严选商品 2024年4月11日

以乐趣面对人生课题，再造正面的自我实现──2024年4月｜诚品中文选书

由诚品书店书籍采购职人，每月精挑细选各类别好书推荐。
2024年4月

1. / 勇於揭露自身私密故事，真诚、搞笑又极具启发性的回忆录
《朋友、恋人与最糟糕的事》

作者｜马修．派瑞
出版｜时报
售价｜620元

马修．派瑞用他独有的真诚、幽默与温暖亲切口吻讲述自身的离奇故事。他毫无保留地揭露了养育他长大（并放任他自生自灭）的破碎家庭、驱使他追求名声且被人认可的渴望，以及就连梦想成真也无法填补的内心空洞。派瑞以直截了当、带有自我意识，又富有标志性幽默感的文字，鲜活地叙述自己这一生和成瘾症的搏斗，以及自己看似拥有了一切，却仍然因成瘾症所苦的原因。

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2. /真实人生，比虚构故事更惊悚，探究家庭之伤的纪实大作
《母爱的枷锁，女儿的牢宠》

作者｜齐藤彩
出版｜圆神
售价｜350元

过去就读升学名校的女儿，受到母亲高压胁迫，重考九年医学系仍落榜，在看不到尽头的重考生涯，身心受创，最後崩溃弑母。後来警方以弃屍罪嫌逮捕女儿，并展开一连串审讯，最终突破女儿心防，坦承弑母。在审讯过程中，母女之间的种种遭遇与回忆一一展露人前。曾担任司法记者的笔者，到狱中采访女儿，透过三十封书信交流，共同撰写这部惊心动魄，最後却让人得到安慰与疗癒的纪实作品。

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3. /化繁为简的效率指南，用「愉悦心态」赢回自由人生
《高效原力》

作者｜阿里．阿布达尔
出版｜三采
售价｜450元

剑桥医学院第一名毕业的阿里．阿布达尔，曾以为「吃苦就是吃补」。然而，他刚当上住院新手医师时，却发现「吃苦」策略严重失灵，让他效率不彰，一度崩溃。他埋首脑科学、心理学研究後，发现「愉悦心态」能带动的正向循环，而这才是高效率的真正关键。本书结合丰富的企业名人故事案例和完整的架构，带领你巧妙运用正向情绪科学，从此无痛展开高效率的全方位人生。

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4. /幽默诙谐、本於科学数据的教养指南，亲子双向学习，打造更美好的世界
《别教出混蛋！终结霸凌、自私、厌女者》

作者｜梅琳达．温纳．莫尔
出版｜游击
售价｜480元

梅琳达．温纳．莫尔是多次获奖的科学记者，也是母亲。她常常被问到各式各样的教养问题，但随着孩子年纪渐长，她发现有个很重要的教养领域被忽略了，也就是「要如何不把孩子养成混蛋／小屁孩？」本书每章节分为「研究案例、问题症结、科学数据、妙招建议」，最後还有重点回顾，涵盖霸凌、性别主义、说谎与欺骗、抗压与自信等十一个重要教育议题，帮助人们培养孩子良善的品德。

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5. /首本越南文直译的小说选集，从文学中，看见人民的精神世界
《越南现代小说选》

作者｜南高、苏怀、日进、阮辉涉、阮玉四、阮氏瑞宇
出版｜春山
售价｜500元

一个经历殖民、内战、分裂、统一的国家，追逐现代性的大叙事下，市井小民又遗失了什麽？台湾第一本由越南文直译中文的小说选集，历史跨度七十年，精选六篇重要作品：南高〈志飘〉、苏怀〈另外三个人〉、日进〈转转难眠〉、阮辉涉〈水神的女儿〉、阮氏瑞宇〈一个下午〉、阮玉四〈无尽的稻田〉，呈现越南文学复杂而多元的面貌。

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6. /悲伤和爱，重构她和她的时空，在艰难中前行，关於女性的故事
《朗夜》

作者｜崔恩荣
出版｜马可孛罗
售价｜450元

在知妍与外婆的对话和相处中，自然而然地穿越了一百年的时光，建构出「曾祖母、祖母、母亲、我」四代人的生活。从曾祖母开始，一直到「我」的故事；以及从「我」开始，写给曾祖母的故事，两条故事线逐渐交叉，填补未尽的空白。《朗夜》交织着友谊、爱情、抗争、泪水与欢笑，四代女性一路走来的一百多年时光，并非漆暗无光的无尽长夜，而是有着隐隐光辉的明亮的夜。

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7. /重量级经济学着作改编漫画，以家族命运故事爬梳资本主义
《资本与意识形态：经济学知识漫画》

作者｜托玛．皮凯提
改编｜克莱尔．阿莱特、班尼曼．亚当
出版｜卫城
售价｜650元

全球重量级经济学着作《资本与意识形态》改编漫画，看见全球经济的发展与历史。在通货膨胀跟全球经济愈来愈紧密的状况下，台湾也将迎来悬殊的贫富差距，当世界局势不断在改变时，综观全局将是这个世代不可缺乏的能力。这本漫画透过轻松的故事剧情，加上经济学大家皮凯提的深入分析，重建你的经济学之眼，在破碎资讯的时代紧握时代脉动。

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8. /恒定力练习，活出内在的喜悦，唤醒自我存在，踏上重塑生命的旅程
《恒定力》

作者｜丹达帕尼
出版｜三采
售价｜500元

被问「想要什麽样的生活？」多数人会答「过得快乐。」然而，丹达帕尼认为「应该追求带来快乐的生活方式。」唯有掌握心智，加上恒定力，专注於生活目标，方能活出内在的喜悦。这本书记载了丹达帕尼数十年修行成果，淬链出实用、具体、可行的步骤，不需冥想、打坐，单单拂尘除垢的简单动作，都能帮助灵魂的智慧浮现，透过日日练习，便能领受专注生活给我们的礼物。

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