不要太過用力，不要鑽牛角尖！專訪《緝魂》張震戲裡戲外的日常
撰文 ELLE BY DOMINIQUE CHIANG 與 鄭芳
削瘦的身軀、沒有血色的光頭病容，在電影《緝魂》裡，張震徹底改頭換面，不只贏來好評，被稱讚連額頭的青筋都會演戲。隨著劇情一再翻轉，到後來完全靠眼神演戲的他，更讓人感受到經過不同生活歷練的他，沉穩內斂的表演魅力。
｛本文經授權轉載自ELLE（【專訪】張震談《緝魂》：「有點懸疑、有點驚悚，卻探討愛與人性的深刻羈絆！」）｝
談到這部戲，他表示當初一看到劇本就覺得很有意思。有點犯罪、有點驚悚，但最終仍訴求人性的故事主題，很吸引平時就愛看推理小說的他。「加上我演的角色梁文超，他是一個檢察官，是我一直很想在大銀幕上嘗試的『正義使者』形象。他又是個癌末病患，在外型和整個表演上面的狀態，也是我從來沒有接觸過的，更有挑戰性。」
威視電影
開拍前，他並主動向導演程偉豪提出對造型的看法。「當初導演設定的模樣，希望先有頭髮，到落髮，最後才是光頭，可是我卻覺得應該反過來。故事的一開始梁文超是生病留職停薪的狀態，但因為重大案件發生，必須回去處理，我認為他不會想要讓人看到他病態的樣子。所以就建議導演，先讓他展現出光頭造型，後來才慢慢有一些稀疏的頭髮，露出病態的痕跡。」除此之外，他並花了三個月的時間，特別找來營養師跟健身教練配合，讓自己減重12公斤。
「我本來就不是很胖，要明顯看到我瘦下來，其實是很難的。所以瘦到第三個月是最痛苦的撞牆期，每天固定的運動量不能變，飲食卻必須從一千卡減少到六百卡……，由於梁文超吃化療的藥，身上會長斑、會落髮，最後拍戲時也還是得靠特殊化妝，才能達到導演要的效果。」然而所有辛苦都是值得的，《緝魂》絕對是張震近年來最出色的代表作之一！
在不能暴雷、以免破壞觀眾看片樂趣的堅持下，張震與ELLE面對面，進行了沒有劇透的獨家專訪。
張震談「梁文超」一角：嚮往他的執著
ELLE TAIWAN
ELLE：除了外型，這個角色最大的挑戰在哪裡？
張震：在電影裡，梁文超的視角其實是跟著觀眾在走的，他也不知道接下來發生甚麼事。所以最大的挑戰在於，你的表演不能穿幫、不能露餡，不能讓觀眾猜到故事要發展到甚麼情況，不能讓人把劇情猜出來。這樣的表演，其實是被受限制的，演員自己很難拿捏。有時候還是要靠導演的指導，會不會覺得太多了一點，或是太少了一點？
另外就是梁文超生病到後來，基本上是沒有辦法行走的，所以很多場戲都是在床上和輪椅上表演，四肢上無法自由地動，表演的區域只能鎖定在臉上，就更加受到限制、難以發揮。
ELLE：梁文超是一個很強悍的人嗎？跟你像嗎？
張震：我覺得他蠻執著的。對他的工作、對他的人生，都有他很執著的地方，這跟導演很像，反而跟我不太像（笑）。我很嚮往他的那種執著，但我可能沒有辦法做得這麼淋漓盡致，這麼絕對。這個梁文超檢察官，是一個蠻絕對的人。黑白分明的那種絕對。
與張鈞甯睽違14年再合作，對戲充滿驚喜！
ELLE TAIWAN
ELLE：睽違許久跟張鈞甯合作，有先培養默契嗎？
張震：我們認識蠻長一段時間了，然後再度合作。這次跟她對戲，我還蠻多驚喜的，很多場戲她都是爆發力蠻強的。看劇本的時候，的確有幾場戲是情感比較重，但我在表演的過程裡，都還保持著沒甚麼負擔、蠻輕鬆的心情。我以前演這樣的角色，可能沒有辦法放過自己，一定會花更多的精神在上面，可是卻不一定演得好。現在保持著一種很舒服的狀態，反而效果是好的。
ELLE：意思是表演不要太用力嗎？
張震：對，就是不要太過用力，不要鑽牛角尖。演員都很常會跟自己過不去啊，跟自己在比較自己，自己心裡面會打架。那樣很傷身體，很累，而且出來的效果不一定好。
不用想像死亡，自在去活比較重要
ELLE TAIWAN
ELLE：面對死亡，你會害怕嗎？有想過死前一定要完成的事情嗎？
張震：沒有耶，就是把每一分鐘做好就好。我昨天看一個影片，關於西伯利亞一個老太太，她80幾歲，住在湖邊，然後她每天去鎮上都要溜冰，一溜就溜了80年的冰。別人就問她，你怎麼沒有想要幹嘛幹嘛……？她說：「沒有啊，我的生活這樣就很好啦，我也不要住大房子，也不用有錢，我就是在這邊溜我的冰，去做我該做的事情就好，只是我現在老了點沒有辦法像以前那麼敏捷。」
其實看完之後我還蠻有感覺的，你不用去跟人家比較人生，只要找到自己覺得舒服的是什麼就好。每個人本來就不一樣，我的舒服對你來講不一定舒服，你的舒服對我來講也不一定是舒服。
所以當下我們碰到疫情這個狀況，可以花多一點時間跟自己相處，好好地想一想，自己想要做的到底是什麼。
出道30年，會演戲演到老嗎？
ELLE：你從很小就開始演戲，會想要一直演到老嗎？
張震：身為演員的矛盾，演員的樂趣就在於可以演不一樣的角色，如果你老了可以演到更升級的角色，我是很願意的，因為它會有它的樂趣。但是如果它只是一個工作，你叫我演到70歲，我會覺得有點辛苦，所以……不用演到那麼老也沒關係。這是兩種不同的心態，看你要選哪一個（笑）。
ELLE TAIWAN
