17岁必读书单!跟着《反正你也不睡觉》杰尼、晓乐、栢青挑选陪你长大的灵魂好书|迷诚品 YouTube
2026年1月13日
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17岁必读书单!跟着《反正你也不睡觉》杰尼、晓乐、栢青挑选陪你长大的灵魂好书|迷诚品 YouTube

撰文 迷誠品內容中心

如果阅读是一把开启内心的钥匙,17 岁的你会选择打开哪扇门?

当「反正你也不睡觉」的主持群走进诚品,杰尼从漫画中找到喂养灵魂的养分,晓乐在阅读中看见世代的迷惘与挣扎,而栢青则在塔罗与绘本间寻回对自我的认同。这不仅是一场1000元预算的选书挑战,也是三位主持人的私房书单。让我们跟着他们的视角,看看他们会挑选哪一本书,送给 17 岁的自己及青少年?


{未经授权,请勿转载;内容皆为撰文者观点,非代表诚品立场}



-3人共用1000元大超支!反正你也不睡觉主持人杰尼、吴晓乐、陈栢青给17岁的一本书是什麽?|谁在诚品

反正你也不睡觉《谁在诚品》亮点一:杰尼带路!看漫画才不是坏事



-杰尼曾获得文学奖的肯定

大众熟知的杰尼是哈哈台的主持人,但褪下萤光幕前的身份,这位北漂的彰化才女也是位文学奖得主。

她在创作者与上班族之间切换自如,会将两个身分切割,周五前的她是全心投入工作的主持人,周末则回归自我,投入自己喜欢的事物。这份细腻的观察力也延伸至她的阅读爱好,她对人文社科情有独锺,从早年着迷日本武将与兵器的「中二」热血,到如今阅读《台湾感性》中茄芷袋等在地小物史,得以窥见她对人文历史的兴趣,这份好奇心也体现在她对节目企划的工作。




点我线上收藏《台湾感性》


-杰尼喜爱日本漫画家鱼豊的作品,曾在朋友家看完把整套《地。关於地球的运动》看完

她认为在17岁的年纪,正是迈入成年前最不安但鲜活的时刻,你的生活会充满对人生的挣扎与抉择,我们不妨一起跟着杰尼选书,看看是哪些书喂养了她的灵魂。

谈到17岁的选书,杰尼会选择漫画,也想对曾被妈妈限制看漫画的 17 岁自己说:「看漫画其实很棒!」她特别推荐日本漫画家鱼豊的作品,例如《一百公尺。100M》《地。关於地球的运动》作者惊艳的叙事方式,令她印象深刻。另外一位是她觉得很厉害的石黑正数老师,其作品《天国大魔境》光是纸本漫画书就已经藏有许多巧思,最终她选择石黑正数老师的《外天楼》


点我线上收藏《外天楼》


-杰尼选了一本标题诱人的限制级漫画,想找晓乐和栢青一起分享

尽管面临三人平分千元的预算限制,杰尼仍在精打细算与选书偏好中挣扎,甚至为了不超出太多预算反覆估价,也感受到她替人着想的细腻。

剩下的预算,杰尼幽默地挑选一本限制级漫画《毫无自觉的淫魔渴求被满足》。这本书勾起了她的青春往事,回想起高中时与好友互相怂恿买禁书、相约 18 岁交换的「中二」时光,不仅是送给准成年人的礼物,更让她想起那段青涩的记忆。虽然最终花费 511 元已超额一半,但她大方地笑称能借给柏青与晓乐一起阅读。

《谁在诚品》除了可以看到有影响力的人推荐书籍,更多的是他们从阅读这件事分享了我们很少察觉的想法。而杰尼以自身的17岁经验,推荐了漫画给当时的自己与现在的孩子们,向妈妈证明看漫画不是坏事,而任何兴趣都能积累成长後的养分。


反正你也不睡觉《谁在诚品》亮点二:晓乐逛出「少女学」却逃不掉预算魔咒?



