14天不出门的生活,好像没想像中无聊?|《提案》3月号:一个人在家的生活练习
2021年3月10日
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14天不出门的生活,好像没想像中无聊?|《提案》3月号:一个人在家的生活练习

撰文 提案編輯室.設計|張甯嫣

当自己一个人在家的时候,生活会变成什麽样子?《提案》3月号访问了5位曾经14天没有出门的人,问问他们当时每天都安排了些什麽事情,在不与外人接触的日子里,有什麽新发现或是新尝试吗?
《提案》3月号_一个人在家的生活练习
 

//那些人的14天不出门生活\\


|庭仔|
26岁女,心心念念想和猫猫见面的女子。



Q:一开始有为不出门的14天做什麽准备吗?
(庭仔):主要都是我妈在准备,像是摆了一张露营用的折叠式桌子让我当作书桌使用,我自己只有特别准备了三个泡面耶!想说肚子饿的时候可以马上弄来吃。

Q:不出门的时候你都在干嘛?
(庭仔):是很无聊的学生生活哈哈哈,那时一周三天要视讯上课,我就会特别早起,但我到後来有点日夜颠倒,有时在赶学校作业,可能早上5、6点才睡,另外也因为没有那麽常打开窗户,就失去时间感,常常要靠家人的电话才会知道现在是几点。其他天没课的时候,我就会一直看电影,而且之前都待在日本,那里看电影很贵,是一件奢侈的事情,就比较少看电影,而且日本的串流也跟台湾不一样,上映类型会有差别,回到台湾後就用网路上找的免费序号,赶紧把《返校》《热带雨》……等电影追完。因为觉得也没有什麽事情可做,有一台笔电摆在那就会想说来追剧,那时看过的电影当中,最喜欢《燃烧女子的画像》这部。

Q:那时会很期待出去玩吗?後来可以出门後,最想做的事情是?
(庭仔):因为我平常也满宅的,在家里的时候也不会一直想说要出去外面玩,第一周心情都满平顺的,但倒是有在期待一些事情,第一个是想要和很久不见的猫猫见面,其实最後几天的时候就已经忍不住透过监视器和牠说话,不过牠没什麽理我;另一个是我大学时期非常喜欢的一家小吃店要关了,所以可以外出活动的第一天我就搭了很早的车冲去台北吃这一顿,吃完觉得很心满意足。


|熊熊|
37岁男,要开始一个月不出门的生活前,爬了大屯山,爬完的时候有种:「阿~这是最後一次的感慨。」


Q:听说你前阵子将近一个月都没出门?当时的心情是?
(熊熊):我先在香港住了14天的旅馆,然後在台湾又待在家里15天。那时像是要开始过新生活的感觉,不想要每天都懒在床上,所以我帮自己规画了课表,像是中午前要画完一幅画、下午要看书、看完书要追剧,然後我有事先把所有外送的app都下载好,想说要每天醒来都要有不一样的早餐可以吃!

Q:这些事情你一直坚持到最後一天吗?
(熊熊):因为前面每天都在重复一样的事情,我大概第8天开始怠惰哈哈哈!像是不一定每餐都会事先想好自己要吃什麽,变成是附近有什麽店家我就订来吃了;画画这件事情我也废了几天,但在最後倒数2天的时候我有坚持住,因为这件事情是我本来就预期要完成,所以最後一天的时候没有看youtube也没有追剧,就疯狂地一直画,把它完成。

还有另一件有特别做的事情,是那阵子会很想要运动,即使待的房间再小都会小跑步一下,因为一直在吃、坐着、看剧,再加上空气不太循环,感觉生活方式不太健康,所以在比较有空闲的情况下让我很想运动。

Q:後来在台湾15天不出门的日子,也有继续画画吗?
(熊熊):有,我把香港的生活画下来,然後也有事先买了一些乐高,还有安排趁这段时间整理房间,我就是不想耍废。

Q:回想那时无法出门的日子,你的感觉是?
(熊熊):我觉得我会想把它画下来耶!觉得这辈子不太有可能再去经历这样的生活,就是难得有很多闲余的时间可以去做自己想要做的事情。而且本来就已经知道自己会有一个月的时间无法出门,所以有做好事前准备,并没有让自己太废,亲戚有时会来关心我,怕我待在家里会无聊,但我觉得其实还好。


|霖霖|
25岁男,曾经以为一直打电动是件幸福的事情,後来发现好像不是这麽一回事。



Q:待在家的14天做了些什麽事情呢?
(霖霖):我去年有两次待在家14天的经历耶!第一次的时候离上工还有一段时间,所以是一种度假的心情,基本上就是醒来吃饭、没事就打电动、累了就睡觉的糜烂人生,其实刚开始还满开心的,没有需要做的作业或是找工作的压力,但过了5天左右,觉得打电动打到腻了,生活好像有点无聊(题外话,也因此很敬佩那些电竞选手,我想如果电动变成工作的话,应该就不好玩了),而且一开始是玩PS4的个人游戏,後来我改去玩一些可以跟人讲到话的游戏,像是线上大富翁,然後也会多跟朋友视讯聊天,这样的确让生活有趣一点。

