最圓滿的和解，是自己接住自己；盤點角子8個人生守則，梳理迷惘的內在
撰文 角子「我愛你」所代表的意義為何？你是怎麼去解讀這簡短，卻富含重量的短句呢？
對大多數人來說，這句話是一種對愛人的誓言，是一種傳達愛意的表現方式。但對於角子來說，我愛你並不只限於解讀為雙方關係所使用的語詞。在《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》是這樣定義我愛你：
「『我愛你』不應該只是一句浪漫的話，「我，愛，你」更應該是我們追尋幸福的三個步驟。」
若遭遇難過的情感關係，我們應該停下來好好沉澱自己，仔細思考「我」到底在追尋什麼，想要成為怎樣的人？而究竟要去追尋怎樣的「愛」，最終才能找到迷失自我的「你」。
角子運用溫柔踏實的文字，將這些追尋的過程用短句記錄下來，除了療癒被情感重傷的你，也默默溫暖著對自己極度不自信，無法正視自身優點的人們。
｛本文內容由是皇冠出版提供；僅反應作者意見，不代表誠品立場；未經授權，請勿轉載；首圖來源：《壁花男孩》_IMDb}
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句1
世界，還有好多你沒見過的樣子。
就算是多麼樂觀開朗的人，也會有遭遇挫折無法鼓起勇氣再度爬起的時候。那麼稍微有點悲觀的我們更是容易一蹶不振，陷入自我懷疑的自暴自棄中。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
但，請不要這麼快放棄自己，因為這個世界上並非只有這件事情值得你難過，也有更多值得你開心、值得你生氣、值得你痛哭的事情。這些情緒都是一種經歷，一種成長，讓你在未來的旅途中，能更不輕易受到傷害，看見更多這個美好的世界。
所以，站起來，一起探索這世界，還有很多你沒見過的地方呢。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句2
你相信幸福，也不會忘記曾經走過來的路。
幸福就像集點活動一樣，我們總是慢慢積累著幸福的點數。任何事情都可能成為一環，像是今天好好吃了一頓飯、聽到一首悅耳曲目、聽到一則令自己捧腹大笑的笑話、與好友久違見了一面……這些幸福會使你感謝活在世上的美好，感嘆這世上還是有很多值得慶祝的事情。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
所以，當你面臨無法克服的障礙時，請回頭看看這些你一路慢慢累積的幸福能量。這些能量並不會隨著時間消失，你也一直被這些幸福所動容。
請不要忘記曾經遺留的美好，當你拾起這些美好，或許在下一刻，嶄新的幸福正向你招手。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句3
最圓滿的和解，是自己接住自己。
每個深夜，你仍舊因為不美好的回憶而驚醒，或是久久無法入眠嗎？
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
事件發生的當下，沒有人想要淪落這樣的結局，在過程中，你與他都已盡力，所以情不要苛責自己。因為生命就像沒有存檔點的遊戲，無法重來就重來，也無法暫停，時間總會不斷前行，不會駐足等待任何過客。
但時間會消化原先濃烈的情緒，它會幫助你釋懷這些傷感的事。但決定是否與百感交集心情和解的人，終究只能是自己。我們可以短暫傾吐所有的不安、寂寞、憤怒、哀傷，但請不要糾結太久，讓自己身陷憤怒的浴火之中。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句4
就算他不是他了，可是你還是你。
佛洛姆在《愛的藝術》中曾提到：真正成熟的愛，並非兩人融為一體，互不分開，而是在尊重與了解彼此的狀況下保持個體的存在。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
因此，就算你們早已分開，他依舊是他，而你依然是你。就算他已經變成你不認識的樣子，你也有所改變，那也是必經的過程。一個人不可能不會改變，也不會成長，不用為此感到悲傷。
你也會藉此成長，但你依舊是你，這件事永恆不變。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句5
你真正需要的是時間，而不是方法。
很多人這樣說：「時間可以平復一切。」
乍聽之下，時間並沒有實質療效，每個人面對問題時，都回無所不用其極想要找尋新方法突破困境。但有些事情是沒有答案的，也沒有可以立即見效的解方。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
彼時，只有時間可以安撫受傷的心靈。它總是靜靜、無聲地陪伴在你身旁，不會打擾，也不會要求你快速治癒千瘡百孔的傷痕，就只是沉默待在一邊。但某些時候，這正是最好的療方。
因為你需要的是時間，而非一帖特效藥。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句6
每一次，當你又對自己說到做到，你就成為了更好的自己。
你有夢想筆記本嗎？如果沒有，可以嘗試實行，這會比預想中得到更多的成就感。
一個人多多少少都會有件想要嘗試的事情，但是卻因為許多考量所以停滯不前，遲遲無法實行，但心中卻又悄悄厭惡這樣的自己。其實不必想這麼多，勇敢去嘗試看看，就算失敗，那也會成為一種體悟。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
因為人生只有一次，千萬不要做出會讓自己後悔沒有達成的事情。鼓起勇氣，將想達成的目標、事情一一寫下，並且努力去實踐。有種說法是：若你真的想做些什麼，整個世界都會凝聚神奇力量幫助你。
達成目標後，你必定成為更成熟、更好的自己。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句7
你等待的再也不是別人，而是一定會越來越好的自己。
曾認為只能為某人而活，無法獨自在這寬廣的世界存活。所以失去對方後，你一直以來所建立的世界逐一崩塌，無法面對空無一人的世界。
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
這並非絕望的處境，因為你還是你，你依舊是個完整的個體，只是現在有點破碎不堪，需要耗費一些時間與力氣去修補凌亂的思緒。
這時候別急於尋求下一段關係，請嘗試與自己獨處，感受內心真實的情感，學會不再只會為他人而活，對自己好一點，吃點好吃的、讀本好書、看場電影，不要拘泥過去，好好望向嶄新的未來。
一切都會沒事，一切都會安好的。
▌《你會用最好的自己，去迎接最好的幸福》金句8
你不是誰的附屬，你是獨一無二的存在。
每個人天生都是獨一無二的，就像Lady Gaga在〈Born This Way〉所唱：
I'm beautiful in my way （做自己最美）
'cause god makes no mistakes （上帝不會出錯）
圖片來源：《壁花男孩》＿IMDb
我們都是最完美耀眼的存在，不應只是其中一方的附屬品。獨自一人也可以熠熠生輝，成為最美麗的一塊玉石。獨自一人也能活得精采、耀眼，因為人生的每一時刻，都是由自己掌控。
不論一場關係的結局是好是壞，我們都應該要有足夠的勇氣接納不完美的自己，給予足夠的時間去了解自己真實的自己。以及最重要的，千萬別認為自己是不重要的存在，因為每個人生來都是無可取代的美好生命，值得善待。
▌只有你才能成就完整的自己
有些時候，我愛你並非是一種雙向的關係，而是與自己交談的關係。
我們都是「我」，同時也是「你」，在愛上他人前，我們應該要有足夠的勇氣愛自己，才有愛人的能力。
接住不完美的自己，與自己傾訴心中的秘密，追尋更好的自我。
▊作者
角子
誠品書店2021、2022、2023連續三年年度暢銷Top 10作家。
銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯的幕後推手，企劃過的藝人作品有：蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。
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