長大再看一遍才懂!《龍貓》裡的5種療傷法,有通往情緒出口的暖心攻略
2021年1月26日
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長大再看一遍才懂!《龍貓》裡的5種療傷法,有通往情緒出口的暖心攻略

撰文 Millie 米粒

日本動畫大師宮崎駿經典作品《龍貓》於1988發行,它過去從未在台灣正式上映過,在那個錄影帶的年代,我們緩緩地將它推進播放器,電影一開始,就出現有可愛插畫點綴的roll card,我們跟著故事一步一步走進鄉野間,和兩個女孩一起大聲的尖叫和笑鬧,然後在《龍貓》軟綿綿的身上打滾與擁抱,它佔據童年的88分鐘,卻更像一個讓兒時記憶更完整的漫長歲月,時不時就在腦海閃過一遍。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ


*內容僅為撰文者創作觀點,與誠品立場和電影理念無關*文章內容中可能含有劇透,請斟酌閱讀



《龍貓》之於我,其實並不是我心中的TOP1的吉卜力電影,但多年後偶然被大數據推薦提醒了,決定在Netflix上重看,本來想用很現代的方式快速(3倍速)獲取劇情大意,也可以因為其他事情打擾先按暫停,但播放《龍貓》的那一晚,我靜靜的、什麼也不做的盯著螢幕,我在這看似沒什麼大起大落的情節中,意識到它仍沒有過時,永遠都是奇幻的可愛際遇,仍用一種溫柔的方式,在我的生活裡暫存,而我也不願意清理這個儲存空間。



圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ


在宮崎駿的動畫世界裡,人類長得有些像,奇幻的事物卻都充滿想像,以豐富的面貌現形。

多年來對《龍貓》的疑問;它是否真的存在過?只有純淨心靈的人才看到?還是它就像巧合的一陣風而已?我所有提問的方向,都在長大後重看的這一次急轉彎,我太專注喜歡《龍貓》的呆萌可愛,但這故事還是該回到了人身上,《龍貓》裡主角一家人、鄰居和生活的樣式,也許才是我面對生命大大小小的碰撞時,最暖心的解答。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ
 


☀​ 療傷 solution 1

前往一個從未嚮往過的地方,帶著傷也沒關係。

#不要逼自己卸下傷心往事


《龍貓》一開頭就是搬家,他們口中戲稱的鬼屋,在鄉間小路的盡頭,有些地方破破舊舊的,還到處是灰塵,但他們一家人在搬家的卡車上吹著風,帶著輕鬆而愉快的神情入住,還是小孩子的姊妹倆:小月(草壁サツキ)跟小梅(草壁メイ)分享牛奶糖,像要去郊遊一樣的滿心期待,我想她們肯定沒有事先看屋,爸爸(草壁タツオ )也在後面的劇情中提到;自己因為一棵巨大的橡樹而決定搬來這裡。

出發從來都不需要理由,我們都習慣了預期心理,那些多慮是駐足不前的原因;人們老愛說離開傷心處,但對新的居所保有期待,其實會拉長療傷的期間,面對過不去的難題,未知能開啟一扇窗,窗外颳風下雨、陽光灑落都值得感受,我們那些支離破碎的心事,也終將在新的土壤上,歷經日曬雨淋後冒出新芽。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ
 


療傷 solution 2

探索黑暗的角落,直視傷心處。

#悲傷的多種姿態都去擺擺看

我想大家應該都忘不了她們打開廁所門的那一幕吧!?一大堆灰塵精靈(ススワタリ)往角落逃竄,打斷了電影的歡愉情緒,但這個驚嚇只是一瞬間的事情,這兩個孩子一秒鐘後,就開始對空間大叫,從大人的角度去看這件事覺得很可愛,但你我都知道,這吶喊的嚇阻作用,其實都是面向自己的,像拍拍自己胸口一樣,心安以後就能往前走;姊妹倆找到浴室後,開始到處尋找灰塵精靈(ススワタリ),想確認它的存在,也想好好認識它,你覺得「逃避可恥但是有用」嗎?我深信直視問題的藥效最強,但也必須認清一個重點,問題本來就不一定要有解,但每一次你都得好好面對它。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

我們之所以會感到害怕或難過,都只是因為不夠了解事件的全貌,才一味地把情緒投射出去,思緒像一個假想的大氣層,陽光透不過去,我們從地面上看它,就是一片厚重的烏雲。

這個有點討喜的灰塵精靈(ススワタリ),它在《龍貓》裡,由爸爸(草壁タツオ )解釋了:「我們從亮的地方,一下子進到黑暗的地方,眼睛就會發昏,灰塵精靈會跑出來。」後來又疑似出現在2001年《神隱少女》,在《神隱少女》裡面,它們是有小情緒的搬運煤礦工人,但無論哪一種灰塵精靈(ススワタリ),主角都選擇直接的接觸,這之中有對抗的成分、有好奇的因子,更多的就是願意接招的勇氣,無論在何種人生景況都適用。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ
 