-晓乐一进书店,就先推荐曾被美国国家图书奖最佳小说提名的《小幸运女子群像》

接者,晓乐带着 489 元的预算走进诚品,对她而言,逛书店就像在逛一场策展,而她习惯从最吸睛的推荐区开始探索。她一开始就先推荐《小幸运女子群像》,起初是被书背一段狂妄的书评吸引:「如果有一本书能定义这个时代,50 年後来看,这本很有挑战。」

当时她心想:「这形容也太大话了吧!」没想到翻开後却深受震撼。书中精准描绘出 20 几岁年轻人的集体缩影,无论是与朋友、情人或上司的关系,那种既脆弱又空洞、迷惘却仍努力挣扎的状态,都被真实地记录下来。晓乐读後,感受到这本书确实写出了年轻世代在混乱中,依然努力活出最明媚的一面。




点我线上收藏《小幸运女子群像》


-杰尼被栢青称是「街访闲人界的扛霸子」

谈及主持阵容的契机,晓乐真诚地表示,身为镜头素人的她,需要一位游刃有余的搭档,因此找上了「街访闲人界的扛霸子」杰尼。杰尼灵巧的气场,相信一定能为棚内激出新火花,而面对博学却自认思考有些不够深入的缺点,晓乐则选择看事透彻、虽然常因发言尺度被「消音」的栢青来互补。

从作家跨界主持,晓乐坦言内心常上演「人格分裂」,制作人身分的她会嫌弃作家身分的自己讲话太过平铺直叙。在两个身分拉扯甚至延伸到生活中,让她苦笑表示,身为制作人现在无时无刻都在控制成本,没想到连来诚品玩,还是要思考预算问题。



-晓乐在17岁时阅读《逆女》

晓乐回忆起 17 岁与《逆女》的相遇,正是被当时书展的豪华陈列所吸引,而当时这本书荣获皇冠文化出版的大众小说大奖。如今走进诚品,看着《老派少女购物路线》与《苏菲旋转》等书摆放在一起,她也直觉地为这区定义为「少女学」书区。

对她而言,长大後才读懂「诚品选书」的用意,这不再只是陌生概念,而是一群产业中的资深读者在分享「心可以长成什麽样子」。这也让她发现,逛书店不只是买书,更像是在各领域前辈的指引下,透过阅读去探索生命可能的形状。



-想到17岁,晓乐最想推荐《养心》

晓乐也推荐陈郁如的《养心卷壹:消失的生死玦》,这部在校园掀起旋风的「东方奇幻」小说。她对《养心卷壹:消失的生死玦》中处理负面情绪的方式感到震撼,书中主角晨欣必须面对母亲自杀的变故,这对年少的心灵来说,是比任何事故或被坏人迫害更难理解的人生意外。她认为,过往大人总是用「别想太多」来压抑负面情绪,这本书或许能教会大家,情绪不是说压抑就能压抑,而是要学会如何去「养」它。最後,她决定把这本书收入囊中,开心地把债务留给栢青。



点我线上收藏《养心 卷壹:消失的生死玦》


反正你也不睡觉《谁在诚品》亮点三:栢青致17岁,相信自己就是最棒的人



-轮到栢青买书,预算已经归零

好不容易轮到栢青,迎接他的却是归零的预算。面对预算被杰尼、晓乐花光的窘境,他只能默默带上自己的钱包前往书店。

问起 17 岁时,对成为大人的憧憬,栢青笑说当时对未来其实并没有什麽想像,甚至曾想过在最灿烂的 20 岁就划下句点。没想到跨过 20 岁门槛时,觉得日子过得还行,便抱着「那不然再活到 21 岁吧」的念头,就这样一路走到了今天。

当主持人问及「如何看待长成自己讨厌的大人」时,栢青分享同志圈的一句话:「最讨厌同志的异男,往往可能是深柜。」他藉此延伸,认为如果你曾担心自己会长成最讨厌的大人,其实代表你内心本来就存在着「讨厌大人」的部分,他笑着说:「你一定会长成你最讨厌的大人。」



-人生最重要的往往不是答案,而是向自己提问的勇气。写小说的本质,亦是如此

来到塔罗区,栢青回忆起过往对塔罗的着迷,曾喜欢将牌阵铺满桌面翻阅。他认为塔罗是开启内心的一把钥匙,让人透过解牌重新认识自己。他也觉得命理占星区趣味横生,并感性表示,当人试图窥探命运,其实是源於对人生的疑惑。他强调:「这时候你就是自己的神,最重要的不是得到答案,而是有能力对自己提问。」

