主題專欄 2025年3月3日

舞蹈不只是熱血青春，更是人生態度的展現！深入「HRC Dance Studio」台灣舞蹈工作室背後的初心

撰文迷誠品內容中心

從雲門舞集屢次在國際舞台上發光，到2024巴黎奧運台灣霹靂舞選手孫振，在眾多競爭者脫穎而出參賽，台灣的舞蹈文化正逐步走向全世界。然而，這些耀眼時刻的背後，有一群舞蹈老師正默默耕耘著，他們不只傳承技巧，更以舞蹈為媒介，訴說屬於台灣的文化故事。

配合首屆【誠品青春博覽會】的青春大舞台活動，很幸運邀請到台灣知名舞蹈工作室「HRC Dance Studio」的舞蹈老師們，一同分享他們如何在教學與創作間找到平衡，同時將台灣舞蹈文化推向國際舞台，讓大眾感受更多舞動的魅力，成為人人都能參與的表演藝術。

｛未經授權，請勿轉載；內容皆為撰文者觀點，非代表誠品立場；首圖來源為 HRC Dance Studio 提供｝

從專業舞蹈視角，看見台灣舞蹈文化的發展趨勢

台灣舞蹈在近年來逐漸走向世界舞台，從霹靂舞成為奧運競賽項目，到各類街舞、現代舞團都頻繁在國際舞台上發光發熱，種種跡象都顯示出台灣舞者與老師們的用心與努力。

圖為 Coco 老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

對於台灣的舞蹈優勢，剛一老師提到「台灣是很早接觸街舞的國家，並且也是一個多元包容的社會，所以更能推廣更多元舞風的街舞，也能讓更多人認識街舞的全貌。不管是 old school 或是 new school 等各類型舞風及文化，都能在台灣保持很好的完整性，也希望台灣是能讓更多人了解，街舞不只是一種流行而已。」

Coco 老師則強調台灣舞蹈的獨特優勢在於多元且富有創新精神，我們既保有本土特色，又能與國際舞蹈潮流接軌。尤其是霹靂舞獲得國際矚目後，台灣在全球舞蹈領域的地位逐漸提升，大大展現台灣街舞的實力和潛力，這點更是台灣舞蹈文化走向世界的重要契機。

然而，這樣台灣的舞蹈無話優勢並非一蹴可幾，除了社會風氣之外，必須建立在舞者們與老師的長期耕耘上，透過不斷創作與眾不同的舞步風格，積極參加國際比賽展現台灣舞蹈實力。

圖為小名老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

隨著社群媒體快速蓬勃發展，大家接觸和欣賞舞蹈表演的門檻大幅降低，各種舞蹈風格的作品都能迅速在網路上流傳，然而我們所要面對的挑戰是，如何在這樣的環境中，持續創作並保有個人特色，就如同小名老師所說「大部分的舞者可以利用社群推廣自己的作品，但也很容易為了社群而跳舞，慢慢失去舞蹈藝術最純粹的樣子。如何找到平衡是現在每一位舞者都要學習的事。」

這樣的媒體環境，也讓許多人有了想走「速成」路線的念頭，卻忽略舞蹈其實需要紮實的基本功以及對文化本質的理解，芸貝老師也觀察到，台灣的藝文產業雖然越來越蓬勃，倘若能得到更完善的政策支持與教育資源，更有助於加速台灣舞者的培育與國際接軌。

不光只是舞動身體，也是人生重要的轉折點

從各位老師的分享中，我們也發現舞蹈不只是他們熱愛的事情，更扮演著「改變人生」的關鍵角色。

包子老師提到當初接觸舞蹈的原因，自己也忍不住嘴角上揚，他坦言，國中時期原本想要追一個女生，她喜歡台灣男子團體「Energy」中的 Toro。於是，開始學習 Toro 在 MV 中的舞蹈招式「風車」。

