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2022誠品書店暢銷書TOP10出爐：寫透人生的糾結，用閱讀療癒自我的內心
主題專欄 2022年11月19日
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2022誠品書店暢銷書TOP10出爐：寫透人生的糾結，用閱讀療癒自我的內心

撰文 迷誠品內容中心

紊亂思緒的世代中，我們都曾因某段文字或語言，得到被理解的療癒；回顧2022年整年，透過文字、透過影劇，投射出自我內心的世界，渴望被「療心」成為我們普遍的追尋。

繁忙的步調、焦慮與不安的內在，讓人疲憊不堪，或許嘗試回歸原始，翻轉對待視野的角度，細閱一本好書更能助你紓解憂鬱的內心、傾聽內在的聲音，當日常依然持續，依舊能讓閱讀療癒內在。

 


＼立即往下看2022年度誠品書店十大暢銷書單／
 

 
 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top10：《做自己，為什麼還要說抱歉？》

　
誠品書店年度暢銷 Top10：《做自己，為什麼還要說抱歉？》
 
作者｜林依晨
出版｜聯經出版

如果「乖」意謂著成為別人眼中的自己，那麼我們可以選擇不乖。

出道20周年的林依晨，從漫長的沉澱與回望中寫下《做自己，為什麼還要說抱歉？》一書，真實剖析自我內心的世界，在眾人的想望與期待中矛盾掙扎，想讓自己時刻保有自我，就像是對過去自我所下的註腳，柔軟又堅韌的文字記載著她這些年的成長與體悟。

☞ 加入你的書單：《做自己，為什麼還要說抱歉？》

 
 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top9：《轉念的力量》


誠品書店年度暢銷 Top9：《轉念的力量》
 
作者｜賴佩霞
出版｜遠見天下文化

我們常被自己的想法困住，寧願讓自己暈頭轉向、讓思考忙碌，也不願靜下心緒來回問自己，生活與情緒變得一團糟；其實想要生活變好，是要你先快樂，生活才會跟著快樂，《轉念的力量》讓你將焦點放在自己的身上，別被頑固的想法與執念綁架，學會跳脫念頭，你才能對自己懷抱著希冀。回想那些痛苦又有點煩悶的現在，或許有些不順遂，但透過跳脫念頭的方式，似乎能找到更好的自己。

☞ 加入你的書單：《轉念的力量：不被念頭綁架，選擇你的人生，讓心靈自由》


 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top8：《那女孩對我說》


誠品書店年度暢銷 Top8：《那女孩對我說》
 
作者｜黃山料
出版｜三采文化

總有那麼個人，在餘生的記憶中長存。

每個人的心裡，也許都有過一段刻骨銘心的愛情故事。療癒作家黃山料寫下《那女孩對我說》勾起微酸微苦的青春片刻，成長時的疼痛總在我們不知道的時候開始、又悄悄結束，在夜深人靜的時刻，才明白這一切都只是成長的印記。


☞ 加入你的書單：《那女孩對我說》

▌延伸閱讀 >> 相愛卻無法彼此理解，「我們都渴望，自己的聲音，能被溫柔以待。」



 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top7：《大概是時間在煮我吧》


誠品書店年度暢銷 Top7：《大概是時間在煮我吧》
 
作者｜張西
出版｜三采文化

時而一小串、時而一篇幅，張西的文字宛如朝向池子丟的石頭，潛伏於心底，《大概是時間在煮我吧》將日常的觀察梳理成創作的霞光，細膩又堅韌的文字引起內心的共鳴，將還迷茫在過去時間的自己溫柔喚醒，其實現在所堅持的也不過就是一瞬的事情，只是記憶讓它變成永恆，讓你覺得一切都來不及。

☞ 加入你的書單：《大概是時間在煮我吧》

▌延伸閱讀 >> 4部張西的作品，獻給擁有「存在焦慮」的我們，都有渴望被人理解的矛盾



 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top6：《墨菲定律》


誠品書店年度暢銷 Top6：《墨菲定律》
 
作者｜張文成
出版｜幸福文化

「如果有可能出錯，那就一定會出錯！」

只要有人參與，就不可能確保每個環節都不犯錯，當參與的人越多、出錯的機率就越大；《墨菲定律》中事情永遠會出錯，最壞的情況永遠都會發生，而我們能確保的方式就是盡可能地考慮到事情的全面性，才能夠及時應對，不讓最壞的情況發生。

