《电影疗伤志2》：人生最痛的不是拥有过後失去，而是失去後没有勇气再追寻
撰文 Moviematic近来大S（徐熙媛）与酷龙成员具俊晔结婚消息曝光，因一通电话再次系起的幸福，让人不禁感叹缘分的奇妙，也更愿意相信爱情其实并没有所谓的正确答案，只要跟随自己的心意，属於你的就会如期而至。
然而现实中，我们往往得先经历很多次练习，缓慢学习如何面对关系里的挫折；假如你也曾匆匆错过一段刻骨铭心的爱，或苦於失衡的亲密关系，不妨透过以下七部电影推荐，梳理自己的处境和犹豫，从挣扎中找回归属感吧。
｛以下内容节录自《电影疗伤志 2》，由香港皇冠出版社提供，仅反映作者意见，不代表诚品立场；未经授权，请勿转载｝
《你的婚礼》：也许我们永不相见，但彼此的心中会永远留下一个不能取替的位置
2021 韩天导演｜主演：许光汉、章若楠
这是一段注定要错过的初恋，是人生中最无悔的决定，也是最美的曾经。《你的婚礼》讲述从高中认识的周潇齐和尤咏慈之间跨越十五年的爱情故事。游泳队代表的周潇齐对尤咏慈一见锺情，默默守护。经历无数次错过与重遇以後，最後以一场婚礼作为彼此的成人礼。
《你的婚礼》：「如果我能早点长大，是不是就不会失去你了？」
在那个不复存在的平行世界里：我爱你如初，你爱我依然。人生最好的时光都是爱着你，可是比起爱，我们还是比较擅长把对方错过。在无法给予对方更多的时候，我们不懂得求谅与挽留；在期望落空、饱经挫折的时候，我们没有互相扶持的走过。很多事情学不会，但在失去你以後就懂得了，只有爱终究没法撑起一切，互相陪伴一起成长的人，却没能走到最後。幸运是，那个曾是你；可惜是，最後不是我。
比起得到的，我们错过的更多，似乎错过是无可避免，我们却无法去好好接受。
那些错过了的人，会在我们生命遗下一处空白，有时候想不起细节，却永远记得曾经如此的重要；有时候想起了，反而脑海一片空白，想不通为何走着走着就失去了。当离幸福太近的时候，也意味着准备要与幸福背道而驰，因为人生从来就没有幸福的结局，是你让我如此相信。这个城市愈走愈感寂寞，许多时候，转身就永远不再见面，每一个相遇，最终都是换来最後的擦肩而过。是不是我再努力，也无法挽留决心离开的你？是否注定永远留不住一个人，也无法为一个人留下来？
当人愈成长、愈多羁绊的时候，便会想起许多过去的遗憾往事。想着如果那一年我们彼此爱上，现在的我们也许就不一样了，但生命终究没有太多如果，我们还是朝着各自的选择通往不同的人生道路。
也许有一天，我们会重逢，会谈起当年懵懂纯真而义无反顾的我们。也许我们永不相见，但彼此的心中会永远留下一个不能取替的位置。
《薰衣草》：人生是一个徘徊於不断拥有与失去的过程
2000 叶锦鸿导演｜主演：陈慧琳、金城武
没有爱，我们不复存在。《薰衣草》故事讲述香薰治疗班导师Athena对男友的过世一直不能释怀，有天一名自称是「天使」的男性从她的屋顶掉下来，Athena决定收留受伤的天使，直至他康复。天使每天要以「爱」维持生命，於是他们每天穿越大街小巷去寻找「爱」，随着日子过去，在相处中彼此也逐渐得到康复。
《薰衣草》：「原来有些东西要等到失去了，才知道自己曾经拥有。」
失去一个人以後，仿似余生无多，熟悉的习惯好像都失去了，连呼吸这般简单的事都遗忘了。
从他离开的那一天开始，时间就再没有流动，日子一天一天的过去，不知为什麽而活，也不知每天能期待些什麽。直到有一天，虽然仍心有余悸，但开始打从心底感受到慢慢地好起来，那个缠绕很久的执念逐渐释怀，终有一天，不再被沉重的思念压逼，而是把他放在一个永不忘记，偶尔会想起，但也不会觉得痛的位置。
人生是一个徘徊於不断拥有与失去的过程：有些人，还未知道自己拥有，就已失去；有些人，在失去以後学会珍惜。人大了就会发现，没有甚麽能够保存或维系一辈子。成长是痛的，总是得不到想要的，失去本以为属於自己的。失去很痛，却会让我们因此而成长，学会不再执意追求不属於自己的人和事。
珍惜比我们想像要困难得多，尤其得知事情有期限後，才会醒觉要珍惜。我们都想要得到「永远」、「一辈子」，但真正的永恒就是珍惜我们拥有的。我们都不能避免失去，与其承诺永远，不如珍惜当下还在手里紧握的一切，学习不要只看自己失去了什麽，而是看还拥有些甚麽，记下当刻的一分一秒好好珍惜当下这一切，就已是活着最大的拥有了。