ELLE：對了，你今年還要挑戰舞台劇表演！
張震：對。其實舞台劇的邀約一直以來都蠻多的，一直有很多各個不同的劇團來邀約。我對舞台劇，也一直都蠻有憧憬的。剛好賴聲川導演來邀約，我就覺得，欸，好像可以做這件事情了，來合作看看吧。
ELLE：又是不一樣的挑戰，會緊張嗎？
張震：小時候其實有演過，很久沒有回到舞台上。但現在都還沒有開始排戲，劇本都沒有，就已經夢到自己忘台詞了（大笑），怎麼辦怎麼辦怎麼辦……，不管了，先上了先上了……！就上了。還蠻好玩的。
喜歡松本清張、J.K羅琳的推理小說
ELLE：聽說你很喜歡推理小說，能否推薦一些給讀者？
張震：我一開始就是看松本清張的推理小說，他是本格探案的那種，就是一個偵探到處辦案。松本清張是日本九州人，所以寫了很多九州地方的事情，以及昭和時期的日本生活。昭和時期還蠻吸引我的，社會氛圍跟台灣有一點像，但透過他的文字可以看到一個異國文化的社會演變。
J.K羅琳有化筆名寫了幾本推理小說，像是《杜鵑鳥的呼喚》，看了也是很過癮，她寫一個主人翁怎麼樣變成一個偵探，案件過程不是很複雜，可是過程是好看的。而且她寫偵探寫得很有味道，主角是一個跛腳的中年男性，他的生活很酷，就很MAN啦，男人就應該像他那樣！就是吵架吵不下去──我就下去樓下喝杯啤酒去！這樣……（笑）。
張震用彈古琴療癒身心
ELLE TAIWAN
ELLE：那你算很MAN的人嗎？
張震：我應該不算，所以才會看了覺得他很MAN啊（笑）。我天秤座啊，我就喜歡peace，沒事不用吵架，沒事不用發脾氣，肝火不用太旺（笑）。
ELLE：在情緒焦慮低潮的時候，你怎麼療癒自己？
張震：去學古琴。古琴很療癒，對我來講很療癒。我覺得古琴的抒情方式很特別，當每個人彈同一個譜的時候，會因為自己的個性，彈出來的感覺都不太一樣，所以變化就比較自由一點。而且古琴的學問很了不起，它是一個社會架構跟一個宇宙在那把琴上面。我的老師就是之前我們拍《刺客聶隱娘》，教芳宜老師的那個老師，他看起來超斯文的，但他彈琴起來超猛的喔，我都被他嚇到。
而且我的老師很picky（挑剔），他都會先沐浴淨身才彈琴，所以他練琴之前一定要洗澡。然後他有他的儀式，就是要點香，泡一杯茶，再開始彈琴。他就是一個古代人活在現代啊（笑）。
《緝魂》放大了人與人之間的羈絆
ELLE TAIWAN
ELLE：所以你去學琴之前要先淨身？
張震：我沒有，我就乾洗手。疫情期間，帶酒精消毒（笑）。
ELLE：回到電影，《緝魂》最終想要傳達的是什麼？
張震：它其實是一個愛情片，是充滿愛的一部電影，關於人跟人之間情感的羈絆。我在看劇本的時候，覺得那是我嚮往的境界，但我不能講太多。總之就是它把人跟人之間的情感，放大、放得很重。雖然它也有談生死，但我會把它當成是一個類型片看，我比較喜歡的是辦案過程。
photo_RIVER TSENG
text_DOMINIQUE CHIANG
《緝魂》幕後花絮｜張震篇
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「我本來就不是很胖，要明顯看到我瘦下來，其實是很難的。所以瘦到第三個月是最痛苦的撞牆期，每天固定的運動量不能變，飲食卻必須從一千卡減少到六百卡……，由於梁文超吃化療的藥，身上會長斑、會落髮，最後拍戲時也還是得靠特殊化妝，才能達到導演要的效果。」然而所有辛苦都是值得的，《緝魂》絕對是張震近年來最出色的代表作之一！
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另外就是梁文超生病到後來，基本上是沒有辦法行走的，所以很多場戲都是在床上和輪椅上表演，四肢上無法自由地動，表演的區域只能鎖定在臉上，就更加受到限制、難以發揮。
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ELLE：睽違許久跟張鈞甯合作，有先培養默契嗎？
張震：我們認識蠻長一段時間了，然後再度合作。這次跟她對戲，我還蠻多驚喜的，很多場戲她都是爆發力蠻強的。看劇本的時候，的確有幾場戲是情感比較重，但我在表演的過程裡，都還保持著沒甚麼負擔、蠻輕鬆的心情。我以前演這樣的角色，可能沒有辦法放過自己，一定會花更多的精神在上面，可是卻不一定演得好。現在保持著一種很舒服的狀態，反而效果是好的。
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張震：對，就是不要太過用力，不要鑽牛角尖。演員都很常會跟自己過不去啊，跟自己在比較自己，自己心裡面會打架。那樣很傷身體，很累，而且出來的效果不一定好。
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ELLE：所以你去學琴之前要先淨身？
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