誠品「慢日療癒所」線上課程首次推出！與你一同梳理內心的情緒
活動期間 2023/10/30 - 2023/12/10
誠品首次推出的線上系列課程「慢日療癒所」，首檔特邀香氣專家溫佑君、人氣醫師彭溫雅、精神科醫師鄧惠文等跨領域專家，藉由外在大自然的力量，再到深入內在的自我對話，透過他們一系列精心規劃的課程，治癒我們疲憊的身心，重拾對生活的熱情。
城市裡的隱居練習，邀你收穫日新又新的自己
身處在步調緊湊的城市生活中，逐漸喪失了初衷，也漸漸地遺失了自我，無論是外在還是內在狀態都感到迷茫渾沌，或許可以透過誠品首次推出的線上系列課程「慢日療癒所」，從香草芳療、節氣飲食、心理溝通到與死亡的對話練習，一步步陪你練習好好生活，重新找回最初的自己。
早鳥限時優惠期間｜誠品人會員5折獨享價 ☞ 2023/10/30-2023/12/10
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現在立即加入「誠品人會員」，即刻享有5折早鳥購課優惠！
還有誠品通路購物優惠、生日專屬禮遇、紅利點數累積等眾多會員福利。
將大自然的療癒，搬進你的日常中
〈溫佑君的居家香草習作課〉創造專屬的療癒時空
每日每夜勤奮地打拼，身心早已承受不住巨大的壓力，開始出現心緒雜亂、敏感焦躁和記憶力變差等文明症狀了嗎？
〈溫佑君的居家香草習作課〉透過精選規劃的香藥草線上課程，把大自然的療癒搬進居家生活裡，教你如何結合香藥草植物、能量方位和芳療概念打造舒適居家環境，擺脫躁動與焦慮、找到最舒服自在的生活步調。
▶ 點我了解更多課程資訊：〈溫佑君的居家香草習作課〉透過植物香氣指南，療癒你的日常
〈節氣飲食習作課〉用食物來替自己打氣
過去為了因應務農時節，而產生出一套順應自然的生活起居和飲食習慣的準則。如今，全球化帶來的便利，讓我們不再必須跟隨萬物的作息，不過中醫主張人體的五臟和四季相對應，我們還是能運用古人的飲食智慧，輕鬆將自己的身體好好調理，用食物來替自己打氣。
〈節氣飲食習作課〉將中西醫養生觀與24節氣融入日常飲食，帶領讀者「呷對時」，跟著自然節氣一同呼吸、好好生活！
▶ 點我了解更多課程資訊：〈節氣飲食習作課〉好好吃飯，用食物來替自己打氣
練習與自我對話，深入探索內心世界
〈和死亡的對話練習學〉陪你練習面對生命的日常
對於生死課題，無論我們喜歡與否，每個人都將面對生命的有限性。對許多人來說，它是一個挑戰，但也是一個激勵，促使我們更深刻地思考生活的意義，並且可以更好地理解自己，決定如何度過剩下的寶貴時光。
這次邀請法鼓文理學院副教授辜琮瑜推出〈和死亡的對話練習學〉課程，帶領你爬梳東西方歷史與宗教生死觀，以哲學思維探索生命的存在價值與意義。
▶ 點我了解更多課程資訊：〈存在和死亡的日常練習〉，面對突如其來的離別，我們都需要好好練習
〈融化僵局的心理溝通術〉突破僵局神密技
「為什麼總是覺得他不懂我說的話呢？」和他人溝通的時候，這句疑問是不是經常出現在你腦中盤旋呢？
精神科醫師鄧惠文將透過〈融化僵局的心理溝通術〉線上課程，分享如何善用心理與對話技巧，擴大溝通的好球帶，突破談話之間的緊張僵持關係。
誠品。慢日療癒所將陸續推出更多精彩而豐富的主題線上課程，敬請期待。
〈誠品。慢日療癒所〉購票資訊
【購票通路】
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讓虛線變實線，締結接住所有人的溫柔網路
購課問題、開課合作、異業合作等請聯繫「誠品。慢日療癒所」。
▌誠品。慢日療癒所，陪你好好過生活
☞ 〈溫佑君的居家香草習作課〉透過植物香氣指南，療癒你的日常
☞ 〈存在和死亡的日常練習〉，面對突如其來的離別，我們都需要好好練習
☞ 〈節氣飲食習作課〉好好吃飯，用食物來替自己打氣
☞ 香藥草，讓療癒成為你的日常
☞ 誠品身心靈線上課〈存在和死亡的日常練習學〉—知道自己即將死亡的，恐懼練習
☞誠品身心靈線上課〈節氣飲食習作課〉－－練習跟著太陽、雨水一起，好好吃飯
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〈誠品。慢日療癒所〉購票資訊
| 走期 | 早鳥募資期 | 募資後 |
| 售票日期 | 即日起 - 2023/12/10 | 2023/12/10 至售完為止 |
| 誠品人會員 | NT$ 1,900 | NT$ 2,850 |
| 一般全票 | NT$ 2,660 | NT$ 3,800 |
【購票通路】
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購課問題、開課合作、異業合作等請聯繫「誠品。慢日療癒所」。
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