《阳光普照》：我们为自己寻找阳光的同时，总忘了也需要寻找阴影处
2020 锺孟宏导演｜主演：陈以文、柯淑勤、巫建和、刘冠廷、许光汉
悲欢离合中保留爱自己的温柔，活在阴影下幸有彼此的理解与陪伴。《阳光普照》故事讲述平凡的一家四口，叛逆的小儿子阿和与好友在一场意外中伤了人，被判入少年辅育院；阿和的女友却於此时因怀孕而来到阿和家求助。家中一切希望似乎寄托在优秀的大儿子身上，但看似完美又阳光的大男孩，却有着不为人知的阴暗面。
《阳光普照》：「我们都曾受过伤，才能成为彼此的太阳。」
我们总以为自己可以给予别人阳光普照的温暖，却忘了过量的鼓励，只会让人犹如站在炽热的阳光下痛苦难耐。一句「加油」容易，一些大道理随便就能琅琅上口，但我们真正需要的或许是超出言语、实际上的陪伴。
阳光看似公平却十分残忍，每个人都需要一些能避开炙热太阳的时刻。
阳光太大，一切都无所遁形，伤害了彼此也不自知。
我们为自己寻找阳光的同时，总忘了也需要寻找阴影处。人总是在黑暗中成长，学会在阴影处生活，变得坚强勇敢，因为有阴影的地方，才有光。
很多人表面坚强，但内心有着难以独自承受的苦况。当有苦难言又怕麻烦别人的时候，陪伴就是我们唯一能提出来、最大的祈求。我们可以陪伴别人渡过难关，也要打开心扉让别人陪伴我们，在一个密不透风的黑暗环境中，光是进不来的，只有出现缺口後，缺口就成为唯一能令光透进来的地方。情绪总要有个出口让它抒发出来，互相陪伴才能一起一步步走过低潮。
《被偷走的那五年》：世上没有什麽比起失去自己更可怕
2013 黄真真导演｜主演：白百何、张孝全
我们并非天生懂得爱人，一次次的错过与失去，才能成就今天的我们。《被偷走的那五年》讲述事业有成且有个美满家庭的何蔓，从昏迷醒来之後，丧失了近五年内的记忆，她所认知的一切全都经历了重大的转变：与关系亲密的丈夫谢宇离异，也与多年的好友反目成仇。与前夫一同寻回这五年生活的点滴线索之际，二人的感情又能否一起回到最初，找到彼此的初心？
《被偷走的那五年》：「有的时候我真的不知道自己是谁，我觉得很孤独，我有时候觉得自己一张嘴，全世界的人都等着看我的笑话，很多事情永远都想不通。」
人生中觉得自己最没用的时候，不是面对失败，而是无能为力去改变现况。
一直想要讨好每一个人、害怕被讨厌，但太用力反而失去自己，太害怕反而无法成为让别人喜欢的人，甚至连自己也无法喜欢上自己。每次再想要努力的时候，能付出的心力变得更少，只是想找个伟大的藉口来消耗自己的努力。但就这样活在失败中，承认永远做不好，真的好吗？
终究是我们不认同自己，才会拚命追求别人认同，把自己的价值建基於别人之上。或许我们都很脆弱，对自己没有信心，加上外界批评的声音，而渐渐失去最原本的自己，只会满足别人的期待。「还不够好」是我们进步的动力，不应该是无形的压力枷锁。比起不被认可、无人理解，世上没有甚麽比起失去自己更可怕。
《月老》：如果可以，就这样不变好了
2021 九把刀导演｜主演：柯震东、宋芸桦、王净
落下千百万个如果，都只是渴求一个与你最好的结局。《月老》讲述阿纶从小就喜欢上小咪，长大後终於与她相恋。可是一次意外，阿纶被雷击中身亡，与小咪阴阳相隔，阿纶遂在阴间任职「月老」累积阴德，希望来世能投胎为人，过程中他想方设法要帮女友牵红线，盼望有人能好好的照顾她，可是怎麽样也不成功，不仅如此，二人更迎来阴阳之间更大的挑战。
《月老》：「那怎样才算是我们已经长大了？等你开始知道，不管甚麽事都会变来变去的时候。」
如果，我们永远学不会离别；如果，我们永远避免不了制造遗憾，我们还能可以坚守着那唯一不变的勇气继续相信吗？如果可以，我想永远也学不会离别；如果可以，就这样不变好了。
可是，从来也没有一成不变的事情，才让我们锲而不舍的去追求生命中仅有的不变。万般复杂、变幻莫测的情感最令人沉沦，想要牢牢抓紧那虚无缥缈的感觉并坚贞的守下去。可是感觉不是坚定就会不变，人也不是用力就能留得住的。当我们经历过变化下的心碎，能承认自己的脆弱，在面对无数次失败和沮丧後也不放弃追寻希望时，才算是真正的长大。
