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Adele爱黛儿8句豁达语录──爱别人前，请先爱惜自己
主题专栏 2024年7月18日
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Adele爱黛儿8句豁达语录──爱别人前，请先爱惜自己

撰文 女人迷（Phoebe）

有一种声音，适合在独处的午夜时分静静的听，听她用低沈呢喃的口气，唱出你不为人知的内心话；有一种声音，适合在终於看清感情走不下去，你坚定转身离开的时候听，让重重的大鼓节奏把所有伤心敲碎，而你感觉轻松与释怀；有一种声音，适合在经历感情起伏後，你总算学会对自己好的时候听，听他用精准的歌词和浑厚的嗓音，唱得你渐渐开阔，唱得世界看似还有希望。
也有一种声音，以上兼具。她是Adele爱黛儿，她唱你的心碎、你的豁达、你的内心话。
Adele在2008年用首张专辑《19》打开音乐之路，接着她一路从19岁唱到31岁，也从单身走入婚姻，如今再从婚姻里走出，淬炼成更自由、更丰富的灵魂。这次，与你分享除了音乐以外，她曾带给我们的八句豁达语录。
｛本文经授权转载自女人迷，首图取自adele＿Instagram｝
Adele豁达语录1：虽然这很浅显易懂，但我还是认为唯有你再次坠入爱河，你才能学习如何去爱

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

Adele曾在2015年的《卫报》采访中表示自己认为「去爱」是学习爱最快速、也最有用的方法。
虽然在上个月Adele已证实和结婚八年的丈夫结束婚姻关系，但我们可以从Adele过去的言论里了解，不管如何，我们永远都不会失去爱的能力，也唯有再次进入一段感情，能让我们学习如何去爱人。
Adele豁达语录2：你明明这麽独一无二，为什麽会想要和大家看起来一样？

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

在追求身材越瘦越好、越高挑越好的演艺圈生态里，Adele不是典型被公认的「纤细」，起初也曾因为身材被特别「关注」，但是那又如何？
她曾在接受《Sirius XM》访问里提到：「你明明这麽独一无二，为什麽会想要和大家看起来一样？」倘若人有一百种，那美的定义当然也不会只有一种，别让外貌限制你的可能！
Adele豁达语录 3：不论你看起来如何，首先最重要的就是让自己快乐

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

比起他人的眼光与批评，让自己快乐，才是你最应该在意的事。
你必须理解自己绝对无法讨好所有人，但你可以完全地讨好自己，唯有你才最清楚怎麽做能让自己感到开心。所以现在就放下矜持，探索并追寻能让你感觉快乐的事物吧。
Adele豁达语录 4：当你不再钻研往事，生活会变得容易许多

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

只要你愿意抬头往前看的话，有的时候生活没有那麽难，放下过去的不如意，也形同放过自己，让自己有能力与动力持续往前走。
Adele接受外媒《ID》采访时，点出了许多人都知道，但不一定能做到的事。请你要相信，任何的好转都是从自己开始的，唯有你向前走了，才会感觉生活容易许多。
Adele豁达语录5：我不觉得悲伤是永远的毁灭，它也可能让人振奋和快乐。有时候你必须让自己感到悲伤才能继续前进

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

面对低潮时，也许你可以不用急着摆脱负面情绪，因为它并不是永远的。
负面情绪没有不好，你要让自己接受它，唯有看见痛苦、面对失落、接受负面，你才有可能真正走出来，真正获得力量继续往前进。
Adele豁达语录6：很多人都表现出很勇敢的样子，也绝不让自己掉一滴泪。但有时当你适时示弱，你会知道其他人感觉和你一样难受，或是也像你那样处理事情，你会更加认识自己

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

随着年纪增长，你可能会开始武装自己，不轻易表现脆弱。
但其实人都有曾经感到难过、需要支持的时候，你可以从现在起慢慢学着在信赖的人面前示弱，让自己偶尔放松，让他人温柔承接你。也许你会发现更认识自己，也可能因为有了适时的放松，让你在需要坚强时更能表现勇敢。
Adele豁达语录7：我唯一惧怕的人就是自己

