面對人生迷茫，勇敢跳出！YouTuber 藍亦明必看人生書單與旅遊選書｜迷誠品YouTube
撰文 迷誠品內容中心
在人生的不同階段，離開舒適圈往往是每個人必須面臨的挑戰，這並非易事。尤其當感到迷茫時，要改變原本的人生軌跡更需要勇氣。能夠察覺自身的倦怠，並敢於放下安逸的環境重新出發，本身就是一個值得敬佩的選擇。
在迷誠品YouTube單元《誰在誠品》最新一集中，邀請到 Youtuber 藍亦明，透過他的親身經歷分享給身處迷茫的大家一些推薦書單，同時也挑選一本未來拍攝企劃會用到的旅遊書。
｛未經授權，請勿轉載；內容皆為撰文者觀點，非代表誠品立場｝
-哪本書確立了自由之路？從楊定一博士的書得到平靜，藍亦明來書店找旅遊書，相約未來以這本書拍攝旅遊書企劃！｜誰在誠品
他分享說，自己最常光顧誠品書店的角落便是暢銷書區，習慣先從那裡了解近期熱門書籍。自從搬到新店後，他幾乎每個月都會特地前往離家最近的書店逛逛，這也成為他生活中的休閒娛樂之一。
他在暢銷書區看到近期很想買的書籍《進烤箱的好日子》，他形容這是本用回憶錄寫成的小說，裡面有段章節讓他印象很深刻，內容以主角阿丹為故事開端的敘事者，她與父母平時會在餐桌上一起玩「說謊家」遊戲，這個遊戲就是每個人要講今天在自己身上發生的三件事，其中兩件事是真實的，但有一件則是謊言，然後另外兩個人的任務就是要猜猜看哪一件事是假的。有次遊戲中，媽媽突然脫口說出，她要跟爸爸離婚了，如此衝擊的事情，他們卻在很日常的聊天中把它放進一個家庭的遊戲中，同時也變成父母說出離婚事實的方式，他覺得相當精彩。
-藍亦明近期最想買的暢銷書之一《進烤箱的好日子》
☞ 點我線上收藏《進烤箱的好日子》
另外一本是《我可能錯了》，它是瑞典最暢銷心靈書，在瑞典約每30人就有1人看過這本書，也是前陣子大家在社群中熱議的書籍。作者比約恩·納提科·林德布勞，年輕時曾是跨國企業的財務長，事業有成，但卻選擇放下原本的生活，到泰國寺廟開始長達17年的修行之路，體驗截然不同的人生。後來作者被診斷出罹患漸凍症，面對病痛，他能以更平和的心態迎接，藍亦明非常推薦這本充滿智慧的著作。
-瑞典暢銷心靈書《我可能錯了》
☞ 點我線上收藏《我可能錯了》
他推薦《社頭三姊妹》這本書，是因為過去曾看過陳思宏老師的《鬼地方》舞台劇改編版，當時一開始他看得很平靜，但劇情進入到尾聲時，竟不自覺地淚流滿面，這種強烈的後勁讓他印象深刻，因此他對《社頭三姊妹》也充滿了期待。
-陳思宏第三部彰化在地小說《社頭三姊妹》
☞ 點我線上收藏《社頭三姊妹》
近期他正在閱讀的書是萬維鋼《佛畏系統》，書中提及「凡夫畏果，菩薩畏因」，這句話是作者延續的佛畏系統理念，強調我們不應只關注事情的原因和結果，而應著眼於背後運作的系統。只要把系統建立穩固，即使過程中出現一兩次失敗，整體而言仍可以達成目標。
讓他印象深刻的內容是書中提到的一個日常生活系統，作者闡述時間管理的最高境界：「就是不要做，你必須做的事情」。舉例來說，如果明天需繳交工作報告，最好提前在昨天就完成，這樣今天就沒有迫切的事情要做，才能真正支配自己的時間。書中指出，唯有擁有自己能自由掌控的時間，生活才會更加美好。其中有許多這樣富有啟發性的例子，讓他深受激勵，他也推薦這本書給所有渴望思考與成長的讀者。
-《佛畏系統》作者提及，時間管理的最高境界：「就是不要做，你必須做的事情」
