主題專欄 2022年2月11日

你就是最能告訴自己「我很重要」的那個人：獻給孩子的自信與勇氣之書《你很重要》

撰文諶淑婷（作家）

無論你是多不起眼的小傢伙，
就算所有人都覺得你很煩人，
有時候，你覺得迷惘、孤單⋯⋯
無論如何，千萬不要忘記——你很重要。

《你很重要》是《市場街最後一站》繪者、凱迪克獎得主克里斯汀．羅賓遜的最新中文譯作，榮獲《紐約時報》最佳童書等年度選書獎、超過千則讀者好評。透過作者精心安排的圖片及文字，閱讀時，能感受到作者獨特的幽默，又可以體會到作者努力想傳達的理念。

｛本內容由撰文者及小麥田出版提供，僅反映作者意見，不代表誠品立場；未經授權，請勿轉載｝

每天孩子走進校門前，我會蹲下來、握著孩子的手，告訴他們：「無論今天會發生什麼事，天氣是好是壞，一天過得是幸運還是倒楣，你對我來說就是這個世界最重要的人。」睡前，我會再度感謝孩子，因為他們的存在，讓這一天很愉快，或是沒有那麼難熬。

這些話我可以一說再說，因為我知道，孩子一天會遭受的打擊，與自我懷疑、貶低，太多太多了，他們會從大人口中聽到，「你真的很麻煩」、「連這個都不懂」、「沒有你，班上可以表現更好」、「你為什麼不能和別人一樣就好」。

我們已經很熟悉身體暴力，但對於自己無意中施加在孩子身上的語言與情緒暴力、冷暴力常常毫無自覺，孩子心上不被看見的傷，讓他們擔心自己不夠好、無法讓他人滿意，自認難以得到好的對待與關注，無助不安、自暴自棄，這樣的孩子無法看到自己的重要性，害怕自己不會被愛，我希望《你很重要》（You Matter）能溫暖他們的心。

「無論你是多麼不起眼的小傢伙，無論你要不要跟隨潮流。」
「就算有些事你也無能為力。就算所有人都沒空來幫助你。」
「有時候，你愛的人必須離開。有時候，你覺得迷惘，而且孤單。」

要怎麼相信「我很重要」？因為你我能存在就是一連串的不可思議，如果不是有最古老的微生物出現，如果不是某天恐龍出現又滅亡，如果不是地球經歷了好幾次大滅絕又重生，如果不是我們的父母相遇然後發生了一些事⋯⋯如果不是這些好事壞事一再加總，得出了獨一無二的「現在」，就不會有我，也不會有你，你和我真的太重要了，這麼說是不是很有道理？

《你很重要》內頁／© 2020 by Christian Robinson

不只是構思巧妙，作者克里斯汀．羅賓遜（Christian Robinson）在文圖都有讓人驚嘆的表現。故事從城市裡一名使用顯微鏡觀察微生物的小女孩開始，在短短的篇幅裡展現地球的演化，又從太空中的地球，再前進、又前進，進入一個家、一個街區、一座城市、一個生態系⋯⋯而如詩般的文字前後呼應，無論是年幼的讀者，或共讀的成人，都能對簡單的字句產生共鳴。

《你很重要》內頁／© 2020 by Christian Robinson

《你很重要》裡有生命的循環，有毀滅，有重生，有極大，也有渺小，每一張圖都與下一張圖相扣連。我想作者要傳達的是，無論你今天經歷了什麼、至今度過了怎麼樣的人生（或長或短），都不要討厭自己，不要覺得自己不夠好。

你曾完成的那些事、說過的那些話，以及那些沒有完成的事、沒說出口的話，都讓你成為現在的自己，成為一個值得擁抱與被重視的人，就算是那些「我什麼都做不好、一切都不如人意」的片刻也沒關係，過得不好的時間，不是為了讓你悲傷，而是要讓你感受包圍著自己的愛，讓你練習把注意力聚焦於「喜歡自己」這個任務。

你會知道，因為每一個人都很重要，所以我們要好好認識自己，知道這個世界允許我們成為自己。我們不需要被肯定與讚美來定義自我，你就是最了解自己的專家，你知道何時會有不好的感受，何時你很需要幾句關懷的話。認識自己，讓你能擁有成熟的自我意識，可以安然自在的生活，可以喜歡和自己相處。

《你很重要》內頁／© 2020 by Christian Robinson

在我們成長過程中，難免會遇到不夠成熟、不懂得給予情感支持的人，讓你我感覺情感匱乏、空虛孤單，那種被掏空、沒有被好好陪伴的感覺，會讓你有時覺得自己一點都不重要，其實，那些人本來就不值得我們付出期待，相信我，你就是最能告訴自己「我很重要」的那個人！

《你很重要》內頁／© 2020 by Christian Robinson

除此之外，你還可以練習成為其他人的「穩定的重要他人」，給予一段好的關係的陪伴，讓一些曾被大人貶低、羞辱與傷害的孩子，知道不是所有大人都是那樣，比起傷害人，不傷害他人是更值得去做到的事。

現在，你知道自己有多重要了吧？

・
・
・
・
✑關於克里斯汀．羅賓遜 Christian Robinson
1986年出生於加州好萊塢，與家人一起生活在一間小公寓裡，畫畫因此成為他專屬的創想空間。從加州藝術學院畢業後，曾與芝麻街工作室及皮克斯動畫工作室合作。他所參與的繪本圖畫創作有《市場街最後一站》（榮獲美國插畫界最高榮譽凱迪克獎、柯瑞塔．史考特．金圖畫書獎）、《開學了，學校也好緊張！》、《許什麼願望好呢？》、《鬥牛犬賈思登》、《約瑟芬：約瑟芬．貝克的精采人生》（獲選柯瑞塔．史考特．金圖畫書獎）、《獅子座：鬼故事》等。

《你很重要》是他最想對孩子說的話，期望這句話能讓世界變得更好，獲選瑪格莉特．懷絲．布朗兒童文學榮譽獎、安納．杜威閱讀獎等獎項，美國巴諾書店、紐約公共圖書館、《出版者週刊》、《學校圖書館期刊》評選為年度最佳圖書。

✦

▌撰文者簡介｜諶淑婷

曾任報社記者，現為「半媽半X」自由文字工作者，育有一兒一狗三貓，關心兒童與動物的權益與未來生活環境。著有《迎向溫柔生產之路：母嬰合力，伴侶陪同，一起跳首慢舞》。

小麥田出版

成立於2014年，為「麥田出版」深耕青少年閱讀所成立之副品牌，透過「故事」與「知識」兩大出版類型，為10至15歲孩子打造閱讀新花園。小學五年級開始，孩子的成長進入嶄新階段，孩子對親情、友情的互動開始發展自己的看法；升上七年級國中之後，閱讀程度的好壞更影響孩子的學習成就。除了學業表現，我們更希望孩子活得快樂、活得自信！