每段荒唐的过去，都成就了现在的自己；读《电影疗伤志》从电影回望人生
撰文 Moviematic
有时你爱而不得，学不会放下离别的伤痛；有时候迷失於生活的泥淖，不知道为了什麽而坚持理想；有时则因为害怕失去，而拒绝拥有。每当生活中出现难以言喻的苦楚，若能给自己一部电影的时间好好沉淀，或许困难也会迎刃而解。
精选《尽管世界动荡, 你依旧是最好的日常: 电影疗伤志》8部电影推荐，尽管被生活追赶而喘不过气，依然能在电影中觅得安慰，重新找到勇气去面对日常的杂乱。
｛本内容节录自《尽管世界动荡, 你依旧是最好的日常: 电影疗伤志》，由皇冠文化提供；仅反应作者意见，不代表诚品立场；未经授权，请勿转载；首图为《刻在你心底的名字》剧照。｝
《淑女鸟 Lady Bird》：每段荒唐的过去，都成就了现在的自己。
2018｜导演、编剧：Greta Gerwig
主演：Saoirse Ronan, Laurie Metcalf, Tracy Letts
青春注定留下一些伤痛、遗憾、一个永远记得但从未拥有过的人，这些会成为往後最美好的痕迹。故事讲述居於文化沙漠般的乡镇、家境拮据的高中生Christine 有一个纽约梦，终日渴望能逃离家乡。为了证明自己不平凡，刻意改名字，远离原本的好朋友，转而亲近表面很酷却根本不投契的人。随着高中的最後一年，不论在恋情、友谊和家人关系上，都有着爆炸性的发展，使她陷入对人生和自我的迷惘。
《淑女鸟》剧照
《淑女鸟》：「我希望你能展现出自己最好的一面。」、「如果现在这样已经是最好了呢？」
每个父母必定满心希望和期待子女能做到最好，大概每个子女都想满足父母的期待，但当发现自己已竭尽所能，仍离父母的期望很远的时候，便会对自己失去信心，认为自己没法再得到父母的爱。在我们成长後，就会明白不管我们怎样，父母依旧会毫无疑问地爱我们，他们只是期盼着我们能成就最好的自已，展翅高飞。一个人必定是要得到一些经历，才会成长；成长的过程注定会迷失，只有曾经迷失过，才会更了解自己、探索出一个最好的自己。
《淑女鸟》剧照
成长的过程中，在一些关系里迷失，亦是必然会经历到的事。生活中很容易过分在意别人的对自己的看法，无法诚实地活下去。我们或许都曾试过为迎合他人，而强逼自己扮演别人和社会要求的「绅士、淑女」，但时间会让我们看清自己想要的人和事，我们的内心实际上是想当一只自由自在、展翅高飞的鸟儿。
《淑女鸟》剧照
真正的美好是成为独一无二的自己，而不是努力满足或符合别人的期待。只有自主人生，才能成就最完整的自己。每段荒唐的过去，都成就了现在的自己，从中可能会看到伤痛、愚笨、不堪，这些过去的里程碑都印证着我们的年少轻狂，让我们学习从错误中长大，从挫折中变得更加坚强。
过去已经过去，但当下和未来还是可以由我们来选择，每一个明天都可以让我们重新开始、做得更好。我们不应纠结和沉溺过去，而是要好好纪念及感谢，因为过去，才有现在，再有未来。
《云端情人 Her》：我们都以为会因爱而变得强大，但总是因爱而软弱。
2014｜导演、编剧：Spike Jonze
主演：Joaquin Phoenix, Amy Adams
每个人都寂寞，但绝不能因寂寞而错爱令我们倍感寂寞的人。故事讲述孤独的Theodore，专为别人代写信件。寂寞的他购入了超智能的拟人作业系统O.S. One，并为她改名为Samantha，很快地Theodore 便爱上拥有人性且聪明、虚拟的她，尝试踏入一段纯精神性的爱情。
《云端情人》剧照
《云端情人》：「我们两个一起成长和改变，但是你知道，那最难的一部分，就是一起成长而不分开，或是改变而不会吓到另一方。」
我们是真的尽力了，比过去的每一次都更努力──了解到双方的期望落差，尝试改变彼此，希望能更贴近预定轨道发展。我们却忘了认同彼此的付出，也学不会接受不是尽力就能得到圆满的结果。最後发现与其改变对方，不如与想法接近的人在一起。但我深信在种种失望下，我们终会遇见一个人，让我们愿意为爱再勇敢一次。
《云端情人》剧照
