献给过度努力的我们，日剧《ANIMALS》改变自己，不是为了成为他人期待的模样
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为了满足别人的期待，而努力成为对方想要的模样。
这是不少人的写照吧？由AbemaTV制作的日剧《ANIMALS》（アニマルズ），便是将这样的我们写进影剧中，被他人对自我的期待所驱使，不停努力承接过载的任务，直到搞砸一切才惊觉自己早已迷失、却又不知该如何改变。明明想要改变、却又不停搞砸，该如何是好？
{ *文章内容中可能含有剧透，请斟酌阅读；内容仅为撰文者创作观点，与诚品立场和作品理念无关 }
ANIMALS アニマルズ
2022︱共1季︱集数：8 集＋番外篇
主演：铃木爱理、本田响矢
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
「期待されて、必要とされて、それをモチベーションにしてるから、こうなるんじゃないの。」
（被人期待、被人需要，正是这股动机驱使自己努力过头，事情才会变成这样。）
《ANIMALS》讲述忘记自己梦想与生活的上班族鹿森海，典型职场上的滥好人，勤奋工作、承接无数不该属於自己的工作，浑浑噩噩於过度忙碌的工作中，直到一次的搞砸後才惊觉自己早已厌倦这样的生活，却不知该从何改变、以及面对改变後的生活。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
经常觉得忙不过来、却又不知道自己到底在忙什麽？观看《ANIMALS》的过程，像是与刚步入职场几年後的自己重逢，埋头於工作上、渴望得到他人的认同，并满足变成众人期待的模样，一点一滴将自己磨平、遗失原本的样貌；当工作与生活失去平衡，不停地消耗自己的能量，最终自己会成为什麽模样呢？
有多少人能具体说出自己想要什麽？光是能明确知道自己不喜欢什麽，就已经精疲力尽；细想这些年来自己的生活，每天游走於各种社群平台中，手边总有无数件待办清单等着被完成，早已惯性开启自动模式来面对生活，一切都是无意识地完成，没有任何力气能专注在自己身上。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
看见想去Animal Beauty工作，却在面试阶段表现不如自己预期的小海，为此感到难过而沮丧；或许她自己早已厌倦这样的生活，那些自嘲言论与应对方式，恰好是替停留於原地的自己找好藉口、不愿真实面对现况的方式。
「我不想变回曾经的自己。」
「你想改变吗？」
「我想改变。」
「挺好的啊，你已经在改变了。」
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
很喜欢长岭在拉面店对沮丧的小海这样说。对於现状感到不满意，却又不知道如何改变，至少我们能诚实地说出不喜欢此刻自己是件很重要的事情；虽然此刻还找不到自己想要的事物，但至少不是继续停留，向过去的生活与自己道别，或许就是一种「改变的证明」。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
「进到这间公司後，你想做些什麽呢？」
渴望幸福、但当别人问你幸福的蓝图时，脑中却一片空白？索性将大多数人对於幸福的定义讲出来，却发现那好像不是「自己的幸福」。顺着别人过往的做法去做，汲取发生过的经验，避免失误、也遗失了自己的心意。
如果总想着「别人想要我做什麽」，或许到头来仍会为相同的问题而苦恼，适时地问问自己「想要什麽」；如同剧中小海其实不是因为过度工作而辞职，是不愿接受不断失去自己的过程，所以离开。
你会为了梦想而奋不顾身、还是先求有，稳定基础後再前行？
多数人都会选择後者，我们都会担心自己采取云霄飞车的方式，贸然赌博造成的风险不仅仅是自己，可能也会连带影响到他人；却也要担心，这样的选择会不会因为过於安稳的状态而搞丢自己的初衷？
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
不可否认很多事情都必须在有经济的基础下才得以支撑；长岭作为摄影师为了达成梦想，选择先接商业广告摄影，虽然不是他真正想做的，但经济稳定後却似乎会忘了自己当初是为什麽而坚持下去。当他对小海说着「小心不要被吞掉喔。」似乎也在提醒自己不能就这麽失去自己最初的起点。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
