最圓滿的和解,是自己接住自己;盤點角子8個人生守則,梳理迷惘的內在
2024年1月21日
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最圓滿的和解,是自己接住自己;盤點角子8個人生守則,梳理迷惘的內在

撰文 角子

「我愛你」所代表的意義為何?你是怎麼去解讀這簡短,卻富含重量的短句呢?
 
對大多數人來說,這句話是一種對愛人的誓言,是一種傳達愛意的表現方式。但對於角子來說,我愛你並不只限於解讀為雙方關係所使用的語詞。在《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》是這樣定義我愛你:
 
『我愛你』不應該只是一句浪漫的話,「我,愛,你」更應該是我們追尋幸福的三個步驟。
 
若遭遇難過的情感關係,我們應該停下來好好沉澱自己,仔細思考「我」到底在追尋什麼,想要成為怎樣的人?而究竟要去追尋怎樣的「愛」,最終才能找到迷失自我的「你」。
 
角子運用溫柔踏實的文字,將這些追尋的過程用短句記錄下來,除了療癒被情感重傷的你,也默默溫暖著對自己極度不自信,無法正視自身優點的人們。
 
{本文內容由是皇冠出版提供;僅反應作者意見,不代表誠品立場;未經授權,請勿轉載;首圖來源:《壁花男孩》_IMDb}
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句1
 
世界,還有好多你沒見過的樣子。
 
就算是多麼樂觀開朗的人,也會有遭遇挫折無法鼓起勇氣再度爬起的時候。那麼稍微有點悲觀的我們更是容易一蹶不振,陷入自我懷疑的自暴自棄中。

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
但,請不要這麼快放棄自己,因為這個世界上並非只有這件事情值得你難過,也有更多值得你開心、值得你生氣、值得你痛哭的事情。這些情緒都是一種經歷,一種成長,讓你在未來的旅途中,能更不輕易受到傷害,看見更多這個美好的世界。
 
所以,站起來,一起探索這世界,還有很多你沒見過的地方呢。
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句2
 
你相信幸福,也不會忘記曾經走過來的路。
 
幸福就像集點活動一樣,我們總是慢慢積累著幸福的點數。任何事情都可能成為一環,像是今天好好吃了一頓飯、聽到一首悅耳曲目、聽到一則令自己捧腹大笑的笑話、與好友久違見了一面……這些幸福會使你感謝活在世上的美好,感嘆這世上還是有很多值得慶祝的事情。

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
所以,當你面臨無法克服的障礙時,請回頭看看這些你一路慢慢累積的幸福能量。這些能量並不會隨著時間消失,你也一直被這些幸福所動容。
 
請不要忘記曾經遺留的美好,當你拾起這些美好,或許在下一刻,嶄新的幸福正向你招手
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句3
 
最圓滿的和解,是自己接住自己。
 
每個深夜,你仍舊因為不美好的回憶而驚醒,或是久久無法入眠嗎?

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
事件發生的當下,沒有人想要淪落這樣的結局,在過程中,你與他都已盡力,所以情不要苛責自己。因為生命就像沒有存檔點的遊戲,無法重來就重來,也無法暫停,時間總會不斷前行,不會駐足等待任何過客。
 
但時間會消化原先濃烈的情緒,它會幫助你釋懷這些傷感的事。但決定是否與百感交集心情和解的人,終究只能是自己。我們可以短暫傾吐所有的不安、寂寞、憤怒、哀傷,但請不要糾結太久,讓自己身陷憤怒的浴火之中。
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句4
 
就算他不是他了,可是你還是你。
 
佛洛姆在《愛的藝術》中曾提到:真正成熟的愛,並非兩人融為一體,互不分開,而是在尊重與了解彼此的狀況下保持個體的存在


圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
因此,就算你們早已分開,他依舊是他,而你依然是你。就算他已經變成你不認識的樣子,你也有所改變,那也是必經的過程。一個人不可能不會改變,也不會成長,不用為此感到悲傷。
 
你也會藉此成長,但你依舊是你,這件事永恆不變
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句5
 
你真正需要的是時間,而不是方法。
 
很多人這樣說:「時間可以平復一切。
 
乍聽之下,時間並沒有實質療效,每個人面對問題時,都回無所不用其極想要找尋新方法突破困境。但有些事情是沒有答案的,也沒有可以立即見效的解方。

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
彼時,只有時間可以安撫受傷的心靈。它總是靜靜、無聲地陪伴在你身旁,不會打擾,也不會要求你快速治癒千瘡百孔的傷痕,就只是沉默待在一邊。但某些時候,這正是最好的療方。
 
因為你需要的是時間,而非一帖特效藥。
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句6
 
每一次,當你又對自己說到做到,你就成為了更好的自己。
 
你有夢想筆記本嗎?如果沒有,可以嘗試實行,這會比預想中得到更多的成就感。
 
一個人多多少少都會有件想要嘗試的事情,但是卻因為許多考量所以停滯不前,遲遲無法實行,但心中卻又悄悄厭惡這樣的自己。其實不必想這麼多,勇敢去嘗試看看,就算失敗,那也會成為一種體悟。

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
因為人生只有一次,千萬不要做出會讓自己後悔沒有達成的事情。鼓起勇氣,將想達成的目標、事情一一寫下,並且努力去實踐。有種說法是:若你真的想做些什麼,整個世界都會凝聚神奇力量幫助你。
 