我们爱一个人，也同时学会如何伤害一个人。爱与伤害本就是互生的事，因为爱而衍生的伤害比起没有爱的伤害还要大。我们用上许多精力付出真心，用上许多时间付出诚意，靠着真诚去建立关系，靠着信任去维系感情，最後往往把关系毁掉的也是因为这些原因──误会产生後的怀疑，没有及时了解或解释而引致不信任；争执时的一句无心之语，当中蕴含的力量足以把感情变为灰烬。
《云端情人》剧照
在被关系害得心力交瘁的时候，我们只能避免让误会深化为矛盾，要学会用过去的误会换来更深的了解。我爱过你，但明白最好的结局，就是让你一人前行，追寻幸福，我会独自留下，为你祝福直至生命的尽头。可惜不是你，也可惜不是我，明明相爱，还是没能走到最後。希望从今起，你能远离所有有毒的关系，让真诚和无惧的爱走进你的生命。
《亲爱的房客》：或许真正要害怕的不是面对困难时无所适从，而是当心中有了恐惧後不敢去面对。
2020｜导演、编剧：郑有杰
主演：莫子仪、陈淑芳、白润音
原谅与被原谅之间， 若能多点爱与体谅， 或能释放彼此的痛苦。故事讲述一位寄人篱下的房客林健一，一直在照顾他的房东、已过世同性伴侣的母亲周秀玉， 同时也收养了伴侣与前妻生的儿子王悠宇。在周秀玉过世以後，林健一继承了房子，他因而受到了怀疑，认为他是谋财害命，经警察调查後发现更多对他不利的证据。
《亲爱的房客》剧照
《亲爱的房客》：「你以後可能会碰到很多很讨厌，很莫名其妙的事情，可是你一定要记得，这些事情都不是你的错。」
长大後，我们会遇到很多难以用常理去解释的事情、很多不顺心、不想要面对的困难，但是事情不会因我们的讨厌而停止，亦不会因我们的服从而变好，挫折还是会一次一次地尝试击倒我们。或许真正要害怕的不是面对困难时无所适从，而是当心中有了恐惧後不敢去面对。
《亲爱的房客》剧照
成熟意味着要拥有面对生活不如意的勇气，在这个盛行「爱自己」风气的世代中，我们总是无法好好的放过自己──想要更贴近完美，而无法接受失败的可能，我们只会因此无法在失败中重新站起来。当我们过分放大眼前的不如意，就会失去聚焦於美好事情的能力，美好的事情都有着有效期限，感受当下才能让 美好延续。
《亲爱的房客》剧照
生命最糟糕的不是面临挫折与难关，而是拒绝相信还会有希望降临。这些挫折与难关并不是生命中仅有的事，更多的是隐藏在沮丧、失望之後的美好。长大并不代表必定要变得更坚强勇敢，而是在经历风吹雨打後，能有充足的心理准备去面对一切未知的来临。
我们该庆幸，一路上所有大大小小的事情，不管好与坏，还是撑下来了。即使前方多糟糕，我们还是能够给予自己专属的温柔，用时间和耐心好好抚平伤口，静待重新出发。
《游牧人生Nomadland》：每个人都需要一个理由，让过去都过去，也让自己重新活在当下。
2021｜导演、编剧：Chloé Zhao
主演：Frances McDormand
人生是一场没有终点的公路旅行，有过迷惘与心碎，才印证这趟不凡旅程的价值。故事讲述美国金融海啸过後，出现了新的生活形态──「车居族」，被市场淘汰的银发族在失去工作和住所後，转移居住在露营车上。没有固定居所的他们，做着一个又一个的兼职工作以赚取旅费。他们不是「无家者」，只是「无屋者」，不比别人活得悲惨，反而更懂得享受生活小细节中带来的感动。
《游牧人生》剧照
《游牧人生》：「别人都觉得你怪，但那是因为你比别人勇敢。」
人生很短，做自己很难。想要拥有自主生活，却总是受别人影响，然後有一天你发现自己一直被捆绑，想要拥抱真我、真诚做自己，却成为别人口中的「叛逆」。其实每个人只需为自己的人生负责就够了，做一个不属於任何人的人，做一个最勇敢的自己。
能为人生勇敢一次才不枉此生。那些超越我们能力、超乎我们想像的事，都需要依靠莫大的勇气才能完成。或许人不会突然变得坚强起来，直到这是我们唯一的选项。当面临一无所有的时候，除了勇敢，就只有放弃，你不勇敢，没人能替你坚强。
《游牧人生》剧照
我们都被教育去用一生不断工作赚钱，却忘了快乐并不建基於物质之上。想要一直追寻的美好，是需要先看我们如何定义美好。就算是一个再大、再豪华的家，倘若没有所爱的人陪伴在旁，也只是个华丽空壳。当我们不再日复一日、喘不过气的工作时，才会意识到内心向往的生活样貌。
《游牧人生》剧照