療傷 solution 3

強迫自己付出那有點違和的溫情。

#其實你天生就有愛人的能力

剛搬到新家不久的夜晚,有一幕是全家一起泡澡,外頭像是颱風天般的讓老屋發出聲響,也許是怕屋子倒塌,或因為夜晚的關係,讓這鬼屋顯得更難以解釋,小月(草壁サツキ)的恐懼感襲來,快速沖完身體躲進浴缸;爸爸(草壁タツオ )在完全不確定的情況下,甚至也沒有要出去看看的意思,隨口丟下:「一起大笑看看吧!可怕的東西就會消失喔!」沒有推舉勇者出去打探,顫抖的心情根本沒有著落,爸爸的話又相當無用,但這背後更深層的意涵,也許只是「別怕,我們一家人都在一起」


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

勘太(大垣カンタ)是小月(草壁サツキ)的同學,也是鄰居,他可類比為現代的直男,在大雨中把自己的傘讓出來,再自己淋雨回家,給小月(草壁サツキ)傘的時候不發一語,眼神卻無比堅定,感受得到他待人的溫柔,也需要去強迫自己,這是我們日子過著過著就突然忘記的道理,所有親切都成了彆扭,用高冷的樣子藏住心意,高喊著「沒有人懂我」的當下,才發現自己也未曾打開心門,付出有時候是心甘情願,卻都需要在真的付出之後,才能體會。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

小梅(草壁メイ)失蹤的那一天,全村的人都協助找她,後來在水池中發現一隻鞋子,面對眼前的不明朗,請不要別過頭不看,不願面對的真相,會推我們入謊言的坑,那坑很深,且只會更深。

小月(草壁サツキ)打赤腳手刀衝刺的畫面讓我印象深刻,她奮力跑回池畔,從勘太(大垣カンタ)奶奶的手裡接過那隻鞋子,盯著那一隻落單的鞋,她一個人孤身尋找妹妹的寂寞,原來是可以被瓦解的,她和每個善意道謝,也同時道別,每一刻都像故作堅強,卻也都是她給自己的強心劑。


 



療傷 solution 4

允許一場白日夢,試想那種瞬間好轉的明天。

#今晚我想來點白日夢

長大的我們,懂太多道理,看看鏡子中的自己,時而因為世故而感到陌生,你我都忘記了現實以外,其實還有一片寬廣的宇宙,當壓力排山倒海而來,又淪陷曾經的美好回憶中,然後過度放大了它,自己畫了一個無限循環的圈,把自己困在往事,是永遠無法認真地呵護此刻的主因。

拿到《龍貓》的像果子後,姊妹倆馬上在自家後院栽種;小梅(草壁メイ):「明天會發芽嗎?」童言童語有時也是人生哲理,生命的進程是很有趣的;如同一段漫長的返璞歸真,時時刻刻都要提醒自己單純一些,用最簡單的公式去拆解最難的那道題。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

因母親生病住院,小月(草壁サツキ)在家中代理母職,打理大部分的家務,體恤父親的工作,也陪伴年幼的小梅(草壁メイ)成長,在一次探病的過程中,媽媽說:「懂事的孩子真讓人心疼!」小月(草壁サツキ)始終沒有哭,她比父親更像家庭支柱,有超過心智年齡的同理心性,直到一像果子瞬間長成大樹的美夢、直到搭上了貓巴士(ネコバス),她好像終於鬆懈,一切的委屈,在她小小的身體裡沉澱。

在大人世界裡,你我都經歷過幾次大夢初醒,現實近在眼前,讓美夢都變得遙遠,那個曾覺得只要大力舉起雙手就能讓樹長高的你在哪裡?那一個搭上貓巴士(ネコバス)讓自己陷在毛茸茸的座位裡,大聲唱歌的你還會回來嗎?如果夢注定要醒,允許自己到美夢裡面散步一圈,何嘗不是一個療癒身心的方式?