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

Adele对自己有着充分的自信，但同时也能保持柔软，唱出许多人曾在感情中经历的低潮。如何拿捏自信与自傲之间的平衡是门功课，Adele做得很好，相信你也能！
Adele豁达语录8：我从来不曾对我的外表，或我想把自己活成什麽样子感到不安。我妈妈告诉我，永远只需要为自己努力，而不是为别人

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram

Adele能够自在地生活着，来自於母亲的支持与陪伴。现在她也将母亲的智慧分享给歌迷，与歌迷一起走过人生的每一个关卡，并在层层困难中依然活得快乐开心。
如果你此刻感到旁徨，Adele用她令人安心的嗓音告诉你：无需感到不安，你永远只需要为自己活。
从Adele身上，体悟自信的重要
活在萤光幕、演唱会，一举一动都受到世人瞩目的Adele之所以一直能保持快乐，来自於对自己有着全然的理解与自信。他不怕挑战接踵而来，只怕因为限制而不能成为自己。

Adele爱黛儿_照片
图片来源：adele＿Instagram
因为了解自己的能耐，因为看见自己的独特，因为接受自己所有的好与不好，我们才能更加了然地、毫无顾忌地成为理想自己。愿你带着Adele的八句豁达语录，过上只有你才能过的人生。
最後，用〈Skyfall〉与你分享，就算世界崩塌，你仍会屹立不摇地坚持着。
Let the skyfall
就让世界塌陷吧
When it crumbles
当它崩坏的时候
We will stand tall
我们将屹立不摇
Face it all together
一起面对
▌珍藏Adele的优美歌声
Adele浑厚沉稳的嗓音，在歌唱中述说一段段扣人心弦的故事，听着便能感到安心，使躁动不安的心情逐渐平复。
《30》是Adele睽违6年的全新作品，当中收入12首精彩歌曲，包含快乐、伤感、心碎多种情绪融合，唱出共鸣心声。
再次深陷Adele浓厚情感的音乐世界观中。

30 (欧洲进口版)



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    2. 于网路书店之消费请先注册网路帐号，消费累计金额、次数、诚品点，以发票日为计算基准。
    3. 诚品点有效期限：每笔消费累积之诚品点皆可使用至次年年底，惟会员资格失效点数即同时消失。 （举例：诚品人会员于2017年所得诚品点，将于2018年12月31日自动失效因故无法累计消费金额及诚品点时，请于消费日起7天内携带消费发票正本及诚品人会员卡至全台诚品各门市服务台补登消费累计。
    4. 消费累计金额、次数与诚品点以折扣后所支付实际交易金额为计算基准，于消费日2个工作天内汇入个人帐户，下列项目不列入消费累计金额：
      • 购买礼券之金额（持未开发票礼券之消费可纳入累计）
      • 代收款项（如两厅院售票、停车费）
      • 非诚品表演厅主办之节目票券及公关票券（票价为10元或票券上印有贵宾券字样）之购票金额
      • 诚品会员付费入会费用NT$2,000元
      • 退货之消费累计将自动扣除

      ◎遗失补卡之工本费可列入金额、次数与点数累计。

    诚品点折抵方式

    1. 诚品人会员持实体卡、官方行动版会员卡或本人台湾身分证正本（外籍网路会员恕不适用）可进行折抵，外籍会员仅适用出示实体卡、官方行动版会员卡，至全台各门市消费，每10点诚品点可折抵消费金额NT$1元，亦可于网路书店兑换相关商品。
    2. 诚品点折抵，网路书店及松烟影院须全额折抵，部分专柜恕不配合点数折抵，相关折抵办法以活动现场或网站标示为准。
    3. 诚品点数限于结帐时折抵使用，不得要求折换现金或转移。
    4. 点数一经折抵，若有任何问题，需经2个工作天方可返还。
    5. 为维护会员权益，如系统产生异常状况时，诚品将暂停该卡点数兑换或折抵功能；异常状况解除时，诚品随即恢复开通点数兑换或折抵功能。
    6. 会员应善尽会员卡保管责任，任何已折抵之点数除取消订单或退货外，均无法退回点数。

    ◎本公司保留随时变更使用规则之权利，最新使用规则请以门市或网站公告为准。

    如持卡人有任何违反诚品会员约定条款、消费累计、消费积点与点数折抵规则之情形，经本公司就个案认定，认为情节重大，本公司有权立即停止持卡人一切权益，并取消持卡资格，持卡人不得有异议。

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