独旅,一场与自己的约会!10个初次独自旅行需要知道的技巧与推荐地点
2022年7月9日
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独旅,一场与自己的约会!10个初次独自旅行需要知道的技巧与推荐地点

撰文 WOMEN'S HEALTH BY DALAL CHEN 與 MOLLIE DAVIES, NANCY LIN

无论是到苏禄海旅游、还是骑马穿越托斯卡纳山丘,世界上有很多值得深入游玩的地方;而「一个人旅行/独旅」意味着可以完全照自己的想法旅游,好好探索世界。独旅吸引人的原因有很多,像是:可以依照自己习惯的方式认识新朋友、花时间与自己独处、没有罪恶感的好好休息。


Photo by Annie Spratt on Unsplash

「一个人旅行/独旅」是最适合女性的冒险

其实,不只你想过要来趟《享受吧!一个人的旅行》。根据 Booking.com 和 Condor Ferries 的调查显示,高达 84% 的独自旅行者是女性;此外,乔治华盛顿大学商学院的报告中更指出,有三分之二的旅人是女性、且旅行计划大部分都是由女性进行;再者,依照旅游公司 Cox & Kings 2020年的调查结果,在规划未来的旅行时,独旅在所有旅行类别中排名第二。



当然,独旅的确会有不少挑战。女性独旅者Mar Pages和Megan Jerrad表示:「独旅是最适合女性的冒险之一,能让人感受到满满的力量和充实感。」,「独旅打开了感官享受,让人体验全新的嗅觉、视觉、听觉,并在旅行过程中展现出不同的视角与生活方式、使人保持开阔的心灵,促使世界变得更宽容和善解人意。」

不过,在开始订机票、火车票之前,该注意什麽呢?以下依照女性独旅者的经验,提供你10个实用的独旅技巧和10个适合女性独旅的地点。


Photo by KaLisa Veer on Unsplash

【一个人旅行/独旅的10的技巧】

1. 别犹豫,出发吧!
旅游平台The Solo Female Traveler Network的Amanda Black说:「不可能找到最完美的旅游时间,此时此刻就是实现独旅梦想的时刻。」缘份到了就去旅行吧!如果你一直想等到有足够的金钱、规划好详细的行程、希望一切都安排得妥妥当当,那将不可能抵达任何地方。其实,独旅最重要的是勇敢迈出第一步,并坚信自己所创造的每一个回忆都是值得珍惜的。


Photo by Holly Mandarich on Unsplash

2. 从简单的旅游地着手。
许多旅人会在新年时许下愿望,下定决心展开独旅、不再等待其他人,但随之而来的,却是不知如何展开旅程。Pages跟Jerrad建议可以从邻近的目的地着手,好比在家里附近的城市过夜、或是安排一趟周末小旅行。

到与家乡相似的地方旅游,可以减少环境变化带来的不适;接着,可以进阶到去一些语言或文化相似的地方(例如:从美国到加拿大旅游),慢慢提高并适应变化的程度。透过这种方式,不仅可以确定独旅是否适合自己,也能慢慢累积自信、旅行到更远的地方。最後,当你开始觉得自己是一位专业旅人时,便可以到世界各地旅游、体验完全不同的文化。


Photo by Charlotte Noelle on Unsplash

3. 将钱放在不同地方。
金钱是旅行的必需品(虽然这麽说很让人伤心,但这是事实!)所以,在每次的冒险中,一定要确保钱钱的安全!

Black说:「钱包里当然要放一些钱,不过钱包有可能被偷。」 因此,他建议可以在鞋底、衣服的隐藏式口袋、行李中不起眼的角落等地方藏钱;如此一来,就算随身包整个被偷走了,还能有一些备用的钱。


Photo by Adolfo Félix on Unsplash

4. 下载并注册一些保护安全的APP。
Pages强调使用保护自身安全工具的重要性:「去年花了很多时间测试和评估各种专为女性安全设计的APP或设备,当紧急状况发生时能才有效获得协助。」

她最推荐的APP是:UrSafe。(Solo Female Traveler和UrSafe进行合作,只要是Solo Female Traveler的成员便能免费使用UrSafe 30天。)

这个APP有语言辨识系统,只要说出安全词时,就能根据所在的目的地或国家,提供紧急服务、报警或执行私人安全服务。

不像其他APP或装置,不需要做任何事情,只要说出预设的安全词,手机的镜头便会自动开启,并将影像传送给安全联系人。每个月只要2至4美元,就能确保你在任何一个地方都安全,甚至也能用於上下班通勤时。此外,这个APP允许指定人士追踪你的定位,因此可以让你亲近的对象知道你现在的位置与安全状态。安全无价!