☞ 點我線上收藏《佛畏系統》
另一本對他影響深遠的書是李惠貞《成為自由人》，他正值離職階段時讀到這本書，深受啟發，更加堅定了自己的選擇。書中作者是一位書籍與雜誌企劃，談到如何確保一個企劃能成功熱賣。她坦言其實自己也不確定答案，但正因為這份未知，才讓探索本身充滿價值和意義。
作者認為有些事只有自己才能記錄，這正是創作中最珍貴的部分。這個理念他同樣運用在影片製作上，因為每次旅行都是未知，每個意外都能讓影片增添了不可預測的驚喜與魅力。如果你在人生中感到迷茫，渴望更多自由，可以看看這本《成為自由人》。
-成為自由人，就是成為自己
☞ 點我線上收藏《成為自由人》
藍亦明前陣子剛讀完楊定一博士的《中道》，他長期閱讀楊博士的生命系列著作，這次他特別挑選了自己尚未收藏的《真原醫》，這本書聚焦於預防醫學，因為博士本身是醫學專家，書中融合古今醫學智慧，提供身心靈平衡與健康的新視角。
儘管楊定一博士是醫學界的翹楚，但他所講述的是全人身心靈的健康智慧，不僅關注外在身體的健康，更多書籍也探討人的心理如何與身體合而為一。他曾閱讀過的著作《豐盛》，描述人如何擁有富足的心態，人生其實像是有兩條軌道：一個軌道是「追尋自身夢想」，人可以積極正向去追逐屬於自己的目標；另外一條軌道則是「心靈友善中立性」，讓人在行動中能淡然看待外在事物。如果你對人生有所迷惘、焦慮，甚至是憂慮，他非常推薦這些著作，因為楊博士的智慧能帶來深沉的心靈平靜與力量。
-藍亦明推薦楊定一博士的著作，認為這些書籍能為生活感到焦慮的人帶來力量
☞ 點我線上收藏《豐盛》
另外，他也推薦楊定一博士的入門書《唯識》，因為許多人習慣用唯物論看世界，他自己過去也如此，認為眼前看到的一切就是真實。然而，接觸到楊博士的觀念後，他開始開啟更多可能性。實際上，我們所感知的一切，都是透過人類五感經驗而來，這些感受不一定就是絕對的真實。
-楊定一博士的入門書推薦《唯識》
☞ 點我線上收藏《唯識》
熟悉他頻道內容的觀眾都知道，他有個名為《帶著舊的旅遊書去玩》的單元系列，這個企劃最初的靈感其實很簡單，某天他在家中的書櫃看到一本二十年前的旅遊書，忽然冒出一個想法，想知道書中介紹的那些旅遊景點如今還存不存在？
於是他帶著那本舊書，親自前往書中記載的各個景點，想看看這些地方是否依然存在。如果還在，就體驗那裡的特色；若是消失了，便觀察當地的變遷與差異。這個企劃持續至今，已經製作了50集的內容。
在這次拍攝中，我們給他的任務是挑選一本拍攝企畫可以用到的旅遊書。他也分享，過去多閱讀二、三十年以上的老旅遊書，因此也很想了解現今旅遊書的變化。最終他選擇了《台北週末小旅行》，這本書以清晰的路線安排和一日遊行程規劃吸引了他的注意。他原本就計畫將這本書中所列的景點，在歷經十年的變遷後，作為未來拍攝用的素材。沒想到正好挑到一本2016年出版的書籍，剛好可以成為他明年執行拍攝企劃時的選題參考。
-《台北週末小旅行》景點路線規劃豐富詳盡
☞ 點我線上收藏《台北週末小旅行》
✦
☞ 加官方LINE好友進入【通往誠品的任意門】領取獨家限時優惠
▌更多「誰在誠品」名人選書的精選推薦
☞觀眾期待成真！台通李毅誠帶逛書店，公開最愛漫畫清單
☞水逆來了怎麼辦？星座專家白瑜帶你用「閱讀」面對人生難題
☞ DK Di 掃開箱帶逛誠品台南｜千元挑戰失敗？卻有滿滿粉紅泡泡
