养成天使光圈的护发步骤！掌握五大护发黄金公式，改善毛躁发质
拥有亮丽柔顺的头发是多数人的梦想，看似简单、但其实在闷热潮湿的台湾更容易让头发扁塌又毛躁，更不用提头发有染烫。想要避免头发分岔、毛躁，像是稻草般的发质，除了定期去美发专业护发外，平时日常的护发保养也很重要。
这次透过编辑推荐的五大护发步骤，养成每日护发的好习惯吧！
你是洗头完才梳头发，还是先梳头发再洗头？
图｜unsplash
建议先梳头再洗头，才能将头发中最表层的脏污与灰尘去除，想想一整天在外的你，全身上下都与脏污接触过，更何况是头发？在头发还处於乾燥状态时，梳头发可以清除表层的灰尘，後续进行清洁时也能避免发丝纠结缠绕或是洗不乾净的问题。
小提醒：选对梳子也很重要！
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在梳发的过程中容易产生静电，容易发生伤害毛发表皮与鳞片构造；头发长或是发质粗硬的人可以选择梳齿密度较密的梳子、而发量较少或是发质偏软质的人则建议使用梳齿密度较疏的梳子，这样可以避免梳头的过程中产生二次打结。
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图｜unsplash
用太烫的水洗头会造成头皮受伤与过於刺激，最好是用38度C、略高於人体温度的温水，让毛孔和汗孔同时张开，将脏污排出。用洗发精前，确实将头发与头皮冲湿，将灰尘与脏污冲走，使用洗发精时不是直接涂抹在头皮上，取出适量的洗发精，双手搓揉起泡後再进行头发清洁。更能保护头皮与肌肤表皮不受刺激！
洗头的过程中也要留意使用指腹进行，使用指甲容易伤到头皮。
图｜uka IG
冲完头发後，用毛巾包住头发（不要包覆头皮），轻拍按压将水挤出，要记住尽量减少过多的摩擦与搓揉，才能避免头发毛鳞片脱落，造成头发易断与没光泽。
使用护发素能让头发增加一层保护，让发丝更加柔顺。涂抹护发素时均匀涂抹在发尾中，避免碰到头皮，以免造成头顶出油、毛孔堵塞，造成痘痘与脂肪粒产生。最後用温水洗净、冷水冲一遍发尾即可。
图｜uka IG
越是粗暴对待它、就越容易乾裂毛躁。
将头发拧去水分的过程不能用力搓揉，使用棉质毛巾轻轻按压发丝去除多余水分，才能将拉扯头发造成的伤害降到最低。
小提醒：毛巾一定要每周更换，才能避免细菌孳生。
吹头发的顺序很重要！
图｜unsplash
浏海先吹、头後方、耳後、头顶，最後才吹发尾。
浏海容易乱翘，一定是洗完後先吹乾，可以简单吹一下不用到全乾。沿着发际线继续往下，将头发翻到前面，由内而外，用手轻轻拨弄头发，将内侧吹乾後，在将吹风机拿在头的正上方、吹风口向下，用手梳开吹乾全部的头发。
最後最重要的就是使用冷风定型，将吹风机的风量转小，抑制水分蒸发、定型毛发，就能避免毛囊过乾导致头发毛躁。
图｜unsplash
■ 梳头发打结时，硬是梳开。放下那把梳子，运用双手解开打结的部位，强硬梳开只会造成头发剥落，硬碰硬没有好下场......
■ 湿发时还梳头发。头发在微湿的状态下摩擦力加大，梳发後更容易造成落发危机，看看满地的头发。
■ 经常绑头发，还偏偏都是固定的发型。头发绑太紧会伤害头皮与发丝，造成断裂，还可能会让头发经常性固定角度弯曲，导致部分发丝毛鳞片脱落严重与压迫。
■ 洗完头不吹乾，想依靠自然乾。夏天热就不想吹头，想说放着让头发自然乾，但这样更容易导至头发断裂与分岔，洗发後发肌在湿润的状态，角质层没有完全闭合，容易受损。
在挑选护发产品前，首先你要了解自己需要的是什麽，才能找到对的产品。
头皮：「偏油」的人可以选择强调深层清洁与每周定期头皮去角质；「偏乾」的人则可以选择滋润型与添加胺基酸类型的产品，温和洗净头皮与发丝。
发质：「细软发」可以选择清洁强；「粗硬发」则可以选择强调柔顺发丝感的洗发品。
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图｜HAIR RECIPE IG
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这次透过编辑推荐的五大护发步骤，养成每日护发的好习惯吧！
护发步骤1.【清洁前先梳顺】
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护发步骤2.【使用温水洗头】
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护发步骤3.【涂抹护发素】
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护发步骤4.【用毛巾拍乾头发】
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护发步骤5.【发尾不能吹太乾】
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checklist.. 护发雷区你踩到几个？
图｜unsplash
■ 湿发时还梳头发。头发在微湿的状态下摩擦力加大，梳发後更容易造成落发危机，看看满地的头发。
■ 经常绑头发，还偏偏都是固定的发型。头发绑太紧会伤害头皮与发丝，造成断裂，还可能会让头发经常性固定角度弯曲，导致部分发丝毛鳞片脱落严重与压迫。
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编辑口袋名单，护发推荐必败！
头皮：「偏油」的人可以选择强调深层清洁与每周定期头皮去角质；「偏乾」的人则可以选择滋润型与添加胺基酸类型的产品，温和洗净头皮与发丝。
发质：「细软发」可以选择清洁强；「粗硬发」则可以选择强调柔顺发丝感的洗发品。
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一分钟懒人护发：刺梨籽油修护发膜
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