現代人必學「與寂寞共處」的10個教戰守則；取經憂鬱系創作歌手Lauv歌詞金句
撰文 BAZAAR BY BILLY KUO
你或許聽過《愛的過去進行式》爆紅主題曲〈I Like Me Better〉，卻不認識洗腦樂音背後的美國創作歌手Lauv。在正式出道5年後，25歲的他於2020年推出個人首張專輯《~how i’m feeling~》，以非常個人、生活化的口吻，著重解密現代人處理人際關係時的真實內心OS。
倘若你也還在尋找那個懂你的知音，或想要獨自學習「與寂寞共處」的小秘訣，現在就馬上戴上耳機，和我們細細品嚐Lauv專輯中10首必聽曲目的歌詞金句，愈變愈堅強吧！
lauv Twitter @lauvsongs
｛本文經授權轉載自BAZAAR（原標題：☞ 現代人必學「與寂寞共處」的10條教戰守則！取經Lauv新專輯10首必聽曲目中的歌詞金句！）｝
〈Modern Loneliness〉
❝ 我超愛我的朋友們，但我從不打電話，也從不傳訊息⋯⋯ ❞
Love my friends to death
But I never call and I never text
你是否也曾想念久未見面的友人、愛人、甚是親人，但沒有勇氣撥通電話，或簡單私訊呢？在資訊流通愈趨迅速的21世紀，掌握無遠弗屆的通話權反倒成了與人連結的詛咒；我們擔心太過頻繁地私密朋友會惹人厭，卻總是頻發限時動態期望有人來煩。當所有人都希望在網路世代能夠自詡隱士，只因為那樣比較「酷」，我們都終將落入現代孤寂的陷阱中，成為不甘寂寞，卻彼此互相不理睬的共犯。
如果你正思念著某人，即便你們昨天才通過電話，不要害羞、也不要吝嗇地傳條訊息問候他吧！願意主動維繫關係的人，才是最酷、最值得深交的人生夥伴。
〈Sims〉
❝ 多希望我們活在錄影帶內，我就能試著修正那些脫口而出的話，重複倒帶，直到迷失在想像裡面。❞
I wish that we lived on a VHS
I'd erase the things I said and that I'll probably say again
Hit rewind on all the times I got lost in my head
好希望人生也可以像電玩遊戲一樣，發現做錯決定時可以隨意存擋重啟啊。Lauv以紅遍全球的生命模擬遊戲《模擬市民》為題，幻想著所有擦肩而過的情誼，都能如願重來、妥善安排。
只是現實，本來就充滿著很多不如意，努力塑造的緣分若不夠渾然天成，八成仍是走向悲劇結局。怎麼看淡錯過的可能性，或轉念將它想成迎接新機會的大門，才是我們能做的穩定投資。當然，整天宅在家，掛在《模擬市民》的虛構世界裡也是一個解悶殺時間的好方法⋯⋯！
〈For Now〉
❝ 我真的會很想很想你，但在你回家以前，我暫且只能透過螢幕親吻你。❞
I'm really gonna miss you
But I'll kiss you through the screen for now
'Til you come home to me
遠距離戀愛到底能不能成，想必是最火熱的新世紀謎題之一。有人說異地戀根本就是進階版網戀，終究無法逃脫「兩個人的戀愛，四個人的狂歡」的慘劇——但是，這些見不得人家好的酸民說什麼也不能通盤怪給飛機還有網路啊！
兩人視訊到睡著，計畫著半年一次長途飛行，又或是早已成為習慣的每日問候，都是21世紀給予遠距離戀人的貼心設計。就算你現在真的真的很想他，也千萬不要因此把痛苦怪罪給距離；轉念感激相逢的機會，就算現在暫時只能透過螢幕親吻，也是得來不易的小確幸。
〈Feelings〉
❝ 我不擅長解讀暗示，但我樂意配合任何妳想做的事；如果妳願意，我們或許能跨越友達的關係。❞
I'm bad at reading signs
But I, I wanna do whatever you wanna do
If you wanted to, girl, we could cross that line
「曖昧讓人受盡委屈，找不到相愛的證據。」（？）
交友軟體盛行，速食愛情當道，本來敏感度就已經很低的直男，頓時更摸不著頭緒。假設連情感如此豐沛的Lauv都不擅解讀暗戀對象的小動作，且直言：「對的感覺好難找！」，或許仍操演著欲擒故縱策略的女孩男孩們，也該試著往前走一步，敞開心胸嘗試看看；或許真命天子就在你眼前。
〈fuck, i'm lonely〉
❝ 我仍看著你推薦的節目，喝著你喜歡的酒，但最近嚐起來好像變苦了。❞
I still watch the shows you showed me, I still drink that wine
But these days it tastes more bitter than sweet