☞ 加入你的書單：《墨菲定律：如果有可能出錯，那就一定會出錯》

 
 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top5：《時間，才是最後的答案》


誠品書店年度暢銷 Top5：《時間，才是最後的答案》
 
作者｜角子
出版｜平裝本出版

很多時候並不是我們不夠努力，而是沒有用對方法。雖然我們無法改變過去，此刻的自己也仍在努力，透過《時間，才是最後的答案》裡寫實、溫暖的文字，靜下心來與自己好好對話，來場自我澈底的掃除，那些曾經苦痛的過程，都將成為自我成長的糧食，長出更好的自己。

☞ 加入你的書單：《時間，才是最後的答案》

 
 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top4：《我也曾想過，殺了過去的自己》


誠品書店年度暢銷 Top4：《我也曾想過，殺了過去的自己》
 
作者｜Peter Su
出版｜是日創意文化

口口聲聲喊著做自己，卻沒有勇氣能展現更真實的自己，大多數人所喜歡的仍是經過包裝的一部分；《我也曾想過，殺了過去的自己》是一本誠實面對自己的自白書，Peter Su 剖開過去那些不敢直視的自己，觸碰心底的傷痕，學會與之共存的勇氣。

☞ 加入你的書單：《我也曾想過，殺了過去的自己》

▌延伸閱讀 >> 當你選擇將自己活成了對方所期待的模樣，才是他們對你最大的傷害



 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top3：《剛剛好的優雅》


誠品書店年度暢銷 Top3：《剛剛好的優雅》

作者｜林志玲
出版｜遠流出版

生活不會永遠都是晴天，學會勇敢面對雨季是人生重要的課題。

林志玲在各大螢幕上的形象除了甜美外，還有陽光與正向，但在《剛剛好的優雅》書中的分享，更多時候的她面對挫折選擇轉身繼續前進、懂得如何進退，也不失自我的分寸拿捏的行為，將大多數人認為困難的事情當作每天的學習，走過生活中的雨季。

☞ 加入你的書單：《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》

▌延伸閱讀 >> 「不把他人的過錯放在自己心裡」林志玲教你如何從容面對挫折與失敗，維持《剛剛好的優雅》

 
 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top2：《蛤蟆先生去看心理師》


誠品書店年度暢銷 Top2：《蛤蟆先生去看心理師》
 
作者｜羅伯．狄保德
出版｜三采文化

「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。」

當童話中的角色，和真實世界的你我一樣陷入憂鬱，又是什麼樣的世界呢？一向魯莽的蛤蟆變得邋遢沮喪，對任何事情提不起勁也找不到方向，透過《蛤蟆先生去看心理師》走訪一趟心靈成長的旅途，探索關於憂鬱、自悲與軟弱的根源，反思童年經歷的影響，找回自己真正的模樣。

☞ 加入你的書單：《蛤蟆先生去看心理師》

▌延伸閱讀 >> 當童話中的角色，和真實世界的你我一樣陷入憂鬱： 從《柳林中的風聲》到《蛤蟆先生去看心理師》

 


✎ 誠品書店年度暢銷 Top1：《好好再見 不負遇見》


誠品書店年度暢銷 Top1：《好好再見 不負遇見》
 
作者｜黃山料
出版｜三采文化

最後，療癒作家黃山料所寫的首部青春戀愛小說《好好再見 不負遇見》，成為誠品2022年度暢銷榜冠軍！以溫柔細膩的文筆，寫下受傷的自己，用文字療傷，讓那些因愛而未果的人們，都能得到繼續前行的勇氣。

☞ 加入你的書單：《好好再見 不負遇見》


 


即日起至11/18日，誠品線上推出「誠品書店2022年十大暢銷榜」，參展書籍單本79折，中外文圖書、童書購書滿1000元現折100元，滿1500元可再獲得花蓮富里有機米1公斤乙包，至12/31誠品會員每月還可享50元購書金（限誠品線上使用），更多2022暢銷書榜於書展中完整呈現，書迷快收進口袋名單！

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▌近兩年暢銷排行榜，開啟你的閱讀之路
 
☞ 2021誠品書店十大暢銷書出爐！疫情如夢的今年，依然透過閱讀探索
 
☞ 2020年度最暢銷TOP10，紀錄未來10年的趨勢
 
 


