诚品「慢日疗癒所」线上课程首次推出！与你一同梳理内心的情绪
活动期间 2023/10/30 - 2023/12/10
诚品首次推出的线上系列课程「慢日疗癒所」，首档特邀香气专家温佑君、人气医师彭温雅、精神科医师邓惠文等跨领域专家，藉由外在大自然的力量，再到深入内在的自我对话，透过他们一系列精心规划的课程，治癒我们疲惫的身心，重拾对生活的热情。
城市里的隐居练习，邀你收获日新又新的自己
身处在步调紧凑的城市生活中，逐渐丧失了初衷，也渐渐地遗失了自我，无论是外在还是内在状态都感到迷茫浑沌，或许可以透过诚品首次推出的线上系列课程「慢日疗癒所」，从香草芳疗、节气饮食、心理沟通到与死亡的对话练习，一步步陪你练习好好生活，重新找回最初的自己。
早鸟限时优惠期间｜诚品人会员5折独享价 2023/10/30-2023/12/10
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将大自然的疗癒，搬进你的日常中
〈温佑君的居家香草习作课〉创造专属的疗癒时空
每日每夜勤奋地打拼，身心早已承受不住巨大的压力，开始出现心绪杂乱、敏感焦躁和记忆力变差等文明症状了吗？
〈温佑君的居家香草习作课〉透过精选规划的香药草线上课程，把大自然的疗癒搬进居家生活里，教你如何结合香药草植物、能量方位和芳疗概念打造舒适居家环境，摆脱躁动与焦虑、找到最舒服自在的生活步调。
点我了解更多课程资讯：〈温佑君的居家香草习作课〉透过植物香气指南，疗癒你的日常
〈节气饮食习作课〉用食物来替自己打气
过去为了因应务农时节，而产生出一套顺应自然的生活起居和饮食习惯的准则。如今，全球化带来的便利，让我们不再必须跟随万物的作息，不过中医主张人体的五脏和四季相对应，我们还是能运用古人的饮食智慧，轻松将自己的身体好好调理，用食物来替自己打气。
〈节气饮食习作课〉将中西医养生观与24节气融入日常饮食，带领读者「呷对时」，跟着自然节气一同呼吸、好好生活！
点我了解更多课程资讯：〈节气饮食习作课〉好好吃饭，用食物来替自己打气
练习与自我对话，深入探索内心世界
〈和死亡的对话练习学〉陪你练习面对生命的日常
对於生死课题，无论我们喜欢与否，每个人都将面对生命的有限性。对许多人来说，它是一个挑战，但也是一个激励，促使我们更深刻地思考生活的意义，并且可以更好地理解自己，决定如何度过剩下的宝贵时光。
这次邀请法鼓文理学院副教授辜琮瑜推出〈和死亡的对话练习学〉课程，带领你爬梳东西方历史与宗教生死观，以哲学思维探索生命的存在价值与意义。
点我了解更多课程资讯：〈存在和死亡的日常练习〉，面对突如其来的离别，我们都需要好好练习
〈融化僵局的心理沟通术〉突破僵局神密技
「为什麽总是觉得他不懂我说的话呢？」和他人沟通的时候，这句疑问是不是经常出现在你脑中盘旋呢？
精神科医师邓惠文将透过〈融化僵局的心理沟通术〉线上课程，分享如何善用心理与对话技巧，扩大沟通的好球带，突破谈话之间的紧张僵持关系。
诚品。慢日疗癒所将陆续推出更多精彩而丰富的主题线上课程，敬请期待。
〈诚品。慢日疗癒所〉购票资讯
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购课问题、开课合作、异业合作等请联系「诚品。慢日疗癒所」。
▌诚品。慢日疗癒所，陪你好好过生活
〈温佑君的居家香草习作课〉透过植物香气指南，疗癒你的日常
〈存在和死亡的日常练习〉，面对突如其来的离别，我们都需要好好练习
〈节气饮食习作课〉好好吃饭，用食物来替自己打气
香药草，让疗癒成为你的日常
诚品身心灵线上课〈存在和死亡的日常练习学〉—知道自己即将死亡的，恐惧练习
诚品身心灵线上课〈节气饮食习作课〉－－练习跟着太阳、雨水一起，好好吃饭
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| 售票日期 | 即日起 - 2023/12/10 | 2023/12/10 至售完为止 |
| 诚品人会员 | NT$ 1,900 | NT$ 2,850 |
| 一般全票 | NT$ 2,660 | NT$ 3,800 |
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