失戀不可恥，可恥的是事後不敢面對悲傷情緒！曾經習以為常的日常循環，一個人做總覺得哪裡怪怪的；但就像跑操場、測體適能一樣，體育老師叫你通過終點線再多慢跑一些，就是要讓你緩衝一下，以免心臟負荷不了——失戀也是這麼一回事。就算少了他陪你擠沙發看《六人行》顯得索然無味，寂寞到不行地狂飲幾支好酒更苦得令人心寒，但是只要有信心再站起來，並不對愛情絕望，放縱自己痛快地悲痛欲絕一回，才是證明你活生生地愛過的證據！
〈Billy〉
❝ 嘿！看是誰笑到最後啦？他表示：「謝謝你的質疑」；致那些曾表現苛薄的人，如今他已超越你們！❞
Well, look who's laughing now
Yeah, he said, "Thank you for your doubts"
To all the people that were mean
He just channeled your energy
懂得享受孤獨，也要懂得積極作樂！在遭診斷強迫症、心理狀態極差的黑暗時期，Lauv一日醒來時無來由地覺得精神抖擻、開心無比，彷彿老天爺突然替他打開了天窗，陽光總算眷顧於他之上。他趁勢買了一棟房、以及一隻取名為「比利」的狗，並漸漸學會以自己為傲。期許你我的悲傷、孤寂，都只是一個難忍的過渡期，只要能堅持到雨過天晴，就能迎來我們釋放所有能量的高光時刻。
〈Mean It〉
❝ 我已經投入所有的愛；打給你，你卻不接。你總是只在你感覺對時，才回傳訊息。❞
I'm all in
I'm callin', no answer
But you text me when you feel like
I'm fallin' faster
But if you're looking at me with a
Heart of doubt
感情這檔事，如果不是你情我願，或是一方愛得比對方明顯更多，本會自帶撲朔迷離屬性；尤其是交友軟體讓大家選擇太多，換一個對象的成本太少，才會渣男渣女群起（？），大家務必小心。
那種電話愛接不接，訊息愛回不回的，絕對不是「在忙」，他只是不夠在乎你，不然為了與你吃一頓飯，排開重要工作行程也願意！至於那些自己孤單沒事，才偶爾傳喚你，把你當點餐小弟、小妹的，請理直氣壯地撇頭大喊：「慢走不送」，因為你絕對值得更好的！
〈Sad Forever〉
❝ 最近的我總感覺坐在人生的後座，試圖掌控局面，卻感到手足無措。❞
I've been in the backseat to my own life, trying to take control, but I don't know how to.
我們總試圖計畫人生、預先描繪未來藍圖；但就連飛機上最資深的機長都得靠自動駕駛不斷地調適、調整至正確航道（且幾乎沒有一刻在預測航道上），你我哪有可能隨時隨地掌控生活？覺得事與願違、力不從心時，不妨對原本的預想做些微調、改變道路、甚至是暫時休息，即便可能較慢抵達終點，卻不會因此而反覆墜入深淵。
〈Tattoos Together〉
❝ 一起刺青吧，留下一個共同的回憶；就算無法天長地久，至少擁有過一樣的刺青❞
Tattoos together
Something to remember
If it’s not forever
Then at least we’ll have tattoos together
用一句話解釋〈Tattoos Together〉，大概就是俗套到不行的「不在乎長長久久，只在乎曾經擁有 」，但Lauv就是能把它寫的如此輕鬆愉快，再帶點Z世代毫不在乎的輕浮態度。如果你單單只是因為無法確定一段感情能否圓滿，而不敢縱身躍入，那麼你就永遠無法描繪愛情的全貌。一起刺青吧（叔叔阿姨不要瞪我），儘管它將喚醒你一段不堪的回憶，卻仍是象徵你長大、成熟的美麗印記。
〈i'm so tired...〉
❝ 我對於情歌感到疲倦，也不再對愛產生興趣；我只想要回家、只想要回家。❞
So tired of love songs, tired of love
Just wanna go home, wanna go home
累了，就回家——就這麼簡單！
最後，我們有請療癒調皮小生Lauv親自出馬，給心情很差、吃不下飯（或狂吃解悶）的你，帶來21世紀最佳解憂建議：「如果你今天過得不順，心情不好，記得，你不需要聽你腦袋中那個攻擊自己的討厭聲音，那只是一個老舊的壞習慣。停止！停止！」
祝大家都能學會在孤單中與自己相處，並在與他人交往時掌握最佳進退時機；如果練習多次還是無法掌握原則，那就《~how i’m feeling~》整張專輯再聽十遍！
☞ 收藏 Lauv 《How I'm Feeling》黑膠