在迷誠品YouTube單元《誰在誠品》最新一集中，邀請到 Youtuber 藍亦明，透過他的親身經歷分享給身處迷茫的大家一些推薦書單，同時也挑選一本未來拍攝企劃會用到的旅遊書。
｛未經授權，請勿轉載；內容皆為撰文者觀點，非代表誠品立場｝
顯示更多 ▼
-哪本書確立了自由之路？從楊定一博士的書得到平靜，藍亦明來書店找旅遊書，相約未來以這本書拍攝旅遊書企劃！｜誰在誠品
藍亦明《誰在誠品》亮點一：必逛暢銷書區
他分享說，自己最常光顧誠品書店的角落便是暢銷書區，習慣先從那裡了解近期熱門書籍。自從搬到新店後，他幾乎每個月都會特地前往離家最近的書店逛逛，這也成為他生活中的休閒娛樂之一。
他在暢銷書區看到近期很想買的書籍《進烤箱的好日子》，他形容這是本用回憶錄寫成的小說，裡面有段章節讓他印象很深刻，內容以主角阿丹為故事開端的敘事者，她與父母平時會在餐桌上一起玩「說謊家」遊戲，這個遊戲就是每個人要講今天在自己身上發生的三件事，其中兩件事是真實的，但有一件則是謊言，然後另外兩個人的任務就是要猜猜看哪一件事是假的。有次遊戲中，媽媽突然脫口說出，她要跟爸爸離婚了，如此衝擊的事情，他們卻在很日常的聊天中把它放進一個家庭的遊戲中，同時也變成父母說出離婚事實的方式，他覺得相當精彩。
-藍亦明近期最想買的暢銷書之一《進烤箱的好日子》
☞ 點我線上收藏《進烤箱的好日子》
另外一本是《我可能錯了》，它是瑞典最暢銷心靈書，在瑞典約每30人就有1人看過這本書，也是前陣子大家在社群中熱議的書籍。作者比約恩·納提科·林德布勞，年輕時曾是跨國企業的財務長，事業有成，但卻選擇放下原本的生活，到泰國寺廟開始長達17年的修行之路，體驗截然不同的人生。後來作者被診斷出罹患漸凍症，面對病痛，他能以更平和的心態迎接，藍亦明非常推薦這本充滿智慧的著作。
-瑞典暢銷心靈書《我可能錯了》
☞ 點我線上收藏《我可能錯了》
他推薦《社頭三姊妹》這本書，是因為過去曾看過陳思宏老師的《鬼地方》舞台劇改編版，當時一開始他看得很平靜，但劇情進入到尾聲時，竟不自覺地淚流滿面，這種強烈的後勁讓他印象深刻，因此他對《社頭三姊妹》也充滿了期待。
-陳思宏第三部彰化在地小說《社頭三姊妹》
☞ 點我線上收藏《社頭三姊妹》
藍亦明《誰在誠品》亮點二：探索心智成長書籍
近期他正在閱讀的書是萬維鋼《佛畏系統》，書中提及「凡夫畏果，菩薩畏因」，這句話是作者延續的佛畏系統理念，強調我們不應只關注事情的原因和結果，而應著眼於背後運作的系統。只要把系統建立穩固，即使過程中出現一兩次失敗，整體而言仍可以達成目標。
讓他印象深刻的內容是書中提到的一個日常生活系統，作者闡述時間管理的最高境界：「就是不要做，你必須做的事情」。舉例來說，如果明天需繳交工作報告，最好提前在昨天就完成，這樣今天就沒有迫切的事情要做，才能真正支配自己的時間。書中指出，唯有擁有自己能自由掌控的時間，生活才會更加美好。其中有許多這樣富有啟發性的例子，讓他深受激勵，他也推薦這本書給所有渴望思考與成長的讀者。
-《佛畏系統》作者提及，時間管理的最高境界：「就是不要做，你必須做的事情」
☞ 點我線上收藏《佛畏系統》
另一本對他影響深遠的書是李惠貞《成為自由人》，他正值離職階段時讀到這本書，深受啟發，更加堅定了自己的選擇。書中作者是一位書籍與雜誌企劃，談到如何確保一個企劃能成功熱賣。她坦言其實自己也不確定答案，但正因為這份未知，才讓探索本身充滿價值和意義。
