《這僅有一次的人生，一定要讀蘇東坡》教我用豁達的態度治癒自己
撰文 費勇蘇東坡作為古代名家，同為唐宋八大家，每個人在求學階段都有讀過他的作品，也知曉他堪稱坎坷的貶謫經歷。
不過在多次的放逐過程，蘇東坡並沒有因此灰心喪志，從他所遺留下來的作品中，可以知曉他面對各種人生挫折時，總是能夠在逆境中看見轉機與優勢，這份豁達的心態了解蘇東坡的獨特人生觀，以及從容且平靜的心態迎來人生的巨變，卻依然選擇忠於自我的果敢。
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▌用蘇東坡治癒生活的不安
蘇東坡的一生歷經多次貶謫，過程中也失去許多珍視之物。但他並沒有因此消極失落，而是透過一字句的文字傳達他豁達的人生觀。
古人所遺留下來的文字，往往深藏重要的道理與體悟，就算歷經多年，依然值得我們去借鑒思考。而蘇東坡的文字，正可以為人生道路上遭遇的挫折獲得紓解。
人生看似有許多痛苦與挫折，只能靠自己療癒自己。還好，即使我們孤單一人，一句蘇東坡就能療癒。
▊作者
費勇
著名文化學者，15歲考上大學，後取得博士學位。現為昊達文化創始人、昊達生活方式研究院院長、唐寧書店聯合創始人，併兼任暨南大學生活方式研究院聯席院長、教授、博士生導師，並曾擔任《行走》（mook）主編。
蘇東坡對妻子的深情弔念
圖片來源：달의 연인-보보경심 려＿Facebook
「枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草。」
風吹來，樹枝上的柳絮越來越少，天地那麼大，哪裡沒有芳草呢？〈江城子．乙卯正月二十日夜記夢〉，大家很熟悉，為什麼要在討論虛無的部分聊這首詞？
因為這首詞寫了一個和死亡、情愛有關的夢。蘇東坡以意象式的語言，懷念一段隨著死亡而消失了的愛情，至少，在這裡，夢不是一種虛幻，反而是一種實在，把虛幻的帶回到當前的現實。這正是這首詞耐人尋味之處，因此，這首詞算是對於虛無的一種迂迴療癒。
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這首詞記錄了一個夢，是1075年1月20日夜晚的一個夢，那麼，是一個什麼樣的夢呢？我們讀一下這首〈江城子．乙卯正月二十日夜記夢〉：「十年生死兩茫茫。不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。夜來幽夢忽還鄉。小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。」
「十年生死兩茫茫」，第一句就寫了生死。蘇東坡年輕時，第一次體驗到死亡，是1057年母親去世，第二次是1065年夫人王弗去世，第三次是1066年父親蘇洵去世。這一句寫的，顯然是王弗，王弗16歲就嫁給了19歲的蘇東坡，他們在一起生活了十年多，27歲的王弗就去世了。
「不思量，自難忘」，就算不去想妳，卻還是不能忘卻，說明兩人感情的深厚。然後，跳躍到了眉州。「千里孤墳，無處話淒涼」，王弗的墳墓在眉州，自從把王弗和父親蘇洵的靈柩送回眉州後，蘇東坡再也沒有回過故鄉。
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所以，兩人相隔千里之外，沒有辦法在一起訴說心中的淒涼。「縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜」，就算再見面，也可能認不出來對方，因為人死去之後，年齡就定格在了那個年紀，王弗27歲去世，面容就一直停留在27歲，而蘇東坡隨著時間的流逝又老了10歲。十年來為生活奔波，風塵滿面，也有微微的白髮了。
一開始說自己的思念。然後視角上發生了變化，好像變成了王弗的視角。「千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜」，從王弗的角度，寫了王弗在眉州的孤獨淒涼，又從王弗的視角寫出了自己這幾年的奔波勞碌，臉上滿是歲月的風霜。
這是這首詞的微妙之處，一方面是蘇東坡單向的懷念，另一方面又彷彿是兩個人在互動。
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「夜來幽夢忽還鄉」，晚上做了一個幽深的夢，回到了故鄉。「小軒窗，正梳妝」，看到妳正在小窗前梳妝。「相顧無言，惟有淚千行」，我們相互望著，默默無言，眼裡是淚水。「料得年年腸斷處，明月夜，短松岡」，我想，妳每年傷悲斷腸的地方，就是在明月照耀著的長著松樹的墳頭。
