銅鑼灣店活動｜「用五感回到當下」座談會及靜觀呼吸體驗工作坊
活動期間 2026年3月8日 14:30-17:00活動地點 誠品銅鑼灣店，FORUM
由臨床心理學家和音樂藝術家帶領，參加者透過靜觀呼吸練習，以視、聽、嗅、味、觸五種感官重新感受自身狀態與外在環境。透過短暫的覺察與專注，參加者可學習在繁忙生活中找到屬於自己的小休息，提升身心靈健康。
主辦｜新生精神康復會（New Life Psychiatric Rehabilitation Association）
協辦｜ Art-Tech Talks
講者｜丘宛鑫（新生精神康復會—臨床心理學家）、馮穎琪（香港音樂人及藝術家）
預先報名｜https://bit.ly/4tAVFoZ
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