【迷測驗】為什麼你總是克制不了吃？五種食物慾望，測你潛藏的真正性格

撰文迷誠品內容中心

人生除了很常煩惱三餐要吃什麼，偶爾也會有些時刻，突然很想吃到某種食物，根據食物心理學解密，這不僅象徵著你當下身心的狀態，也反映出食物之於你內在的需求；透過以下一則小測驗，檢視你無法抗拒「吃」的原因，以及秘密隱藏的內心吧。

▌開始測驗

經過疲累的一天，此刻的你腦海中第一直覺想吃的食物是哪種口味的呢？

（A）辣食

（B）鹹食

（C）甜食

（D）炸物

（E）只要不吃到不喜歡的食物就好

▌看解答

從最喜歡吃的食物口味，測你慾望裡潛藏的真正性格。＊答案僅供參考

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（A）辣食

喜歡吃辣的你，除了飲食習慣使然，也是因為大膽有主見的個性。

吃辣讓你感到情緒釋放，而不是只是單純尋求刺激，這顯示了你對於痛苦的忍耐度相當高，看似獨立的外表，也需要一個出口來清空負荷。

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（B）鹹食

鍾愛鹹食的你，如同口味喜好一樣豐富有層次，理性而且穩重！

尤其面對焦慮的狀態，美食能幫助你舒緩緊繃的心情，但對於高標準的你來說，「平衡」更為重要，是能屈也能伸的人。

✎ 獻給講究鹹食的你：

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（C）甜食

嗜甜的你，飯後總是忍不住來份點心？在你的靈魂深處，可能只是渴望獲得獎勵。

食物補償成了你最快獲得療癒的來源，享受時雖感到愉悅，情緒消逝後卻也更加空虛；不妨問問自己對於甜食究竟是依賴還是真正喜歡，但凡你誠實肯定自己，憂慮便能就此撫平。

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（D）炸物

繁忙生活讓你心很累，大吃一頓來犒賞自己怕是少不了吧。

雖然你的野心值得讚許，但很容易什麼事都壓抑在自己身上；試想如果健康亮起紅燈，就什麼事都徒勞無功啦～因此一定要「適度」發洩，或像找尋電視遙控器一樣，有時放棄執著，解答就出現了呢。

✎ 獻給懂吃的你：

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