心理治疗在做什麽？《沙发上的心理治疗》以图文探究心理治疗室内部的秘密
撰文 蘇絢慧（諮商心理師）心理师的工作向来让人们产生很多想像，像是以为能拥有魔法能力的解决当事人困扰，或是像感应式的不需要当事人说出什麽，就能看透人内心的世界。又或者以为心理师有透视人内心想法的本事，什麽都逃不过心理师的法眼。
当然，还有其他投射性的想像；觉得心理师像永不下山的太阳，持续的温暖照耀。或是如我们内心深处最渴望的理想母神，永远只有包容、慈爱与不离弃的守护。再不然，就是对心理师保持较轻视、不以为然的态度：只是在那里什麽都不做，就可以收昂贵的治疗费。也可能对心理师的专业一无所知，以为心理师就是一个聊天说话的对象。
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▌揭开心理治疗的神秘面纱
踏入心理治疗室後，只有自己与心理师知道过程发生什麽事。在谈话的过程中，心理师与接受治疗的人又分别在思考什麽呢？
心理治疗师菲莉帕．佩瑞与女儿搭档，以图像与文字相互交错的方式深入探索心理治疗室内部所发生的情况，揭开神秘的面纱。
故事以外表光鲜亮丽，却有着不可告人秘密的律师詹姆士为主角，描绘他与心理师多达43次的对话纪录，并从中开始了解心理学相关知识。
▊作者
菲莉帕．佩瑞（Philippa Perry）
担任心理治疗师二十年。她是《Red》杂志的问答专栏作家、自由写作者，以及电视与广播节目的主持人。曾获《星期日泰晤士报》畅销作家第一名。
现与身为艺术家的先生葛瑞森．派瑞（Grayson Perry）住在伦敦，育有一名已经成年的女儿弗洛（Flo）。
图片提供：三采文化 《沙发上的心理治疗：图绘治疗师与个案的三阶段疗程故事，看见改变的发生》
Text and story copyright Philippa Perry 2010
Illustrations Flo Perry﹐2020
种种对心理师的各种认为，都显示心理师这一份专业让人既好奇又让人费解。除了心理师和谘商当事人之外，没有人知道究竟在当中进行了什麽？而进行的一次一次谘商的过程又是为了什麽？这多少让人感到几分神秘色彩，对这一份专业保持某些怀疑与距离感。
图片来源：《从心开始》＿IMDb
菲莉帕．佩瑞（Philippa Perry）是英国的心理治疗师，她致力於不要空谈治疗学理，而是热切希望那些能使人获益的原则能发挥效用，实际带给人们帮助，改善生活、改变自己、连结关系。
▌了解更多心理学小知识
透过她心理治疗室里的故事，她与女儿弗洛．派瑞一名插画家联手，将心理谘商与治疗过程的复杂性和议题，做了成功的呈现，让人有机会一探究竟，了解心理谘商过程的峰回路转，也理解心理修复是什麽样的途径和方式。
图片提供：三采文化 《沙发上的心理治疗：图绘治疗师与个案的三阶段疗程故事，看见改变的发生》
Text and story copyright Philippa Perry 2010
Illustrations Flo Perry﹐2020
本书以一副图像进行，再写下图解的方式，把心理治疗室内两人的关系动力与各自的心理历程做了生动的描写与说明。其中不乏看见互为主体的两人，各有心思，也各有自己对关系互动行为的判断与理解。
而不同之处，在於心理治疗师在专业背景的框架下，对「互动」、「主题」、「早年经验」、「潜意识」、「防卫」或是「投射性认同」等等现象，皆有属於专业的假设与诠释。
图片来源：《从心开始》＿IMDb
图片来源：《从心开始》＿IMDb
或许对心理谘商一无所知的人，无法完全理解与体会当中所描述的心理动力，究竟在一来一往之间，如何趋近当事人内心的真相，与当事人一同合作，寻找到表面固着行为的深层原由。但若对心理谘商与治疗有所接触，并深谙其原理的人，必能从书本的描写，感到十分真实，且看到两人关系互动中的复杂动力呈现与每个现象背後的复杂因素交织。
图片提供：三采文化 《沙发上的心理治疗：图绘治疗师与个案的三阶段疗程故事，看见改变的发生》
Text and story copyright Philippa Perry 2010
Illustrations Flo Perry﹐2020
不论是外行人或是门道中人，都能从这一本《沙发上的心理治疗》去获得自己想要涉猎的层面与范围。这是一本书的价值与难得之处，正如菲莉帕佩瑞所希望的，人人都可以认识心理治疗的益处，并从中获得改变自己生命困境的力量与启发。
这一本书不仅揭开了心理治疗的神秘面纱，以图像小说形式呈现，更是让人容易阅读、容易亲近，无疑让心理治疗与大众之间，建造了一座友善的桥梁。
1990年創立，內容版品從兒童圖書、知識漫畫、健康生活、文學小說、商業理財、心靈勵志到美術設計等，做好「文化與知識」的挖掘者與傳承者；自2019年起連續2年蟬聯誠品銷售第一名出版社。 第28屆國家磐石獎優良企業。
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