栢青认为,当人能厘清自己的问题,答案自然会浮现,写小说也是一样的,本质就是对世界提出问题。对他而言,最重要的从来不是解答,而是挖掘出那个「终极问题」。



-栢青推荐绘本《世界上最棒的猫》给 17 岁的自己

而 17 岁的他,想推荐一本绘本《世界上最棒的猫》。他对这本书情有独钟,甚至远赴日本蒐集系列邮票。故事讲述一只布偶猫为了回报主人的爱,一心想成为「真正的猫」,因而展开一场关於蜕变的冒险。 这份「想为你变成另一个模样」的真心,在栢青眼中算是人生一种重要的承诺。他感性地分享,若儿时有人曾对他说「你就是最棒的人」,或许他的一生都会随之改变。现在的他,也很想穿越时空对 17 岁的自己说:「你就是最棒的那个人。」



点我线上收藏《世界上最棒的猫》



-栢青有感而发地分享,如今正是阅读台湾文学的最佳时机

接着到台湾文学区,栢青认为现在正是阅读台湾文学最好的年代。过去的台湾文学经历过漫长的文字实验,如今故事性与文字美感已达到平衡。读者能同时享受故事情节的张力,也能品味文字的质地。对他而言,现在的台湾文学书区,正是一座等待大众前来挖掘的宝库。

如何从「直男」进化为「质男」?栢青认为读什麽书并非重点,关键在於「拓展个性」。他以拒绝告白为例,现场示范如何直率却不失温度地表达感受,例如:「虽然无法在一起,但我依然珍惜这份情谊。」他巧妙形容,建立一套适合自己拒绝他人的方式,能让你从「全身带刺」变成「带着弯刺」的男人,不仅较不伤人,还能挽留住彼此的情份。掌握拒绝的艺术,就是「质男」的表现。

每本书,都是开启内心的一把钥匙。杰尼、晓乐与栢青用他们的生命经验,为我们拼凑出 17 岁的各种形状。无论你在多大的年纪,相信都能透过阅读,找寻属於自己的人生答案。



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  • 壹、 一般条款
    • 一. 诚品会员卡之申办
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        累计卡之申请、核卡及续卡资格,由诚品股份有限公司(以下简称为「本公司」)制订并对外公告,申请人于诚品门市服务台或本公司及关系企业之线上平台(包括但不限于诚品网路书店、迷诚品网站、【诚品人eslite】APP)申办累计卡时,确认已详读并同意载明之「约定条款」、「个资告知事项」、「使用规则」及相关规定,并填具本人申办资料后,向本公司指定服务据点或线上平台申办。 如申请人不具申请或核卡资格,或未确实填具本人申办资料后,本公司得拒绝申请或发卡。于本公司核发本卡后,如发现申请人不具申请资格,或申请人填写之资料与事实不符,本公司有权停卡并注销申请人持卡资格及相关权益。 累计卡于诚品通路消费累计达新台币1万元,即可持本人身分证明文件至诚品门市服务台换发诚品人会员卡,若出示身分证字号与累计卡申办资料不符,恕无法进行升等换卡。

      2. 诚品人会员卡

        诚品人会员卡之申请、核卡及续卡资格,由本公司制订并对外公告,申请人于签署申请书时,确认已详读并同意申请书载明之「约定条款」、「个资告知事项」、「使用规则」及相关规定,申请人确实填具申请书并亲自签名后,连同身分证明文件,向本公司指定服务据点。 如申请人不具申请或核卡资格,或未确实填具申请书,或未提供与累计卡申办相符之身分证明文件予本公司进行身分核实,本公司得拒绝申请或发卡。于本公司核发本卡后,如发现申请人不具申请资格,或申请人填写之资料与事实不符,本公司有权停卡并注销申请人之持卡资格及相关权益。

