压抑上班族必看！日剧《我要准时下班》5个职场求生法则：「除了领薪水以外，我什麽都没兴趣。」
撰文 BAZAAR BY ZOEY LEE 與 JESS LEE
日本TBS制作的日剧《我要准时下班》一开播就引起台湾及日本广大上班族的共鸣！
其实不只是在日本，在台湾「加班」已经被视为正常再不过的事情，尤其对许多社会新鲜人来说，甫加入职场战战兢兢的心情，下班时间一到，虽然当天的任务已经完成，但是办公室里没有其他人先离开，自己实在是不好意思第一个踏出办公室。而日剧《我要准时下班》饰演女主角「东山结衣」的吉高由里子，却一反加班风潮，不仅自己每天准时下班，也鼓励後辈们不要加班、早早回家休息！
以下精选《我要准时下班》剧情背後阐述的职场生存之道请笔记＞＞＞
职场生存之道1：反对职场「应酬」风气
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
《我要准时下班》的女主角东山结衣（吉高由里子 饰）在一家网路广告公司担任总监一职，坚持每天准时下班；而热爱加班的工作狂同事三谷佳菜子（宍户佑名 饰）却主张感冒也要上班，而且完成专案应该要带下属们出去庆功，并且讨论下一个专案的内容。
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
东山结衣在第一集就笑着婉拒三谷佳菜子的提议：「比起庆功，我觉得大家应该更想早点回家。」
东山结衣明确切割上班与生活之间的界线，已经一整天都在想工作的事情了，下班就让脑袋充分休息，整理好心情，以迎接明天的任务。
职场生存之道2：有效率地完成工作准时下班
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
在大部分的欧美国家，「加班」被解读为「工作效率不佳」，如果在上班时间就可以完成的事情，为什麽会需要加班呢？在亚洲，许多公司非常注重员工出勤的时间，「准时上班」是基本，「准时下班」却会惹来怀疑的眼光。不是说完全不要加班，而是不要「常态性」的加班。
剧中女主角说道：「日本人对迟到很严格，为什麽对下班时间却很随便呢？」看完真让人点头如捣蒜！
职场生存之道3：除了工作也要享受人生
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
东山结衣的第一份工作，每个月加班超过100个小时，除了效率、还是讲求效率。但因为工作出了意外之後，东山决定要成为一个坚守准时下班原则的上班族。
曾经思考过加班的背後究竟是为了什麽吗？是为了赚更多的钱？还是爬升到更高的位置？有一句享乐主义名言是：「花得到的是财产，花不到的就变遗产。」
因此视准时下班为人生至高准则的女主角在剧中说道：「没有一份工作，伟大到需要你贡献你整个人生，好好享受人生，去接触各式各样的人、开阔你的视野，唯有这样不断累积，才能把工作做好。」
职场生存之道4：和同事磨合出适合彼此的工作环境
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
小时候在学校，我们大部分只会与自己价值观相近的人来往，相处不来也不会勉强彼此。一直到出了社会之後，才深刻的体会到「一样米养百样人」的道理，职场上千千万万种不同个性的人，每个人都有自己的工作习惯与偏好，如何磨合出适合彼此的工作环境很重要。
尤其在这个网际网络的时代，许多时候遇到问题，一个人闭门造车已经解决不了问题，适时地寻求帮助更为上策！
职场生存之道5：下班後的晚餐奖励
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
东山结衣每天准时六点下班，其中一个目的就是要在六点十分前赶到公司附近的一家上海餐馆，享受半价的啤酒搭配小笼包，慰劳自己一整天上班疲惫的身心。在餐馆里，有另外两位男常客说着，在上一代的教育观念里，人一辈子就是要少说多做、拚了命的工作。
但东山结衣不以为意，口中含着小笼包、心满意足地说：「结果泡沫经济，也是崩盘了啊！」
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
对於东山结衣来说，不必抢着出人头地，朝九晚六准时下班吃小笼包更开心！
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日剧《我要准时下班》原着小说
明明是读一部职场小人物奋斗记，却像在填答一份人生问卷，每一页都逼你自问：
不敢准时下班，是在害怕什麽呢？
这麽努力，又是为了什麽？
拥有自己的想法，有什麽不对吗？
明明每天都很忙碌，为什麽却觉得空虚？
这是一个让人想重整自我的故事，读後，每个早晨你将有力气抬起脚步，继续走下去！
▌延伸阅读
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｛本文经授权转载自BAZAAR｝
其实不只是在日本，在台湾「加班」已经被视为正常再不过的事情，尤其对许多社会新鲜人来说，甫加入职场战战兢兢的心情，下班时间一到，虽然当天的任务已经完成，但是办公室里没有其他人先离开，自己实在是不好意思第一个踏出办公室。而日剧《我要准时下班》饰演女主角「东山结衣」的吉高由里子，却一反加班风潮，不仅自己每天准时下班，也鼓励後辈们不要加班、早早回家休息！
以下精选《我要准时下班》剧情背後阐述的职场生存之道请笔记＞＞＞
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《我要准时下班》的女主角东山结衣（吉高由里子 饰）在一家网路广告公司担任总监一职，坚持每天准时下班；而热爱加班的工作狂同事三谷佳菜子（宍户佑名 饰）却主张感冒也要上班，而且完成专案应该要带下属们出去庆功，并且讨论下一个专案的内容。
TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
东山结衣在第一集就笑着婉拒三谷佳菜子的提议：「比起庆功，我觉得大家应该更想早点回家。」
东山结衣明确切割上班与生活之间的界线，已经一整天都在想工作的事情了，下班就让脑袋充分休息，整理好心情，以迎接明天的任务。
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在大部分的欧美国家，「加班」被解读为「工作效率不佳」，如果在上班时间就可以完成的事情，为什麽会需要加班呢？在亚洲，许多公司非常注重员工出勤的时间，「准时上班」是基本，「准时下班」却会惹来怀疑的眼光。不是说完全不要加班，而是不要「常态性」的加班。
剧中女主角说道：「日本人对迟到很严格，为什麽对下班时间却很随便呢？」看完真让人点头如捣蒜！
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TBS《我要准时下班》わたし、定时で帰ります。
东山结衣的第一份工作，每个月加班超过100个小时，除了效率、还是讲求效率。但因为工作出了意外之後，东山决定要成为一个坚守准时下班原则的上班族。
曾经思考过加班的背後究竟是为了什麽吗？是为了赚更多的钱？还是爬升到更高的位置？有一句享乐主义名言是：「花得到的是财产，花不到的就变遗产。」
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尤其在这个网际网络的时代，许多时候遇到问题，一个人闭门造车已经解决不了问题，适时地寻求帮助更为上策！
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东山结衣每天准时六点下班，其中一个目的就是要在六点十分前赶到公司附近的一家上海餐馆，享受半价的啤酒搭配小笼包，慰劳自己一整天上班疲惫的身心。在餐馆里，有另外两位男常客说着，在上一代的教育观念里，人一辈子就是要少说多做、拚了命的工作。
但东山结衣不以为意，口中含着小笼包、心满意足地说：「结果泡沫经济，也是崩盘了啊！」
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对於东山结衣来说，不必抢着出人头地，朝九晚六准时下班吃小笼包更开心！
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不敢准时下班，是在害怕什麽呢？
这麽努力，又是为了什麽？
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