每个人都需要一个理由，让过去都过去，也让自己重新活在当下。门一直都在，只是我们不愿走出来。有人出走一生，去追寻心目中的自由；有人半生後回归，只想重回安稳的生活。生活不限任何形式。在路途上会有很多人教导我们甚麽是对错，但最终还是该由我们去决定一种最适合自己的方向。
《小丑 Joker》：每个人就像活在疯狂的边缘，只要轻轻一推，就能跌入无间深渊。
2021｜导演、编剧：Todd Phillips、Scott Silver
主演：Joaquin Phoenix
如悲剧般的人生，没能如愿的结束，也没能「正常」的继续。故事讲述在充满罪恶的葛咸城，受尽歧视和现实残酷洗礼的Arthur Fleck，为了符合母亲「为世界带来欢笑」的期望，平日兼职小丑在街头宣传，却被叛逆的青年欺凌，被雇主无理解雇，更发现母亲隐瞒的真相──这一切都逼使他走向成魔之路，在一夜间成为万恶不赦的Joker。
《小丑》剧照
《小丑》：「罹患精神病最可悲的是，大家总希望你表现得好像自己没有患病。」
有没有想过我们与精神病的距离？其实所谓正常人与病患都是社会制造出来的分隔线，一切源於我们的不理解，才会心生恐惧。要求所有人不生病是一个病态的现象，尝试将所有不合群的病理化、把所有不符合期望的人边缘化。
《小丑》剧照
每个人都有自己的情绪问题，受困於无助的负面情绪下，还要被全世界标签，他们的每一刻都如临深渊，为他们加油也是徒添压力。有创伤的人其实跟精神病患者没太大分别，同样非常恐惧受到伤害，希望逃离人群以保护自己。
活於自己的世界，希望有人理解的同时又怕拉近距离後，没有人会同情，只会避之则吉。到底是世界正常，显得我们疯狂，还是世界根本早已变得比我们还疯狂？
《小丑》剧照
正因为活在「正常」的框架下，才会把人逼疯。在这个社会中，没有人是真正的正常，每个人都很脆弱，就像活在疯狂的边缘，只要轻轻一推，就能跌入无间深渊。
身处在一个高度城市化的社会，每天讲求效率与速度，任何人都不许停下来探询自己的真正想法，只能人云亦云地跟随别人的步伐来过活，城市的集体郁结使每个人都不能活出最真挚的自己。高度压抑下令每个人都想尖叫，都想逃出这个城市，最後逃不出自己的心理关口，永远被困在那儿再也走不出来。
《刻在你心底的名字》：爱上一个人犹如在心底刻上了一个永不能磨灭的痕迹。
2021｜导演、编剧：柳广辉、瞿友宁
主演：陈昊森、曾敬骅
我们之间是吹不灭的火焰，可是还是会惧怕风带来的影响，不是因为我们不够爱，只是爱得不够信心。故事讲述台湾在解严之初，两个男高中生张家汉与王柏德相遇，在相处中察觉到对彼此的好感，却因世俗的规条而无法坦承爱恋。「貌离神合」的关系聚散，却使彼此记下一辈子，纠缠一生。
《刻在你心底的名字》剧照
《刻在你心底的名字》：「你喜欢女生就可以，我喜欢男生就不行。你有多爱一点，我有少爱一点吗？」
我们都以为爱是容易投放，亦容易抽离，最後每个陷进爱情里的人都无法抽身。即使爱得伤痕累累，还是笑着不喊痛。在痛面前，一辈子代表着无限煎熬。比起你受伤，我愿意当那个坏人背负着我们的痛一个人走下去。
《刻在你心底的名字》剧照
爱上一个人犹如在心底刻上了一个永不能磨灭的痕迹，时间愈久，愈见深刻；有多深刻，就有多痛，任凭所有事情都忘记，就是忘记不了那份一生只得一次、最真挚的感情，最後编个谎言，欺骗自己欺骗别人已经忘记了。
我们都活在经常让我们感到失望和悲伤的世界，因为有着你，让我知道世界原来没有那麽坏。感情无法操控，我们都没法选择去爱上谁。在爱情里，最缺乏的不是真心，而是勇敢去爱和诚实面对自己的勇气，结果那个人随着鼓不起的勇气而逐渐消失於人海中。
《刻在你心底的名字》剧照
我们会喜欢上一个人并非单凭性别取向和恋爱观，而是因为喜欢这一个人的所有好与坏。爱就是一场冒险，只有勇敢踏出未知的一步，才会知道这趟旅程是否值得继续坚持下去。
今天的你倘若还有犹豫，希望你能以最大的爱来克服恐惧，以最大的勇气来战胜世俗眼光，向着无尽的爱前进。希望有一天我们都能活在一个，不管我们喜欢谁，都不再让人感到奇怪的世界。
《你的名字》：颠簸世界里，他是唯一美好的风景，百看不厌，且想要好好一直守护。
