不急於開花結果而是享受過程，從獨立樂團到成為老師，彭珮慈分享面對職涯改變的焦慮與反思
撰文 迷誠品內容中心小時候的我們總是熱愛幻想長大後的自己會從事怎樣的職業、成為怎樣的大人；但隨著年齡增長，卻越來越害怕面對年齡的增長，對於自己五年後的樣貌也逐漸感到焦慮不安。
為什麼會產生這麼大的轉變呢？是因為對未來沒有方向嗎？或是對於自己所描繪的未來感到迷惘？
身為台灣獨立樂團——美秀集團的前貝斯手、即將離開老師崗位，追尋嶄新目標的彭珮慈分享她一路以來如何面對抉擇、看待年齡，為正在感到不安的你，提供另一種思考面向。
｛文章為撰文者立場，非原著作家的理念，文章順序也不等於書籍順序；未經授權，請勿轉載｝
擁抱遺憾，不做讓自己後悔的選擇
彭珮慈從小對老師這份職業展現充分的興趣和熱情，所以每個求學階段所遇見的老師都對她帶來嚮往與目標：「我太想要當老師，所以我有個秘密筆記本，上面記錄每位我遇見的老師，不管是個性、他們對學生的狀態、做了什麼、說了什麼，可以讓我被感動、受到幫助，然後再利用這些東西去思考自己的人設或專業可以成為怎樣的老師。」
老師這個詞在彭珮慈的成長歷程中慢慢成為一種執著與羈絆；對她來說，老師並非只是一份追求穩定的工作，而是充滿浪漫的詞彙，她也喜愛擔任老師的每個瞬間，以及樂在其中的自己。
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
因此，雖然離開樂團並不是容易的決定，但她仍下定決心追尋內心真實的想法，走向教職。回想當初做出的抉擇，彭珮慈認為關鍵在她思考「後悔」與「遺憾」兩個詞彙的體悟：
「對我來說後悔就像是如果我再重新選擇一次，我會做出完全不同的決定，可是遺憾比較像是如果我再一次選擇的話，我會做一模一樣的決定，但我依然會覺得遺憾。」
無法繼續玩樂團是種遺憾，但是若放棄老師這份體驗，則會產生後悔的情緒。俗話說魚與熊掌不可兼得，雖然感到痛苦，但某些時刻勢必得放掉些什麼才能繼續前進；很多時候也沒有兩全其美的解答，唯有選擇不讓自己後悔的一條道路，懷抱過去的遺憾，才能繼續向前邁進。
拋棄既定的框架，迎接未知挑戰
很多時候，我們內心對於某件事抱有既定的想像與成見，所以容易在面對現實的巨大差異後感到挫敗，針對該如何調適與想像中不同的差異，彭珮慈思索了一下，分享實際上她並沒有對老師這份職業有過多的設想，反之，會以另一種模式思考：「我並不只是個老師的身分，我覺得我就是彭珮慈，那我現在擁有什麼？」
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
與其去思考某件事情應該長這樣、不應該沒有按照預想的走向發展，不如回歸到本身，思考身處當下環境的自己該如何展現專長、經驗、以及在這場體驗中將會獲得的東西作為方向，別被既定的框架給設限，而是盡情展現所有能耐，迎接未知的挑戰。
「我覺得也是因為沒有特別設限什麼，所以才玩得開心吧，就真的把學校當一個遊樂場在玩。」彭珮慈笑說。
撕去世俗的標籤，享受純粹的喜悅
作為一名老師在教育現場，彭佩慈時常受到學生鼓舞，從其身上吸收到不少意外的收穫；提到學生時，她雙眼一亮，拿出好幾張學生繪製的精美插畫作品細細分享。
由於小時候時常被誇獎是有才華的孩子，這個標籤就此黏在彭佩慈身上。每當她完成一項重大任務時，並不是感到自豪或是驕傲，而是擔憂自己是否有做到讓所有人滿意的程度：「我覺得我自己這個心態上一直都蠻辛苦，會覺得做到好是理所當然的，不是那種驕傲的利所當然，是我今天有完成工作，這種感覺『好險，我值得活著』這種感覺。」她感嘆。
但周圍人的標籤卻沒有因此停歇，彭佩慈曾經很厭惡旁人在她身上隨意施加「努力」的標籤；好似感覺付出的努力都是因為沒有什麼才華的關係。
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
不過隨著時間流逝，她發覺，其實「能夠努力」也是一種才華：「我是願意努力的人，然後我是努力會有成效的人。」她接著表示：「因為我知道很多人沒有辦法，要不是他們努力錯方向，要不是他們天分就不再努力這件事上。所以我後來很感恩我有努力的才華。」
「努力」看似沒有「天才」這個標籤來的帥氣，看起來有些笨拙，總是在掙扎中找尋方向，想要努力追趕天才，看起來狼狽又傷痕累累。彭佩慈的成長經歷，讓她對於學習一直懷抱著不安感，總是奮力學習，想達到世俗眼光中超越滿分的優秀成果。
所以當她看著學生單純享受在繪圖所帶來的喜悅，不是為了收穫稱讚，不會擔憂成果如何、技巧不足的焦慮，而是樂在其中創作的過程，彭佩慈深受感動，也試圖挑戰進入享受學習的狀態。
▌更多職涯選擇，提供嶄新方向
別對自己妥協，追尋自我理想
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
眾多戲劇中，三十歲是一個很重要的人生節點，感覺若沒有過上世俗眼光中的「穩定生活」就會被社會蓋上不合格的印記。即將步入三十歲的彭佩慈，捨棄大眾眼光平穩安定的工作，跳脫舒適圈，追尋自己想要的生活與人生。
