【書店人最近讀什麼】《人際關係的思維槓桿》

撰文 Déclair（誠品生活 480 客服）

在書店工作的人，最近讀了什麼書？《提案》刊物自2023年3月號開設職人選讀專欄，邀請書店職人分享近期讀物，藉由日常的閱讀，為讀者們介紹更多值得一讀的新書。

人際關係難解，稍有不慎便陷入內耗，影響人的幸福與否。Podcast 主持人整理多年節目思考成書，與讀者一同梳理「關係」議題。

走進一趟深刻認識自己的旅程——《人際關係的思維槓桿》
撰文｜Déclair（誠品生活 480 客服）

作者米克與麥可創立的 Podcast「思維槓桿」，成為最具影響力的聲音內容之一，在節目中討論多元主題並分享不同領域的書籍，從自我覺察、人際關係、商業理念，到事業與婚姻等親身經歷，透過輕鬆的對談互動與聽眾建立連結。

然而這本書的誕生，正是兩位作者希望將經營品牌這四年，所學習與實踐的經驗轉化為文字，陪伴正在努力經營關係的人，作者在自序中提到，透過與聽眾的互動，他們逐漸理解——真正影響幸福的，是那些最真實的人際連結。並且，根據哈佛大學在一九三八年起進行了一項時間最長、最著名的人類幸福研究「哈佛成人發展研究」，研究結論明確指出：一個人是否幸福，不取決於財富或名聲，而在於是否擁有深刻有品質的人際關係。這正是本書字句圍繞的主題，希望讀者能透過閱讀此書，進入一段梳理自我的旅程。

身為「思維槓桿」的忠實粉絲，得知節目的第一本書誕生，心中無盡喜悅，因為這意味著，在主持人一來一往的提問與回饋當中，經由深度反思而頓悟的想法，能夠再度以文字形式被記錄下來。

例如書中提到五個人理論時，首先將內容精簡概括「你是與你相處最久的五個人的平均值」，再根據作者從其他讀物獲取的知識舉證，我們人生中的最大決定，很多時候都是跟著身邊的人一起做出來，接著再細部談論具體的實踐方案，例如主動出擊，找到自己的圈子；找到真正熱愛的領域，並持續投入；用場域認識人，而非運氣。

作者麥可與米克將書中知識設計成可以獨立閱讀的短篇，整理成「帶得走的禮物」，讓同時是聽眾的讀者，在早晨通勤、晚上睡前等任何零碎時間，都能拿起這本書讀一讀、想一想。每個章節的最後附有「思維覺察練習」，讓讀者能透過好的問題，進行深度反思，再一次地認識自己，作者期望我們不必急於成為完美的人，而是成為能連結、能感受、能愛的人。

《人際關係的思維槓桿》
作者｜王宏嘉（米克）、陳卓凡（麥可）
出版｜遠見天下文化
出版日期｜2026/01/30

關於《提案on the desk》
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