主題專欄 2023年11月16日

2023下半年誠品書店TOP10出爐！擺脫社群焦慮，從閱讀找回內心平靜

撰文迷誠品內容中心

在社群焦慮的時代，透過閱讀重新找回內心的平靜，成了日常的心靈慰藉，因為每一本書都像是一場寧靜的旅程，輕輕帶著我們穿越思緒的迷宮，尋找屬於自己的寧靜角落。文字的奇蹟，不僅穿越時光踏入不同的故事世界，也讓人彷彿擁有了多重生命的經歷，每一句動人的敘述，都是一種心靈的觸動，讓人瞬間共鳴，彷彿與書中的角色攜手共舞。

透過2023下半年誠品書店10大暢銷書榜，一起翻閱那些可能錯過的遺珠，也一同感受閱讀迷人的魔力，讓我們抽離現實的喧囂，沉澱心靈的塵埃，重新點燃內心的寧靜之光。

✎ 誠品書店年度暢銷 Top10：《晚安，我的生命》

作者｜陳文茜
出版｜時報文化出版企業股份有限公司

「你若認識黑色，才明瞭什麼叫彩色。」

資深媒體人陳文茜經歷數次與死神搏鬥後，用文字書寫下堅定溫柔的人生智慧——《晚安，我的生命》。通過她的溫暖提點，了解健康是一個人的福分，總有用完的時候。因此，把每一個日子過得淋漓盡致，就會活出最美的人生風景，也只有當人可以圓滿自己的時候，才能對外追尋，否則只是拖著殘缺的自我，試圖藉由他人補足內心的破洞，終而辜負也拖累了他人。

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✎ 誠品書店年度暢銷 Top9：《晶片戰爭》

作者｜克里斯．米勒
出版｜天下雜誌股份有限公司

一個70年前還不存在的半導體產業，決定了今日世界的樣貌。從玩具到汽車、從微波爐到導彈、從手機到股市，無所不在的晶片是21世紀的新石油，也是現代世界最依賴的稀缺資源。

晶片供應鏈左右了上世紀冷戰的輸贏，更將決定本世紀強權競爭的終局，特別是位居供應鏈重要位置的台灣，夾在兩大強權之間之外，還要面對日韓競爭。至於，應該守住哪些優勢，又要考量哪些風險呢？從《晶片戰爭》中透過作者專業分析，以及採訪晶片業相關科學家、政府官員、工程師、企業家等上百位頂尖學家，揭密全球晶片爭奪戰中，我們迫切需要的完整解讀與未來趨勢。

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✎ 誠品書店年度暢銷 Top8：《紅色賭盤》

作者｜沈棟
出版｜今周刊出版社股份有限公司

《紅色賭盤》描繪一對中國企業家夫婦如何藉由結交權貴，將資產累積至數十億美元，並揭露權貴家族與富豪之間共同攫取鉅額財富的內幕真相。

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✎ 誠品書店年度暢銷 Top7：《你會坦然面對，每一場告別》

作者｜角子
出版｜平裝本出版有限公司

「每一場告別，都是真心愛過的證明。」

人氣作家角子最新作品《你會坦然面對，每一場告別》，透過40個溫柔提醒，帶領讀者深度思考離別背後的真實涵義，並引領我們用微笑揮別悲傷，溫柔獻給所有正在「告別摯愛」的人。

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☞ 所有告別，都是從告別後才開始的；直到《你會坦然面對, 每一場告別》

✎ 誠品書店年度暢銷 Top6：《我可能錯了》

作者｜比約恩．納提科．林德布勞/ 卡洛琳．班克勒/ 納維德．莫迪里
出版｜先覺出版股份有限公司

遇憂鬱症與漸凍症雙重打擊的瑞典經濟學家比約恩，透過泰國出家修行17年的人生體悟，寫下熱門暢銷書《我可能錯了》，分享如何擺脫焦慮風暴、生命的低潮、對自我的不滿以及死亡的恐懼。

無關宗教，也不是要告訴你如何過生活，更不是要你接受一套新的信仰，而是要幫助你活得更愉快、更自由。從作者比約恩溫暖的智慧，學會跳脫固著的焦慮，以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結，找回內心的平靜。