2021｜导演、编剧：新海诚
忘记总比记得难，在盛行放弃的年代里，我们如此的相爱着已是最难得的事情，能否跨越距离，为彼此勇敢一次？故事讲述生於东京的高中生立花泷，某天起床发现与歧阜县的女高中生宫水三叶交换了身体，其後交换不时会发生，二人定下规矩，让彼此好好的为对方过活，从中双方也体验不少自己不曾预想过的生活，使大家的人际关系也产生变化，直到一天他们不再交换身体，才发现令人震惊的事实。
《你的名字》剧照
《你的名字》：「无论你在世界的哪一个角落， 我一定会去再见你。」
喜欢上一个人的感觉能敌过时间的洗礼，不论相隔多远，对他的情意一直缱绻。会爱上一个人不是因为他是谁，而是他的存在对於我们来说是独特的，共同拥有的记忆成为了彼此生命的一部分，在人海中相遇，也在人海中走散，只希望能在生命仅余的时光中再与你邂逅。
《你的名字》剧照
曾有那麽的一刻，我们不知为何而悲伤，感觉失去了生命中最重要的事情，然後终其一生努力寻找，我们并不知道想要寻找的是甚麽，当找到的时候，就会感觉对了。命运把我们编织在一起，从相遇的那一瞬间，我们就开始编入彼此的生命里。我们或许隔着万水千山的物理距离，仍丝毫不差地走进了彼此的内心。
渐渐地，我们会为对方勇敢起来，为生活跨出了一大步，比起另一个平行时空的我们，这个世界的我更希望与你交换身体，为你打造一个渴望已久的咖啡厅，为你抵抗世间的冷言冷语，为你活出更好的生命，为你而勇敢。在那些相遇的日子，互相为对方生命带来了非凡意义，我跟你之间确定的情感就成了生命中最大的小幸运。
《你的名字》剧照
终究会有一个人让你想要从急促的生活中停下来，想要和他一起感受静下来的时间。尽管世界再动荡，生活多不堪，也想要对爱坚定，对他专情。爱上他、为他而付出，一切都彷似日常般。颠簸世界里，他是唯一美好的风景，百看不厌，且想要好好一直守护。
《爱在午夜希腊时Before Midnight》：可怕的不是长大，而是缺乏面对现实的勇气。
2013｜导演、编剧：Richard Linklater,Julie Delpy, Ethan Hawke
主演：Julie Delpy, Ethan Hawke
当现实磨去了浪漫糖衣，剩下最真实的我们，还值得得到爱吗？故事讲述Jesse 和Celine 结成夫妇後的故事。二人育有一对双胞胎，他们在希腊度过一个没有孩子的假期，并展开对爱情的定义、结婚、死亡、工作与人生选择的探究。
《爱在午夜希腊时》剧照
《爱在午夜希腊时》：「我年轻的时候总希望时间可以过得快一点， 因为那样我就可以做我自己，摆脱掉家长和学校的一切束缚。当时我希望闭上眼，一睁眼就会变成大人，但现在我却希望时间可以停下来。」
大人其实是一个被逼急着长大的孩子。害怕长大的真正原因是不想失去一直紧握在手中的事情，不想减少玩乐的时间。长大後每分每秒都在跟时间竞赛，生怕会比别人慢了一点，差了一点，同时不想随着时间逝去，而失去原本最亲近的人。不论怎样，我们还是避不过「失去」这人生的命题。我们一个人来到这个世界，终究还是会一个人离去，但求曾得到陪伴、感受过温暖，并因努力拚搏而一生无憾。
《爱在午夜希腊时》剧照
我们总以为有许多限制和规条束缚我们所想所做的，其实社会框架永远不能阻止我们享受人生，限制我们的都是自己，跳不出框架就只能一辈子待在原地看着别人成功。我们每天如此的努力，也是为了尽量不留遗憾走到终点， 亦是为了能多留一点重量和价值在这世上。每个人的人生都不应该是「复制」、「贴上」，而是有着无限可能性，创建自己独一无二的人生篇章。
《爱在午夜希腊时》剧照
成长，都是从黑暗中经历痛苦，忍着痛咬紧牙关就过去了；成熟，都是现实的环境给逼出来的，当没人能替我们勇敢，我们只能为自己而坚强。成长的代价很痛苦，有时候会迷失方向、失去自我，我们都是这样长大的。可怕的不是长大，而是缺乏面对现实的勇气，只有勇敢面对，才能在困惑中找到真正的自己。
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▊文字诉说电影，唤醒心中深藏的爱
