在时代洪流与体制中直视真实，於迷惘困境与岁月里寻回自我——2026年9月｜诚品中文选书

由诚品书店书籍采购职人，每月精挑细选各类别好书推荐。
2026年9月

1. /应对人际互动的实用工具书，升级情绪技能，启发薪新领导之道
《情绪过劳：如何自我修复，在职场带人又带心（诚品独家软精装）》

作者｜迪娜．邓翰、史密斯、艾莉西亚．格兰迪
出版｜天下文化
售价｜450元

如今的职场已不同以往，也为领导者带来更大的情绪压力，要突破此困境，最需要培养的就是情绪技能。本书融合领导者面临的真实案例，并以情绪科学为基础，提供实用的策略和工具。无论是想精进自己的职场工作者、刚上任的基层主管、夹在高层与部属之间的中阶主管，是日理万机的高阶主管，都能透过本书的方法，在职场中过关斩将。

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2. /献给所有努力生存的大人，运用犬系智慧，学会把爱留给自己
《因为爱你，我也开始爱自己》

作者｜安洁莉卡．冯．桑登
出版｜有光文化
售价｜460元

为什麽，我们愿意原谅一只闯祸的狗，却不肯原谅努力生活的自己？墨尔本资深创伤谘商师安洁莉卡发现，狗狗天生就是「接纳与承诺疗法」（ACT）最好的老师。牠们不困在过去，不急着预演未来，而是全然活在每一个当下。牠们跌倒了，就再站起来；害怕了，就慢慢靠近；难过了，也依然愿意相爱。这是一份诚实且充满勇气的邀请，一场由毛孩带领、通往「自我疼惜」的安定之旅。

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3. /悲伤回忆录，灵性与人心的交会，在信仰与怀疑间，寻找永不熄灭的光
《为什麽需要宗教？》

作者｜伊莲．佩格尔斯
出版｜鹰
售价｜460元

宗教为什麽到了二十一世纪依然存在？为什麽还有这麽多人信仰宗教？对於无神论是否有宗教还有这麽多人信仰宗教？对於无神论是否有宗教信仰的大众而言，各种宗教传统如何持续形塑人们对性和政治等一切事物的态度？在本书中，伊莲．佩格尔斯回顾了自己的人生，探讨了这些问题。佩格尔斯引用神经学家、人类学家、历史学家的观点，以及本身的研究，带领读者透过意想不到的方式，理解西方文化中持续不辍的宗教面向。

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4. /资深驻台美籍记者的第一手纪录，台湾史补课，常被世界忽略的岛屿
《幽影之国》

作者｜何贵森
出版｜八旗
售价｜550元

如果你看过纪录片《看不见的国家》，更不该错过本书！作者在台生活超过十年，并在台湾、香港与中国拥有超过二十年的第一线报导经验，本书讲述台湾这个在外交上处境孤立的民主国家，如何跃升为全球地缘政治的核心。随着华府与北京之间的紧张局势持续升温，作者许实质的报导与平易近人的叙述，带领我们深入剖析台湾的历史、认同，以及岛上人民是如何争取自身命运的历史。

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5. /一部跨时代和世代的寻访计划，媒体职场，待显影的女性摄影之眼
《镜头後的她们》

作者｜吴垠慧
出版｜时报
售价｜620元

从日治时期到战後台湾、戒严时期至报禁开启；继纸媒由盛转衰，迎来数位网络媒体蓬勃发展；为何女摄影记者的身影始终模糊？资深媒体工作者吴垠慧投入近五年时间，以新闻媒体发展史为经，台湾摄影史为纬，女性角色变迁作纬，一方面勾勒出女摄影记者的形象，另一方面从纸媒发展对照女摄影记者於不同时期的工作处境，让新闻福摄影圈「少数民族」的女性工作者身影不再模糊。

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6. / 年度话题神作，席卷欧美文坛，牺牲自我的轮回，反讽完美女性形象
《昨年》

作者｜卡萝．克莱儿．柏克
出版｜皇冠
售价｜520元

娜塔莉是社群媒体上最受欢迎的生活风格网红，她拥有人人称羡的人生：来自政治世家的英俊丈夫、六个可爱的孩子、梦幻农场与美丽厨房。她歌颂幸福的传统生活，成为数百万人眼中「理想女性」。但她比任何人都清楚——这份完美背後，藏着多少伪装。某天，娜塔莉一觉醒来，发现自己身处一八五五年，她设法逃离这个世界，但令人不寒栗而栗的真正紧迫在後，就要将她吞噬。

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7. /近未来科幻，写给α世代的预言，把判断交给系统．真相和人性的挣扎
《人类》

作者｜藤井太洋
出版｜远流
售价｜580元

日籍记者和毕裔女兵，在事件幸存後，穿越北美大陆，追查世上最可靠事实认证平台——羊大陆，隐藏不欲人知的真相。这本结合军事、政治、AI题材的近现代科幻小说，为人们揭示不久之後、既视感强烈的世界面貌。从开场的关键战斗，说明白宣示了AI对近未来战争的全面影响；至书由後量子演算科技与仿生机械辅具，共同谱出磅礡扛鼎的世界观，以及复杂诡谲的人性赛局。

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8. /那些亲眼见证、亲身经历的文学风景，跨越时光的对话，重读青春的自己
《台北城南旧事（诚品独家印签扉页珍藏版）》

作者｜夏祖丽
出版｜天下文化
售价｜620元

诞生於文学世家，夏祖丽在半个文坛的滋养中成长；时光流转，她以擅长的精笔笔调，熔铸栩栩如生的过往回忆，陆续留下了童年记忆、文坛印象，以及贯穿她一生的、与诸文人、艺术家的情谊。在台北城南成长茁壮的小女孩，回溯着母亲於北京城南的足迹，留下了属於她的城南旧事，并透过写作与记录，留给曾经年幼的自己，以及那灿烂如花的文学时代。

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