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几米《地球宝宝早安》鼓励自己早起的3个好理由,以仪式感开始有效率的一天
撰文 迷誠品內容中心几米《地球宝宝晚安》的全新续集《地球宝宝早安》以极简的早晨故事为题,让我们带领亲子阅读的同时,也重新站在孩子单纯的角度理解世界,在天马行空的故事中,或许你会充满疑惑,但也是因为这份纯真,让人发现那些过去住过我们心里的感动,其实只要微微一倾,就能再次靠近。
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鼓励自己早起的好处
1. 获得前进的自信和动力
一个哈欠打好打满,再来杯咖啡、伸展筋骨,或者自己做一份健康的早餐,唤醒体内的细胞们,早晨的仪式就从这里开启了,不会因为手机讯息或任何通知吸引,只是专注在自己喜欢的生活方式,就能成为一天美好的开端,也让一整天的奋斗充满成就感。
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鼓励自己早起的好处
2. 戒掉贪睡和拖延的病
抛弃睡前的坏习惯(例如:滑手机、熬夜追剧)、放掉一点完美主义的坚持,人生没有那麽急着赶路!
思考平时努力背後的根本原因,不都是为了拥有更好的生活,所以别因为披星戴月的疲乏,迷失了自己的路向。把时间妥善分配好,利用脑袋最清晰的早晨时光整理思绪,或把握时间学习、自我投资,实现真正的Work-Life Balance(工作与生活的平衡)。
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鼓励自己早起的好处
3. 为长远的理想人生铺陈
睁开眼的每天都是新的开始,尽管相较宇宙是那麽微小的一天,但只要留心感受就知道,日日都有事物在改变和流淌,许是换季的湿气变化,许是身边陪伴我们的人们,都彷佛温暖的阳光一样穿透我们,就像茶水,越是平淡的生活越要细品,才能懂得其滋味特殊。
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用几米的书,打造你温暖而有效率的一天吧。《地球宝宝早安》
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作绘者|几米 Jimmy、英文译者|William A. Dirks(杜文宇)
{本文与小天下合作;文章为撰文者立场,非书籍出版作家的理念,文章顺序也不等於书籍顺序。未经授权,请勿转载}
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