達成目標後,你必定成為更成熟、更好的自己。
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句7
 
你等待的再也不是別人,而是一定會越來越好的自己。
 
曾認為只能為某人而活,無法獨自在這寬廣的世界存活。所以失去對方後,你一直以來所建立的世界逐一崩塌,無法面對空無一人的世界。

《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb
 
這並非絕望的處境,因為你還是你,你依舊是個完整的個體,只是現在有點破碎不堪,需要耗費一些時間與力氣去修補凌亂的思緒。
 
這時候別急於尋求下一段關係,請嘗試與自己獨處,感受內心真實的情感,學會不再只會為他人而活,對自己好一點,吃點好吃的、讀本好書、看場電影,不要拘泥過去,好好望向嶄新的未來。
 
一切都會沒事,一切都會安好的。
 

▌《你會用最好的自己,去迎接最好的幸福》金句8
 
你不是誰的附屬,你是獨一無二的存在。
 
每個人天生都是獨一無二的,就像Lady Gaga在〈Born This Way〉所唱:

I'm beautiful in my way (做自己最美)
 
'cause god makes no mistakes  (上帝不會出錯)
 


《壁花男孩》_劇照
圖片來源:《壁花男孩》_IMDb

我們都是最完美耀眼的存在,不應只是其中一方的附屬品。獨自一人也可以熠熠生輝,成為最美麗的一塊玉石。獨自一人也能活得精采、耀眼,因為人生的每一時刻,都是由自己掌控。
 


不論一場關係的結局是好是壞,我們都應該要有足夠的勇氣接納不完美的自己,給予足夠的時間去了解自己真實的自己。以及最重要的,千萬別認為自己是不重要的存在,因為每個人生來都是無可取代的美好生命,值得善待。


▌只有你才能成就完整的自己
 
有些時候,我愛你並非是一種雙向的關係,而是與自己交談的關係。
 
我們都是「我」,同時也是「你」,在愛上他人前,我們應該要有足夠的勇氣愛自己,才有愛人的能力。
 
接住不完美的自己,與自己傾訴心中的秘密,追尋更好的自我。


 
 
▊作者
 
角子
 
誠品書店2021、2022、2023連續三年年度暢銷Top 10作家。
銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯的幕後推手,企劃過的藝人作品有:蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。

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▌延伸閱讀
 
 
 
 



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    4. 停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料。
    5. 刪除您的個人資料。
    6. 您的拒絕接受行銷。

    注意事項

    如您不同意提供個人資料或刪除或停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料,您膫解本公司或公係企業可能因此無法進行核卡資格審核及相關處理作業或提供您完善的服務、或必須採取停卡措施,尚請見諒。

  • 誠品會員卡使用規則

    消費/誠品點累計規則

    1. 消費時須出示實體卡、官方行動版會員卡、或提供身分證字號(外籍會員恕不適用)、行動電話號碼進行身分確認,方可累計消費金額或誠品點,單筆交易金額NT$40元1點。(僅誠品人會員有點數累計)
    2. 於網路書店之消費請先註冊網路帳號,消費累計金額、次數、誠品點,以發票日為計算基準。
    3. 誠品點有效期限:每筆消費累積之誠品點皆可使用至次年年底,惟會員資格失效點數即同時消失。(舉例:誠品人會員於2017年所得誠品點,將於2018年12月31日自動失效因故無法累計消費金額及誠品點時,請於消費日起7天內攜帶消費發票正本及誠品人會員卡至全台誠品各門市服務台補登消費累計。
    4. 消費累計金額、次數與誠品點以折扣後所支付實際交易金額為計算基準,於消費日2個工作天內匯入個人帳戶,下列項目不列入消費累計金額:
      • 購買禮券之金額(持未開發票禮券之消費可納入累計)
      • 代收款項(如兩廳院售票、停車費)
      • 非誠品表演廳主辦之節目票券及公關票券(票價為10元或票券上印有貴賓券字樣)之購票金額
      • 誠品會員付費入會費用NT$2,000元
      • 退貨之消費累計將自動扣除

      ◎遺失補卡之工本費可列入金額、次數與點數累計。

    誠品點折抵方式

    1. 誠品人會員持實體卡、官方行動版會員卡或本人台灣身分證正本(外籍網路會員恕不適用)可進行折抵,外籍會員僅適用出示實體卡、官方行動版會員卡,至全台各門市消費,每10點誠品點可折抵消費金額NT$1元,亦可於網路書店兌換相關商品。
    2. 誠品點折抵,網路書店及松菸影院須全額折抵,部分專櫃恕不配合點數折抵,相關折抵辦法以活動現場或網站標示為準。
    3. 誠品點數限於結帳時折抵使用,不得要求折換現金或轉移。
    4. 點數一經折抵,若有任何問題,需經2個工作天方可返還。
    5. 為維護會員權益,如系統產生異常狀況時,誠品將暫停該卡點數兌換或折抵功能;異常狀況解除時,誠品隨即恢復開通點數兌換或折抵功能。
    6. 會員應善盡會員卡保管責任,任何已折抵之點數除取消訂單或退貨外,均無法退回點數。

    ◎本公司保留隨時變更使用規則之權利,最新使用規則請以門市或網站公告為準。

    如持卡人有任何違反誠品會員約定條款、消費累計、消費積點與點數折抵規則之情形,經本公司就個案認定,認為情節重大,本公司有權立即停止持卡人一切權益,並取消持卡資格,持卡人不得有異議。

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