在比赛过後，在成为全职音乐人之前——Gummy B×《怎麽专注》
撰文 王信權．攝影｜Ogawa Lyu．場地協力｜現流冊店
顶着台大嘻研社的名校光环，Gummy B踏上学长熊仔的脚步，凭藉着精湛的「学院派饶舌」技巧在选秀节目《大嘻哈时代2》大放异彩，成为媒体的焦点，代表作〈石桥〉播放次数更是冲破千万。不能不承认，上节目带来巨大的效益，他不後悔这个决定，但一夕成名背後，自我怀疑、压力免不了伴随而来。
虽然对现状满意，在不一定总是要表现得非常正向或开朗的样子，像是书里写的，负面也是自己的一部分，如何不让他主宰，而是共存。
去年初，Gummy B与唱片厂牌的夥伴，一行人浩浩荡荡前往马来西亚的第一大城吉隆坡演出。当地的巡演经纪人安排大量访问外，趁着空档还带他们在市区四处闲晃，「反正就看到一间书店，走进去，我就看到这本书，我好像真的需要这本书。」
「它不会要硬塞给你很多大道理，就把一些小事物放到一个很宏观的概念。」Gummy B对於〈橘子禅〉那一篇印象深刻，书中写到：「吃橘子时，你可以把吃橘子变成一种禅修。用你觉得舒适稳定的方式坐着，看着橘子，你看到橘子是一个奇蹟。橘子的存在不亚於奇蹟。」他於是用自我觉察的方法，去意识到内心层面，「尽可能的什麽事情都不要做，可能就放空自己，尝试去找回最一开始比较专注的状态。」
高中时，Gummy B为逃离繁重的课业压力，最爱的课外读物是推理小说，尤其是「英国惊悚小说天王」李查德（Lee Child）的「浪人神探」，笔下的主人翁Jack Reacher是一位到处流浪的退役军人，走到哪都会遇到怪事，靠着智慧跟拳头解决一切，因此被Gummy B 形容是hardcore版的柯南，不仅收藏一整套书，还会和爸爸一起阅读，他刻意压低音量模仿爸爸的语气，「欸，你看到第几集？第七集？第三集给我看一下。」
关於《提案on the desk》
一本聚合日常阅读与风格采买的书店志，纸本刊物每月1日准时於全台诚品书店免费发刊。每期封面故事讨论一个读者关心的生活与消费的议题，推荐给读者从中外文书籍、杂志、影音或食品文具等多元商品。
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Current Issue＿半熟大人的一本书
Revisiting the Books of My Youth
虽然对现状满意，在不一定总是要表现得非常正向或开朗的样子，像是书里写的，负面也是自己的一部分，如何不让他主宰，而是共存。
采访前，我们请 Gummy B带一本影响自己的书，他挑了一行禅师的《怎麽专注》。此书藉由小笔记及培养专注力的练习，供大众在日常生活里修习正念，洞察万物的本质，他笑说：「不知道从什麽时候开始，我就没办法很认真的看完一本书，但这本书就薄薄的、小小的，不到一百五十页，有时候就会翻一下。我脑袋有点打结的时候，可以用这本书的一些方法，去让我refresh思绪。」
Gummy B的本名叫做黄立尧，创作的灵感来源，很大一部分与生活经历绑在一块，心情没那麽开心的时候，产量会停滞。「现在算好一点，那时候就是比完节目，是我事业上的大跃进，工作变满多的，但同时间又会有下一张专辑的压力在。反正就是种种外界的眼光，内部消化不了，整个就卡在一起。」
Gummy B的本名叫做黄立尧，创作的灵感来源，很大一部分与生活经历绑在一块，心情没那麽开心的时候，产量会停滞。「现在算好一点，那时候就是比完节目，是我事业上的大跃进，工作变满多的，但同时间又会有下一张专辑的压力在。反正就是种种外界的眼光，内部消化不了，整个就卡在一起。」
与一本书的偶然
去年初，Gummy B与唱片厂牌的夥伴，一行人浩浩荡荡前往马来西亚的第一大城吉隆坡演出。当地的巡演经纪人安排大量访问外，趁着空档还带他们在市区四处闲晃，「反正就看到一间书店，走进去，我就看到这本书，我好像真的需要这本书。」
