【Podcast】EP357|《走向內在》不一樣的朝聖之路,用徒步學習與自己對話|放送觀點
撰文 迷誠品內容中心心亂如麻、千頭萬緒,當內心充滿各種雜音,你都如何讓自己平靜下來?如果你一直找不到好的方法,試試看「走路」吧!一步一步地跨出去,感受腳底與地面的接觸,留意自己的呼吸,然後聽見內心的聲音......
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這幾年,「朝聖之路」在社群上備受關注,原先帶有宗教色彩的步道,在參與者的分享下,漸漸成為一趟探索自我的旅程。許多踏上路途的人都說,長距離的徒步能讓心真正靜下來,腦袋放空、不用思考,只要一直走、一直走......
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EP357|《走向內在》不一樣的朝聖之路,用徒步學習與自己對話|放送觀點
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除了歐洲的聖雅各朝聖道,在日本也有一條「四國遍路」。這條環形朝聖路徑包含了88 座寺院,全長1200公里,據說走過的人都會得上「四國病」。究竟,徒步旅行的魅力是什麼?長距離徒步需做哪些準備?翻開《走向內在》這本書,我們一起出發!
▍ #迷誠品Podcast EP357|#放送觀點
《走向內在》不一樣的朝聖之路,用徒步學習與自己對話
來賓|小歐(四國遍路同好會主持人)
主持|李承軒(誠品職人)
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▍ 邊聽邊讀
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▍ 延伸聆聽
EP356|《黑暗旅遊》解密拉丁美洲,窺見暗黑國度的神祕與魅力|放送觀點〈旅行中的文化之眼03〉
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