铜锣湾店职人自策展 │【触得到的茫然若失】
撰文 香港誠品書店那夜像《迷失东京》里失去方向的夏洛特，独自在街上穿梭，掠过的脸孔、璀璨的灯光、喧闹的音乐，一切如此陌生。
回到寂静无声的家，呼唤人工智能助手，并想像她会如《触不到的她》里的莎曼珊陪伴倾诉，让那虚构的灵魂给予一丝慰藉。
对与错、虚与实，世界的界线日渐模糊。不安、孤独，连莎曼珊也会害怕自身情感只是一连串程式编码。但《迷失东京》的巴伯提醒，愈知道自己是谁及想要甚麽，就愈不会因这世界受伤。
——Charlie
人群里独自穿梭
《这星球不该孤独》
作者｜杰佛瑞．寇恩
出版｜时报文化
归属感是一种受重视、尊重和被关心我们的团体接纳的感觉，而这种感觉我们可以在社会生活的每一个角落培养出来。我们的孤独，往往出於和他人的连结遭到破坏，因而丧失归属感所致。因此，如何找回归属感、弥合人际关系的裂痕，已是刻不容缓的议题！在《这星球不该孤独》中，杰佛瑞寇恩基於突破性的社会心理学研究，提出了简单且具体的方案来培养归属感。这些解方已证实会产生超乎预期的绝佳效果。
某些微小却强大的行动可以增强归属感。例如：鼓励人们在面对挑战前反思自己的核心价值观，或者表达对某人达到更高标准的能力的信任。广泛的创新方法将有效地提高工作和学校的成就、跨越政治分歧、减少偏见，甚至有助於身体健康。无论你是主管或员工、老师或学生、父母或照顾者，《这星球不该孤独》为所有渴望营造友善、和谐与连结的环境的人，提供了充满希望且非常实用的指引——既是灵感的来源，也是创造包容、理解和同理心世界的路线图。
困於透明的墙
《情绪，无法翻译》
作者｜芭蒂亚．梅斯基塔
出版｜脸谱
传统心理学把情绪视为人的内心活动，因此情绪研究也以个人为中心。然而越来越多证据显示，在大多数的文化中，情绪经常从社交情境中展开，每一个「情绪事件」也都乘载着截然不同的意义与历程。
与他人情绪互动就像在舞池里共舞，但在我们的日常生活中，我们与周遭的人很可能听见的是不同的音乐，因而踩着不同的舞步。然而，只要我们能谦逊地放下自身文化对於情绪的假设，解开彼此的情绪，我们仍有能力理解另一种舞步。
跟随本书，作者将带领我们跨越文化的边界，透过相关研究与民族志，探索世界各地的情绪有何不同、为何不同，并寻找相互理解的可能── 让我们一起跳出情绪之舞吧！
堕进虚幻的网
《科技X爱X12则奇思妙想》
作者｜珍奈．温特森
出版｜潮浪文化
珍奈．温特森着有多部作品，本书是她首本对於近代科技议题的观察之作，汲取个人多年来对人工智慧及科技领域的省思，整理出十二篇慧黠且灵思处处的散文。以一贯独特诙谐的叙事风格，由历史、宗教、神话、文学、种族、性别等多重面向，探讨科技对我们的生活及未来造成的影响。
她在书中详述女性如何被刻意抺去及逐出科技领域的种种过往，更挖掘盘点各个理应受重视却消逝的女性身影。她指出父权鬼魅正是造成当今科技领域女性比例稀少的原因。大科技浪潮袭来，她更批判企业以科技之名让全民以隐私做为交换，何来「进步」？而今疫情让全球经济停摆，科技产业却玩弄文字游戏：共享经济让人们共同富裕了吗？书中同样关注劳权及儿童、性别议题，更讨论性爱机器人对两性关系的影响。她认为性别偏见同样会复制在人工智慧的领域，性爱玩偶的问题不是科技问题，而是性别刻板及观念倒退的问题。
书中所探讨的科技问题不仅包括现况，更扩及对未来趋势的奇思妙想。现今的科技发展对社会及未来的影响究竟会如何呢？如果持续由古老愚笨、单一僵化的价值所引导，如果对於隐私、监控、种族歧视、厌女等问题视而不见，未来会是什麽模样？倘若机器人可以帮我们完成所有无聊的工作、帮我们打仗、更可以胜任伴侣、店员、警察、甚至满足性需求——在这样的世界里，爱、关怀、性和其他情感的意义何在？
陪伴是唯一真实
《懂得的陪伴》
作者｜曹中玮
出版｜心灵工坊
本书是资深谘商心理师曹中玮四十多年专业智慧的传承，旨在帮助心理助人工作者自我增能。本书填补谘商历程中幽微难言的小知识，也激发我们对生命的反思，不论对专业心理助人或日常人际关照，都饶富启发性，既当头棒喝，也温暖支撑。
