铜锣湾店活动｜「用五感回到当下」座谈会及静观呼吸体验工作坊
活动期间 2026年3月8日 14:30-17:00活动地点 诚品铜锣湾店，FORUM
由临床心理学家和音乐艺术家带领，参加者透过静观呼吸练习，以视、听、嗅、味、触五种感官重新感受自身状态与外在环境。透过短暂的觉察与专注，参加者可学习在繁忙生活中找到属於自己的小休息，提升身心灵健康。
主办｜新生精神康复会（New Life Psychiatric Rehabilitation Association）
协办｜ Art-Tech Talks
讲者｜丘宛鑫（新生精神康复会—临床心理学家）、冯颖琪（香港音乐人及艺术家）
预先报名｜https://bit.ly/4tAVFoZ
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