![【文化幣書單推薦】能接住孤獨的3本書,從自然界幫情緒找解藥](/Content/Images/Article/cover_20240823173106.jpg)
【文化幣書單推薦】能接住孤獨的3本書,從自然界幫情緒找解藥
撰文 迷誠品內容中心這次從青春閱起來—Z世代的導讀手冊書單分享三本好書,讓我們學會如何從自然界汲取力量,並在孤獨中找到屬於自己的平靜與快樂。
{未經授權,請勿轉載;內容皆為撰文者觀點,非代表誠品立場;首圖取自町田そのこ_X}
獻給希望被理解而孤獨的你:《52赫茲的鯨魚們》
![](/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_01.jpg)
每天坐在轟轟鬧鬧的教室裡,儘管身旁簇擁著同學,但童年時期的經歷、家人給予的重擔或是情感上的挫折都讓人感到越來越孤獨。甚至,發出求救的呼喊聲,仍不被聽見和理解。這樣的感觸,如同《52赫茲的鯨魚們》書中描述的鯨魚和主角們一樣。
52赫茲鯨魚被稱為「世界上最孤獨的鯨魚」,牠們發出的高頻率叫聲,遠遠超出一般鯨魚能接收的範圍,就算旁邊有同伴也聽不見牠的聲音,而牠自己也聽不到其他魚類的叫聲。
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_02.jpg)
圖片來源:町田そのこ_X
不光是動物,我們的生活也處處存在像52赫茲鯨魚一樣經常被忽略的人類,像是講述不被家人關愛的貴瑚及少年等人物故事,將52赫茲鯨魚的孤獨意象,隱射在多位角色身上,寫實描繪現代社會的黑暗面。
雖然過去遭受的痛苦與磨難,讓人漸漸麻木,但翻閱這本書後,或許能帶給你一絲絲慰藉,如同小說裡的其中一段話──「我會傾聽你那無法傳達給任何人的52赫茲的聲音。」
☞ 點我收藏《52赫茲的鯨魚們》
▌用文化幣開啟你的閱讀探索之路
![](/CMS/Files/@M091/2024-05/culturebooks5/012culturebooks5.jpg)
☞【青春閱起來】九月青春,是一段在徬徨中學會面對的紀念時刻|文化幣系列活動
☞ 你領文化幣了嗎?2024文化幣攻略懶人包,優惠資訊一把抓!
☞【文化幣加碼】單筆扣點達檻現折,期間限定會員最高回饋$870
☞ 【青春閱起來】名人推薦:謝東霖|如果,我開了一間漫畫店
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_03.jpg)
《影子裡的大象》的主角大象深陷在憂傷的影子裡,其他草原動物們聽說後,為了逗牠一笑,紛紛使出各種絕招,可是大象還是不願意離開陰影。直到小老鼠跟牠一起坐在影子裡,講著自己找不到鑰匙的故事,然後還突然大哭了起來。結果,大象反而慢慢開始走出陰影。
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_04.jpg)
圖片來源:誠品線上
大象的故事如同我們的縮影,有些日子就是莫名其妙會被憂憂佔據大腦,不管身旁的人是用滿懷善意的安慰,試圖改變我們的悲痛情緒,其實都比不上靜靜陪伴與聆聽的溫柔力量。
☞ 點我收藏《影子裡的大象》
獻給感到格格不入卻不知所措的你:《一位年輕博物學家的日記》
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_05.jpg)
《一位年輕博物學家的日記》的作者達拉.麥克阿納蒂是一名來自北愛爾蘭的博物學家,也是一位被診斷為自閉症的患者。從小因為與人格格不入而常受到霸凌。度過許多艱難日子的他,選擇向自然與野生動植物尋求庇護。
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-08/aug_booklist_culturalpoints2024/aug_booklist_culturalpoints2024_06.jpg)
圖片來源:春山出版_Facebook
「蒲公英令我想起我如何封閉自己,將大部分世界隔絕在外,要不是因為觀看與感受太痛苦,就是因為我對人們敞開時,卻招來嘲弄、霸凌。」通過他天生細膩的敏銳度,讓人類可以更深度理解大自然的奧妙。同時,他也藉由觀察動植物,慢慢摸索並領悟出人與人之間的相處之道,也帶給我們深刻的省思。
☞ 點我收藏《一位年輕博物學家的日記》
☞ 點我前往【誠品線上】尋找本月推薦書單
▌青春閱起來,獻給 Z 世代的書單
![](https://meet.eslite.com/CMS/Files/@M091/2024-06/june_activity_culturalpoints2024/june_activity_culturalpoints2024_0701.jpg)
時序迎來畢業季,是許多大學生即將褪下學子身分,進入社會成為職場新鮮人的轉變期。面對身分、生活與人生的驟變,心底免不了產生許多迷茫焦慮。自己到底適合什麼職涯方向?如何在瞬息萬變的資訊時代,擁有良好的思考能力?該怎麼在職場如沙場的環境下應對生存?
此篇精選出三本好書,從思考邏輯到人生思考,或許都能在這個充滿未知的時期,給你不少內在勇氣,一起度過這段困惑又辛苦的後青春成長期。
☞ 點我查看3本書帶你走過社會新鮮人撞牆期──面對畢業後的人生,讓我們更勇敢蛻變
▌看更多青春閱起來系列活動
![](/CMS/Files/@M091/2024-06/june_activity_culturalpoints2024/june_activity_culturalpoints2024_10.jpg)
誠品為16-22歲的你,精選一份銘記青春的書單,並集結出版合作、名人推薦、社群能量,共同舉辦上百場活動,讓你在閱讀中尋找自己嚮往的身影。
用閱讀探索世界,透過文化幣幫助你找到屬於自己的青春書單。
☞ 點我查看青春閱起來—Z世代的導讀手冊
✦