诚品松菸24小时书店「开卷夜读」|2024诚品TOP 100 【大分心时代生存指南】系列讲座
活动期间 2025年1月1日 - 2025年1月31日在这个资讯爆炸、注意力稀缺的大分心时代,我们的生活不断被碎片化的资讯拉扯,渴望专注却往往力不从心。系列讲座邀请各领域的创作者与专家,分享他们在面对大分心时代时的应对策略与阅读之道,探讨阅读如何帮助我们重塑生活与思维,找回在分心中自我重建的勇气,为生活注入新的意义与方向!
★ 主办单位|诚品书店
★ 讲座时间|每周四晚上 20:00-21:00
★ 讲座地点|1/2、1/9、1/23松菸诚品 3F 议题沙龙;1/16 松菸诚品 3F Forum
★ 参与报名|采ACCUPASS活动通报名
★ 讲座提醒|建议可於活动前阅读选书,以更深入体验讲座内容。
★ 报到时间|请於活动前10分钟(19:50)完成报到,如未报到完成视同释出名额,现场开放候补读者入座参加。
★ 备注说明|如活动因气候或其他因素暂停或变动,请依现场公告为准。
1/2(四) 20:00-21:00
【大分心时代生存指南:急救焦虑的阅读回血术!】
在这个过度聪明的数位时代,焦虑如影随形,无声地消耗着我们的能量。当外界的杂讯持续干扰,停下脚步,让自己静心片刻,透过阅读找到内心的安定。以书为伴,重新感受文字的疗癒力量,为疲惫的自己回血,在忙碌中重建平衡与力量。
主讲人介绍 —— 宋文郁 作家
二〇〇二年生於台中,毕业於台湾大学社会学系,现就读台湾大学台湾文学研究所。着有散文集《礼物》。曾获台积电青年学生文学奖,作品散见於联合副刊。
★ 讲座选书|《礼物》、《接近无限透明的蓝 (经典坠入版)》、《进烤箱的好日子》、《单行道: 班雅明的路上观察学院, 走入充满张力与火花的哲学街景 (附Aura微光咖啡联名设计珍藏书签)》
专访宋文郁:躺平或奋起的残酷二选一,有时就是会失控——
作为网路原生世代,宋文郁也曾是会在网路上笔战的使用者:小学时看不惯社会新闻底下的留言,起身与战;大学面对歧视恶意,在脸书写长文发声。如今甫从社会系毕业、研究台湾文学的她,面对追逐快速的数位时代,既会说失控滑手机数小时的自己「整个人都毁掉了」,也会不带好坏评判地说「还在观察它会发展成什麽样子」。至於阅读和书写,则是在资讯超载的破碎状态里,好好把一件事想清楚的空间。
——完整采访内容请见12月号《提案》
1/9(四) 20:00-21:00
【大分心时代生存指南:分心?这不是挺舒适的!】
分心是创作的敌人吗?漫画创作者废废子分享如何将分心转化为创作的养分,从庞杂快速的资讯中挖掘出意想不到的灵感。分心,也可能是一种舒适且充满创造力的状态,在意外中激发了各种创作的可能性,同时也颠覆了分心对於读者的价值。
主讲人介绍 —— 废废子 漫画创作者
废废子创作主要以现代时空为背景,拆解典型英雄旅程的架构,书写属於女性自我追寻与探索的故事。2017年开启《废废子の充气大冒险!》系列漫画,并创作改编自简莉颖的短篇剧本《直到夜色温柔》漫画版。
★ 讲座选书|《直到夜色温柔》、《野性之境》、《雨落池中, 为何还坚持游泳: 精读俄罗斯四大文豪短经典。一堂为阅读、写作与人生解惑的大师课》、《魔女 1+2 (2册合售)》
专访废废子:分心是好奇心极度旺盛,才会跑出来的状态——
「我很热衷把一些东西做连连看」出奇不意的联想力,正是来自分心。谈及日常取材方法及灵感来源,废废子说她很难为了取景特地前往某个地方,「那样会太直接看到终点,好像是强求来的。我比较希望是曾与某个东西相遇,进而影响之後的创作,更像一种浪漫缘分。」
