發展與潛能。除了認識自己的特質之外,人類圖這個工具的核心價值,是從根本上,改變我們過往所學到的「做決定」的方式。
從小到大,這個世界要求我們在做決定時,要針對問題分析與判斷優劣得失,但我們的心智(Mind)其實是我們學習來的知識資料庫,這些資料則來自父母、師長以及社會所有累積下來的百年經驗。
當我們拿著他人的經驗來體驗自己的人生時,這將剝奪我們的獨特性,因為並不是每一個人都適用同樣的標準,也不該擁有一樣的目標或達成目標的方式。人類圖則提供了全新不同的解方: 一切關乎於能量。
九大能量中心與對應主題
1781 年後,人類發生了進化,從過去的七大能量中心(也就是我們熟知的七大脈輪),進化為九大能量中心的過渡期人類,比起過去,現代的人類有更多的潛能在於觀照、覺察。
每個能量中心都有各自代表的主題,透過下表你可以對照主題與能量中心,開啟你的人類圖探索之旅:
能量中心 | 主題 |
頭頂中心(Head Center) | 壓力、靈感、問題 |
概念化中心(Ajna Center) | 智識覺察、焦慮 |
喉嚨中心(Throat Center) | 溝通、行動 |
G 中心(G Center) | 自我、愛、生命方向 |
意志力中心(Heart Center) | 自我價值、意志力、自尊 |
情緒中心(Solar Plexus Center) | 情緒覺察、情緒動能、緊張、等待澄澈 |
脾/直覺中心(Spleen Center) | 生存、警覺、免疫系統、直覺、本能 |
薦骨中心(Sacral Center) | 生命力、回應 |
根部中心(Root Center) | 壓力、腎上腺 |
▌編輯閱讀筆記
無論是選科系、找工作、找對象,你覺得自己是完全理性的嗎?或者,總有許多難以解釋的巧合默默影響著你的每一個決定?透過本書,你可以瞭解人類圖的基礎概念與應用案例,並從「能量」的角度,去思考自己是否活出生命該有的樣子。
如果你對人生感到迷惘,不妨透過這本《人類圖,你與世界和解的開始》,按圖索驥、尋找答案。
▌新手友善,適合初學者的人類圖入門課
《人類圖,你與世界和解的開始》
▌延伸閱讀
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