手帐里的情绪，成为演戏时的养分──姚爱寗 Pipi Yao│HAVE A NICE DATE．有个好日子

撰文王涵葳．攝影｜楊雅淳．設計｜張惠婷．妝髮｜花籽．場地協力｜nomnom

盘点二〇一九年的记忆，有些随着时间堆积就要忘记，明明是回头看还满重要的人生注记，怎麽可以！而将时间收纳成册的手帐，是唯一能为自己留下纪录的书写记事。本期《提案》以旅行、工作、育儿为题，邀请三位处於不同阶段的女性，任凭电子记事再方便，她们持续着书写的习惯，为自己留下了演变的痕迹。期望透过记录，你也能将好日子安放，让未来能够回望。

人生如戏──收藏角色赋予的时光意义

为数不少的手帐铺满桌面，这些是姚爱寗以年为单位的时光记载。她为生活做记录，可以追溯至国中开始写下的每日心情、高中与好友的交换日记、到大学课余活动的时间安排，自此包包里有了手帐的形影不离。二○一四年姚爱寗以电影《共犯》开启演员生涯，五年间，饰演过的角色们，都曾与她相伴一段时日，手帐便成为她收藏演戏感受与情绪的兔子洞，记录着工作带来的养分。

▲与姚爱寗形影不离的手帐们。每一本都承载着丰厚的生活记录。

谈起书写频率，姚爱寗说这得看最近饰演谁，「我是一个会把角色个性带在身上的人。」每出剧本间的人物转换，都如实呈现在她的日常中，「如果这个角色不会写，那段时间就不写了。」这是说着《一千个晚安》里外向直率的天雨，与「她」共处期间，姚爱寗手帐的页面是空旷许多；又或者在《海吉拉》里饰演变性前後历程，为进入身分的自我功课，姚爱寗在剧本之外，写了跨性别日记。

▲「我是一个会把角色个性带在身上的人，如果这个角色不会写，那段时间就不写了。」

▲翻动着剧本，神采奕奕的谈论着工作的姚爱寗。

当抽离设定，下戏杀青回到姚爱寗，「写手帐是与当下的自己对话。」所以在每年的文字间，看见成长的路径，「变得比以前更有条理，现在的我很知道自己要什麽」而持续将回忆实体封存，因为她这麽说：「你不会觉得如果人生到最後，什麽也记不得满可惜的吗？」横跨二○一八来到二○一九，对姚爱寗来说是迈入下一阶段的暖身，演员工作上，在年初时移居日本整个月，为日剧《びしょ濡れ探侦水野羽衣》进行拍摄；对自己的新功课是长达半年，每周三小时的导演课，更深更广地琢磨表演。当工作在两地并行着前进，日志上也有语言切换的轨迹，颜色愈多代表愈忙碌，「通常工作会用红色写下来。」在没有红字的日子去了一趟FUJIROCK，带上相机、听音乐和野营，姚爱寗也热爱为生活重要时刻拍下照片，印出来後贴在手帐里，伴着她的插画与文字，留给未来的自己翻阅。

▲四月满满属於红色的工作标记，是人生第一出日本晚间剧的拍摄期，期间也满足看樱花的愿望，历经了花开花落。

▲珍惜着演戏时拥有的人事物，不管是文字或照片，把情感记录下来，对姚爱寗来说是无比珍贵的宝藏。

演员资历五年，作品横跨台日，今年推出有《一千个晚安》、《びしょ濡れ探侦水野羽衣》等戏剧作品，会随着演出角色改变写日志的习惯，手帐里交织着角色的个性，下戏後的剧情，在记事里展露了痕迹。

HAVE A NICE WORK DATE 2020
「一直在一种等待自己准备好的状态。」直到这两年，她发现没有所谓的准备好，想做的事在繁忙中潜行酝酿，出版摄影集以及执导拍摄ＭＶ，是明年对於幕後创作的期许，为即将到来的三十岁写下新的里程碑。

│HAVE A NICE DATE．有个好日子│封面故事


小露 Lucia：旅行日记，对世界建立感知的记忆	姚爱寗 Pipi：手帐里的情绪，成为演戏时的养分	垒抠 Reiko：不想忘记的时刻加倍成两人份

Current Issue_有个好日子 Have a nice date

关於《提案on the desk》

一本聚合日常阅读与风格采买的书店志，每个月1日准时於全台诚品书店免费发刊，全台发送量2万册。每期封面故事讨论一个读者关心的生活与消费的议题，并於全台书店展示议题的「延伸主题书展」，推荐给读者从中外文书籍、杂志、影音或食品文具等多元新旧商品。除纸本刊物，另有线上版与《提案》粉丝专页，随时更新封面故事背後的最新动态！

线上阅读《提案on the desk》

《提案on the desk》粉丝专页