繪本裡的哲學家:「Moomin姆明」贈予生活的7句療心語錄,不需要為誰改變,原本的你就很好了
不知道有多少人曾把這來自芬蘭的小精靈姆明誤認成河馬呢?撫慰人心的繪本哲學家姆明(Moomin)是一群生活在北歐森林的小精靈,圓潤的眼睛、雪白的皮囊與療癒的身軀,還有著與世無爭的性格,在故事中總是能帶來溫暖力量,一掃日常生活所遭遇的煩悶。
姆明繪本故事起源二次大戰前後由 托芙・揚松(Tove Jansson)所創作的作品,將當時因戰火無奈、渴望平和世界的心情,透過畫筆收納在故事中,《MOOMIN》看似簡單的繪本故事,卻充滿著生活哲學與心靈對話,在你疲憊之時遞上恰到好處的溫暖。
#Moomin姆明經典語錄1
有時我們想自己一個人靜靜呆著,這沒什麼錯。
Sometimes someone needs silence and solitude, and it doesn’t mean there’s anything wrong.
生活需要群居,更需要與自己獨處的時間;小時候曾覺得自己一個人很可怕,長大後發現其實只有自己沒什麼不好,想吃什麼就點什麼、想去哪也不會有人限制,不想說話時也不用勉強自己擠出話題,適時地讓自己安靜,關上為生活繁忙的心。在《MOOMIN》的故事中,無論是享受生活的姆明、還是喜歡獨自旅行的史力奇(Snufkin),不也是喜歡與自己相處?比起迎合世界,一個人相處顯得更為快樂輕鬆。
★ 可能你還不習慣獨處,也可以讓姆明在睡前陪你
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#Moomin姆明經典語錄2
如果你有好的心態,最悲傷的事情都不會讓你那麼難過。
Even the saddest things can be not so very sad if you have the right attitude about them.
人生註定不會一帆風順,不如調整面對的心態,讓每次的起伏都成為一場有趣的際遇。生活所遭遇莫大的改變,其實只是不如自己想像中的結果,人生不就是無法掌握?既然都是未知,那何不享受每次的結果,好比那個喜歡迎接挑戰、勇敢前行的小美,不必懷抱著多大的理想,坦然接受生命所帶來的每個瞬間。
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#Moomin姆明經典語錄3
任何困難都可以用一首歌來解決!
Almost anything can be fixed with a song.
如果一首不夠,那就兩首!
遇到困難與悲傷時,既然無法逃避,那就用歌來療癒自己。在姆明日本動畫版曾經提到,在歡樂谷即將進入冬天,姆明捨不得史力奇離開時,史力奇溫柔地對它說:「今年的我,就等你們冬眠之後再出發吧!在春天來臨前,我會在你醒來前回來的。」那樣溫柔又睿智的史力奇,總是帶著一把口琴,有音樂的地方就有他的存在。
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#Moomin姆明經典語錄4
「『責任』……到底是什麼呢?」
「完成那些你不那麼想去做的事。」
"What is duty?Really?"
"Doing what you don’t want to do."
門如果推不開,可以改用拉的、想要減肥但覺得運動很難,也可以先從飲食下手;沒必要一開始就把事情想得那麼難,試著讓自己從一小步開始慢慢前進,才可能說服自己完成那些不想做的任務,或許也能讓自己不再總是逃避「責任」。
★ 你逃避的其實都是自己給的壓力,不妨喘口氣、換個心情重新來過。
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#Moomin姆明經典語錄5
能讓屋子裡永遠溫暖,還能讓我們肚子飽飽的人,應當被稱作是英雄呀!
The people who keep houses warm and bellies full should be celebrated as heroes.
或許你不會被一句話拯救、卻可能會因為一道料理而有種被療癒的感受。繪本《MOOMIN》裡個性溫柔的媽媽,總是能感受到別人的需求,貼心地給予屬於她的體貼與溫柔,為每個人挺身而出、找到事情最平和的解決方法,不會因為他人的行為而感到煩擾,更深信每個人都能從錯誤中學習,即便這樣的她不是拯救全世界的英雄,卻也十足成為我們心中拯救自己的人。
每個人都可能是彼此的英雄,你也可能成為拯救自己的人。
★ 俗話說得好,從食療開始更能撫慰心情!
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#Moomin姆明經典語錄6
生活中的成功與挫折都是組成姆明的一部分。
Life’s ups AND downs are all part of what makes one Moomin (or human).
當你認為自己身處人生谷底時,其實這只是另一個事件的開端,既然走入了一個沒有出口的死胡同,那就轉身換條路走,沒人規定只有前方的路可以走!山不轉、路轉,路不轉當然就是人轉,很多時候都是自我了解的過程,體認自己的價值、保持心態穩定,你的人生不需要得到別人的認可、也不需要活給他人看,金子總會發光,註定會被人發現。
★ 生活中每個微小的點滴,都值得我們一一紀念與保溫。
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#Moomin姆明經典語錄7
永遠活在當下。
Always live in the present moment.
決定活在當下,就是要先睡好一覺!
在這個競爭力十足的世代,我們總是督促未來的自己要比昨天更好,又或是沉溺於過去的失敗中,三十而立、四十不惑、五十又該如何,但擔憂那些還未發生、想像中的事情,似乎不具有任何意義,總不可能每個人的人生都長一樣?與其照著那些規範走,不如先放寬心,好好地休息,享受生命的每個時刻。
歡樂谷的大門永遠都敞開,裡面總是洋溢著歡快的音樂與嘻笑聲,無論是誰、從何而來,所有人都在把握擁有的每一刻,不是有那麼一句話說嗎?「過去決定現在的我們,未來則由現在決定。」如果你老是因為錯過太陽而流淚,那麼你也定將錯過漫天繁星。
★ 享受生活的每一刻,偶爾也允許一些小意外發生。
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七十多年過去,姆明(moomin)的故事仍在我們心頭,裡頭充滿著值得省思的價值觀。溫柔的史力奇、熱情的小美、善良的姆明,倘若今天的你也感到有些沮喪,推薦翻開《MOOMIN》的繪本,藉由他們的生活趣事,重獲生活的動力與能量。
或許日常生活總會遭遇失望與沮喪,但總會找到如同歡樂谷的地方,充滿歡樂與嘻笑、總能圓滿落幕的一角。
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