Photo by Link Hoang on Unsplash

5. 在平季旅游。
以防你不知道,平季(shoulder seasons)的意思是指淡旺季之间的旅游时段。Black说:「那是旅游最棒的时候,不仅可以远离人潮、享受好天气,还能以较低的价格旅游。」


Photo by ian dooley on Unsplash

6. 购买旅游保险。
只身一人在国外生病已经够吓人了,还要考量是否能支付医疗费用等,身心灵和财务上都面临相当大的挑战, 状况令人十分头痛。

参考一下过来人的经验吧! Pages说:「我曾在南非摔断手臂,手术费超过20,000美元,而且我还因此必须停工一个月。」「好在保险支付了所有费用,包括我妈搭飞机过来的钱。」不过 Jerrad就没那麽幸运,她在没有保险的状况下於东欧气喘发作,在双重压力下还得确认没有人帮他叫昂贵的救护车。

近期,由於COVID-19的影响,Pages和 Jerrad发现有越来越多人必须滞留在国外,虽然检疫和隔离的环境都很不错,但仍是一笔庞大的支出。然而,对聪明的消费者而言,光购买保险是不够的;Pages和 Jerrad说,要详细阅读保险细则,看看阳性无症状、接触过确诊人士而被隔离等状况发生时,是否也涵盖在保险范围之中。


Photo by Cristina Gottardi on Unsplash

7. 研究旅游目的地的安全性。
某些国家或城市有固定常见的安全问题,因此在出发前事先了解显得格外重要。举例来说:随便拦一台嘟嘟车或计程车是不安全的。Black建议:「建议可以请青旅或旅馆帮忙叫车,并随时开着地图,确定车子朝着正确的方向前进。」

在某些地方,抢劫游客是非常常见的,因此她建议不要携带包包。然而,出门旅游总得带东西在身上,因此Black建议:「可以参考RFID防盗皮夹,尤其当你在欧洲或其他扒手常见的地方旅游时。」


Photo by Jakob Owens on Unsplash

8. 尽快办理可使用的SIM卡。
当你有了SIM卡和网路後,可以解决许多女性独旅者的担忧和紧张,例如:孤独(可以听音乐或有声书,或是发讯息和朋友聊天)、对於一个人吃饭感到害怕或尴尬( 可以先跟朋友约好视讯或讲电话)、担心人身安全(可以使用类似UrSafe的APP)、担心迷路(使用Google地图或叫车APP吧!)

此外,能熟悉几句常用的当地语言是最好的事情,而Google翻译更能在旅途中协助你克服语言隔阂。两人对翻译软体赞不绝口,表示能让自己有能力用另一个语言和别人进行完整的对话,Pages说:「我已经不只一次这麽做了!」


Photo by Danka & Peter on Unsplash

9. 节省住宿费用。
有很多创意的方式能让旅费变得更宽裕,像是节省旅途中最大个开销——住宿费,就是一个蛮不错的方法。Black说:「可以试试看打工换宿,像是帮忙浇花、照顾宠物等。」也可以在部分旅途中,选择公路旅行、露营或住青旅,而非住饭店或酒店,也是节省旅费的妙招之一呢!


Photo by Sara Dubler on Unsplash

10. 计划旅程,但仍保留邂逅美丽际遇的机会。
Pages说:「大致安排好想看或做的事情固然很好,不过,保留一些空间,让美好而意料事情发生,也是相当重要的。」他们两个在独旅中印象最深刻的故事,都是出自於意料之外的事,像是:遇见 一位新朋友、发现一个没被标记在地图上的好地方、在街头偶然听见一位音乐家唱着令人赞叹的歌剧。如果你总是按照计画去旅行,那麽你将会错过这些令人没齿难忘的际遇。


Photo by Jakob Owens on Unsplash


【一个人旅行/独旅的10的推荐地点】

1. 冰岛


Photo by Adam Jang on Unsplash

虽然到冰岛的旅费有点贵,但Black、Pages 和 Jerrad 一致认为,冰岛是最适合女性独旅的目的地,因为这里超级安全而且道路都容易导航,更不用说冰岛美丽的自然美景(拜托!有北极光耶!)此外,它还是世界上对女性最平等的国家之一呢!