69部电影的生命刻痕，25幅记忆的停格瞬间。
当那些浮光掠影都被写成了爱，当那些爱都成为生命里最温柔的回声。
尽管世界动荡, 你依旧是最好的日常: 电影疗伤志
▊作者
Moviematic
喜欢电影的香港90後女生，同时是近25万追踪者的电影主题Instagram主理人。游走在银幕中的光影与一字一句的对白之间，享受电影为生活带来的感动，为城市带来的温暖。用文字重新演绎电影，抒发感情，说出你我心底最深层的共鸣。
首部着作《电影疗伤志：愿一万次悲伤後，都能找到一次真心的相遇》曾连续4个月荣登香港诚品心灵励志类畅销榜第一名，以及2021年香港诚品TOP 100畅销书之一。
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《淑女鸟》剧照
《淑女鸟》：「我希望你能展现出自己最好的一面。」、「如果现在这样已经是最好了呢？」
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《淑女鸟》剧照
成长的过程中，在一些关系里迷失，亦是必然会经历到的事。生活中很容易过分在意别人的对自己的看法，无法诚实地活下去。我们或许都曾试过为迎合他人，而强逼自己扮演别人和社会要求的「绅士、淑女」，但时间会让我们看清自己想要的人和事，我们的内心实际上是想当一只自由自在、展翅高飞的鸟儿。
《淑女鸟》剧照
真正的美好是成为独一无二的自己，而不是努力满足或符合别人的期待。只有自主人生，才能成就最完整的自己。每段荒唐的过去，都成就了现在的自己，从中可能会看到伤痛、愚笨、不堪，这些过去的里程碑都印证着我们的年少轻狂，让我们学习从错误中长大，从挫折中变得更加坚强。
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2014｜导演、编剧：Spike Jonze
主演：Joaquin Phoenix, Amy Adams
每个人都寂寞，但绝不能因寂寞而错爱令我们倍感寂寞的人。故事讲述孤独的Theodore，专为别人代写信件。寂寞的他购入了超智能的拟人作业系统O.S. One，并为她改名为Samantha，很快地Theodore 便爱上拥有人性且聪明、虚拟的她，尝试踏入一段纯精神性的爱情。
《云端情人》剧照
《云端情人》：「我们两个一起成长和改变，但是你知道，那最难的一部分，就是一起成长而不分开，或是改变而不会吓到另一方。」
我们是真的尽力了，比过去的每一次都更努力──了解到双方的期望落差，尝试改变彼此，希望能更贴近预定轨道发展。我们却忘了认同彼此的付出，也学不会接受不是尽力就能得到圆满的结果。最後发现与其改变对方，不如与想法接近的人在一起。但我深信在种种失望下，我们终会遇见一个人，让我们愿意为爱再勇敢一次。
《云端情人》剧照
我们爱一个人，也同时学会如何伤害一个人。爱与伤害本就是互生的事，因为爱而衍生的伤害比起没有爱的伤害还要大。我们用上许多精力付出真心，用上许多时间付出诚意，靠着真诚去建立关系，靠着信任去维系感情，最後往往把关系毁掉的也是因为这些原因──误会产生後的怀疑，没有及时了解或解释而引致不信任；争执时的一句无心之语，当中蕴含的力量足以把感情变为灰烬。
《云端情人》剧照
在被关系害得心力交瘁的时候，我们只能避免让误会深化为矛盾，要学会用过去的误会换来更深的了解。我爱过你，但明白最好的结局，就是让你一人前行，追寻幸福，我会独自留下，为你祝福直至生命的尽头。可惜不是你，也可惜不是我，明明相爱，还是没能走到最後。希望从今起，你能远离所有有毒的关系，让真诚和无惧的爱走进你的生命。
《亲爱的房客》：或许真正要害怕的不是面对困难时无所适从，而是当心中有了恐惧後不敢去面对。
2020｜导演、编剧：郑有杰
主演：莫子仪、陈淑芳、白润音
原谅与被原谅之间， 若能多点爱与体谅， 或能释放彼此的痛苦。故事讲述一位寄人篱下的房客林健一，一直在照顾他的房东、已过世同性伴侣的母亲周秀玉， 同时也收养了伴侣与前妻生的儿子王悠宇。在周秀玉过世以後，林健一继承了房子，他因而受到了怀疑，认为他是谋财害命，经警察调查後发现更多对他不利的证据。
