如何认识自己？《有一种工作，叫生活》3撇步，找到人生的意义
撰文 女人迷（ Jade Jhuang）每当被问到自己有什麽专长或喜好，总是吱吱唔唔讲不出半个。听音乐吗？偶尔听，但又没对喜欢的歌手或曲风很了解；写作吗？有时会在社群写些日常或时事评论，但总觉得拿不出手。
此刻的你或许正处在迷惘的状态：不知道自己真正喜欢、愿意投注热情在什麽事物上，也不了解生命的意义究竟是什麽？
｛本文经授权转载自女人迷，首图取自《耳をすませば》＿スタジオジブリ｝
此刻的你或许正处在迷惘的状态：不知道自己真正喜欢、愿意投注热情在什麽事物上，也不了解生命的意义究竟是什麽？
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认识自己的3步骤
图片来源：《耳をすませば》＿スタジオジブリ
《有一种工作，叫生活》的作者Amazing将「认识自己」比喻为长期的申论题，它必须透过一辈子去回答。然而，我们时常以选择题或是非题来填答，被职业、角色定型綑绑，局限自己的可能性。
那麽，如何认识自己、找到人生意义？Amazing就个人经验，统整出认识自己、找到自我价值的三个步骤：
1. 做出行动，感受当下
图片来源：《耳をすませば》＿スタジオジブリ
Amazing认为，找寻人生意义要避免留在原地思考，而是在不断行动中确认自己喜欢或不喜欢，并用身体与心灵去感受当下。
因为我们很可能在实践的过程中，被其他人劝戒或阻挡，也会被社会的眼光影响，以Amazing的经验为例，她刚开始学身心灵课程的时候，身旁的人都认为她疯了、走火入魔。但她因为确信自己很喜欢身心灵，所以尝试去接触相关课程，去感受自己的喜欢或不喜欢。
因为我们很可能在实践的过程中，被其他人劝戒或阻挡，也会被社会的眼光影响，以Amazing的经验为例，她刚开始学身心灵课程的时候，身旁的人都认为她疯了、走火入魔。但她因为确信自己很喜欢身心灵，所以尝试去接触相关课程，去感受自己的喜欢或不喜欢。
2. 分类喜欢／不喜欢的东西
图片来源：《耳をすませば》＿スタジオジブリ
实际体验过、感受过後，去归类哪些事情做了会让你觉得快乐、有意义；而哪些事情你以为自己很喜欢，但其实你做得很痛苦，或者跟你当初想的不一样。
最重要的就是付诸行动，肯定自己当下的感受！
3. 找资源与机会
图片来源：《耳をすませば》＿スタジオジブリ
Amazing认为，当你厘清自己喜欢什麽，或者是不喜欢什麽，就可以开始寻找资源、进一步钻研。
例如你喜欢听音乐、分享评论，那看看身旁有没有朋友从事相关工作，或有接触音乐的工作经验，可以和朋友聊聊；或者去寻找短期打工经验，担任音乐节志工，或加入相关的评论社团，慢慢去认识这个领域与产业，是不是与你想像的一样。
也许你现在的职业，与你喜欢的事物领域不同，那也没关系，如同 Amazing说过，人生不是选择题，也不是是非题。并不是你现在是一个老师、医生，人生价值就只能局限在当下的角色，毕竟工作是你人生的一小部分，你还有许多能创造个人价值的可能。
图片来源：《耳をすませば》＿スタジオジブリ
你也被角色与职业绑架了吗？现在不妨来想想，你会怎麽在人生申论题上填答呢？
创造人生价值与意义的关键，在於你愿不愿意付诸行动，去感受自己内心真正的「喜欢」与「不喜欢」。
｛本文经授权转载自女人迷 「人生是长期申论题，没有正确答案」迷惘的你，该如何找到自我价值？｝
▌找寻自我存在的意义
大多人都是随波逐流，顺应潮流、往社会应要达到的期望去行动。
虽然获得一些成就，但也不免开始怀疑自己真的要这样过一生吗？
陷入迷惘的你，无法看透自己到底追求什麽，却也不愿意汲汲营营度一生，对於日常越来越焦虑。《有一种工作，叫生活》为迷失方向的你提供参考道路，让你在犹豫不决时可以定下心来，想想你想过怎样的人生。
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▌献给对未来感到迷惘的你
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