主題專欄 2020年6月17日

進廠維修中！夏季女子的 Before/After 療癒改造特企！

撰文誠品生活

美，沒有一定的標準，但愛美，是人的天性。身為一個現代女性，每個月的「進廠維修」時光都讓人感到十足療癒！無論是做指甲還是做頭髮，短短一至兩小時的空檔，就能從緊繃的日常切換到最鬆的狀態，讓專業美容師把自己打理成喜歡的樣子，心情也能煥然一新。這次，誠品要成為你的身心美容場域！快跟著特派員 Sherry，從美白牙齒、做指甲、核心伸展、經絡 Spa、做頭髮到舒壓的自由繪畫，看看她改造前後的 Before / After 吧！Go Go！

11:00 自信的一天，從亮白牙齒開始！
► WHITENING NET 淨白美齒 SPA｜南西店 5+ F、誠品信義店 B1F

在日本有 4000 間店鋪的 no.1 美齒品牌 WHITENING NET，以創新的「二氧化鈦」成分，有別於以往使用的過氧化物，能以不傷害琺瑯質、無酸痛敏感的方式讓牙齒回歸天生齒色，更棒的是護齒完能立即正常飲食！Sherry 因為有做牙齒矯整所以齒色偏黃，看上圖！做完牙齒可是白了兩階呢！

( 左：南西店店內外觀。右：課程前店員都會詳細解說流程，可以放心體驗！）

對 Sherry 來說，美白牙齒除了是希望改善牙齒黃漬的問題外，更重要的是還能做好口腔護理：預防蛀牙、清除牙垢、淨化口腔與口臭都一次到位，能更自信地展現笑容！
｜年中慶優惠 ► 07/30（四）前，首次體驗推薦價 999 元｜

( 左：體驗前會先刷牙清潔，第二次刷牙更會使用護齒劑。右：照光美齒中！總共會有兩階段各 8 分鐘）

12:00 讓指甲穿上繽紛色彩，心情也會煥然一新！
► e-nail｜南西店 4F

有時候快樂很簡單，做個指彩就能達到！e-nail 的水指彩技術，因為成分不含甲苯、甲醛與塑化劑，孕婦與小孩都能安心使用。店內除了販售指甲油，也有提供水指甲的彩繪服務！與一般光療指甲的不同是，水指彩不用照燈，繪畫過程若臨時想修改，用溼紙巾就能擦掉！通常一次性可撥式水指彩可以維持 3~5 天，想維持更久的話可以隔天再上一層透明指甲油來定色！Sherry 選了黃、綠、白三色與花朵的圖案，非常適合夏天呀～

( 左：e-nail 店內照片。右：水指甲繪製過程，店員超有耐心的討論與細心的繪製，可以放心交給她！）

照完牙齒與做完美甲，踏著輕鬆的步伐慢慢散步到誠品站前店吧！

13:30 上班族久坐的痠痛困擾，從此 Bye Bye！？
► Dr.stretch｜站前店 B1F

上班族一定懂，因為久坐、姿勢又不正確造成的肩頸腰的痠痛，還有年過 30 代謝下降造成的種種困擾。來自日本、全球超過 130 家專門店的 Dr.Stretch 就是要來解決這些痠痛煩惱！創新的 C.B.S 核心平衡伸展運動，不同於一般自我伸展，而是透過教練針對每個人的身體狀況，進行一對一伸展，更能放鬆至僵硬深層肌肉，提升肌肉柔軟度，解決肌肉僵硬的煩惱。教練說：「我們可以幫助你改善身體狀況，從根本解決肌肉僵硬、疲倦、水腫等問題，讓身體達到真正的放鬆。另外有在運動的人，我們還可以幫助你提升運動表現。」

( 左：店內環境。右：Sherry 伸展體驗中，教練正在改善她的肩頸痠痛問題）

下班後沒帶衣服替換也不用擔心，因為店內會準備的舒適運動服，換上後就可以開始伸展課程了！Sherry 有肩頸痠痛與雙腳水腫的問題，一開始雙手伸起來還無法超過耳後......但在教練專業的深層肌肉拉伸下，過程雖然很痠麻，但課程結束後筋骨都被疏通了。不但雙手的柔軟度提升，連腳踝的水腫也有改善！15 分鐘的肩、腰、足體驗課程，只要100元就能讓你體驗核心平衡伸展技術，教練還會進行簡易諮詢，幫助你更加了解目前身體面臨的問題，非常值得一試！