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☞ 別讓吵架折磨彼此，適時聽從內心的提醒《我可能錯了》，爭贏是多麼沒意義

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「被看作人生勝利組的他，為何在26歲拋下一切，到泰國森林寺院修行？出家17年，他學到了什麼？」

在26歲以前，比約恩是瑞典企業界的話題人物，出身名校、工作傑出，年紀輕輕就被提拔為跨國企業的財務長。回憶起那段日子，他說自己每天出門前照著鏡子，都好像在「扮演」一個經濟學家—成功，但不快樂。

✎ 誠品書店年度暢銷 Top5：《人間孤獨，卻與你一見如故》

作者｜黃山料 / 王昊齊
出版｜三采文化股份有限公司

「獨來獨往的人，心中有一片海，心裡裝著重要的人，選擇孤獨，是不想強求，不願違心合群；不被理解亦無所謂，至少內心通透清明。」

新生代暢銷作家黃山料，2023年最新作品《人間孤獨，卻與你一見如故》描繪擁有高敏感人格、難以融入校園生活的「小齊」，遇見了一位照亮他生命的摯友「王啟皓」，兩人一見如故的將校園慘澹生活，變成回味無窮的冒險故事。

以青春疼痛文學道盡年少孤獨的悲哀，也用溫柔的文字陪你走出黑暗，至少在茫茫人海中，你並不孤單。

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✎ 誠品書店年度暢銷 Top4：《鈴芽之旅》

作者｜新海誠
出版｜台灣角川股份有限公司

經歷過災害的人們，留在內心的傷痛與疤痕通常無法輕易地除去，只能讓它伴隨著自己長大，就像片中的鈴芽一樣，安靜地過著日常生活，但回憶卻少了一部分。透過新海誠親自執筆的同名小說《鈴芽之旅》，從文字細膩刻劃的情節中，或許比起電影更能夠體會到傷痛殘存的痕跡，以及故事所要傳遞的溫柔物語。

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☞ 給予自己繼續前進的祝福，《鈴芽之旅》不去回憶傷痛，不代表它不存在

✎ 誠品書店年度暢銷 Top3：《別對每件事都有反應》

作者｜枡野俊明
出版｜悅知文化

「該放下過去，也放過自己。工作也好，人際關係也罷，沒有什麼不能捨棄。」

身處在快速變動的現代社會中，容易為了無法控制的事情而感到焦躁不安，無論是線上的社群網路言論，還是線下人與人之間物理及心理的距離，都是難以捉摸的事。

正因為人與人之間不可能完全相互理解，以及再怎麼努力，也不可能看透未來、改寫過去，不如把這些都放下吧！透過日本百萬暢銷作家枡野俊明寫下的《別對每件事都有反應》，從禪學思維找回心靈的平靜，舒適地度過往後人生。

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✎ 誠品書店年度暢銷 Top2：《你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事》

作者｜Peter Su
出版｜是日創意文化有限公司

這本書描繪Peter Su經歷的無數低谷中，從懷疑、尋找到自我饒恕，才深刻體會到人生沒有標準答案。儘管沒有人可以告訴他，艱難時刻該做什麼決定，但有了方向，發生在這趟旅程上的每件事，都可以被視為線索，並且也會逐漸找到自己的答案。

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☞ 你的不快樂，是花了太多時間在乎，不在乎你的人和事；Peter Su的真情流露

✎ 誠品書店年度暢銷 Top1：《餘生是你晚點沒關係》

作者｜黃山料
出版｜三采文化股份有限公司

榮獲2023年誠品書店年度暢銷第一名是，作家黃山料所寫的療傷系戀愛小說《餘生是你晚點沒關係》。改編自真實愛情故事的寫實文學，透過反芻失戀留下的傷口，寫下了真假難分的小說情節，袒露真誠赤裸的幽微情感，試圖給自己、也給世界一些療癒的可能。

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☞ 「有時分開，是為了讓彼此成為更好的自己」黃山料必讀療癒語錄，把溫柔留給自己

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「你怎麼看待別人說你的文章都是雞湯文？」

「那是事實，社群上的貼文確實是雞湯，但小說創作不一樣」黃山料說。

本集節目內容為信義誠品主題夜讀活動側錄，透過講座現場的提問與互動，黃山料站上第一線，回答網友對他的種種提問。

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