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倘若你也還在尋找那個懂你的知音，或想要獨自學習「與寂寞共處」的小秘訣，現在就馬上戴上耳機，和我們細細品嚐Lauv專輯中10首必聽曲目的歌詞金句，愈變愈堅強吧！
lauv Twitter @lauvsongs
｛本文經授權轉載自BAZAAR（原標題：☞ 現代人必學「與寂寞共處」的10條教戰守則！取經Lauv新專輯10首必聽曲目中的歌詞金句！）｝
〈Modern Loneliness〉
❝ 我超愛我的朋友們，但我從不打電話，也從不傳訊息⋯⋯ ❞
Love my friends to death
But I never call and I never text
你是否也曾想念久未見面的友人、愛人、甚是親人，但沒有勇氣撥通電話，或簡單私訊呢？在資訊流通愈趨迅速的21世紀，掌握無遠弗屆的通話權反倒成了與人連結的詛咒；我們擔心太過頻繁地私密朋友會惹人厭，卻總是頻發限時動態期望有人來煩。當所有人都希望在網路世代能夠自詡隱士，只因為那樣比較「酷」，我們都終將落入現代孤寂的陷阱中，成為不甘寂寞，卻彼此互相不理睬的共犯。
如果你正思念著某人，即便你們昨天才通過電話，不要害羞、也不要吝嗇地傳條訊息問候他吧！願意主動維繫關係的人，才是最酷、最值得深交的人生夥伴。
〈Sims〉
❝ 多希望我們活在錄影帶內，我就能試著修正那些脫口而出的話，重複倒帶，直到迷失在想像裡面。❞
I wish that we lived on a VHS
I'd erase the things I said and that I'll probably say again
Hit rewind on all the times I got lost in my head
好希望人生也可以像電玩遊戲一樣，發現做錯決定時可以隨意存擋重啟啊。Lauv以紅遍全球的生命模擬遊戲《模擬市民》為題，幻想著所有擦肩而過的情誼，都能如願重來、妥善安排。
只是現實，本來就充滿著很多不如意，努力塑造的緣分若不夠渾然天成，八成仍是走向悲劇結局。怎麼看淡錯過的可能性，或轉念將它想成迎接新機會的大門，才是我們能做的穩定投資。當然，整天宅在家，掛在《模擬市民》的虛構世界裡也是一個解悶殺時間的好方法⋯⋯！
〈For Now〉
❝ 我真的會很想很想你，但在你回家以前，我暫且只能透過螢幕親吻你。❞
I'm really gonna miss you
But I'll kiss you through the screen for now
'Til you come home to me
遠距離戀愛到底能不能成，想必是最火熱的新世紀謎題之一。有人說異地戀根本就是進階版網戀，終究無法逃脫「兩個人的戀愛，四個人的狂歡」的慘劇——但是，這些見不得人家好的酸民說什麼也不能通盤怪給飛機還有網路啊！
兩人視訊到睡著，計畫著半年一次長途飛行，又或是早已成為習慣的每日問候，都是21世紀給予遠距離戀人的貼心設計。就算你現在真的真的很想他，也千萬不要因此把痛苦怪罪給距離；轉念感激相逢的機會，就算現在暫時只能透過螢幕親吻，也是得來不易的小確幸。
〈Feelings〉
❝ 我不擅長解讀暗示，但我樂意配合任何妳想做的事；如果妳願意，我們或許能跨越友達的關係。❞
I'm bad at reading signs
But I, I wanna do whatever you wanna do
If you wanted to, girl, we could cross that line
「曖昧讓人受盡委屈，找不到相愛的證據。」（？）
交友軟體盛行，速食愛情當道，本來敏感度就已經很低的直男，頓時更摸不著頭緒。假設連情感如此豐沛的Lauv都不擅解讀暗戀對象的小動作，且直言：「對的感覺好難找！」，或許仍操演著欲擒故縱策略的女孩男孩們，也該試著往前走一步，敞開心胸嘗試看看；或許真命天子就在你眼前。
〈fuck, i'm lonely〉
❝ 我仍看著你推薦的節目，喝著你喜歡的酒，但最近嚐起來好像變苦了。❞
I still watch the shows you showed me, I still drink that wine
But these days it tastes more bitter than sweet
失戀不可恥，可恥的是事後不敢面對悲傷情緒！曾經習以為常的日常循環，一個人做總覺得哪裡怪怪的；但就像跑操場、測體適能一樣，體育老師叫你通過終點線再多慢跑一些，就是要讓你緩衝一下，以免心臟負荷不了——失戀也是這麼一回事。就算少了他陪你擠沙發看《六人行》顯得索然無味，寂寞到不行地狂飲幾支好酒更苦得令人心寒，但是只要有信心再站起來，並不對愛情絕望，放縱自己痛快地悲痛欲絕一回，才是證明你活生生地愛過的證據！