#在辦公室就能做的肩頸放鬆姿勢
教練傳授的簡易放鬆法，坐在椅子上頭朝下，並將雙手扣住後腦勺往下拉伸頸部連接背部的肌肉，維持 15 秒為一組，一次做 4~5 組。可以幫助舒緩因盯著電腦螢幕而僵硬的肩頸，非常有效~

暖暖身後，更多療癒體驗要去體驗～出發信義店！

14:30 結合中醫經絡理論的 Spa，最深層的身心放鬆法
► 奇蹟莊園｜信義店 B1F

現代人身心承受的壓力，其實比想像中的還大，適時透過按摩療癒自己，是件很重要的事情。奇蹟莊園很特別的地方是，結合傳統中醫、經絡學、五運六氣理論，以及印度的阿育吠陀醫學，融合芳香療法後，做符合節氣的調理 Spa。透過「經絡儀器檢測」，在 iPad 上會先得到一張身體經絡不平衡的檢測結果，芳療師會針對檢測結果，挑選適合的精油，並在按摩中特別加強對應的穴位。

（左：店內環境。右：使用經絡儀器檢測中）

Sherry 這次體驗的是 60 分鐘的「窈窕淑女有感排水纖體 SPA」。芳療師為 Sherry 挑選的是有機天然的「脾精油」，主要針對她的肩頸、手臂、背部腰與雙腿的穴位來按摩，以刺激代謝和暢通身體循環為主，幫助她運化水氣，減少身體濕氣、疏通血氣改善身體狀況。並針對生命之源的腎經、運送身體養分的脾經，擺脫水腫重塑緊實曲線！

（左 & 右：芳療師按摩中）

療程結束後，店內還能享用針對節氣推出的「食療」飲食，飲品是健康的桑葚汁，讓身心持續放鬆！
｜年中慶優惠 ► 07/01（三）前，奇蹟賦活油 30ml + 奇蹟賦活青春面膜 + 曲線美人精油 10ml + 豐挺傲人精油 10ml 再加贈 60 分鐘窈窕美人或豐胸 Spa 乙堂，特價 3,569 元（原價 6,569 元）｜

16:30 剪一頭新髮型，充飽能量展開新生活吧！
► UNI color｜信義店 B1F

從奇蹟莊園走幾步路，就來到 UNI color 髮廊！頭髮已經有一陣子沒有好好整理的 Sherry，要來好好整頓一下流失營養的毛躁頭髮，並剪個新造型展開新的人生冒險！UNI color 除了在染髮上頗有好評外，客製化的頭皮/護髮課程也非常有名，會按照每個人的頭皮狀況，挑選適合的產品來改善頭髮受損的問題，重建健康柔順的秀髮！

（左：店內外觀。右：護髮前會先檢測頭皮與髮質）

透過檢測頭皮幫助美髮師掌握頭髮狀況，才會進到課程的選擇。細軟髮的 Sherry，美髮師推薦她體驗 APP 艾得護髮+造型剪髮組合，美髮師先與 Sherry 討論髮型後，會先修剪頭髮，再使用 APP 全效護髮系統，五階段呵護頭皮與髮絲。從胺基酸洗髮精溫和清潔、使用 BC1 護髮素由內而外確實修護，再使用 NP3.1MF2 雙重為髮絲強健打底，恢復頭髮的光澤與水潤，最後再使用保護膜維持秀髮柔順。看最前面的 Before/After 就可以看到很明顯的改變了吧！其實只需要換個髮型，就能變得更有精神呢！

（左：五步驟護髮產品。右：護髮中）

（左：第一劑護髮產品會使用導入夾一層層上到髮絲上。右：美髮師專業造型剪）

整個美髮空間十分舒適，還有茶、咖啡與甜點可以享用，讓視覺與味覺一次療癒！
｜年中優惠 ► 即日起到 07/30 (四)前，APP 艾得護髮+造型剪髮，特價 1,680 元（原價 2,500 元）｜

外表的進廠維修完畢！最後來療癒內心最柔軟、奔放的創作魂吧！

18:30 讓腦袋淨空，讓靈感引領你自由畫畫
► The Escape Artist｜松菸店 2F

最後一站，就來療癒內心的小小藝術家吧！在 The Escape Artist 創作空間中，壓克力顏料隨你挑選，各種尺寸的畫布讓你盡情揮灑創意。讓腦袋放空，創意綻放！無論有沒有繪畫基礎，都能在畫畫的過程中被療癒！Sherry 用紅、橘、粉、藍做調和，簡單的刷過畫布，繪製成美麗的夕陽，對她來說成品是怎麼樣並不重要，能夠在這之中找到生活的小樂趣，才是畫畫的意義！