不适合就下一个，「堆叠约会Stack Dating」解决现代人没空幽会的问题
撰文 女人迷（Maggie）二十一世纪，网路交友盛行，歌词「从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。」的时代已然结束。缘聚缘散如此迅速，一生又怎能只爱一个，只约会一个对象呢？
在时间有限的情况下，为了快速厘清自身所求，出现了一个将约会，安排在繁忙日常中的新形态约会模式——「Stack Dating」或「Errand Dating」，中文翻作「堆叠约会」。堆叠约会的出现，是否揭示约会前，花大量时间准备一天行程的常态，已经过期？而笃信老派的慢慢相处，以此累积情感的你，是否就不适合堆叠约会这种新形态约会形式呢？
此篇带你深入认识堆叠约会的含意，并且分析优缺点让你快速厘清自己是否适合这新型态的约会方式。
此篇带你深入认识堆叠约会的含意，并且分析优缺点让你快速厘清自己是否适合这新型态的约会方式。
｛本文经授权转载自女人迷，首图取自《我的失忆女友》＿IMDb｝
Z世代最有效率的约会方式──堆叠约会
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
根据Tinder在2023年提出的《未来约会报告》，比起规划一整天的约会行程，Z世代年轻人，更喜欢在下班後来场简单的晚餐，或早晨散步等「轻薄短小」的约会，有32%的Z世代Tinder用户甚至会在工作日进行约会。
由於每个人拥有的时间有限，对还在探索半路的人来说，最好的方法大概是多方接触，透过交谈、互动，厘清所爱。
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
堆叠约会因此解决了「没空约会」的问题，较短的约会时间，也能减少初次见面的压力，让人能更自在地展露自己，而不需费尽心思的长时间包装人设。这与传统的约会规范背道而驰，传统的约会规范通常涉及期待、打扮和浪漫的举动。相反，堆叠约会具有灵活性和效率，对於时间紧迫的寻求爱情的人来说是一个有吸引力的选择。
堆叠约会2大好处
1. 高效运用时间
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
虽然堆叠约会需要像传统约会一样，为约会对象腾出时间，但传统约会通常还需要腾出白天或晚上的大部分时间，来和人见面，也不确定这段时间的投入是否值得。
堆叠约会则只要彼此剩余的闲暇就能进行，不用特地腾出完整的周末。若在自己有时间的情况下安排约会，意味着有更多时间探索更多的人见面，以此厘清所寻为何，透过保持开放的选择，更有可能与找到与你相符的人约会。
2. 减少约会压力
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
堆叠约会可以免除准备整天约会行程的焦虑，当约会不作为当天唯一待办时，反而能够表现出更真实的样子。
此外，当你设定明确的时间界限时，若遇到没好感的对象，就更容易找藉口离开，而不必担心彼此受到伤害。
堆叠约会的缺点有哪些？
尽管堆叠约会成为一种流程，但不是每个人都适合堆叠约会，堆叠约会的缺点有以下2点：
1. 多场约会产生倦怠
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
如果利用短促的闲暇时间安排约会，而非留下自我充电、休息的时间，若是长时间又过度安排约会，可能会开始让人感到精神疲惫，不堪负荷。
2. 选择过多感到压力
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
虽然进行多场约会，可以让人有更多比较的对象，从而认知到亲密关系中的雷点与误区，但当有太多选择时，却又可能造成难以选择的悖论。
甚至可能因为过多的选择，使人感到压力。且同时面对太多约会对象，也可能让人难以记住细节，从而限制你与潜在关系对象进一步连结、亲密的可能。
堆叠约会适合我吗？
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
有人认为堆叠约会可以帮助人快速厘清，眼前的人是否适合自己，有人却认为短时间相处，无助确认彼此是否合适。
然而，无论是哪种约会型态，不变的原则即是尊重你和约会对象的意愿，彼此协调、沟通出合适的相处模式。即便堆叠约会成为一种流行，但假设这样的情爱发展进程，并无法被你所接受，也暂时不想改变情爱模式，那麽也无需勉强。
图片来源：《我的失忆女友》＿IMDb
毕竟爱情里无论如何都要有自己的个性，而每个在约会路上的你，都值得为自己的每一次勇敢尝试，给予鼓励。
｛本文经授权转载自女人迷 堆叠约会 Stack Dating 是什麽？欧美最新约会趋势，主打不适合就不浪费时间，一天安排好几场约会也行！｝
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