「我發現自己越來越膽怯，我不確定是年齡的關係還是整個氛圍，我總覺得自己好像以前可以比較衝、比較不怕、比較敢做。」彭佩慈提到為何改變現狀的原因她說：「我漸漸發現我會怕了，這對我來講是一個很大的警訊，我覺得非常可怕。」
對於某部分的人來說，選擇安穩的生活會感到平靜，但相反地，也有人會因此感到畏懼。看著周圍學生閃閃發亮向下個人生階段邁進，這股衝勁與閃耀使目送學生們離開的彭佩慈感到失落：「我覺得那個失落感是很難共處的。」也因如此，她才下定決心做出改變，重新展開新的旅途。
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
彭珮慈每個人生節點的選擇都令人捉摸不透，看似奔放、不受拘束，毫不在意他人目光的鮮明印象下，其實很在意旁人的眼光：「我沒有不在乎，我超級在乎的！」她笑說：「雖然我以前曾經發表過『你要不要在乎別人的目光，你就要亮到別人眼瞎』的狂言。」
不甘於妥協在所有人都可以接受的狀態，也不想安於現狀，這份勇往直前，朝目標奔馳的意志讓彭珮慈的人生中不可避免參雜外人的閒言閒語與雜音。
雖然規劃人生道路上果決堅定，不會輕易受到影響而改變，但無可避免在心情上還是會遭受打擊，面對這份無法脫離的情感，彭珮慈選擇擁抱並接受：「我曾經以為自己可以哪一天不會再被影響，但我發現完全沒有辦法，所以我現在比較像是接受我就是會被影響的這個自己，所以就學習愛這樣的自己，跟之共處。」
▌聆聽美秀集團的豐富樂曲
美秀集團的最新EP《戀人群像物語》，當中收入三首歌曲，分別是：〈戀人〉、〈群像〉、〈絮語〉，紀錄愛情百態，有悲傷、快樂、糾結與不甘，細細品味每段為情所困的故事。
其中三首歌曲有獨立的歌詞卡片，搭配透明光碟盒，將你最喜歡的樂曲封面最為擺飾，從不同的卡片設計感受到美秀集團獨有的樂曲風格。
從歌曲中吶喊你我的真實心聲。
《多色寶山大王》展現美秀集團不同面向的多元曲風。
專輯中收入十二種風格迥異具有特色的作品，可以感受到美秀集團獨樹一格的狂野與細膩，也看見美秀集團一路的成長歷程。
跟隨美秀集團，挑脫世俗的眼光，奔向只存在你最瘋狂的夢境中那閃爍的異色。
調適焦慮與不安的情緒
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
如同會在意外人的目光，同樣地，人生是由不同階段所組成，當下無可避免會面臨大大小小地挑戰與煩惱，這些煩惱所造成的焦慮是很多人試圖克服與想處理的課題。
彭珮慈建議感到煩惱時，不如跳脫自身，以第三人稱視角的狀態來觀察自己：「因為聽不到自己在想什麼，就會覺得她其實是一個蠻美好的存在，她就還在呼吸，快快樂樂的，那就夠了吧，就也沒有必要這麼要求自己。」
其實有些時候，站在外人的目光看待事情時，就比較不容易將焦慮與不安往身上推疊，看似豁達的方法，其實可以更客觀且直覺地覺察自己目前的狀態。
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
「但，當我如果已經無法跳出來，困在焦慮的大圈圈中，我的放鬆大法，就是想像自己是棵樹。」彭珮慈提到另一個面對煩惱的方式：「想像自己是樹的時候，會給我一種安全感，因為它就是下向紮根在地球，有一種被萬物包圍，覺得自己不是孤單的，而且不會死掉、很安全、富足、豐盛。」
擔憂與焦慮促使我們成長，但過多的憂慮則會裹足不前，當無法負荷恐懼與壓力時，試圖想像自己是棵樹，或是上頭延伸的枝葉，陰影間隙都有一絲陽光灑落，就算只有一點點，也能夠做為成長的養分，照亮黑暗，迎向光明。
最後，彭珮慈分享一首她寫的歌曲——〈如果這一生走了很久〉，當中有兩句歌詞寫道：
如果這一生走了很久，只為了在盡頭遇見你
如果這一生撞破了頭，只為了好好了解你
圖片來源：《大娛樂家》＿IMDb
「如果這一生走很久，會發生什麼事情，那我覺得最終你就是會遇到一個很了解自己的那個人，但那個人應該會是自己。」彭珮慈提到選擇分享這首歌曲的原因。
人的一生說長不長，說短也不短，路途中走越久，年齡勢必漸長。但別為此感到焦躁，而是從這場旅途中，慢慢地摸索自己，傾聽內心的聲音；細細品味人生不同階段體會到的心境。每個人皆有不同花期，不必急於開花結果，而是在漫漫長途中，摸索適合自己的步調。
▌對年齡增長感到焦慮？彭珮慈以職涯選擇告訴你，如何分辨後悔與遺憾，活在自己的花期
你是否會想像五年後的自己，會做著什麼事、做什麼工作呢？想到那畫面的你又是什麼心情？
本集邀請彭珮慈和我們談年齡的焦慮，接近30歲的她，除了是老師，也是美秀集團前貝斯手、創業者，而在大家收聽的此刻，她已經離開校園去追逐新的目標了，希望今天能藉由他的故事和想法，給大家一點啟發。
✦
▌不為他人妥協，為自己改變
☞ 繪本裡的哲學家，嚕嚕米贈予生活的7句療心語錄，不需要為誰改變，原本的你就很好了
☞ 獻給過度努力的我們，日劇《ANIMALS》改變自己，不是為了成為他人期待的模樣
☞ 我的人生由我做主！從《陪自己走走》領悟與其比較，不如找尋更好的自我
聯絡我們
回列表頁
上一則
下一則
精彩推薦