《亲爱的房客》剧照
《亲爱的房客》：「你以後可能会碰到很多很讨厌，很莫名其妙的事情，可是你一定要记得，这些事情都不是你的错。」
长大後，我们会遇到很多难以用常理去解释的事情、很多不顺心、不想要面对的困难，但是事情不会因我们的讨厌而停止，亦不会因我们的服从而变好，挫折还是会一次一次地尝试击倒我们。或许真正要害怕的不是面对困难时无所适从，而是当心中有了恐惧後不敢去面对。
《亲爱的房客》剧照
成熟意味着要拥有面对生活不如意的勇气，在这个盛行「爱自己」风气的世代中，我们总是无法好好的放过自己──想要更贴近完美，而无法接受失败的可能，我们只会因此无法在失败中重新站起来。当我们过分放大眼前的不如意，就会失去聚焦於美好事情的能力，美好的事情都有着有效期限，感受当下才能让 美好延续。
《亲爱的房客》剧照
生命最糟糕的不是面临挫折与难关，而是拒绝相信还会有希望降临。这些挫折与难关并不是生命中仅有的事，更多的是隐藏在沮丧、失望之後的美好。长大并不代表必定要变得更坚强勇敢，而是在经历风吹雨打後，能有充足的心理准备去面对一切未知的来临。
我们该庆幸，一路上所有大大小小的事情，不管好与坏，还是撑下来了。即使前方多糟糕，我们还是能够给予自己专属的温柔，用时间和耐心好好抚平伤口，静待重新出发。
《游牧人生Nomadland》：每个人都需要一个理由，让过去都过去，也让自己重新活在当下。
2021｜导演、编剧：Chloé Zhao
主演：Frances McDormand
人生是一场没有终点的公路旅行，有过迷惘与心碎，才印证这趟不凡旅程的价值。故事讲述美国金融海啸过後，出现了新的生活形态──「车居族」，被市场淘汰的银发族在失去工作和住所後，转移居住在露营车上。没有固定居所的他们，做着一个又一个的兼职工作以赚取旅费。他们不是「无家者」，只是「无屋者」，不比别人活得悲惨，反而更懂得享受生活小细节中带来的感动。
《游牧人生》剧照
《游牧人生》：「别人都觉得你怪，但那是因为你比别人勇敢。」
人生很短，做自己很难。想要拥有自主生活，却总是受别人影响，然後有一天你发现自己一直被捆绑，想要拥抱真我、真诚做自己，却成为别人口中的「叛逆」。其实每个人只需为自己的人生负责就够了，做一个不属於任何人的人，做一个最勇敢的自己。
能为人生勇敢一次才不枉此生。那些超越我们能力、超乎我们想像的事，都需要依靠莫大的勇气才能完成。或许人不会突然变得坚强起来，直到这是我们唯一的选项。当面临一无所有的时候，除了勇敢，就只有放弃，你不勇敢，没人能替你坚强。
《游牧人生》剧照
我们都被教育去用一生不断工作赚钱，却忘了快乐并不建基於物质之上。想要一直追寻的美好，是需要先看我们如何定义美好。就算是一个再大、再豪华的家，倘若没有所爱的人陪伴在旁，也只是个华丽空壳。当我们不再日复一日、喘不过气的工作时，才会意识到内心向往的生活样貌。
《游牧人生》剧照
每个人都需要一个理由，让过去都过去，也让自己重新活在当下。门一直都在，只是我们不愿走出来。有人出走一生，去追寻心目中的自由；有人半生後回归，只想重回安稳的生活。生活不限任何形式。在路途上会有很多人教导我们甚麽是对错，但最终还是该由我们去决定一种最适合自己的方向。
《小丑 Joker》：每个人就像活在疯狂的边缘，只要轻轻一推，就能跌入无间深渊。
2021｜导演、编剧：Todd Phillips、Scott Silver
主演：Joaquin Phoenix
如悲剧般的人生，没能如愿的结束，也没能「正常」的继续。故事讲述在充满罪恶的葛咸城，受尽歧视和现实残酷洗礼的Arthur Fleck，为了符合母亲「为世界带来欢笑」的期望，平日兼职小丑在街头宣传，却被叛逆的青年欺凌，被雇主无理解雇，更发现母亲隐瞒的真相──这一切都逼使他走向成魔之路，在一夜间成为万恶不赦的Joker。
《小丑》剧照
《小丑》：「罹患精神病最可悲的是，大家总希望你表现得好像自己没有患病。」