2. 巴赛隆纳及其周边地区


Photo by Logan Armstrong on Unsplash

Pages和Jerrad说,巴赛隆纳与其周边地区应有尽有,举凡文化、历史、冒险,或是山脉、海边等,每个人绝对都能在这里发现适合自己游玩的地方。根据2020年和2021年对女性独旅受访者的调查显示,巴赛隆的确那是一个非常适合独旅的地方。巴赛隆纳不只对女性而言相当安全,也是个经济实惠的旅游地;再者,这里每年有4000万名游客,很容易认识其他旅人或在地人。如果你想要离开城市,探索其他加泰隆尼亚地区,不妨搭乘公共运输工具、进行多趟一日游,畅游於中世纪村庄、海滩小镇和圣山吧!

3. 希腊和基克拉泽斯群岛


Photo by Nils on Unsplash

Pages和Jerrad说,希腊在2020年时成为相当受欢迎的旅游地,在Solo Female Travelers社群中名列第三名,甚至到了2021年都仍保留这样的称号。希腊不仅景色吸引人,白色的渔村别墅、蓝色的圆屋顶、大海围绕、一年四季被阳光和煦,更重要的是这里的旅费不贵。女生们不仅能大啖美食、享受长时间的日光浴(圣托里尼一年只有20天下雨!)、逛街,还能拍出古色古香的照片、在IG上晒张裙摆飞舞的美照呢!

4. 纽西兰


Photo by Joe Leahy on Unsplash

纽西兰是另一个三位专家都推荐的独旅旅游地,这里的道路容易导航,而且景色美不胜收、风景如画(没错,《魔界》的取景地就在这。)令人瞠目结舌的壮阔自然景致,让你体验最特别的户外生活,千里迢迢来到纽西兰,千万别错过知名的「萤火虫洞」喔!此外,大部分纽西兰人都十分友善呢!

5. 托斯卡纳


Photo by Engjell Gjepali on Unsplash

Pages和Jerrad说,《享受吧!一个人的旅行》中让许多人对托斯卡纳留下深刻印象,并成为许多女性独旅者的目的地首选、名列在很多人的旅游清单上。

不论你是否有详尽的行程规划,还是打算随遇而安;来到托斯卡纳,都可以预想在葡萄酒之乡、橄榄园、绵延起伏的绿色山丘和古朴的中世纪村庄享受清幽的慢生活。

6. 加拉巴哥群岛/科隆群岛


Photo by Amy Perez on Unsplash

自然爱好者准备展开旅途罗! 科隆群岛不仅充满丰富的野生动物,对女性独旅者而言也十分安全。Black建议,可以搭船游岛、健行、浮潜或漫步在大自然之中。此外,也可以搭乘邮轮来趟跳岛之旅,欣赏更多漂亮的景色和奇特的动物。

7. 不丹


Photo by Aaron Santelices on Unsplash

Pages和Jerrad说:这个鲜少人拜访的国度,除了是佛教的精神中心,也是国民幸福总值超高的地方。

来到不丹,每个人都能透过自我反省和自我疗癒的过程,获得和平与平静。举例来说,Pages曾在被诊断出患有严重疾病後独自拜访不丹,并带着满满希望和平静返程。

8. 哥斯大黎加


Photo by Cosmic Timetraveler on Unsplash

Pages和Jerrad说,近年来,哥斯大黎加在许多旅人的愿望清单中名列前矛,并於2021年时在Solo Female Travelers成员之间成为相当受欢迎的目的地。 哥斯大黎加拥有震撼的自然风光和野生动物,也是热门的养生胜地。

9. 日本


Photo by Manuel Cosentino on Unsplash

Black说,虽然不会日文多少让人有些担心,但是日本的街道十分有条理且容易导航;从订餐系统到大众运输工具等设施,都能感受到日本的有条不紊。此外,日本安全、乾净、漂亮,整个城市感觉像是按照着规划运行着,可以说是A型人格旅人最喜欢的特点!

10. 马尔地夫


Photo by Rayyu Maldives on Unsplash

Pages和Jerrad 说,虽然很多旅人认为马尔地夫是专属情侣约会的旅游地,但现在已经不是这样了!马尔地夫共有1000多家饭店或度假村,每个人都可以在这边找到自己喜欢做的事情,甚至想要彻夜跑趴也没问题!无论是刻意进行一趟自我疗伤的旅程,还是单纯想远离一切、享受美景,有越来多独旅旅人来到马尔地夫旅游;此外,现在也有更多度假村提供单人套装行程,可以请管家帮忙拍照或烤肉。因此,如果你想好好犒劳自己、来趟独旅之旅的话,马尔地夫是绝佳的旅游地!