《西游记大结局之仙履奇缘》：为了伤害我们的人而停留，只会显得爱很廉价
1995 刘镇伟导演｜主演：周星驰、吴孟达、朱茵
爱与不爱一个人，都是深入骨髓的悲哀与无奈，也因有悲也有喜，才让我们想要一直的追寻。
《西游记大结局之仙履奇缘》讲述孙悟空被贬为凡人，取名为至尊宝，为了救回因误会而自杀的娘子白晶晶，借助月光宝盒的力量回到过去。由於操作失误，意外回到了500年前，遇到了紫霞仙子。彼此的相遇、错过与错爱，成了心底无能为力的缺憾。
《西游记大结局之仙履奇缘》：「就像飞蛾一样，明知道会受伤还是要飞扑到火上，飞蛾就是那麽傻。」
飞蛾扑火，是因为光对飞蛾有与生俱来的吸引力，同样，人会爱上错误的人，是因为彼此间有着难以抗拒的张力。
有人说飞蛾无知，才会以牺牲去争取不属於自己的东西，但我会说是命运，这是牠认为世上最值得做的事情。结束前的最後一刻，飞蛾还是能够好好地停留在那一片光亮中，一刻拥有也是拥有，再也无憾地离开。
经历过几次失去才明白，我们不是败给时间，而是败给自己。明明早该放手，让一个不适合自己的人离开，却因为旧情而让他继续伤害自己。每个人心底都有个爱得疼痛的人──可能是想爱却不能爱，可能是来不及去爱，也有可能是因为不懂珍惜而白白失去。爱与痛是永远的共生体，因内心过於渴望爱与被爱而拿捏不好分寸，不小心地让对方受伤，只希望我们在相互伤害中，寻找到对彼此而言最适当的距离。
《花样年华》：有太多无疾而终的感情，本来或许能一辈子的
2000 王家卫导演｜主演：梁朝伟、张曼玉
在最美好的时光里，有着无瑕的你，而我却甘愿用错过去换来最深的等待。《花样年华》讲述在1970年代的香港，盛行多户人家共租一间公寓，因而谱织出一段没说出口的爱恋。各有伴侣的周慕云和苏丽珍住在同一公寓，两人发现伴侣跟对方的伴侣出轨，在无数个互相陪伴的晚上下互生情愫。
《花样年华》：「两个人在一起的时候，只有自己做得好，是不够的。」
两个人的关系，就像是跷跷板上的两端，一方荡得高，另一方就自然处於下方。只有平等地付出和尊重，才能让双方保持在平衡的状态。关系容易破碎，是因为得来不易亦难以强求，多做或少做亦能影响关系。在关系上饱经错摸与痛失後，渐渐地不再相信自己，也失去爱人的能力──在我们害怕付出的同时，也在失去对方、失去本属於我们的爱情。
然而，爱情正是因为双方的不同而完美地组成一个圆形。在一起时得到陪伴的力量，不在一起时亦有独处的自由；我们不用刻意为别人改变自己的节奏，真正的同步需要彼此都舒服自在，就算有不同意见也能和而不同。
错过是人生中司空见惯的事，在最美好的时光，遇上心仪但身份不相配的人，爱一个人有错吗？不爱一个人也有错吗？害怕作出错的决定，但不作决定也是错，我们终究无法清楚定义对与错。爱不爱一个人都烦恼，何不勇敢去爱一场？
人生总有几个关键词，让你揪心的痛，却又割舍不下、放不了手。
盼望电影和文字能成为你的情绪处方，在你最灰暗的时刻，成为一点能照亮前路，更能温暖你心的星火，陪伴你渡过每一个最荒芜、孤寂的晚夜。
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▌照亮幽微人生的疗癒电影
有时候，社会灌输的「正能量」很伤人，让我们不得不把自己真实的情绪藏起来，透过《电影疗伤志2》里切中人心的对白和细腻解读，让悲伤和恐惧在电影里重生，也补齐我们内心遗失着那块空空的位置。
周末来场电影吧？随手一翻，获得一页生活的动力《电影疗伤志2》
▌关於本书作者
@Moviematic
24万追踪者的电影Instagram主理人，喜欢电影的香港九十後女生。
游走在银幕中的光影与一字一句的对白之间，享受电影为生活带来的感动，以文字重新演绎电影，抒发感情，说出你我心底最深层的共鸣。首部着作 《电影疗伤志》曾连续四个月荣登香港诚品心灵励志类畅销榜第一位，以及2021年香港诚品TOP 100畅销书之一。
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