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    • 一. 申請方式
      1. 開通網路服務完成驗證後，即同步成為累計卡友。
      2. 若您開通網路服務時已是誠品會員(包含誠品人會員及累計卡友)，系統將自動為您登錄誠品會員卡號，或可於會員專區登錄您的誠品會員卡號，啟用網路服務功能。即可於線上平台(包含但不限於：誠品網路書店、迷誠品、誠品人APP等)進行個人消費紀錄之帳戶查詢(包含：效期、點數、消費明細…等)，並可於線上即時維護您的個人資料、修改個人電子報退訂閱、參加指定之線上活動等網站內提供之各項專屬服務。
    • 二. 權利與義務
      1. 依《兒童及少年福利與權益保障法》規定，父母或監護人對兒童及少年應負保護、教養之責任。若您未滿二十歲，或依《民法》等相關規定，是未具備完全行為能力之人，須由您的家長（父、母或監護人，以下同）陪同閱讀本特別約定事項，在您的家長詳讀、瞭解並同意本特別約定事項後，才能使用網路服務。當您使用網路服務時，即視為您的家長已詳讀、瞭解並同意接受本特別約定事項之所有內容。
      2. 誠品會員應自行確保網路帳號及密碼之機密與安全。誠品會員對於自己本身使用網路帳號及密碼所為之一切行為，應自行承擔全部法律責任，並同意遵守以下事項：
        • (1) 網路帳號或密碼如被冒用或盜用，或有其他任何安全問題發生時，請立即通知誠品顧客服務中心(客服專線：0800-666-798)。
        • (2) 不得將帳號、密碼及其他相關資料，揭露、洩露或提供給第三人知悉、或使用。除被冒用或盜用之情形外，使用網路帳號及密碼進入本公司及關係企業網站或使用網路服務之所有行為，包括但不限於查詢、檢索、閱覽、更改個人資料、參與各項活動，以及取得相關消費資訊、購買商品或服務等，均視為本人之行為。任何人不得使用他人之帳號或密碼使用網路服務。如有違反，因而涉及犯罪或侵害他人之權利，應自負全部法律責任。
        • (3) 網路帳號、密碼及網路權益，僅供誠品會員個人使用及享有，不得轉讓、轉借或以任何方式提供他人使用，亦不得共用。
        • (4) 當誠品會員同意使用Facebook帳號登入使用網路服務時，該Facebook帳號之密碼是由Facebook網站所處理，本公司及關係企業並不會接觸到該密碼，而且每一個Facebook帳號只能綁定一個網路帳號進行登入，於本公司及關係企業所經營之各網路服務平台為第一次Facebook帳號登入功能時，需進行第一次綁定，第一次綁定後即不能再予修改。
        • (5) 經由登入Facebook帳號及密碼而登入使用網路服務時，該登入的帳號即代表會員本人，使用者於使用網路服務之任何行為，均視為本人之行為，並需遵循誠品網路服務約定事項。誠品會員必須妥善設定、維護及保管自己之Facebook帳號及密碼，包含但不限使用網路服務結束時應適時登出網路服務之網站並同時登出Facebook帳號。
        • (6) 如果會員洩漏或提供予第三人自己的個人資料、Facebook帳號及密碼或付款資料，並使得第三人有使用的機會時，會員必須就第三人的行為負全部責任。本公司及關係企業並可隨時暫停或終止提供本項使用Facebook帳號及密碼登入使用網路服務之措施。
      3. 會員不得基於非法目的，或以任何非法方式使用網路服務，並應遵守中華民國相關法令及網際網路之國際規範。若會員於中華民國領域外使用網路服務，並應遵守當地國家或地域之法令。會員不得利用網路服務從事包括但不限於下列侵害他人權益之行為：
        • (1) 散布或傳送任何誹謗、侮辱、具威脅性、攻擊性、不雅、猥褻、不實、違反公共秩序或善良風俗或其他不法之文字、圖片或任何形式之檔案。
        • (2) 侵害他人名譽、隱私權、營業秘密、商標權、著作權、專利權、其他智慧財產權及其他權利。
        • (3) 違反依法律或契約所應負之保密義務。
        • (4) 冒用他人名義使用網路服務。
        • (5) 傳輸或散佈電腦病毒。
        • (6) 濫發廣告郵件。
        • (7) 其他誠品有正當理由認為不適當之行為。
      4. 如會員利用網路服務從事侵害他人權利之行為，或犯罪活動，或任何違法行為，會員應自負全部法律責任，本公司及關係企業將立即撤銷會員資格，永久禁止使用網路服務，並請求因此所受之全部損害，包含但不限於商譽損失、裁判費及律師費等。
    • 三. 網路服務內容的變更