——完整采访内容请见12月号《提案》
1/16(四) 20:00-21:00
【大分心时代生存指南:资讯破碎,但也因此锋利】
在资讯爆炸、注意力分散的大分心时代,我们的阅读习惯正经历翻天覆地的变化。然而,在这破碎的资讯洪流中,也蕴藏着将碎片打磨成利刃的可能性。新媒体创作者直击如何逆势而行,将看似艰深的法律议题打磨成锐利且引人共鸣的内容,直击受众心底,启发大众对於法律议题的思考。
主讲人介绍 —— 杨贵智、刘珞亦 法律白话文运动站长、行销总监
台湾法律知识媒体法律白话文运动,带读者从法律认识议题,从议题反思法律,大多时候简称法白。致力於架起法律人与社会大众之间的沟通桥梁。站长杨贵智负责Podcast、原生内容产制;行销总监刘珞亦负责社群内容产出。
★ 讲座选书|《电影幕後的律师: 揭开影视制作的法律秘辛》、《公民不盲从: 生而为人, 如何有尊严地活着》、《少年陪审团套书: 生活法律X公共法治篇 生活漫画情境+公民法治素养, 避开无所不在的犯罪地雷 (2册合售)》
专访法律白话文运动:与其骂它,不如想办法利用它——
但他们也不是一开始就在长短载体上切换自如的。
作为创办人,贵智也曾经有过对短的抗拒:「法白一开始就是想把法律议题都讲好讲满讲清楚,坦白说,真的会有『做社群比较肤浅』的心情。」想法受到冲击,是在新闻所训练短篇即时报导,五、六百字要写完一件事情,才让他开始对短资讯改观。
——完整采访内容请见12月号《提案》
1/23(四) 20:00-21:00
【大分心时代生存指南:拆解分心焦虑,阅读重建心灵】
在当前资讯爆炸的大分心时代,我们的注意力正受到前所未有的挑战,而这些不断分散的专注力也悄然影响着心理健康。心理师将带领读者剖析分心现象对内心带来的影响,从压力、焦虑到情绪疏离,我们如何重拾内心的平静?透过阅读的力量,培养心理韧性,引导我们拥抱自身的情绪。
主讲人介绍 —— 吴姵莹 谘商心理师
谘商心理师、爱心理创办人、心理作者,具备国际MBTI施测师证照。擅长将心理学融入生活中,致力於推动心理、情感与家庭教育,更期盼帮助每个人建立心理健康的观念。着有《你这麽好,为什麽没自信?》、《走出关系焦虑》等书。
★ 讲座选书|《你这麽好, 为什麽没自信 承接内在脆弱, 三阶段重建稳固的自我, 摆脱他人眼光, 活出自己喜欢的样子》、《走出关系焦虑: 摆脱负面自我的18堂内在和解课 (附QR Code)》
着有《你这麽好,为什麽没自信》
从心理学的角度深入探讨了自信的真正本质,揭示了我们为何在某些时刻会对自己产生怀疑与不安。书中运用三阶段探索,让我们能够更清晰地看见自己过去可能忽略的盲点,进而反思并修正我们的思维方式,提升自我价值感。这些实践与观察的结合,帮助读者逐步克服自我怀疑,重新找回自信的力量。
1/2、1/9、1/23场次讲座主持人—— 陈夏民 逗点文创结社总编辑
桃园人。桃园高中,国立东华大学英美系、创英所创作组毕业。曾旅居印尼,现於故乡经营独立出版社comma books。着有《工作排毒》、《飞踢,丑哭,白鼻毛》等书,也是《做书的人》系列的总企划。
12.26 THU.——02.28 FRI.|诚品书店全台门市暨诚品线上同步开展
2024诚品TOP 100暨主题书展【一个阅读者的诞生】
参展书籍│单书79折起,三书75折起
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