「它不会要硬塞给你很多大道理，就把一些小事物放到一个很宏观的概念。」Gummy B对於〈橘子禅〉那一篇印象深刻，书中写到：「吃橘子时，你可以把吃橘子变成一种禅修。用你觉得舒适稳定的方式坐着，看着橘子，你看到橘子是一个奇蹟。橘子的存在不亚於奇蹟。」他於是用自我觉察的方法，去意识到内心层面，「尽可能的什麽事情都不要做，可能就放空自己，尝试去找回最一开始比较专注的状态。」
高中时，Gummy B为逃离繁重的课业压力，最爱的课外读物是推理小说，尤其是「英国惊悚小说天王」李查德（Lee Child）的「浪人神探」，笔下的主人翁Jack Reacher是一位到处流浪的退役军人，走到哪都会遇到怪事，靠着智慧跟拳头解决一切，因此被Gummy B 形容是hardcore版的柯南，不仅收藏一整套书，还会和爸爸一起阅读，他刻意压低音量模仿爸爸的语气，「欸，你看到第几集？第七集？第三集给我看一下。」
想说的、想完成的，写进歌词里
後来为了加入台大嘻研社，他努力考上台大，并很快地在饶舌圈崭露头角。大三就发行的首张个人专辑《安泰》，收录另一首代表作〈敦化南路〉，纪念着青春期点点滴滴的回忆，即使歌词将理想描绘的信誓旦旦，但他说：「写这首歌的时候，我还有点不确定，这条路能不能行得通。但现在就比较好一点，把当初在歌里吹的牛，慢慢做到就是满爽的。」
他说，自从上节目之後，爸妈就变得更支持他，「原本可能就是睁一眼闭一只眼，看说：『好，我看你可以搞到多厉害。』然後就发现：『欸，好像搞得还不错喔！ 喔好，那你就继续搞。』」
幸运地，Gummy B生长在一个开明的环境，没有为玩音乐闹家庭革命的剧本，不仅爸爸的车上开始出现饶舌歌，甚至妈妈成为最忠实的粉丝，每一场表演都会出现，比任何人都清楚这位饶舌歌手的行程。
音乐成为理解彼此的方式，「〈叛逆期〉这首歌，就是我想要跟她讲一些话。因为有些话，直接讲的话会觉得太刺耳或是太cliché，心里有坎会过不去。如果你把它写在歌里面，就会磨去棱角的感觉，所以就用这种方式。」
访纲最後一题是，可以搭乘时光机想要回到几岁？他的答案是现在不错，「可以靠自己的兴趣糊口饭吃就还不错啊！以前每天在背七千英文单字的那种日子，真的有点痛苦。」今年将迈入二十五岁的Gummy B，自嘲是待业青年，希望可以赶快毕业，把兵役的问题处理完，好好专心地做全职音乐人。
後来为了加入台大嘻研社，他努力考上台大，并很快地在饶舌圈崭露头角。大三就发行的首张个人专辑《安泰》，收录另一首代表作〈敦化南路〉，纪念着青春期点点滴滴的回忆，即使歌词将理想描绘的信誓旦旦，但他说：「写这首歌的时候，我还有点不确定，这条路能不能行得通。但现在就比较好一点，把当初在歌里吹的牛，慢慢做到就是满爽的。」
他说，自从上节目之後，爸妈就变得更支持他，「原本可能就是睁一眼闭一只眼，看说：『好，我看你可以搞到多厉害。』然後就发现：『欸，好像搞得还不错喔！ 喔好，那你就继续搞。』」
幸运地，Gummy B生长在一个开明的环境，没有为玩音乐闹家庭革命的剧本，不仅爸爸的车上开始出现饶舌歌，甚至妈妈成为最忠实的粉丝，每一场表演都会出现，比任何人都清楚这位饶舌歌手的行程。
音乐成为理解彼此的方式，「〈叛逆期〉这首歌，就是我想要跟她讲一些话。因为有些话，直接讲的话会觉得太刺耳或是太cliché，心里有坎会过不去。如果你把它写在歌里面，就会磨去棱角的感觉，所以就用这种方式。」
访纲最後一题是，可以搭乘时光机想要回到几岁？他的答案是现在不错，「可以靠自己的兴趣糊口饭吃就还不错啊！以前每天在背七千英文单字的那种日子，真的有点痛苦。」今年将迈入二十五岁的Gummy B，自嘲是待业青年，希望可以赶快毕业，把兵役的问题处理完，好好专心地做全职音乐人。
被问到，如果遇见当年写〈敦化南路〉的自己，会对他说什麽吗？Gummy B 迅速又肯定地说，像是破茧的蝴蝶，或是要破蛋的小鸡，不能帮他，让他自己突破吧！
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