      會員同意本公司及關係企業得隨時調整、變更、修改或終止網路服務或網路服務約定事項，並得於修改及變更前60日，於本公司及關係企業之網站公告後生效，不再另行個別通知。會員因參與本公司及關係企業之活動及使用網路服務，而與本公司及關係企業所發生之權利義務關係，均以本網路服務約定事項之最新修訂之版本為準。如會員不同意修改或變更，應於修改或變更生效日前，以書面通知本公司及關係企業，由雙方協商相關事宜，如逾期未為通知，應視為同意修改或變更。

    • 四. 網路交易須知
      1. 當會員完成線上訂購程序後，本公司及關係企業將自動經由電子郵件寄給您一封通知信，該通知僅表示本公司及關係企業已收到訂購訊息，惟並不表示該筆交易已經完成，本公司及關係企業保留是否接受該筆訂單之權利。會員得在本網站查詢訂單明細及出貨狀況。
      2. 當會員使用網路服務完成訂購程序，即表示已經提出購買之要約，並同意本條款及網頁上所載明之交易條件或限制。會員所留存之個人資料(例如：地址、電話…等)，於訂購後如有變更，應立即上線修改，不得以資料已變更為理由，否認訂購行為或拒絕付款。
      3. 會員使用網路服務進行網路交易，如遇有任何疑義，應以誠品電腦系統之電子交易紀錄為準。如發現交易資料不正確，應立即通知誠品顧客服務中心(客服專線：0800-666-798)協助處理。
    • 五. 商品的退回
      1. 收受商品後，如發現商品有瑕疵，得退回商品。
      2. 依《消費者保護法》規定，網路交易之商品，買受人得於收受商品後七天內退回商品。惟下列商品僅得於商品有瑕疵之情形退回，並不適用前述《消費者保護法》之規定：
        • (1) 以數位或電磁紀錄形式儲存的商品，包含且不限於電腦程式、數位音樂檔案、錄音帶、錄影帶、CD、VCD、DVD等。
        • (2) 可供線上下載、或以線上傳輸方式提供的商品或資料。
        • (3) 性質上易於變質或損壞的商品、以及性質上無法或不適合退還的商品，包含且不限於花卉、食品、個人衛生用品等。
        • (4) 依照會員所要求或註明的規格、需求或時間，所訂製、調整或送達的商品。
        • (5) 密封的產品（例如漫畫、小說、CD影音商品等等）。
        • (6) 報紙、雜誌、期刊、或其他定期發行的商品。
        • (7) 依照通常運送條件，貨物取回時已逾保存期限、或已變質或損壞的商品。
      3. 退回之商品，必須保持商品、贈品、附件、內外包裝、及所有附隨文件及資料的完整性，如已開立及取得實體發票(紙本)，並應連同發票一併退回；否則，本公司及關係企業得拒絕退貨及退款。
    • 六. 網路服務的中斷或停止

      如本公司及關係企業之電腦或資訊系統發生異常狀況，本公司及關係企業有權暫停提供網路服務，直至異常狀況排除。

    • 七. 智慧財產權的保護
      1. 本公司及關係企業所使用軟體或程式、網站上所有內容，包含但不限於著作、圖片、檔案、資訊、資料、網站架構、網站畫面的安排、網頁設計等智慧財產權，屬於誠品所有，或已取得權利人之同意及授權而使用。任何人包含會員本人，未事前取得本公司及關係企業或權利人書面同意及授權，均不得以任何方式使用。如違反，立即撤銷會員資格，永久禁止使用網路服務，並請求因此所受全部損害，包含但不限於商譽損失、裁判費及律師費等。
      2. 會員或任何人如發現侵害誠品或其他權利人智慧財產權之情形，歡迎檢舉，並立即通知本公司及關係企業之顧客服務中心(客服專線：0800-666-798)處理。
  • 其他
    • 一. 「誠品會員約定條款」如有部分無效時，不影響其他有效條款之效力，「誠品會員約定條款」、會員制度及相關使用規則等僅適用於本公司及關係企業台灣之門市。
    • 二. 「誠品會員約定條款」以中華民國法律為準據法，並以臺灣臺北地方法院為管轄法院。
  • 誠品股份有限公司及關係企業個人資料保護告知暨同意事項