有没有想过我们与精神病的距离？其实所谓正常人与病患都是社会制造出来的分隔线，一切源於我们的不理解，才会心生恐惧。要求所有人不生病是一个病态的现象，尝试将所有不合群的病理化、把所有不符合期望的人边缘化。
《小丑》剧照
每个人都有自己的情绪问题，受困於无助的负面情绪下，还要被全世界标签，他们的每一刻都如临深渊，为他们加油也是徒添压力。有创伤的人其实跟精神病患者没太大分别，同样非常恐惧受到伤害，希望逃离人群以保护自己。
活於自己的世界，希望有人理解的同时又怕拉近距离後，没有人会同情，只会避之则吉。到底是世界正常，显得我们疯狂，还是世界根本早已变得比我们还疯狂？
《小丑》剧照
正因为活在「正常」的框架下，才会把人逼疯。在这个社会中，没有人是真正的正常，每个人都很脆弱，就像活在疯狂的边缘，只要轻轻一推，就能跌入无间深渊。
身处在一个高度城市化的社会，每天讲求效率与速度，任何人都不许停下来探询自己的真正想法，只能人云亦云地跟随别人的步伐来过活，城市的集体郁结使每个人都不能活出最真挚的自己。高度压抑下令每个人都想尖叫，都想逃出这个城市，最後逃不出自己的心理关口，永远被困在那儿再也走不出来。
《刻在你心底的名字》：爱上一个人犹如在心底刻上了一个永不能磨灭的痕迹。
2021｜导演、编剧：柳广辉、瞿友宁
主演：陈昊森、曾敬骅
我们之间是吹不灭的火焰，可是还是会惧怕风带来的影响，不是因为我们不够爱，只是爱得不够信心。故事讲述台湾在解严之初，两个男高中生张家汉与王柏德相遇，在相处中察觉到对彼此的好感，却因世俗的规条而无法坦承爱恋。「貌离神合」的关系聚散，却使彼此记下一辈子，纠缠一生。
《刻在你心底的名字》剧照
《刻在你心底的名字》：「你喜欢女生就可以，我喜欢男生就不行。你有多爱一点，我有少爱一点吗？」
我们都以为爱是容易投放，亦容易抽离，最後每个陷进爱情里的人都无法抽身。即使爱得伤痕累累，还是笑着不喊痛。在痛面前，一辈子代表着无限煎熬。比起你受伤，我愿意当那个坏人背负着我们的痛一个人走下去。
《刻在你心底的名字》剧照
爱上一个人犹如在心底刻上了一个永不能磨灭的痕迹，时间愈久，愈见深刻；有多深刻，就有多痛，任凭所有事情都忘记，就是忘记不了那份一生只得一次、最真挚的感情，最後编个谎言，欺骗自己欺骗别人已经忘记了。
我们都活在经常让我们感到失望和悲伤的世界，因为有着你，让我知道世界原来没有那麽坏。感情无法操控，我们都没法选择去爱上谁。在爱情里，最缺乏的不是真心，而是勇敢去爱和诚实面对自己的勇气，结果那个人随着鼓不起的勇气而逐渐消失於人海中。
《刻在你心底的名字》剧照
我们会喜欢上一个人并非单凭性别取向和恋爱观，而是因为喜欢这一个人的所有好与坏。爱就是一场冒险，只有勇敢踏出未知的一步，才会知道这趟旅程是否值得继续坚持下去。
今天的你倘若还有犹豫，希望你能以最大的爱来克服恐惧，以最大的勇气来战胜世俗眼光，向着无尽的爱前进。希望有一天我们都能活在一个，不管我们喜欢谁，都不再让人感到奇怪的世界。
《你的名字》：颠簸世界里，他是唯一美好的风景，百看不厌，且想要好好一直守护。
2021｜导演、编剧：新海诚
忘记总比记得难，在盛行放弃的年代里，我们如此的相爱着已是最难得的事情，能否跨越距离，为彼此勇敢一次？故事讲述生於东京的高中生立花泷，某天起床发现与歧阜县的女高中生宫水三叶交换了身体，其後交换不时会发生，二人定下规矩，让彼此好好的为对方过活，从中双方也体验不少自己不曾预想过的生活，使大家的人际关系也产生变化，直到一天他们不再交换身体，才发现令人震惊的事实。
《你的名字》剧照
《你的名字》：「无论你在世界的哪一个角落， 我一定会去再见你。」
喜欢上一个人的感觉能敌过时间的洗礼，不论相隔多远，对他的情意一直缱绻。会爱上一个人不是因为他是谁，而是他的存在对於我们来说是独特的，共同拥有的记忆成为了彼此生命的一部分，在人海中相遇，也在人海中走散，只希望能在生命仅余的时光中再与你邂逅。
《你的名字》剧照
曾有那麽的一刻，我们不知为何而悲伤，感觉失去了生命中最重要的事情，然後终其一生努力寻找，我们并不知道想要寻找的是甚麽，当找到的时候，就会感觉对了。命运把我们编织在一起，从相遇的那一瞬间，我们就开始编入彼此的生命里。我们或许隔着万水千山的物理距离，仍丝毫不差地走进了彼此的内心。