「在谘商中，我是站在当事人的左或右旁，略为後方一小步，为他点亮一盏灯，陪他前行……」，巧妙的隐喻，道出了助人工作必须富於感性又坚守理性的特质。曹中玮相信只有当事人才能改变自己，但心理师对他的「懂得」，能引出他潜藏的改变力量；她更强调，心理师的工作是「照亮前方」，是一种「懂得的陪伴」，不能走在个案前面，而要让个案来带路。
然而这「懂得」的能力博大精深，不易练就，有前辈传授，後辈才能减少摸索的时间。本书在这样的理念下探讨了谘商历程的种种──人我界限、自我修练、谘商关系、情绪处遇……，不仅弥补理论与实务间的鸿沟，更分析了我们文化中的特殊议题与特有情绪，淬链出最接地气的助人心法。作者诚恳的笔触，宛如一位真诚对我们坦露与接纳着的心理师，陪着，也帮着我们，成长为「懂得」的陪伴者。
异乡与出走的你
《流浪者之歌（出版100周年纪念版）》
作者｜赫曼．赫塞
出版｜方舟文化
仪表堂堂、德学俱佳的贵族之子悉达多，为追求真理与自我的价值，决定与好友离家苦修，并一同前去听闻世尊说法。好友闻法後深受震慑，加入僧团；但悉达多并没有被那几近完美的学说给说服，只因当中仍有无法解释的破绽。执着於完美、执着於真知的他，就此孤身踏上求道的漫漫旅途。
他经历了尘世生活所能享尽的富贵荣华，但随之而来的，是精神的巨大空虚，腐败的生活与逝去的岁月，在他身上，在他心里，留下丑陋的痕迹，让他对自己极其厌倦和鄙弃。在与爱人最後一次欢爱後，他抛弃自己世俗的一切，来到河岸边，学习成为一名摆渡人，学习倾听起滚滚长河的天籁歌声……
《流浪者之歌》首次出版於1922年，是赫曼．赫塞流传最广也最具影响力的作品，脱胎自佛陀求道的故事，并融入赫塞自身对古印度与中国道家哲学的理解，以诗化的文字与深刻的哲思，成就了这本精彩的人生之书。不论你正走在人生的哪一个阶段，翻开书页，你都将从中找到令你落泪的共鸣，找到最及时的启发。
位置｜铜锣湾店9F Hallway
展期｜1.01 WED.- 2.14 FRI.
回到寂静无声的家，呼唤人工智能助手，并想像她会如《触不到的她》里的莎曼珊陪伴倾诉，让那虚构的灵魂给予一丝慰藉。
对与错、虚与实，世界的界线日渐模糊。不安、孤独，连莎曼珊也会害怕自身情感只是一连串程式编码。但《迷失东京》的巴伯提醒，愈知道自己是谁及想要甚麽，就愈不会因这世界受伤。
——Charlie
人群里独自穿梭
《这星球不该孤独》
作者｜杰佛瑞．寇恩
出版｜时报文化
归属感是一种受重视、尊重和被关心我们的团体接纳的感觉，而这种感觉我们可以在社会生活的每一个角落培养出来。我们的孤独，往往出於和他人的连结遭到破坏，因而丧失归属感所致。因此，如何找回归属感、弥合人际关系的裂痕，已是刻不容缓的议题！在《这星球不该孤独》中，杰佛瑞寇恩基於突破性的社会心理学研究，提出了简单且具体的方案来培养归属感。这些解方已证实会产生超乎预期的绝佳效果。
某些微小却强大的行动可以增强归属感。例如：鼓励人们在面对挑战前反思自己的核心价值观，或者表达对某人达到更高标准的能力的信任。广泛的创新方法将有效地提高工作和学校的成就、跨越政治分歧、减少偏见，甚至有助於身体健康。无论你是主管或员工、老师或学生、父母或照顾者，《这星球不该孤独》为所有渴望营造友善、和谐与连结的环境的人，提供了充满希望且非常实用的指引——既是灵感的来源，也是创造包容、理解和同理心世界的路线图。
困於透明的墙
《情绪，无法翻译》
作者｜芭蒂亚．梅斯基塔
出版｜脸谱
传统心理学把情绪视为人的内心活动，因此情绪研究也以个人为中心。然而越来越多证据显示，在大多数的文化中，情绪经常从社交情境中展开，每一个「情绪事件」也都乘载着截然不同的意义与历程。
与他人情绪互动就像在舞池里共舞，但在我们的日常生活中，我们与周遭的人很可能听见的是不同的音乐，因而踩着不同的舞步。然而，只要我们能谦逊地放下自身文化对於情绪的假设，解开彼此的情绪，我们仍有能力理解另一种舞步。