這首詞是對妻子的懷念，寫出了死亡帶來的生離死別以及聚散無常，但因為記憶裡的深情，有一種溫暖滲透進這個世界的虛無冰冷。蘇東坡作為禪宗、道家的信徒，對於死亡，以及夢幻的描寫，常常是要把自己引入豁達。
這首詞的意義在於，蘇東坡告訴我們，豁達不是冷漠，也是一種深情。
▌繼往開來，從古人經驗看更多故事
樸素卻真誠的浪漫情話
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關於深情，我們再讀一首蘇東坡的詞〈蝶戀花．春景〉：「花褪殘紅青杏小。燕子飛時，綠水人家繞。枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草！
▌繼往開來，從古人經驗看更多故事
樸素卻真誠的浪漫情話
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關於深情，我們再讀一首蘇東坡的詞〈蝶戀花．春景〉：「花褪殘紅青杏小。燕子飛時，綠水人家繞。枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草！
牆裡鞦韆牆外道。牆外行人，牆裡佳人笑。笑漸不聞聲漸悄，多情卻被無情惱。」
上闋寫春天即將逝去的感傷。花朵開始凋謝，色彩開始暗淡，樹枝上長出小小的青杏。清澈的河水圍繞著村莊流淌。風吹來，樹枝上的柳絮越來越少，天地那麼大，哪裡沒有芳草呢？雖然花在凋謝，但大地上總會有芳草生長。
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下闋寫了多情和無情。牆外有一條道路，路上有一個行人，牆裡面呢，有一個鞦韆，有一個女孩子盪鞦韆的笑聲。漸漸的聽不到笑聲了，變得靜悄悄。那個行人因為笑聲而產生了情意，而牆裡面那個女孩子渾然不知，所以，多情卻被無情惱，世間的多情，總要為無情所苦惱。
這首詞總和王朝雲相聯繫，蘇東坡在第一任妻子王弗去世後，娶了王閏之。他在杭州做通判時，王朝雲作為侍妾進了蘇家，跟著蘇東坡去了黃州。去惠州之前，王閏之去世。
王朝雲跟著蘇東坡又到了惠州，最終在惠州去世。據說，在惠州時，蘇東坡讓朝雲唱這首詞，唱到「枝上柳絮吹又少，天涯何處無芳草」這一句時，難過得不能唱下去。
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為什麼呢？在我看來，這一句貌似豁達的句子，實際上包含的是一切都無法長久的悲哀，再加上第二段中情懷的阻隔，這是一首很感傷的詞。王朝雲去世之後，蘇東坡再也沒有念過這首詞，應該是不忍再讀。
因為王朝雲的故事，使這首詞為深情作了另一個注腳。說到王朝雲，我就想起杭州，想起杭州，就又想起蘇東坡一首詩，是〈陌上花〉三首裡的一首：「陌上花開蝴蝶飛，江山猶似昔人非。遺民幾度垂垂老，遊女長歌緩緩歸。」
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蘇東坡在杭州時，有一次在城外的山裡遊玩，聽到幾個女孩在唱一首歌，名叫〈陌上花緩緩曲〉。蘇東坡聽的時候特別有感觸，一口氣寫了三首詩，這是第一首。這首詩的意思是已經改朝換代了，世界都已經變了，但是沒有改變的是，今天的女孩子還在傳唱那首〈陌上花緩緩曲〉。
這裡面有一個典故，這個典故來自五代十國。有一個小國家叫吳越國，吳越國的國君錢鏐很愛他的一個妃子，那位妃子在寒食節時回娘家拜訪親戚。去了幾天，錢鏐很想念她，於是就寫了一封信，本意應該是希望她早點回來，但他那封信的內容非常簡單，只寫了一句話：「陌上花開，可緩緩歸矣。」意思是，田野間小路邊，花已經開放了，妳可以慢慢的回來。
就是這麼一句樸素的話，被很多人認為，是最美的一句情話，也是最深情的表達想念、表達愛意的一句話。這確實是一句發自內心而又樸素得不能再樸素的話，卻隱含了很體貼的關心。
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他說我非常想念妳，非常希望妳早點回來，但是呢，妳不用著急，妳慢慢來。這句話雖然簡單，但是非常的美。他用了一個意象——陌上花開，路邊的花開了。又用了一個日常化的語氣詞——緩緩。這兩個詞加在一起就很美，別有一種打動人心的旋律。
蘇東坡的這句詩，他要表達的意思其實可以從更深一層去理解：這個世界變來變去，但是不管怎麼變，人的深情是不會變的。無論這個世界多麼殘酷，只要我們有深情，就可以留下很多美好的東西。
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