    • 二. 诚品会员卡有效期间
      1. 累计卡无有效期间限制。
      2. 诚品人会员卡自申请日起算,有效期间一年。于有效期间到期时,消费金额或消费次数未达本公司设定之门槛,该会员累计消费金额、消费次数、点数均归零,并自动调整为累计卡。如不同意调整,请于会员卡效期截止日起算一个月内通知本公司。
    • 三. 申请人经本公司核发会员卡号时即成为持卡人,持卡人行使本卡权利时,应依服务人员要求出示会员卡、官方行动版会员卡、或提供身分证字号(外籍会员恕不适用)、行动电话号码进行身分确认,但本公司及关系企业、合作厂商得要求持卡人出示本人身分证明文件正本,以利进行身分确认,如持卡人拒绝出示,本公司及关系企业、合作厂商可不接受持卡人行使相关权利。
    • 四. 持卡资格及相关权益,恕无法以任何方法转让或转借予他人使用。如透过本公司及关系企业线上平台申办之累计卡持卡人欲申请实体卡片,可至服务台享首次免费申办发卡;若持有之实体卡片遗失或毁损,应立即通知本公司,并得申请补发,本公司将酌收工本费新台币50元。于持卡人通知本公司遗失卡片前,如遭冒用行使卡片权利,本公司概不负责。
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    • 六. 已作废之会员卡(如遗失卡、过期卡等)仍被流通时,视为无效,本公司有权将卡片收回,避免再次误用。
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    2. 制作给您个人资料复本。
    3. 补充或更正您的个人资料。
    4. 停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料。
    5. 删除您的个人资料。
    6. 您的拒绝接受行销。

    注意事项

    如您不同意提供个人资料或删除或停止搜集、处理、利用或国际传输您的个人资料,您膫解本公司或公系企业可能因此无法进行核卡资格审核及相关处理作业或提供您完善的服务、或必须采取停卡措施,尚请见谅。

  • 诚品会员卡使用规则

    消费/诚品点累计规则

    1. 消费时须出示实体卡、官方行动版会员卡、或提供身分证字号(外籍会员恕不适用)、行动电话号码进行身分确认,方可累计消费金额或诚品点,单笔交易金额NT$40元1点。 (仅诚品人会员有点数累计)
    2. 于网路书店之消费请先注册网路帐号,消费累计金额、次数、诚品点,以发票日为计算基准。
    3. 诚品点有效期限:每笔消费累积之诚品点皆可使用至次年年底,惟会员资格失效点数即同时消失。 (举例:诚品人会员于2017年所得诚品点,将于2018年12月31日自动失效因故无法累计消费金额及诚品点时,请于消费日起7天内携带消费发票正本及诚品人会员卡至全台诚品各门市服务台补登消费累计。
    4. 消费累计金额、次数与诚品点以折扣后所支付实际交易金额为计算基准,于消费日2个工作天内汇入个人帐户,下列项目不列入消费累计金额:
      • 购买礼券之金额(持未开发票礼券之消费可纳入累计)
      • 代收款项(如两厅院售票、停车费)
      • 非诚品表演厅主办之节目票券及公关票券(票价为10元或票券上印有贵宾券字样)之购票金额
      • 诚品会员付费入会费用NT$2,000元
      • 退货之消费累计将自动扣除

      ◎遗失补卡之工本费可列入金额、次数与点数累计。

    诚品点折抵方式

    1. 诚品人会员持实体卡、官方行动版会员卡或本人台湾身分证正本(外籍网路会员恕不适用)可进行折抵,外籍会员仅适用出示实体卡、官方行动版会员卡,至全台各门市消费,每10点诚品点可折抵消费金额NT$1元,亦可于网路书店兑换相关商品。
    2. 诚品点折抵,网路书店及松烟影院须全额折抵,部分专柜恕不配合点数折抵,相关折抵办法以活动现场或网站标示为准。
    3. 诚品点数限于结帐时折抵使用,不得要求折换现金或转移。
    4. 点数一经折抵,若有任何问题,需经2个工作天方可返还。
    5. 为维护会员权益,如系统产生异常状况时,诚品将暂停该卡点数兑换或折抵功能;异常状况解除时,诚品随即恢复开通点数兑换或折抵功能。
    6. 会员应善尽会员卡保管责任,任何已折抵之点数除取消订单或退货外,均无法退回点数。

    ◎本公司保留随时变更使用规则之权利,最新使用规则请以门市或网站公告为准。

    如持卡人有任何违反诚品会员约定条款、消费累计、消费积点与点数折抵规则之情形,经本公司就个案认定,认为情节重大,本公司有权立即停止持卡人一切权益,并取消持卡资格,持卡人不得有异议。

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