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ


療傷 solution 5

大哭特哭,在淚海中上岸。

#反正人類有70%都是水

得知媽媽不能回家的小梅(草壁メイ),在大喊四次「不要!」後哭了、在小月(草壁サツキ)要去上課的時候硬是要跟去,擠在四年級的教室裡畫著她心目中的《龍貓》、在庭院玩耍時,把蒐集到的花放在爸爸辦公桌上說:「爸爸是花店。」她只是個四歲大的小女孩,每一次她哭我都感覺心疼,也不自覺投射了自己內心的軟弱,人啊!不管活到幾歲,都需要淚水吧!?它是灌溉心田的養分,也是我們擦乾眼淚繼續前進的理由,小梅(草壁メイ)這個角色,那有點冒冒失失的討喜神情,她值得哭得更多,也值得被更用力地擁抱。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

細看​小梅(草壁メイ)在整部電影中,又是流淚又是跌倒的,但她也樂意再展開笑容、再無所畏懼的去冒險,這是真實生活的的一種模板,它可能套用在你我的日常中,相信自己能夠上岸,不是拚命抓緊浮木,有時也需要喝到鹹水,再奮力地往前踢水。

《龍貓》電影中,​小梅(草壁メイ)跌倒的樣子都很可愛,她起初意外地掉進了《龍貓》的洞穴,後來在下雨天臉朝下的大摔一跤,在抱著玉米去醫院的路上也摔了一跤,她碰撞了幾回,也發現哭完的自己仍要往前,小梅(草壁メイ)教我們的事,就只是小孩子都懂的簡單道理。


圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

療傷的時間長短、過程該有怎樣的形狀,其實都不一樣,我想我們應該活得像台露營車,為自己打造一個像家一樣的安心角落,你知道自己的心事有地方去,一邊回家一邊旅行,且知道隨時都可以再一次上路;沉浸悲傷的理由不外乎是「覺得自己失去一切」、「自我認同感低落」、「懷疑只有自己在獨自受苦」、「不相信情況好轉」,這些東西聽起來很負面,但其實都很珍貴,你以為那些快樂的因子無故失蹤了,其實你知道它們去了哪,帶上憂慮前往,像《腦筋急轉彎》裡的憂憂,不要丟下它,讓它為你的人生重新塑形。



圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ

我們都只顧著長大,一回首就好幾個年頭,那些舊傷是否都結痂了?

一起走進童年的時空隧道,安靜地重看一次《龍貓》,讓它不是那種大量而快速滑過的療癒影片,讓它完整的、用電影本身的節奏播放全片,嘗試在故事裡,找到能適用在人生的道理,小時候的你可能不知道,它會帶你走向什麼樣的人生街口,直到你下定決心再回頭一遍。



圖片來源:© 1988 studio ghibli となりのトトロ









撰文 | Millie 米粒

周子馨,台北人。
以文字書寫日常,以影劇探索人生。

🔍 @snoopy_tzu  #米粒般大小的詩




*內容僅為撰文者創作觀點,與誠品立場和電影理念無關

 



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        • (3) 性質上易於變質或損壞的商品、以及性質上無法或不適合退還的商品,包含且不限於花卉、食品、個人衛生用品等。
        • (4) 依照會員所要求或註明的規格、需求或時間,所訂製、調整或送達的商品。
        • (5) 密封的產品(例如漫畫、小說、CD影音商品等等)。
        • (6) 報紙、雜誌、期刊、或其他定期發行的商品。
        • (7) 依照通常運送條件,貨物取回時已逾保存期限、或已變質或損壞的商品。
      3. 退回之商品,必須保持商品、贈品、附件、內外包裝、及所有附隨文件及資料的完整性,如已開立及取得實體發票(紙本),並應連同發票一併退回;否則,本公司及關係企業得拒絕退貨及退款。
    • 六. 網路服務的中斷或停止

      如本公司及關係企業之電腦或資訊系統發生異常狀況,本公司及關係企業有權暫停提供網路服務,直至異常狀況排除。

    • 七. 智慧財產權的保護
      1. 本公司及關係企業所使用軟體或程式、網站上所有內容,包含但不限於著作、圖片、檔案、資訊、資料、網站架構、網站畫面的安排、網頁設計等智慧財產權,屬於誠品所有,或已取得權利人之同意及授權而使用。任何人包含會員本人,未事前取得本公司及關係企業或權利人書面同意及授權,均不得以任何方式使用。如違反,立即撤銷會員資格,永久禁止使用網路服務,並請求因此所受全部損害,包含但不限於商譽損失、裁判費及律師費等。
      2. 會員或任何人如發現侵害誠品或其他權利人智慧財產權之情形,歡迎檢舉,並立即通知本公司及關係企業之顧客服務中心(客服專線:0800-666-798)處理。
  • 其他
    • 一. 「誠品會員約定條款」如有部分無效時,不影響其他有效條款之效力,「誠品會員約定條款」、會員制度及相關使用規則等僅適用於本公司及關係企業台灣之門市。
    • 二. 「誠品會員約定條款」以中華民國法律為準據法,並以臺灣臺北地方法院為管轄法院。
  • 誠品股份有限公司及關係企業個人資料保護告知暨同意事項

