【文化币书单推荐】能接住孤独的3本书，从自然界帮情绪找解药
撰文 迷誠品內容中心这次从文化币阅读改变人生书单分享三本好书，让我们学会如何从自然界汲取力量，并在孤独中找到属於自己的平静与快乐。
｛未经授权，请勿转载；内容皆为撰文者观点，非代表诚品立场；首图取自町田そのこ_X｝
献给希望被理解而孤独的你：《52赫兹的鲸鱼们》
每天坐在轰轰闹闹的教室里，尽管身旁簇拥着同学，但童年时期的经历、家人给予的重担或是情感上的挫折都让人感到越来越孤独。甚至，发出求救的呼喊声，仍不被听见和理解。这样的感触，如同《52赫兹的鲸鱼们》书中描述的鲸鱼和主角们一样。
52赫兹鲸鱼被称为「世界上最孤独的鲸鱼」，牠们发出的高频率叫声，远远超出一般鲸鱼能接收的范围，就算旁边有同伴也听不见牠的声音，而牠自己也听不到其他鱼类的叫声。
图片来源：町田そのこ_X
不光是动物，我们的生活也处处存在像52赫兹鲸鱼一样经常被忽略的人类，像是讲述不被家人关爱的贵瑚及少年等人物故事，将52赫兹鲸鱼的孤独意象，隐射在多位角色身上，写实描绘现代社会的黑暗面。
虽然过去遭受的痛苦与磨难，让人渐渐麻木，但翻阅这本书後，或许能带给你一丝丝慰藉，如同小说里的其中一段话──「我会倾听你那无法传达给任何人的52赫兹的声音。」
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《影子里的大象》的主角大象深陷在忧伤的影子里，其他草原动物们听说後，为了逗牠一笑，纷纷使出各种绝招，可是大象还是不愿意离开阴影。直到小老鼠跟牠一起坐在影子里，讲着自己找不到钥匙的故事，然後还突然大哭了起来。结果，大象反而慢慢开始走出阴影。
图片来源：诚品线上
大象的故事如同我们的缩影，有些日子就是莫名其妙会被忧忧占据大脑，不管身旁的人是用满怀善意的安慰，试图改变我们的悲痛情绪，其实都比不上静静陪伴与聆听的温柔力量。
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献给感到格格不入却不知所措的你：《一位年轻博物学家的日记》
《一位年轻博物学家的日记》的作者达拉．麦克阿纳蒂是一名来自北爱尔兰的博物学家，也是一位被诊断为自闭症的患者。从小因为与人格格不入而常受到霸凌。度过许多艰难日子的他，选择向自然与野生动植物寻求庇护。
图片来源：春山出版_Facebook
「蒲公英令我想起我如何封闭自己，将大部分世界隔绝在外，要不是因为观看与感受太痛苦，就是因为我对人们敞开时，却招来嘲弄、霸凌。」通过他天生细腻的敏锐度，让人类可以更深度理解大自然的奥妙。同时，他也藉由观察动植物，慢慢摸索并领悟出人与人之间的相处之道，也带给我们深刻的省思。
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时序迎来毕业季，是许多大学生即将褪下学子身分，进入社会成为职场新鲜人的转变期。面对身分、生活与人生的骤变，心底免不了产生许多迷茫焦虑。自己到底适合什麽职涯方向？如何在瞬息万变的资讯时代，拥有良好的思考能力？该怎麽在职场如沙场的环境下应对生存？
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