你就是最能告诉自己「我很重要」的那个人：献给孩子的自信与勇气之书《你很重要》

撰文諶淑婷（作家）

无论你是多不起眼的小家伙，
就算所有人都觉得你很烦人，
有时候，你觉得迷惘、孤单
无论如何，千万不要忘记——你很重要。

《你很重要》是《市场街最後一站》绘者、凯迪克奖得主克里斯汀．罗宾逊的最新中文译作，荣获《纽约时报》最佳童书等年度选书奖、超过千则读者好评。透过作者精心安排的图片及文字，阅读时，能感受到作者独特的幽默，又可以体会到作者努力想传达的理念。

｛本内容由撰文者及小麦田出版提供，仅反映作者意见，不代表诚品立场；未经授权，请勿转载｝

每天孩子走进校门前，我会蹲下来、握着孩子的手，告诉他们：「无论今天会发生什麽事，天气是好是坏，一天过得是幸运还是倒楣，你对我来说就是这个世界最重要的人。」睡前，我会再度感谢孩子，因为他们的存在，让这一天很愉快，或是没有那麽难熬。

这些话我可以一说再说，因为我知道，孩子一天会遭受的打击，与自我怀疑、贬低，太多太多了，他们会从大人口中听到，「你真的很麻烦」、「连这个都不懂」、「没有你，班上可以表现更好」、「你为什麽不能和别人一样就好」。

我们已经很熟悉身体暴力，但对於自己无意中施加在孩子身上的语言与情绪暴力、冷暴力常常毫无自觉，孩子心上不被看见的伤，让他们担心自己不够好、无法让他人满意，自认难以得到好的对待与关注，无助不安、自暴自弃，这样的孩子无法看到自己的重要性，害怕自己不会被爱，我希望《你很重要》（You Matter）能温暖他们的心。

「无论你是多麽不起眼的小家伙，无论你要不要跟随潮流。」
「就算有些事你也无能为力。就算所有人都没空来帮助你。」
「有时候，你爱的人必须离开。有时候，你觉得迷惘，而且孤单。」

要怎麽相信「我很重要」？因为你我能存在就是一连串的不可思议，如果不是有最古老的微生物出现，如果不是某天恐龙出现又灭亡，如果不是地球经历了好几次大灭绝又重生，如果不是我们的父母相遇然後发生了一些事如果不是这些好事坏事一再加总，得出了独一无二的「现在」，就不会有我，也不会有你，你和我真的太重要了，这麽说是不是很有道理？

《你很重要》内页／ 2020 by Christian Robinson

不只是构思巧妙，作者克里斯汀．罗宾逊（Christian Robinson）在文图都有让人惊叹的表现。故事从城市里一名使用显微镜观察微生物的小女孩开始，在短短的篇幅里展现地球的演化，又从太空中的地球，再前进、又前进，进入一个家、一个街区、一座城市、一个生态系而如诗般的文字前後呼应，无论是年幼的读者，或共读的成人，都能对简单的字句产生共鸣。

《你很重要》内页／ 2020 by Christian Robinson

《你很重要》里有生命的循环，有毁灭，有重生，有极大，也有渺小，每一张图都与下一张图相扣连。我想作者要传达的是，无论你今天经历了什麽、至今度过了怎麽样的人生（或长或短），都不要讨厌自己，不要觉得自己不够好。

你曾完成的那些事、说过的那些话，以及那些没有完成的事、没说出口的话，都让你成为现在的自己，成为一个值得拥抱与被重视的人，就算是那些「我什麽都做不好、一切都不如人意」的片刻也没关系，过得不好的时间，不是为了让你悲伤，而是要让你感受包围着自己的爱，让你练习把注意力聚焦於「喜欢自己」这个任务。

你会知道，因为每一个人都很重要，所以我们要好好认识自己，知道这个世界允许我们成为自己。我们不需要被肯定与赞美来定义自我，你就是最了解自己的专家，你知道何时会有不好的感受，何时你很需要几句关怀的话。认识自己，让你能拥有成熟的自我意识，可以安然自在的生活，可以喜欢和自己相处。

《你很重要》内页／ 2020 by Christian Robinson

在我们成长过程中，难免会遇到不够成熟、不懂得给予情感支持的人，让你我感觉情感匮乏、空虚孤单，那种被掏空、没有被好好陪伴的感觉，会让你有时觉得自己一点都不重要，其实，那些人本来就不值得我们付出期待，相信我，你就是最能告诉自己「我很重要」的那个人！

《你很重要》内页／ 2020 by Christian Robinson

除此之外，你还可以练习成为其他人的「稳定的重要他人」，给予一段好的关系的陪伴，让一些曾被大人贬低、羞辱与伤害的孩子，知道不是所有大人都是那样，比起伤害人，不伤害他人是更值得去做到的事。

现在，你知道自己有多重要了吧？

关於克里斯汀．罗宾逊 Christian Robinson
1986年出生於加州好莱坞，与家人一起生活在一间小公寓里，画画因此成为他专属的创想空间。从加州艺术学院毕业後，曾与芝麻街工作室及皮克斯动画工作室合作。他所参与的绘本图画创作有《市场街最後一站》（荣获美国插画界最高荣誉凯迪克奖、柯瑞塔．史考特．金图画书奖）、《开学了，学校也好紧张！》、《许什麽愿望好呢？》、《斗牛犬贾思登》、《约瑟芬：约瑟芬．贝克的精采人生》（获选柯瑞塔．史考特．金图画书奖）、《狮子座：鬼故事》等。

《你很重要》是他最想对孩子说的话，期望这句话能让世界变得更好，获选玛格莉特．怀丝．布朗儿童文学荣誉奖、安纳．杜威阅读奖等奖项，美国巴诺书店、纽约公共图书馆、《出版者周刊》、《学校图书馆期刊》评选为年度最佳图书。

▌撰文者简介｜谌淑婷

曾任报社记者，现为「半妈半X」自由文字工作者，育有一儿一狗三猫，关心儿童与动物的权益与未来生活环境。着有《迎向温柔生产之路：母婴合力，伴侣陪同，一起跳首慢舞》。

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成立於2014年，為「麥田出版」深耕青少年閱讀所成立之副品牌，透過「故事」與「知識」兩大出版類型，為10至15歲孩子打造閱讀新花園。小學五年級開始，孩子的成長進入嶄新階段，孩子對親情、友情的互動開始發展自己的看法；升上七年級國中之後，閱讀程度的好壞更影響孩子的學習成就。除了學業表現，我們更希望孩子活得快樂、活得自信！