子彈筆記範例:給初學者的備忘指南
■ 子彈筆記小百科
子彈筆記最初源於《子彈思考整理術》書籍,教你如何運用利用歸納與統整,提高三倍的生產力。
釐清自己的工作習慣與未來目標,也能透過培養習慣,讓生活中細微的改變,達成巨大的成就,如《原子習慣》書中所示。
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✎ 撰寫子彈筆記前你要準備
其實子彈筆記只要有「一本筆記本與一枝黑筆」就能開始,但要注意,挑選筆記本有三個重點。
▲ STALOGY Editor's 1/2 Year Notebook/ A5尺寸
# 子彈筆記範例:筆記本挑選
以及挑選「無時效筆記本」才能夠隨時開始子彈筆記術,不被筆記本中的時間軸給綁定。
大小會影響隨身攜帶的便利性
隨身攜帶你才會記得看,但隨身攜帶的大小又是多大呢?我們常見的印刷 A4 紙就不算是能方便收納的大小,但將它對折後,變成 A5 的大小,外出會背包包的人就相對適用。
A5 尺寸的筆記本,頁面穠纖合度,不會有太大或太小的問題,也好收納進背包中。
當然如果你想選擇放入口袋尺寸的大小,A6 就滿適合隨身攜帶、快速記錄,但要考量頁面是否過小,不方便記錄。
內頁形式:圓點、方格
初學者入門子彈筆記時建議選擇圓點與方格的形式,它能讓你練習寫字的間距與大小,而子彈筆記術中也會使用對稱的圖案繪製,透過內頁的圓點與方格當作輔助線,能更快速繪製。筆記本的紙質會影響墨水的滲透
書寫時最不希望的就是寫完後筆墨滲透到背面,更嚴重的可能還會有暈染的問題。常見的子彈筆記本內頁紙質大多使用無酸紙,厚度會落在 100gsm - 120gsm 不等。
✎ 子彈筆記的格式與符號
那子彈筆記主要的格式與符號又有哪些呢?
子彈筆記範例格式
時間格式是子彈筆記的內容骨架,最好可以區分成四種時間。每日誌:將每天的任務與重點筆記都記錄在裡面。
每週誌:撰寫每周想要與預計達成的事情。
每月誌:預計每個月的目標方向。
未來誌(半年 / 一年):建議以半年或一年的形式,擺放想達成的目標規劃。
# 最重要的兩個頁面
▲ MOLESKINE藝術系列子彈筆記本
索引頁(Index)
在子彈筆記中,索引頁就是你這本筆記本的目錄。
它跟一般書籍不同的地方是,書籍是完成了內容才去編排,而子彈筆記是你完成每個月誌時,再回到索引頁寫上頁數就可以,為了方便尋找而使用的頁面。
標註頁(Keys)
這是子彈筆記術的靈魂所在,訂立規則,在往後的日誌中會出現統一的符號來記錄事項。
將符號都統一列在標註頁,清楚說明每個符號代表什麼功能與意義,幫助你日後規劃任務時使用。
子彈筆記範例符號
在《子彈思考整理術》中也有建議以下幾種基本的符號需求。「.」黑點:待辦任務。
「。」空心圓圈:準備執行的事件。
「 – 」橫線:單純的筆記。
「*」星星:首要的重點任務。
「👁」眼睛:追蹤與研究後續發展。
「!」驚嘆號:靈感與啟發的筆記。
「 × 」叉號:已經完成的事項,在完成的事件與任務後方標記。
「>」向右鍵頭:任務推延至隔日。
✎ 子彈筆記範例指南
思考要如何將目標達成的方法,再將方法變成每月的任務。
子彈筆記的步驟與流程
▲ LEUCHTTURM1917 Bullet Journal 2
Step.01 製作索引頁、標註頁與追蹤頁
將筆記本的首頁作為索引頁,寫下每個章節(每月誌、每週誌)的頁碼,成為筆記本中的搜尋引擎,方便你快速翻找。
標註頁則是將所有你會用到的特殊符號都統整在一頁。
Step.02 製作未來誌
製作半年或一年的未來誌,將頁面切割成六個月或十二個月份。
並在空格內重點摘要的形式寫下當月的重要計畫,如後續有新增再逐一填上。
▲ STALOGY Editor's Series 1/2 Year Notebook/ A5
Step.03 製作每月誌
寫下該月的日期,一月有三十一天,那就要寫到三十一日。
將未來誌中的重要計畫設立時間,預留每項任務需要花費的時間,並寫下已經確定的任務。
Step.04 製作每日誌
在今天結束前寫下明天的計畫,像是寫日記一樣寫上明天的日期,記錄明天的待辦事項。
待辦事項的最前方一定要標上特殊符號,以區分重要性。
實行子彈筆記,可以幫助你在規劃日常工作中更加快速有效率。
簡單記錄日常項目,利用一枝筆、一本筆記,讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務吧!
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