    為提供您最完善的服務並保護您的個人資料,誠品股份有限公司(下稱「本公司」)及關係企業(包括但不限於誠品生活股份有限公司、誠品開發物流股份有限公司、財團法人誠品文化藝術基金會及誠品旅館事業股份有限公司)謹此依個人資料保護法(下稱「個資法」)第8條及第9條規定,告知您以下事項:

    蒐集目的、個人資料類別、利用期間、地區、對象及方式

    為提供您有關本公司或關係企業各項消費優惠、商品、服務或活動及其最新資訊並有效管理會員資料或進行滿意度及消費統計分析調查(下稱「蒐集目的」),本公司或關係企業將於上開蒐集目的消失前,在臺灣地區或完成上開蒐集目的之必要地區內,蒐集、處理、利用或國際傳輸您填載於誠品會員申請書之個人資料或日後經您同意而提供之其他個人資料。在上開蒐集目的範圍內,本公司或關係企業可能會將您全部或部分個人資料提供予關係企業或合作廠商。

    權利行使事項

    您可透過顧客服務中心(服務專線0800-666-798按1)向本公司或關係企業行使下列權利,除個資法另有規定外,本公司或關係企業不會拒絕,並得酌收必要成本費用。

    1. 查詢或請求閱覽您的個人資料。
    2. 製作給您個人資料複本。
    3. 補充或更正您的個人資料。
    4. 停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料。
    5. 刪除您的個人資料。
    6. 您的拒絕接受行銷。

    注意事項

    如您不同意提供個人資料或刪除或停止蒐集、處理、利用或國際傳輸您的個人資料,您膫解本公司或公係企業可能因此無法進行核卡資格審核及相關處理作業或提供您完善的服務、或必須採取停卡措施,尚請見諒。

  • 誠品會員卡使用規則

    消費/誠品點累計規則

    1. 消費時須出示實體卡、官方行動版會員卡、或提供身分證字號(外籍會員恕不適用)、行動電話號碼進行身分確認,方可累計消費金額或誠品點,單筆交易金額NT$40元1點。(僅誠品人會員有點數累計)
    2. 於網路書店之消費請先註冊網路帳號,消費累計金額、次數、誠品點,以發票日為計算基準。
    3. 誠品點有效期限:每筆消費累積之誠品點皆可使用至次年年底,惟會員資格失效點數即同時消失。(舉例:誠品人會員於2017年所得誠品點,將於2018年12月31日自動失效因故無法累計消費金額及誠品點時,請於消費日起7天內攜帶消費發票正本及誠品人會員卡至全台誠品各門市服務台補登消費累計。
    4. 消費累計金額、次數與誠品點以折扣後所支付實際交易金額為計算基準,於消費日2個工作天內匯入個人帳戶,下列項目不列入消費累計金額:
      • 購買禮券之金額(持未開發票禮券之消費可納入累計)
      • 代收款項(如兩廳院售票、停車費)
      • 非誠品表演廳主辦之節目票券及公關票券(票價為10元或票券上印有貴賓券字樣)之購票金額
      • 誠品會員付費入會費用NT$2,000元
      • 退貨之消費累計將自動扣除

      ◎遺失補卡之工本費可列入金額、次數與點數累計。

    誠品點折抵方式

    1. 誠品人會員持實體卡、官方行動版會員卡或本人台灣身分證正本(外籍網路會員恕不適用)可進行折抵,外籍會員僅適用出示實體卡、官方行動版會員卡,至全台各門市消費,每10點誠品點可折抵消費金額NT$1元,亦可於網路書店兌換相關商品。
    2. 誠品點折抵,網路書店及松菸影院須全額折抵,部分專櫃恕不配合點數折抵,相關折抵辦法以活動現場或網站標示為準。
    3. 誠品點數限於結帳時折抵使用,不得要求折換現金或轉移。
    4. 點數一經折抵,若有任何問題,需經2個工作天方可返還。
    5. 為維護會員權益,如系統產生異常狀況時,誠品將暫停該卡點數兌換或折抵功能;異常狀況解除時,誠品隨即恢復開通點數兌換或折抵功能。
    6. 會員應善盡會員卡保管責任,任何已折抵之點數除取消訂單或退貨外,均無法退回點數。

    ◎本公司保留隨時變更使用規則之權利,最新使用規則請以門市或網站公告為準。

    如持卡人有任何違反誠品會員約定條款、消費累計、消費積點與點數折抵規則之情形,經本公司就個案認定,認為情節重大,本公司有權立即停止持卡人一切權益,並取消持卡資格,持卡人不得有異議。

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