{本文经授权转载自Women's Health |首图来源:Photo by Ari He on Unsplash}
 

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    • 三. 网路服务内容的变更

      会员同意本公司及关系企业得随时调整、变更、修改或终止网路服务或网路服务约定事项,并得于修改及变更前60日,于本公司及关系企业之网站公告后生效,不再另行个别通知。会员因参与本公司及关系企业之活动及使用网路服务,而与本公司及关系企业所发生之权利义务关系,均以本网路服务约定事项之最新修订之版本为准。如会员不同意修改或变更,应于修改或变更生效日前,以书面通知本公司及关系企业,由双方协商相关事宜,如逾期未为通知,应视为同意修改或变更。

    • 四. 网路交易须知
      1. 当会员完成线上订购程序后,本公司及关系企业将自动经由电子邮件寄给您一封通知信,该通知仅表示本公司及关系企业已收到订购讯息,惟并不表示该笔交易已经完成,本公司及关系企业保留是否接受该笔订单之权利。会员得在本网站查询订单明细及出货状况。
      2. 当会员使用网路服务完成订购程序,即表示已经提出购买之要约,并同意本条款及网页上所载明之交易条件或限制。会员所留存之个人资料(例如:地址、电话…等),于订购后如有变更,应立即上线修改,不得以资料已变更为理由,否认订购行为或拒绝付款。
      3. 会员使用网路服务进行网路交易,如遇有任何疑义,应以诚品电脑系统之电子交易纪录为准。如发现交易资料不正确,应立即通知诚品顾客服务中心(客服专线:0800-666-798)协助处理。
    • 五. 商品的退回
      1. 收受商品后,如发现商品有瑕疵,得退回商品。
      2. 依《消费者保护法》规定,网路交易之商品,买受人得于收受商品后七天内退回商品。惟下列商品仅得于商品有瑕疵之情形退回,并不适用前述《消费者保护法》之规定:
        • (1) 以数位或电磁纪录形式储存的商品,包含且不限于电脑程式、数位音乐档案、录音带、录影带、CD、VCD、DVD等。
        • (2) 可供线上下载、或以线上传输方式提供的商品或资料。
        • (3) 性质上易于变质或损坏的商品、以及性质上无法或不适合退还的商品,包含且不限于花卉、食品、个人卫生用品等。
        • (4) 依照会员所要求或注明的规格、需求或时间,所订制、调整或送达的商品。
        • (5) 密封的产品(例如漫画、小说、CD影音商品等等)。
        • (6) 报纸、杂志、期刊、或其他定期发行的商品。
        • (7) 依照通常运送条件,货物取回时已逾保存期限、或已变质或损坏的商品。
      3. 退回之商品,必须保持商品、赠品、附件、内外包装、及所有附随文件及资料的完整性,如已开立及取得实体发票(纸本),并应连同发票一并退回;否则,本公司及关系企业得拒绝退货及退款。
    • 六. 网路服务的中断或停止

      如本公司及关系企业之电脑或资讯系统发生异常状况,本公司及关系企业有权暂停提供网路服务,直至异常状况排除。

    • 七. 智慧财产权的保护
      1. 本公司及关系企业所使用软体或程式、网站上所有内容,包含但不限于著作、图片、档案、资讯、资料、网站架构、网站画面的安排、网页设计等智慧财产权,属于诚品所有,或已取得权利人之同意及授权而使用。任何人包含会员本人,未事前取得本公司及关系企业或权利人书面同意及授权,均不得以任何方式使用。如违反,立即撤销会员资格,永久禁止使用网路服务,并请求因此所受全部损害,包含但不限于商誉损失、裁判费及律师费等。
      2. 会员或任何人如发现侵害诚品或其他权利人智慧财产权之情形,欢迎检举,并立即通知本公司及关系企业之顾客服务中心(客服专线:0800-666-798)处理。
  • 其他
    • 一. 「诚品会员约定条款」如有部分无效时,不影响其他有效条款之效力,「诚品会员约定条款」、会员制度及相关使用规则等仅适用于本公司及关系企业台湾之门市。
    • 二. 「诚品会员约定条款」以中华民国法律为准据法,并以台湾台北地方法院为管辖法院。
  • 诚品股份有限公司及关系企业个人资料保护告知暨同意事项