    為提供您最完善的服務並保護您的個人資料，誠品股份有限公司（下稱「本公司」）及關係企業（包括但不限於誠品生活股份有限公司、誠品開發物流股份有限公司、財團法人誠品文化藝術基金會及誠品旅館事業股份有限公司）謹此依個人資料保護法（下稱「個資法」）第8條及第9條規定，告知您以下事項：

    蒐集目的、個人資料類別、利用期間、地區、對象及方式

    為提供您有關本公司或關係企業各項消費優惠、商品、服務或活動及其最新資訊並有效管理會員資料或進行滿意度及消費統計分析調查（下稱「蒐集目的」），本公司或關係企業將於上開蒐集目的消失前，在臺灣地區或完成上開蒐集目的之必要地區內，蒐集、處理、利用或國際傳輸您填載於誠品會員申請書之個人資料或日後經您同意而提供之其他個人資料。在上開蒐集目的範圍內，本公司或關係企業可能會將您全部或部分個人資料提供予關係企業或合作廠商。

    權利行使事項

    您可透過顧客服務中心（服務專線0800-666-798按1）向本公司或關係企業行使下列權利，除個資法另有規定外，本公司或關係企業不會拒絕，並得酌收必要成本費用。

    1. 查詢或請求閱覽您的個人資料。
    2. 製作給您個人資料複本。
    3. 補充或更正您的個人資料。
    4. 停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料。
    5. 刪除您的個人資料。
    6. 您的拒絕接受行銷。

    注意事項

    如您不同意提供個人資料或刪除或停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料，您膫解本公司或公係企業可能因此無法進行核卡資格審核及相關處理作業或提供您完善的服務、或必須採取停卡措施，尚請見諒。

  • 誠品會員卡使用規則

    消費/誠品點累計規則

    1. 消費時須出示實體卡、官方行動版會員卡、或提供身分證字號（外籍會員恕不適用）、行動電話號碼進行身分確認，方可累計消費金額或誠品點，單筆交易金額NT$40元1點。(僅誠品人會員有點數累計)
    2. 於網路書店之消費請先註冊網路帳號，消費累計金額、次數、誠品點，以發票日為計算基準。
    3. 誠品點有效期限：每筆消費累積之誠品點皆可使用至次年年底，惟會員資格失效點數即同時消失。（舉例：誠品人會員於2017年所得誠品點，將於2018年12月31日自動失效因故無法累計消費金額及誠品點時，請於消費日起7天內攜帶消費發票正本及誠品人會員卡至全台誠品各門市服務台補登消費累計。
    4. 消費累計金額、次數與誠品點以折扣後所支付實際交易金額為計算基準，於消費日2個工作天內匯入個人帳戶，下列項目不列入消費累計金額：
      • 購買禮券之金額（持未開發票禮券之消費可納入累計）
      • 代收款項（如兩廳院售票、停車費）
      • 非誠品表演廳主辦之節目票券及公關票券（票價為10元或票券上印有貴賓券字樣）之購票金額
      • 誠品會員付費入會費用NT$2,000元
      • 退貨之消費累計將自動扣除

      ◎遺失補卡之工本費可列入金額、次數與點數累計。

    誠品點折抵方式

    1. 誠品人會員持實體卡、官方行動版會員卡或本人台灣身分證正本（外籍網路會員恕不適用）可進行折抵，外籍會員僅適用出示實體卡、官方行動版會員卡，至全台各門市消費，每10點誠品點可折抵消費金額NT$1元，亦可於網路書店兌換相關商品。
    2. 誠品點折抵，網路書店及松菸影院須全額折抵，部分專櫃恕不配合點數折抵，相關折抵辦法以活動現場或網站標示為準。
    3. 誠品點數限於結帳時折抵使用，不得要求折換現金或轉移。
    4. 點數一經折抵，若有任何問題，需經2個工作天方可返還。
    5. 為維護會員權益，如系統產生異常狀況時，誠品將暫停該卡點數兌換或折抵功能；異常狀況解除時，誠品隨即恢復開通點數兌換或折抵功能。
    6. 會員應善盡會員卡保管責任，任何已折抵之點數除取消訂單或退貨外，均無法退回點數。

    ◎本公司保留隨時變更使用規則之權利，最新使用規則請以門市或網站公告為準。

    如持卡人有任何違反誠品會員約定條款、消費累計、消費積點與點數折抵規則之情形，經本公司就個案認定，認為情節重大，本公司有權立即停止持卡人一切權益，並取消持卡資格，持卡人不得有異議。
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