圖為包子老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

沒想到，舞蹈漸漸在包子老師的生命裡佔據了更重要的地位。原本只是想接近那位心儀的女生，卻在反覆的動作與音樂節奏中，慢慢愛上霹靂舞，也體會到挑戰自己的成就感。

看完後深深感受到，人的生命裡本來就會有許多推力，但真正推著我們向前的，往往是那種「一旦開始就無法停止」的熱情。

圖為芸貝老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

其他老師的經歷同樣啟發人心，像是芸貝老師及 Coco 老師都曾因為傷痛跌入人生谷底，差點放棄舞蹈，幸好他們都有不放棄的決心，找到與傷共存的方式慢慢重拾信心，也讓身體更堅強、心態更加篤定，如同剛一老師所說「挑戰一直都有，但只要信念足夠，無論怎樣的挑戰對我來說都是可以被解決的。」

圖為石頭老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

石頭老師提到舞蹈對於人生轉折，讓他發現舞蹈不只是身體的極限，更是一場持續不斷的自我挑戰。

他曾在短短一週內為選秀男團編排七、八支排舞，又在一個小時內排出四十人的開場秀舞蹈，更指導過十四位年過四十的主管們練習霹靂舞等經歷。這些看似不可能的任務，卻在他不斷嘗試、投入的過程中一一實現。

對石頭老師而言，最大的挑戰並非那些高難度的舞步或大型演出，而是學習新的事物，且面對不同文化、舞步、音樂甚至是人，仍然保持學習與開放的心。他認為透過和各式各樣的老師與新人相處，吸收到更多元的思考方式，也找到舞蹈生涯中的樂趣。

舞蹈在不知不覺間，悄悄改寫了他們的未來。從茫然到堅定，那些柔軟卻又堅韌的舞步中，其實蘊藏了老師們對生活的探索以及自我的認同。這些故事就像一面鏡子，提醒著我們自己是否也能在人生中，找到那股推著我前進的熱情呢？

面對世代的差異，保持初心是堅持下去的動力

對比過去與現代舞蹈教學上的差異，剛一老師、石頭老師的看法不謀而合——教舞早已不再是單純示範動作，也要協助學生剖析網路資訊的真偽，並培養對舞蹈文化的尊重。

圖為剛一老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

石頭老師表示，「以前的學生願意慢慢來，跟著老師一點一滴的把身體各個角落堆疊起來，現代的學生追求速成，很願意展現自己的風格魅力，但比較容易忽略身體的細節及深度。」同時提到，其實跳舞就像在寫文章，要有啟程轉合，要有多個面向，什麼事情都可以發生，其實我到現在還是一直在調整，怎麼放掉一些文化或音樂上的執著，怎麼融合新的觀念，讓他更好玩，更有態度，更能享受在音樂裡。

從以前的師徒制，到現代的親和式教學，所有的老師們都努力在「讓學生快速進步」與「醞釀深度的舞蹈精神」兩者之間的尋找最好的平衡。

圖為包子老師｜圖片來源 HRC Dance Studio 提供

包子老師想告訴現在的學生：「如果想要飛，那就應該用力擺動你的翅膀，因為所有事情都不是渾然天成的。」

從 HRC 舞蹈工作室老師們的分享中感受到，台灣舞蹈文化最珍貴的地方，正是舞者們對舞蹈最純粹的「熱愛」，以無數次旋轉、翻滾與音樂交織中，揮灑汗水展現熱情，讓自己在形形色色的文化世界裡，依然堅定地保持初衷提升自我，帶領著每一位對舞蹈充滿期待的人，跳出真正屬於自己的節奏。

▌青春博覽會活動資訊

活動時間｜2025／03／01（六）－2025／03／31（一）
活動地點｜誠品生活新店 3F黑盒子（231新北市新店區中興路三段70號3F黑盒子）

「HRC Dance Studio」的「HRC KiDS」舞團，將在青春博覽會的青春大舞台演出！歡迎讀者到場觀賞精彩表演，體會青春不只有一種樣貌，也親自感受台灣的舞蹈文化，正透過這群熱愛舞蹈的人，被世界看見。

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