    为提供您最完善的服务并保护您的个人资料,诚品股份有限公司(下称「本公司」)及关系企业(包括但不限于诚品生活股份有限公司、诚品开发物流股份有限公司、财团法人诚品文化艺术基金会及诚品旅馆事业股份有限公司)谨此依个人资料保护法(下称「个资法」)第8条及第9条规定,告知您以下事项:

    搜集目的、个人资料类别、利用期间、地区、对象及方式

    为提供您有关本公司或关系企业各项消费优惠、商品、服务或活动及其最新资讯并有效管理会员资料或进行满意度及消费统计分析调查(下称「搜集目的」),本公司或关系企业将于上开搜集目的消失前,在台湾地区或完成上开搜集目的之必要地区内,搜集、处理、利用或国际传输您填载于诚品会员申请书之个人资料或日后经您同意而提供之其他个人资料。在上开搜集目的范围内,本公司或关系企业可能会将您全部或部分个人资料提供予关系企业或合作厂商。

    权利行使事项

    您可透过顾客服务中心(服务专线0800-666-798按1)向本公司或关系企业行使下列权利,除个资法另有规定外,本公司或关系企业不会拒绝,并得酌收必要成本费用。

    1. 查询或请求阅览您的个人资料。
    2. 制作给您个人资料复本。
    3. 补充或更正您的个人资料。
    4. 停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料。
    5. 删除您的个人资料。
    6. 您的拒绝接受行销。

    注意事项

    如您不同意提供个人资料或删除或停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料,您膫解本公司或公系企业可能因此无法进行核卡资格审核及相关处理作业或提供您完善的服务、或必须采取停卡措施,尚请见谅。

  • 诚品会员卡使用规则

    消费/诚品点累计规则

    1. 消费时须出示实体卡、官方行动版会员卡、或提供身分证字号(外籍会员恕不适用)、行动电话号码进行身分确认,方可累计消费金额或诚品点,单笔交易金额NT$40元1点。 (仅诚品人会员有点数累计)
    2. 于网路书店之消费请先注册网路帐号,消费累计金额、次数、诚品点,以发票日为计算基准。
    3. 诚品点有效期限:每笔消费累积之诚品点皆可使用至次年年底,惟会员资格失效点数即同时消失。 (举例:诚品人会员于2017年所得诚品点,将于2018年12月31日自动失效因故无法累计消费金额及诚品点时,请于消费日起7天内携带消费发票正本及诚品人会员卡至全台诚品各门市服务台补登消费累计。
    4. 消费累计金额、次数与诚品点以折扣后所支付实际交易金额为计算基准,于消费日2个工作天内汇入个人帐户,下列项目不列入消费累计金额:
      • 购买礼券之金额(持未开发票礼券之消费可纳入累计)
      • 代收款项(如两厅院售票、停车费)
      • 非诚品表演厅主办之节目票券及公关票券(票价为10元或票券上印有贵宾券字样)之购票金额
      • 诚品会员付费入会费用NT$2,000元
      • 退货之消费累计将自动扣除

      ◎遗失补卡之工本费可列入金额、次数与点数累计。

    诚品点折抵方式

    1. 诚品人会员持实体卡、官方行动版会员卡或本人台湾身分证正本(外籍网路会员恕不适用)可进行折抵,外籍会员仅适用出示实体卡、官方行动版会员卡,至全台各门市消费,每10点诚品点可折抵消费金额NT$1元,亦可于网路书店兑换相关商品。
    2. 诚品点折抵,网路书店及松烟影院须全额折抵,部分专柜恕不配合点数折抵,相关折抵办法以活动现场或网站标示为准。
    3. 诚品点数限于结帐时折抵使用,不得要求折换现金或转移。
    4. 点数一经折抵,若有任何问题,需经2个工作天方可返还。
    5. 为维护会员权益,如系统产生异常状况时,诚品将暂停该卡点数兑换或折抵功能;异常状况解除时,诚品随即恢复开通点数兑换或折抵功能。
    6. 会员应善尽会员卡保管责任,任何已折抵之点数除取消订单或退货外,均无法退回点数。

    ◎本公司保留随时变更使用规则之权利,最新使用规则请以门市或网站公告为准。

    如持卡人有任何违反诚品会员约定条款、消费累计、消费积点与点数折抵规则之情形,经本公司就个案认定,认为情节重大,本公司有权立即停止持卡人一切权益,并取消持卡资格,持卡人不得有异议。

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