户外露营该穿什麽？给新手的露营指南，轻松应对不同季节的着装需求
撰文 經理人八分生活（蘇子芃）你喜欢露营吗？近年来，许多人酷爱体验户外生活，并远离都市尘嚣，不但能够好好放松，露营众多体验活动也成为露营爱好者想体验与尝试的必备行程。
在台湾，春夏两季因为适逢梅雨及午後对流阵雨季节，出门前需要多关注预报。夏季也因蚊虫多、气温酷热，建议往海拔1000公尺以上、靠近溪流或森林的地方露营；秋天则须避开台风，至於1～2月的冬季，因为湿气低、比较没有蚊虫，只要做好保暖，通常被认为是台湾最适合露营的季节。
不过，因应不同季节，也有相异的露营准备方式，若不小心没有备好保暖衣物或是防蚊用品，容易造成不愉快的露营体验，那麽，冬季、夏季露营分别要穿什麽？户外过夜首重保暖，到底要怎麽穿、准备什麽，才能好好睡觉呢？以下小编为你保暖又实穿的户外穿搭指南，能够安心出游，平安返家。
｛本文经授权转载自经理人，首图由经理人提供｝
显示更多 ▼
户外露营的穿搭秘诀：夏季防蚊、冬季保暖
图片来源：经理人
不同季节因为气候与温度差异，必须注重不同细节。
夏季太阳大、蚊虫多，建议在露营时带上薄的长袖外套，除了布鞋外，也建议带上拖鞋，方便在营地移动。因为酷热，在夏季露营也可多准备一至两件衣服，在汗流之後做更换。或是搭配凉感商品，像是吸汗、速乾的凉感衣，及使用凉感巾帮忙降温。
冬季露营的穿着则建议「洋葱式」穿法，多层穿法能帮助热空气滞留在衣服内，也能因应户外气候多变，随时穿脱。洋葱式穿法通常由里到外分成3层：
内层负责排汗：汗水留在身上不仅不舒服，到了低温地区，身上的水气也会让人感到寒冷。因此冬季露营必须注意最内层衣物的排汗性，保持身体乾燥。
此外，通风也很重要，才不会因为闷热而流汗。最适合内层穿搭的材质为聚酯纤维、羊毛或是两者混纺。
中间层首重保暖：最主要功能是聚集衣内空气，阻隔外界冷空气，以保持温暖。中间层所聚集的空气愈厚，就会愈温暖，所以如果能用多件轻薄衣物取代一件厚衣，不但能让保温层较厚，後续也能随时调整身上衣物。
▌新手露营教战守则
材质部分，以抓绒材料为佳，抓绒是一种表面带有绒毛的布料，除了具保暖性和排汗性，重量轻，也不易变形、好携带，不易吸水、易乾。
防风防雨的外层：穿在最外面的衣服主要是为了防水、防风，另外也要够透气，避免中间层因汗水潮湿而降低保温功能。如果中间层足够保暖，外层衣物以轻薄为佳。
假设不会在大雨中进行山区活动，会建议挑选「软壳衣」。软壳衣不是特定材质，而是泛指弹性材质制成的衣物，不但柔软有弹性、方便活动，也相当透气。
不同季节也能舒适露营的帐篷须知
图片来源：Canva
在户外过夜，从穿着上做好保暖准备是最基本的。一般来说，帐篷里的温度通常比外头高上2～3度，但还是建议出发露营前先确认温度，除了上网查资料，也可直接去电询问。
最简单的方法，是经由露营地区的高度去估算与平地的温差，海拔每上升100公尺，气温就会下降0.6度。不过这仅供参考，毕竟影响气温的因素很多。
夏季露营时，若帐内过於闷热，可以把外帐拿掉，让帐棚通风。也可使用电风扇，或带上冰枕、清凉垫等增加凉感。另外，在露营的最後一天，建议在清晨就开始整理行李、帐篷，免得中午时分，帐内宛如烤箱。
在冬天露营时，帐内可以铺上锡箔垫、野餐垫等底布防潮防寒；在入口旁搭上客厅帐，也能防止冷空气直接进入帐内。为了御寒，也可多带一些保暖器具，如不需插电的煤油暖炉、保暖水龟、暖暖包及电毯等等。
｛本文经授权转载自经理人 露营穿什麽？太热睡不好怎麽办？户外穿搭指南｝
【2025 暑期阅读特企 Summer Reading】带你在炎炎夏日中追寻真相的各种可能
多位创作者巧妙将玄机藏匿於字里行间，层层谜团中不仅藏有角色的秘密，也映照出创作者内心的真实低语。身为阅读的侦探，读者将随着故事抽丝剥茧，逐步揭开那些潜藏其中的线索与情感。
今年的 Summer Reading 特别企划，则进一步将「探险」延伸至生活之中，精选多款风格露营与户外好物，邀你备妥装备，不只在书页间展开旅程，也能走入自然，展开属於自己的夏日冒险。
今年的 Summer Reading 特别企划，则进一步将「探险」延伸至生活之中，精选多款风格露营与户外好物，邀你备妥装备，不只在书页间展开旅程，也能走入自然，展开属於自己的夏日冒险。
▌随心所欲探索大自然
本书结合单车与露营的组合，让喜爱冒险的读者能够在露营的过程中，享受沿途的好风光。
书中除了简介如何在有限的范围内，准备好实用装备、规划路途，展开一段属於自己的刺激旅途。
▌看更多经理人文章
迷商品
联络我们
加入诚品LINE好友
回列表页
上一则
下一则
精彩推荐
