绘本里的哲学家：「MOOMIN姆明」赠予生活的7句疗心语录，不需要为谁改变，原本的你就很好了

姆明（MOOMIN）不是河马。

不知道有多少人曾把这来自芬兰的小精灵姆明误认成河马呢？抚慰人心的绘本哲学家姆明（MOOMIN）是一群生活在北欧森林的小精灵，圆润的眼睛、雪白的皮囊与疗癒的身躯，还有着与世无争的性格，在故事中总是能带来温暖力量，一扫日常生活所遭遇的烦闷。

姆明绘本故事起源二次大战前後由托芙扬松（Tove Jansson）所创作的作品，将当时因战火无奈、渴望平和世界的心情，透过画笔收纳在故事中，《MOOMIN》看似简单的绘本故事，却充满着生活哲学与心灵对话，在你疲惫之时递上恰到好处的温暖。

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#MOOMIN姆明经典语录1

有时我们想自己一个人静静呆着，这没什麽错。
Sometimes someone needs silence and solitude, and it doesn’t mean there’s anything wrong.

生活需要群居，更需要与自己独处的时间；小时候曾觉得自己一个人很可怕，长大後发现其实只有自己没什麽不好，想吃什麽就点什麽、想去哪也不会有人限制，不想说话时也不用勉强自己挤出话题，适时地让自己安静，关上为生活繁忙的心。



在《MOOMIN》的故事中，无论是享受生活的姆明、还是喜欢独自旅行的史力奇（Snufkin），不也是喜欢与自己相处？比起迎合世界，一个人相处显得更为快乐轻松。


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#MOOMIN姆明经典语录2

如果你有好的心态，最悲伤的事情都不会让你那麽难过。
Even the saddest things can be not so very sad if you have the right attitude about them.

人生注定不会一帆风顺，不如调整面对的心态，让每次的起伏都成为一场有趣的际遇。

生活所遭遇莫大的改变，其实只是不如自己想像中的结果，人生不就是无法掌握？既然都是未知，那何不享受每次的结果，好比那个喜欢迎接挑战、勇敢前行的小美，不必怀抱着多大的理想，坦然接受生命所带来的每个瞬间。



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#MOOMIN姆明经典语录3

任何困难都可以用一首歌来解决！
Almost anything can be fixed with a song.

如果一首不够，那就两首！

遇到困难与悲伤时，既然无法逃避，那就用歌来疗癒自己。在姆明日本动画版曾经提到，在欢乐谷即将进入冬天，姆明舍不得史力奇离开时，史力奇温柔地对它说：「今年的我，就等你们冬眠之後再出发吧！在春天来临前，我会在你醒来前回来的。」那样温柔又睿智的史力奇，总是带着一把口琴，有音乐的地方就有他的存在。




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#MOOMIN姆明经典语录4

「『责任』……到底是什麽呢？」
「完成那些你不那麽想去做的事。」
"What is duty？Really？"
"Doing what you don’t want to do."

让你不想做事的原因，是拖延症所致、还是你给予自己的期盼与压力？

门如果推不开，可以改用拉的、想要减肥但觉得运动很难，也可以先从饮食下手；没必要一开始就把事情想得那麽难，试着让自己从一小步开始慢慢前进，才可能说服自己完成那些不想做的任务，或许也能让自己不再总是逃避「责任」。


★ 你逃避的其实都是自己给的压力，不妨喘口气、换个心情重新来过。

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#MOOMIN姆明经典语录5

能让屋子里永远温暖，还能让我们肚子饱饱的人，应当被称作是英雄呀！
The people who keep houses warm and bellies full should be celebrated as heroes.

或许你不会被一句话拯救、却可能会因为一道料理而有种被疗癒的感受。

绘本《MOOMIN》里个性温柔的妈妈，总是能感受到别人的需求，贴心地给予属於她的体贴与温柔，为每个人挺身而出、找到事情最平和的解决方法，不会因为他人的行为而感到烦扰，更深信每个人都能从错误中学习，即便这样的她不是拯救全世界的英雄，却也十足成为我们心中拯救自己的人。



每个人都可能是彼此的英雄，你也可能成为拯救自己的人。


★ 俗话说得好，从食疗开始更能抚慰心情！

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#MOOMIN姆明经典语录6

生活中的成功与挫折都是组成姆明的一部分。
Life’s ups AND downs are all part of what makes one MOOMIN (or human).

当你认为自己身处人生谷底时，其实这只是另一个事件的开端，既然走入了一个没有出口的死胡同，那就转身换条路走，没人规定只有前方的路可以走！山不转、路转，路不转当然就是人转，很多时候都是自我了解的过程，体认自己的价值、保持心态稳定，你的人生不需要得到别人的认可、也不需要活给他人看，金子总会发光，注定会被人发现。



★ 生活中每个微小的点滴，都值得我们一一纪念与保温。

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#MOOMIN姆明经典语录7

永远活在当下。
Always live in the present moment.

决定活在当下，就是要先睡好一觉！

在这个竞争力十足的世代，我们总是督促未来的自己要比昨天更好，又或是沉溺於过去的失败中，三十而立、四十不惑、五十又该如何，但担忧那些还未发生、想像中的事情，似乎不具有任何意义，总不可能每个人的人生都长一样？与其照着那些规范走，不如先放宽心，好好地休息，享受生命的每个时刻。



欢乐谷的大门永远都敞开，里面总是洋溢着欢快的音乐与嘻笑声，无论是谁、从何而来，所有人都在把握拥有的每一刻，不是有那麽一句话说吗？「过去决定现在的我们，未来则由现在决定。」如果你老是因为错过太阳而流泪，那麽你也定将错过漫天繁星。


★ 享受生活的每一刻，偶尔也允许一些小意外发生。

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七十多年过去，姆明（MOOMIN）的故事仍在我们心头，里头充满着值得省思的价值观。温柔的史力奇、热情的小美、善良的姆明，倘若今天的你也感到有些沮丧，推荐翻开《MOOMIN》的绘本，藉由他们的生活趣事，重获生活的动力与能量。

或许日常生活总会遭遇失望与沮丧，但总会找到如同欢乐谷的地方，充满欢乐与嘻笑、总能圆满落幕的一角。



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