作者認為有些事只有自己才能記錄，這正是創作中最珍貴的部分。這個理念他同樣運用在影片製作上，因為每次旅行都是未知，每個意外都能讓影片增添了不可預測的驚喜與魅力。如果你在人生中感到迷茫，渴望更多自由，可以看看這本《成為自由人》。
-成為自由人，就是成為自己
☞ 點我線上收藏《成為自由人》
藍亦明《誰在誠品》亮點三：談楊定一博士系列選書
藍亦明前陣子剛讀完楊定一博士的《中道》，他長期閱讀楊博士的生命系列著作，這次他特別挑選了自己尚未收藏的《真原醫》，這本書聚焦於預防醫學，因為博士本身是醫學專家，書中融合古今醫學智慧，提供身心靈平衡與健康的新視角。
儘管楊定一博士是醫學界的翹楚，但他所講述的是全人身心靈的健康智慧，不僅關注外在身體的健康，更多書籍也探討人的心理如何與身體合而為一。他曾閱讀過的著作《豐盛》，描述人如何擁有富足的心態，人生其實像是有兩條軌道：一個軌道是「追尋自身夢想」，人可以積極正向去追逐屬於自己的目標；另外一條軌道則是「心靈友善中立性」，讓人在行動中能淡然看待外在事物。如果你對人生有所迷惘、焦慮，甚至是憂慮，他非常推薦這些著作，因為楊博士的智慧能帶來深沉的心靈平靜與力量。
-藍亦明推薦楊定一博士的著作，認為這些書籍能為生活感到焦慮的人帶來力量
☞ 點我線上收藏《豐盛》
另外，他也推薦楊定一博士的入門書《唯識》，因為許多人習慣用唯物論看世界，他自己過去也如此，認為眼前看到的一切就是真實。然而，接觸到楊博士的觀念後，他開始開啟更多可能性。實際上，我們所感知的一切，都是透過人類五感經驗而來，這些感受不一定就是絕對的真實。
-楊定一博士的入門書推薦《唯識》
☞ 點我線上收藏《唯識》
從舊書中尋找新故事！跟著藍亦明挑選旅遊書
熟悉他頻道內容的觀眾都知道，他有個名為《帶著舊的旅遊書去玩》的單元系列，這個企劃最初的靈感其實很簡單，某天他在家中的書櫃看到一本二十年前的旅遊書，忽然冒出一個想法，想知道書中介紹的那些旅遊景點如今還存不存在？
於是他帶著那本舊書，親自前往書中記載的各個景點，想看看這些地方是否依然存在。如果還在，就體驗那裡的特色；若是消失了，便觀察當地的變遷與差異。這個企劃持續至今，已經製作了50集的內容。
在這次拍攝中，我們給他的任務是挑選一本拍攝企畫可以用到的旅遊書。他也分享，過去多閱讀二、三十年以上的老旅遊書，因此也很想了解現今旅遊書的變化。最終他選擇了《台北週末小旅行》，這本書以清晰的路線安排和一日遊行程規劃吸引了他的注意。他原本就計畫將這本書中所列的景點，在歷經十年的變遷後，作為未來拍攝用的素材。沒想到正好挑到一本2016年出版的書籍，剛好可以成為他明年執行拍攝企劃時的選題參考。
-《台北週末小旅行》景點路線規劃豐富詳盡
☞ 點我線上收藏《台北週末小旅行》
✦
☞ 加官方LINE好友進入【通往誠品的任意門】領取獨家限時優惠
▌更多「誰在誠品」名人選書的精選推薦
☞觀眾期待成真！台通李毅誠帶逛書店，公開最愛漫畫清單
☞水逆來了怎麼辦？星座專家白瑜帶你用「閱讀」面對人生難題
☞ DK Di 掃開箱帶逛誠品台南｜千元挑戰失敗？卻有滿滿粉紅泡泡
聯絡我們
加入誠品LINE好友
回列表頁
上一則
下一則
精彩推薦
