主題專欄 2024年5月26日

獻給剛分手的你，10個令人會心一笑的單身插畫集，在獨身的日子中學會愛與被愛

撰文女人迷（Womany 孟倫）

你還記得第一次恢復單身的模樣嗎？一時失去重心的生活，有些人會在多出來的大塊空白裡，嘗試把破碎的自己拼湊，用好幾個荒誕夜晚將狂歡驅趕悲傷，但人群散去時，卻哭得不能自己；有些人則是向朋友訴說心底跨不過去的坎，友人悉心安慰，你跟著哭得聲嘶力竭，卻在沒有人擁抱的時候，驚覺再多安慰，也不能代你撐起那些必須的堅強。

「其實單身的日子並不如想像中可怕，是的，或許有時它讓人感到糟透了，但更多時候，單身的日子都意外收束了難以想像的美好時刻。獨身的時刻讓你明白，你的每個決定都是為了自己而努力，向你期待的人生邁進。」──插畫家YAOYAO MA VAN AS

洛杉磯插畫家YAOYAO MA VAN AS透過繪畫，描繪10個令人會心一笑的單身日常風景，寫實重現從剛分手到慢慢扶起自己的時刻。我們難免會經歷痛哭的夜晚，但那些獨身的日子，都讓你活得更靠近自己。

｛本文經授權轉載自女人迷，首圖取自女人迷｝

單身的練習課題一：學會宣洩情緒，為悲傷尋找出口

圖片來源：女人迷

某個陽光燦爛日子，想起過去仍想哭泣，但你知道每場痛哭，都讓你更懂自己，讓那些悲傷有地方安穩落下，就會好了。

單身的練習課題二：與親朋好友狂歡，肆意回味青春記憶

圖片來源：女人迷

不知道上次是甚麼時候，和姊妹肆無忌憚地狂歡一夜，花一整個下午邊裝扮邊調侃彼此，一起浪費這些太過珍貴的青春。

單身的練習課題三：勇於面對傷感，邁向人生下一階段

圖片來源：女人迷

直面廣闊大海，那些放在心上重重的憂傷，把它投遞進狂妄海風裡，你就能好好放下向前邁進。

單身的練習課題四：向未來邁步，只為自己而活

圖片來源：女人迷

不論晴雨，你都能為自己朝未來邁步，這一路上你有自己分享沿途風景。

單身的練習課題五：偶爾逃避世俗，與內心對話

圖片來源：女人迷

花一下午時間，把自己的套房當作逃離日常的秘密基地，你可以在裏頭胡亂作畫，天馬行空地幻想未來，想著想著就咯咯發笑。

單身的練習課題六：為理想與初衷，倔強堅持所愛之物

圖片來源：女人迷

那些為了工作、理想熬整個夜的晚上，你眼裡有疲態，但想到初衷就有一股執拗，願意努力下去！

單身的練習課題七：大哭大笑，盡情享受無所事事的平凡日常

圖片來源：女人迷

假日夜晚就是想發懶，一個人無所事事地大吃大喝，用一整夜輪播最愛的電影，又哭又笑地希望時光停滯在這樣的夜晚，覺得此刻的美好無與倫比！

單身的練習課題八：平凡日常尋求儀式感，不虧待自己

圖片來源：女人迷

每個平凡日常裡仍不忘生活的浪漫，你願意陪自己散一段路，走到兩個巷口外的花店裡，替自己選一束你最愛的花，日子要過，也得過得不虧待自己。

單身的練習課題九：傾聽內心聲音，勇於嘗試探索

圖片來源：女人迷

陽光正好的時候，一個人跳上火車朝海風吹來的方向奔去，跳進一片碧藍的沁涼，讓海溫柔地包裹自己，在一片靜謐裡傾聽自己的內心。

單身的練習課題十：學會不將就，重新愛上獨立且溫柔的自己

圖片來源：女人迷

那些獨身的日子裡，你漸漸長成從前沒想過的自己，更加獨立卻也更溫柔待人。並開始在日復一日的日常裡勾勒自己想望的未來，你依舊愛哭卻更明白如何為自己重拾笑靨，你活得灑脫，在每個平凡日子裡，學會替自己不將就的執著歡呼。

你在時光裡長成了不一樣的人，不再依附誰，你早已能獨立行走，在每個獨身卻不孤獨的日子裡愛好自己。

｛本文經授權轉載自女人迷 獨處發懶計畫！單身插畫集：「沒有人能阻止我討好自己」｝

▌一個人也能好好的

單身容易被貼上孤單寂寞的標籤，「單身」成為人人避之唯恐不及的詛咒。

一個人在某些時刻理所當然會感到孤獨，不過婚姻並不會成為終結一切的解方。

嘗試進入人群，學習愛人與被愛的能力，去理解更多人事物，好好地活出精彩人生，一個人也能好好的。

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過去的社會價值觀告訴我們，到了適婚年齡就必須結婚，步入婚姻成了人生必修課。如今，漸漸有許多人奉行不婚主義、閃婚後離婚的人也愈來愈多，就連經過愛情長跑的情侶，也決定維持同居關係就好，並且根據統計資料顯示，2040年將迎來5成的單身人口時代。面對結婚再也不是人生必經路程，究竟是好還是壞呢？

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