潜力职业开箱｜「颂钵音疗师」消除身心杂音，找到与心灵共振的美好频率
撰文 迷誠品內容中心身处在繁忙紧凑的社会中，你还记得上一次「发自内心感到平静自在」是什麽时候？有什麽职业是能够专门帮助我们，用健康自然的方式，重返身心平衡？
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什麽是「颂钵」？
颂钵（singing bowl）源於喜马拉雅山区，是流传千年的古老声音疗癒方式，近几年在全世界吹起颂钵风潮，从欧美一路流行回亚洲地区。由於颂钵也被用来作为印度教、藏传佛教僧侣使用的法器，不少人可能对其有着宗教色彩的疑虑。然而，颂钵其实是以物理科学为基础，运用敲击金属发出的声音频率和振动，帮助清理身体经络与内在阻塞能量。台湾作家与音乐制作人田定丰也大力推荐，指出颂钵简单却柔和深远的声音，能为身体带来相当显着的放松。
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「颂钵」如何为身体带来好处？
美国纽约癌症预防中心医生出版的《音疗之力量》提到：「（声音）能穿透每一个细胞层，温柔触及与转化我们的心灵与情绪层面，重新活化身体器官的功能」；比利时列日大学和美国麻省理工学院的联合研究，证实颂钵能产生能量共振。当颂钵所发出的许多声波频率能与大脑直接沟通，让脑波处 Alpha 波（注），甚至很快地进入熟睡状态。
注：大脑内电磁震荡，经研究证明能够帮助降低焦虑程度、对抗忧郁症。
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颂钵音疗的好处多多，不仅能有效帮助改善现代人的失眠、焦虑、压力、忧郁、和精神不集中等问题，在台湾也逐渐兴起成一类「颂钵音疗师」的专门职业。
成为颂钵师有什麽条件吗？
学习颂钵并非需要有专业的身心灵教学背景，只要对音乐疗癒与颂钵有兴趣的一般大众，皆可修研。若是担心宗教因素，由於颂钵本身是运用物理原理，并非宗教仪式，因此都可以放心学习。不过基於健康考量，较不建议孕妇参加体验。若近期有其他状况或正在医学疗程中，像是体内有另外安装仪器等状况，建议先行与医师、颂钵研修单位确认了解。
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颂钵师需要的工作环境？
颂钵其实没有像大家想像中那麽神秘，不用特别安排场地和工具来辅助，而且是相当弹性的。颂钵本身流程注重应用在冥想、静修、坐禅等时间，没有特定的场合和体能限制。只要在瑜珈教室或是住家内，找一处平坦且安静的的地方，铺一张瑜珈垫即可开始。过程中可坐可躺，只要呈现个人舒适的姿态便可。如果能安排焚香或精油薰香，以及舒眠音乐，也更能帮助受疗的个案，专注感受颂钵的声音和自己内心的变化。
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成为颂钵师要上什麽课、取得什麽证书？
目前由成立 15 年的美国纽约（Om Factory School of Yoga）举办【国际初阶颂钵疗癒师培训（24小时）】，课程涵盖颂钵基础的入门知识、疗癒技巧、自我改变与净化能力。藉由密集的训练，帮助学生学习如何成为一位颂钵疗癒师，从基础的颂钵历史、音频、脑波、音波与脉轮等相关基础知识，到如何选择自己的钵、器材、持钵技巧等实作学习，以及与客户关系等丰富面向。
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通过培训考试後，即可拿到纽约 OM Factory 证书，与「中华民国内政部奥创音乐与肢体研发协会」颁发证书，後续可开始服务个案疗癒，或是推广团体基础颂钵疗癒。此外，OM Factory 也有提供进阶颂钵疗癒培训课，其他如【PSSBR 颂钵原本】等亦有培训课程，详细培训资讯请至各官方网站，联系取得完整资讯与课程说明。
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重新与自己连结的幸福感
从一片金属开始，制钵师傅以手工捶打，将来自大地的声音，慢慢雕塑出圆满的形体。颂钵透过直抵内心的「振动」与「音声」，将身体、心理本来失序的频率恢复平衡，让受疗者获得「整体修复」的疗癒之力，达到全面性的调整与修正。
如果你也想感受更深刻的声音疗癒，或是将这种力量分享出去给更多人，相信「颂钵音疗师」将会是一种带给你无限可能的潜力职业。
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