希望自己能改变的小海，除了在外表上下足功夫，其实做事的态度仍维持着上份工作的模式，总是熬夜加班、过度努力，导致一起合作的夥伴因为太累而错过重要的会议，让想要完成目标的小海严厉斥责对方。但这样的自己真的是想要成为的模样吗？其实也只是为了完成公司与上司所期待的模样罢了，只改变了外表、骨子里却还是一样的自己。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
做自己很难，在千疮百孔的社会中披上假象却很简单，只是演着演着，就会忘了最初的自己；就像《神隐少女》提及的：「曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。」不知怎麽就遗失的自己，其实成长的本质就是感受失去，在失去的同时，用自己的步调慢慢重建自己，或许就是成长的必修课。
东方教育总教我们要谦虚、要谦卑，却忘了如何肯定自己，便而没自信，渴望从他人的肯定中获得成就。
剧中有一段是小海的妹妹要和喜欢的男生约会，便找了小海与朋友一起帮她搭配服装，想要呈现最好的一面给男生看，但即便配了无数种搭配，最後她还是选了最初自己搭配的衣服。有时候我们想要改变，其实是因为对自己没自信，藉由符合他人的想像与期待而改变自己，从中汲取到些许的自信。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
想起最初认为自己没资格化妆的小海、到逐渐爱上化妆的她，就像是从否认自己到接纳自己的过程。大人，其实都只是学为承担责任的小孩。即使已经「长大成人」，我们内心仍存在着渴望被肯定与自我赞美的一块；面对孩子时我们能不吝给他们赞许与肯定，却忘了面对自己时也仍需要这样的对待。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
不同现在以快速与翻转剧情的影集，《ANIMALS》的慢步调，没有罪大恶极的反派，只有温柔处事、认真生活的角色，却能更加轻易地让观众感受到自己似乎也在影剧中。或许你也曾有过像小海那样，在永无止尽的自我消耗中感受力不从心，如果能重新站在选择的十字路口中，好好地认识自己，是为了什麽而改变的呢？
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一定有部日剧，曾经与你的人生重叠，在某个夜里让你流泪不止，也许想起一个人、唤起一片记忆；总会有句对白，直接刺进你的心脏，带给你伤痕、痛楚，或它是一剂注满温暖与勇气的强心针。
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（被人期待、被人需要，正是这股动机驱使自己努力过头，事情才会变成这样。）
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经常觉得忙不过来、却又不知道自己到底在忙什麽？观看《ANIMALS》的过程，像是与刚步入职场几年後的自己重逢，埋头於工作上、渴望得到他人的认同，并满足变成众人期待的模样，一点一滴将自己磨平、遗失原本的样貌；当工作与生活失去平衡，不停地消耗自己的能量，最终自己会成为什麽模样呢？
知道自己不想要什麽，却不知道自己想要什麽
有多少人能具体说出自己想要什麽？光是能明确知道自己不喜欢什麽，就已经精疲力尽；细想这些年来自己的生活，每天游走於各种社群平台中，手边总有无数件待办清单等着被完成，早已惯性开启自动模式来面对生活，一切都是无意识地完成，没有任何力气能专注在自己身上。图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
看见想去Animal Beauty工作，却在面试阶段表现不如自己预期的小海，为此感到难过而沮丧；或许她自己早已厌倦这样的生活，那些自嘲言论与应对方式，恰好是替停留於原地的自己找好藉口、不愿真实面对现况的方式。
「我不想变回曾经的自己。」
「你想改变吗？」
「我想改变。」
「挺好的啊，你已经在改变了。」
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很喜欢长岭在拉面店对沮丧的小海这样说。对於现状感到不满意，却又不知道如何改变，至少我们能诚实地说出不喜欢此刻自己是件很重要的事情；虽然此刻还找不到自己想要的事物，但至少不是继续停留，向过去的生活与自己道别，或许就是一种「改变的证明」。
图｜「ANIMALS‐アニマルズ‐」（C）AbemaTV, Inc.
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