主題專欄 2021年11月15日

【迷測驗】直覺抽一張心理預言卡，為你的瓶頸指出方向

撰文迷誠品內容中心

最近的你過得還好嗎？或者說，在變動萬千、不斷向前奔跑的日日，是什麼讓我們產生遲疑，又是什麼阻礙我們前進？

在焦慮得靜不下心，或徬徨迷惘的時刻，不妨透過卡牌的引導與自己對話，或許你會從中獲得一些靈感和慰藉，帶領你更好地前進。

Therapy Toolkit: Sixty Cards for Self-Exploration

▍開始測驗》憑直覺選出一張牌
請盡量讓身體放鬆，想像今天一整天，耗盡全力的你來回答這個問題，將專注力放在與你最有感應的那張牌。

▍關於卡牌》Therapy Toolkit: Sixty Cards for Self-Exploration

由經驗豐富且合格的治療師設計的60張牌卡，分為經歷、情感、關係和童年四個大類；每張牌卡背後皆有指示性建言，搭配色彩柔和且豐富的情境式插畫，具象各種情緒與精神狀態，令人不由自主變得平靜。

※ 以下測驗內容與卡牌或及其創作理念均無關，答案僅供參考。

▍看解答》
下滑找到你的選項，解套你心裡卡住的地方！

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A－能者多勞，但何必讓自己過勞。

你的內在容量很大，想說的話、想做的事都很多，所以短短人生中，我們更不能浪費心力在騎驢找馬，唯有從各種起起落落中悉心感受，才帶得走真正屬於你的遼闊。

B－有些事要有放手的底氣，你比想像的自己更好

你近期的挑戰在於「自信心」，當你太在意某些挫折，就很難看見自己現有的優勢；直面生活裡的不堪，我們只能盡所能保護好內在的能量，逼迫自己為了迎合而改變，傷到的始終還是自己。

C－怕受傷或傷人，不敢建立關係？

旁人或許並不完全了解你正在經歷的事情，但不表示你得獨自面對這些問題；只要你願意，伸手可及之處，會有人陪你軟弱、陪你克服，溫柔擁抱渴望溫暖又害怕被看透的你。

D－一切未知，讓你擁有更多可能性

很多存在已久的問題，你其實早就知道了，只是未知的感覺讓你反射性想逃避；然而夜長夢多，倒不如跟著直覺邊走邊看，事情轉機也許就在你決定的這一刻發生也不一定。

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《Therapy Toolkit: Sixty Cards for Self-Exploration》

由心理治療師Linn Martinsen及韓國插畫家Cindy Kang共同打造。

精緻卡盒內附使用手冊，提供治療過程的介紹、牌卡使用提示等等，陪伴使用者在混亂中理出頭緒，找出復原關鍵的那片拼圖。☞ 點此購買，立即開啟自由探索旅程

Therapy Toolkit: Sixty Cards for Self-Exploration