〈Billy〉
❝ 嘿！看是誰笑到最後啦？他表示：「謝謝你的質疑」；致那些曾表現苛薄的人，如今他已超越你們！❞
Well, look who's laughing now
Yeah, he said, "Thank you for your doubts"
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懂得享受孤獨，也要懂得積極作樂！在遭診斷強迫症、心理狀態極差的黑暗時期，Lauv一日醒來時無來由地覺得精神抖擻、開心無比，彷彿老天爺突然替他打開了天窗，陽光總算眷顧於他之上。他趁勢買了一棟房、以及一隻取名為「比利」的狗，並漸漸學會以自己為傲。期許你我的悲傷、孤寂，都只是一個難忍的過渡期，只要能堅持到雨過天晴，就能迎來我們釋放所有能量的高光時刻。
〈Mean It〉
❝ 我已經投入所有的愛；打給你，你卻不接。你總是只在你感覺對時，才回傳訊息。❞
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But if you're looking at me with a
Heart of doubt
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那種電話愛接不接，訊息愛回不回的，絕對不是「在忙」，他只是不夠在乎你，不然為了與你吃一頓飯，排開重要工作行程也願意！至於那些自己孤單沒事，才偶爾傳喚你，把你當點餐小弟、小妹的，請理直氣壯地撇頭大喊：「慢走不送」，因為你絕對值得更好的！
〈Sad Forever〉
❝ 最近的我總感覺坐在人生的後座，試圖掌控局面，卻感到手足無措。❞
I've been in the backseat to my own life, trying to take control, but I don't know how to.
我們總試圖計畫人生、預先描繪未來藍圖；但就連飛機上最資深的機長都得靠自動駕駛不斷地調適、調整至正確航道（且幾乎沒有一刻在預測航道上），你我哪有可能隨時隨地掌控生活？覺得事與願違、力不從心時，不妨對原本的預想做些微調、改變道路、甚至是暫時休息，即便可能較慢抵達終點，卻不會因此而反覆墜入深淵。
〈Tattoos Together〉
❝ 一起刺青吧，留下一個共同的回憶；就算無法天長地久，至少擁有過一樣的刺青❞
Tattoos together
Something to remember
If it’s not forever
Then at least we’ll have tattoos together
用一句話解釋〈Tattoos Together〉，大概就是俗套到不行的「不在乎長長久久，只在乎曾經擁有 」，但Lauv就是能把它寫的如此輕鬆愉快，再帶點Z世代毫不在乎的輕浮態度。如果你單單只是因為無法確定一段感情能否圓滿，而不敢縱身躍入，那麼你就永遠無法描繪愛情的全貌。一起刺青吧（叔叔阿姨不要瞪我），儘管它將喚醒你一段不堪的回憶，卻仍是象徵你長大、成熟的美麗印記。
〈i'm so tired...〉
❝ 我對於情歌感到疲倦，也不再對愛產生興趣；我只想要回家、只想要回家。❞
So tired of love songs, tired of love
Just wanna go home, wanna go home
累了，就回家——就這麼簡單！
最後，我們有請療癒調皮小生Lauv親自出馬，給心情很差、吃不下飯（或狂吃解悶）的你，帶來21世紀最佳解憂建議：「如果你今天過得不順，心情不好，記得，你不需要聽你腦袋中那個攻擊自己的討厭聲音，那只是一個老舊的壞習慣。停止！停止！」
祝大家都能學會在孤單中與自己相處，並在與他人交往時掌握最佳進退時機；如果練習多次還是無法掌握原則，那就《~how i’m feeling~》整張專輯再聽十遍！
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☞ 潘柏霖：我想創造一種不須觸碰對方，就能產生近距離擁抱的感受。
☞ 「愛是藏不住的，就像不愛是裝不來的」— 張曼娟20句一語道破人生的金句語錄
擁有影響力時尚媒體「ELLE國際中文版」、「哈潑時尚Harper’s BAZAAR」，和數位內容網站「柯夢波丹」與「Women’s Health美力圈」，集結全球性的視野與觀點，打造全方位的風格生活。
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