渐渐地，我们会为对方勇敢起来，为生活跨出了一大步，比起另一个平行时空的我们，这个世界的我更希望与你交换身体，为你打造一个渴望已久的咖啡厅，为你抵抗世间的冷言冷语，为你活出更好的生命，为你而勇敢。在那些相遇的日子，互相为对方生命带来了非凡意义，我跟你之间确定的情感就成了生命中最大的小幸运。
《你的名字》剧照
终究会有一个人让你想要从急促的生活中停下来，想要和他一起感受静下来的时间。尽管世界再动荡，生活多不堪，也想要对爱坚定，对他专情。爱上他、为他而付出，一切都彷似日常般。颠簸世界里，他是唯一美好的风景，百看不厌，且想要好好一直守护。
《爱在午夜希腊时Before Midnight》：可怕的不是长大，而是缺乏面对现实的勇气。
2013｜导演、编剧：Richard Linklater,Julie Delpy, Ethan Hawke
主演：Julie Delpy, Ethan Hawke
当现实磨去了浪漫糖衣，剩下最真实的我们，还值得得到爱吗？故事讲述Jesse 和Celine 结成夫妇後的故事。二人育有一对双胞胎，他们在希腊度过一个没有孩子的假期，并展开对爱情的定义、结婚、死亡、工作与人生选择的探究。
《爱在午夜希腊时》剧照
《爱在午夜希腊时》：「我年轻的时候总希望时间可以过得快一点， 因为那样我就可以做我自己，摆脱掉家长和学校的一切束缚。当时我希望闭上眼，一睁眼就会变成大人，但现在我却希望时间可以停下来。」
大人其实是一个被逼急着长大的孩子。害怕长大的真正原因是不想失去一直紧握在手中的事情，不想减少玩乐的时间。长大後每分每秒都在跟时间竞赛，生怕会比别人慢了一点，差了一点，同时不想随着时间逝去，而失去原本最亲近的人。不论怎样，我们还是避不过「失去」这人生的命题。我们一个人来到这个世界，终究还是会一个人离去，但求曾得到陪伴、感受过温暖，并因努力拚搏而一生无憾。
《爱在午夜希腊时》剧照
我们总以为有许多限制和规条束缚我们所想所做的，其实社会框架永远不能阻止我们享受人生，限制我们的都是自己，跳不出框架就只能一辈子待在原地看着别人成功。我们每天如此的努力，也是为了尽量不留遗憾走到终点， 亦是为了能多留一点重量和价值在这世上。每个人的人生都不应该是「复制」、「贴上」，而是有着无限可能性，创建自己独一无二的人生篇章。
《爱在午夜希腊时》剧照
成长，都是从黑暗中经历痛苦，忍着痛咬紧牙关就过去了；成熟，都是现实的环境给逼出来的，当没人能替我们勇敢，我们只能为自己而坚强。成长的代价很痛苦，有时候会迷失方向、失去自我，我们都是这样长大的。可怕的不是长大，而是缺乏面对现实的勇气，只有勇敢面对，才能在困惑中找到真正的自己。
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▊文字诉说电影，唤醒心中深藏的爱
69部电影的生命刻痕，25幅记忆的停格瞬间。
当那些浮光掠影都被写成了爱，当那些爱都成为生命里最温柔的回声。
尽管世界动荡, 你依旧是最好的日常: 电影疗伤志
▊作者
Moviematic
喜欢电影的香港90後女生，同时是近25万追踪者的电影主题Instagram主理人。游走在银幕中的光影与一字一句的对白之间，享受电影为生活带来的感动，为城市带来的温暖。用文字重新演绎电影，抒发感情，说出你我心底最深层的共鸣。
首部着作《电影疗伤志：愿一万次悲伤後，都能找到一次真心的相遇》曾连续4个月荣登香港诚品心灵励志类畅销榜第一名，以及2021年香港诚品TOP 100畅销书之一。
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成立于1954年2月22日。包含皇冠杂志、皇冠文化出版有限公司、平安文化有限公司、平装本出版有限公司、平安有声出版品有限公司、皇冠书坊等，为全世界华文出版界所仅见的多元化艺文事业。
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