Q:这段期间心情上有什麽变化吗?
(霖霖):因为朋友也需要上班或是有自己的事情要做,所以不一定都能联络到,後来几天我就找一些事情给自己做,像是运动、线上课程,心情上的崩溃感减少很多,比较不那麽痛苦了。

虽然过到一半的时候,还是觉得有点痛苦,但也因此对自己有新的认识,比如说我真的当不了电竞选手,开玩笑的!是说发现自己没办法接受没有目标的生活,还有也体认到自由的可贵,反而待在家无法出门的时候会很期待赶快出门玩,迫不及待地想要见到朋友、家人们。後来第二次待在家里14天,心情就比较不崩溃了,因为很明确知道自己有该做的事情得做。

Q:如果重新再过一次14天,你觉得会有不一样吗?
(霖霖):会有一些不同吧!至少不会再天真地想说每天打电动就好,而是会多多去找一些自己有兴趣的事情,我觉得这段时间满适合去接触平常比较少投入时间的事情。


|吟仔|
26岁女,不出门待在家里的期间,每天期待台湾的食物、妹妹小孩的照片、里长的问候电话。


Q:要开始14天之前的心情是?
(吟仔):之前在日本就满享受一个人生活的感觉,对於即将开始的14天并没有特别觉得紧张或是焦虑,我只有确认网路ok,我就万事ok。


Q:你14天在家的时候,都在干嘛?
(吟仔):我前一天要回台湾的时候熬夜,所以一开始真的都在睡耶!幸好每天早上会有来自里长的问候电话,让我可以维持一定的生活作息,虽然常常又会躺回去睡,有时会睡到接近中午。


Q:真假,那你到後来还是继续在睡吗?
(吟仔):到第5、6天的时候突然意识到自己好像都没在做事的感觉,开始会和在日本的朋友练习讲日文,那时也有跟一些朋友讲电话,因为他们知道我很闲,也会毫无顾忌地打给我。有件比较特别的事情,我妹的小孩刚好出生了,所以我那时开始会期待她传小孩的照片来。阿!对了!我每天都有坚持做操,那是规律会做的事情,平常会有惰性,想说今天耍懒一下不做,但反而是14天的时候,我可以很专注地做这件事情,像是跟自己下的一个承诺,特别要在这14天里要完成的感觉。如果是像语言学习或是妈妈盯着我要完成的事情,我就会不想做,原本也有准备英文学习和日文教材的书来读,但只有最後一天的时候拿出来翻一下。


Q:你觉得这14天过下来的感觉是?如果要再过一次14天,会有不一样吗?
(吟仔):我觉得那是「在外人看来会觉得你很不自由,但其实是自己内心最自由的时刻」,因为有自己的小宇宙,没有人可以干涉你,一切事情都有自己的秩序,比较像是让自己好好休息,也因为没办法出门、跟别人接触,这段时间对我来说是非常自由的。


如果要再过一次14天,我会事先规画每天要做的事情。因为现在的自己有明确的目标,在工作一段时间後会知道下一站可能落在哪里,想要给自己下目标,计画性地去完成。
|婷婷|
27岁女,尝试了平常不会做的事情,例如泡澡。


Q:一开始有为不出门的14天做什麽准备吗?
(婷婷):有特别买了很多睡衣、泡澡剂还有滤挂式咖啡,想说每天早上可以好好开启一天,晚上可以好好放松。第一次有那麽多时间,就会想把平常觉得花时间在那上面是奢侈的事情在这14天尝试看看,像是认真享受泡澡这件事。以前太忙的时候,就会觉得生活赶快过去就好,但那14天我做什麽事情都会很慢,还有很喜欢打扫。心情上的话,因为已经一年没有回来台湾,很想念台湾的食物,第一个礼拜的每一餐都会全部吃光光。

本来有事先想像每天的生活会是什麽样子,想说早上起床吃完早餐之後要念一小时的英文,再看一小时的书然後追剧,晚上运动一小时之後去泡澡。

Q:原本的规画和後来实际发生的有差异吗?
(婷婷):一开始前两天都很开心地完成预定要做的事情,但後来第三天就陷入一个觉得这样的人生好浪费生命、自己到底在干嘛的疑惑,就这样无意识地过了五天,再加上那时被朋友推坑一个日本动漫《排球少年》,就把看电
影的时间拿来追这部剧,或是会一直泡在按摩浴缸里,连今天是礼拜几都不知道,直到有人传讯息请我帮忙做一些事情,那之後才开始有在安排生活,比较自律地管理时间,也意识到时间其实没有想像中的那麽多。

Q:会很想找人聊天吗?
(婷婷):前3天还满想跟别人聊天,因为终於回来台湾了,觉得很开心,第4天开始就陷入自己的世界,除了每天跟男朋友联络,其他人的讯息就比较少回,有点提不起劲去回覆,生活上的事情也都分享的差不多了,当时会想说可以先做自己想做的事情,讯息晚点再回也可以。