跟随本书，作者将带领我们跨越文化的边界，透过相关研究与民族志，探索世界各地的情绪有何不同、为何不同，并寻找相互理解的可能── 让我们一起跳出情绪之舞吧！
堕进虚幻的网
《科技X爱X12则奇思妙想》
作者｜珍奈．温特森
出版｜潮浪文化
珍奈．温特森着有多部作品，本书是她首本对於近代科技议题的观察之作，汲取个人多年来对人工智慧及科技领域的省思，整理出十二篇慧黠且灵思处处的散文。以一贯独特诙谐的叙事风格，由历史、宗教、神话、文学、种族、性别等多重面向，探讨科技对我们的生活及未来造成的影响。
她在书中详述女性如何被刻意抺去及逐出科技领域的种种过往，更挖掘盘点各个理应受重视却消逝的女性身影。她指出父权鬼魅正是造成当今科技领域女性比例稀少的原因。大科技浪潮袭来，她更批判企业以科技之名让全民以隐私做为交换，何来「进步」？而今疫情让全球经济停摆，科技产业却玩弄文字游戏：共享经济让人们共同富裕了吗？书中同样关注劳权及儿童、性别议题，更讨论性爱机器人对两性关系的影响。她认为性别偏见同样会复制在人工智慧的领域，性爱玩偶的问题不是科技问题，而是性别刻板及观念倒退的问题。
书中所探讨的科技问题不仅包括现况，更扩及对未来趋势的奇思妙想。现今的科技发展对社会及未来的影响究竟会如何呢？如果持续由古老愚笨、单一僵化的价值所引导，如果对於隐私、监控、种族歧视、厌女等问题视而不见，未来会是什麽模样？倘若机器人可以帮我们完成所有无聊的工作、帮我们打仗、更可以胜任伴侣、店员、警察、甚至满足性需求——在这样的世界里，爱、关怀、性和其他情感的意义何在？
陪伴是唯一真实
《懂得的陪伴》
作者｜曹中玮
出版｜心灵工坊
本书是资深谘商心理师曹中玮四十多年专业智慧的传承，旨在帮助心理助人工作者自我增能。本书填补谘商历程中幽微难言的小知识，也激发我们对生命的反思，不论对专业心理助人或日常人际关照，都饶富启发性，既当头棒喝，也温暖支撑。
「在谘商中，我是站在当事人的左或右旁，略为後方一小步，为他点亮一盏灯，陪他前行……」，巧妙的隐喻，道出了助人工作必须富於感性又坚守理性的特质。曹中玮相信只有当事人才能改变自己，但心理师对他的「懂得」，能引出他潜藏的改变力量；她更强调，心理师的工作是「照亮前方」，是一种「懂得的陪伴」，不能走在个案前面，而要让个案来带路。
然而这「懂得」的能力博大精深，不易练就，有前辈传授，後辈才能减少摸索的时间。本书在这样的理念下探讨了谘商历程的种种──人我界限、自我修练、谘商关系、情绪处遇……，不仅弥补理论与实务间的鸿沟，更分析了我们文化中的特殊议题与特有情绪，淬链出最接地气的助人心法。作者诚恳的笔触，宛如一位真诚对我们坦露与接纳着的心理师，陪着，也帮着我们，成长为「懂得」的陪伴者。
异乡与出走的你
《流浪者之歌（出版100周年纪念版）》
作者｜赫曼．赫塞
出版｜方舟文化
仪表堂堂、德学俱佳的贵族之子悉达多，为追求真理与自我的价值，决定与好友离家苦修，并一同前去听闻世尊说法。好友闻法後深受震慑，加入僧团；但悉达多并没有被那几近完美的学说给说服，只因当中仍有无法解释的破绽。执着於完美、执着於真知的他，就此孤身踏上求道的漫漫旅途。
他经历了尘世生活所能享尽的富贵荣华，但随之而来的，是精神的巨大空虚，腐败的生活与逝去的岁月，在他身上，在他心里，留下丑陋的痕迹，让他对自己极其厌倦和鄙弃。在与爱人最後一次欢爱後，他抛弃自己世俗的一切，来到河岸边，学习成为一名摆渡人，学习倾听起滚滚长河的天籁歌声……
《流浪者之歌》首次出版於1922年，是赫曼．赫塞流传最广也最具影响力的作品，脱胎自佛陀求道的故事，并融入赫塞自身对古印度与中国道家哲学的理解，以诗化的文字与深刻的哲思，成就了这本精彩的人生之书。不论你正走在人生的哪一个阶段，翻开书页，你都将从中找到令你落泪的共鸣，找到最及时的启发。
位置｜铜锣湾店9F Hallway
展期｜1.01 WED.- 2.14 FRI.
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