Q:这段待在家的日子,对你有什麽影响吗?如果要再过一次14天,会有不一样吗?
(婷婷):我觉得这14天就是一个养猪的生活,会觉得自己毫无产值,但每天都过得很爽,真的就是很废,所以结束的时候,就会发现我不能过这种没有产值的人生。在第一个礼拜过去,感觉自己闲不下来,但反而在闲不下来的状态下还得放慢脚步生活的时候,才突然迫使我去思考自己喜欢的生活方式。

如果之後还要再过一次14天,我觉得我应该会更逼自己把预定要做的事情完成吧!原本这一次有这麽打算,但後来没什麽做到,或是完成度只有一半,希望之後可以把想要精进的能力在那14天里好好去学。因为我大部分时间都满忙的,研究所也快毕业了,会特别去思考接下来想要过什麽样的生活。

 

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    搜集目的、个人资料类别、利用期间、地区、对象及方式

    为提供您有关本公司或关系企业各项消费优惠、商品、服务或活动及其最新资讯并有效管理会员资料或进行满意度及消费统计分析调查(下称「搜集目的」),本公司或关系企业将于上开搜集目的消失前,在台湾地区或完成上开搜集目的之必要地区内,搜集、处理、利用或国际传输您填载于诚品会员申请书之个人资料或日后经您同意而提供之其他个人资料。在上开搜集目的范围内,本公司或关系企业可能会将您全部或部分个人资料提供予关系企业或合作厂商。

    权利行使事项

    您可透过顾客服务中心(服务专线0800-666-798按1)向本公司或关系企业行使下列权利,除个资法另有规定外,本公司或关系企业不会拒绝,并得酌收必要成本费用。

    1. 查询或请求阅览您的个人资料。
    2. 制作给您个人资料复本。
    3. 补充或更正您的个人资料。
    4. 停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料。
    5. 删除您的个人资料。
    6. 您的拒绝接受行销。

    注意事项

    如您不同意提供个人资料或删除或停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料,您膫解本公司或公系企业可能因此无法进行核卡资格审核及相关处理作业或提供您完善的服务、或必须采取停卡措施,尚请见谅。

  • 诚品会员卡使用规则

    消费/诚品点累计规则

    1. 消费时须出示实体卡、官方行动版会员卡、或提供身分证字号(外籍会员恕不适用)、行动电话号码进行身分确认,方可累计消费金额或诚品点,单笔交易金额NT$40元1点。 (仅诚品人会员有点数累计)
    2. 于网路书店之消费请先注册网路帐号,消费累计金额、次数、诚品点,以发票日为计算基准。
    3. 诚品点有效期限:每笔消费累积之诚品点皆可使用至次年年底,惟会员资格失效点数即同时消失。 (举例:诚品人会员于2017年所得诚品点,将于2018年12月31日自动失效因故无法累计消费金额及诚品点时,请于消费日起7天内携带消费发票正本及诚品人会员卡至全台诚品各门市服务台补登消费累计。
    4. 消费累计金额、次数与诚品点以折扣后所支付实际交易金额为计算基准,于消费日2个工作天内汇入个人帐户,下列项目不列入消费累计金额:
      • 购买礼券之金额(持未开发票礼券之消费可纳入累计)
      • 代收款项(如两厅院售票、停车费)
      • 非诚品表演厅主办之节目票券及公关票券(票价为10元或票券上印有贵宾券字样)之购票金额
      • 诚品会员付费入会费用NT$2,000元
      • 退货之消费累计将自动扣除

      ◎遗失补卡之工本费可列入金额、次数与点数累计。

    诚品点折抵方式

    1. 诚品人会员持实体卡、官方行动版会员卡或本人台湾身分证正本(外籍网路会员恕不适用)可进行折抵,外籍会员仅适用出示实体卡、官方行动版会员卡,至全台各门市消费,每10点诚品点可折抵消费金额NT$1元,亦可于网路书店兑换相关商品。
    2. 诚品点折抵,网路书店及松烟影院须全额折抵,部分专柜恕不配合点数折抵,相关折抵办法以活动现场或网站标示为准。
    3. 诚品点数限于结帐时折抵使用,不得要求折换现金或转移。
    4. 点数一经折抵,若有任何问题,需经2个工作天方可返还。
    5. 为维护会员权益,如系统产生异常状况时,诚品将暂停该卡点数兑换或折抵功能;异常状况解除时,诚品随即恢复开通点数兑换或折抵功能。
    6. 会员应善尽会员卡保管责任,任何已折抵之点数除取消订单或退货外,均无法退回点数。

    ◎本公司保留随时变更使用规则之权利,最新使用规则请以门市或网站公告为准。

    如持卡人有任何违反诚品会员约定条款、消费累计、消费积点与点数折抵规则之情形,经本公司就个案认定,认为情节重大,本公司有权立即停止持卡人一切权益,并取消持卡资格,持卡人不得有异议。

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